75元/斤。因产地以及销售地及市场行情不同，各地区零售价格也会有所差异。你可以到市场咨询后再购买。
希望可以帮到你，满意请采纳～
如果不懂可以继续追问，谢谢～
② 野生石斛兰生长在什么地方，什么环境中石斛兰比较多，我去采兰应该去山的那些地方
http://v.ifeng.com/documentary/discovery/201307/03de1e74-1441-43b6-b5fb-eed04ac8dc41.shtml
http://v.ifeng.com/fashion/travel/201311/0199fcb8-5579-48d1-bd8e-efe425b22896.shtml
这里有2个野生石斛的纪录片，你可以看下。。
网络上说
产台湾、安徽（霍山县）、湖北南部（宜昌）、香港、海南（白沙）、广西西部至东北部（百色、平南、兴安、金秀、靖西）、四川南部（长宁、峨眉山、乐山）、贵州西南部至北部（赤水、习水、罗甸、兴义、三都）、云南东南部至西北部（富民、石屏、沧源、勐腊、勐海、思茅、怒江河谷、贡山一带）、西藏东南部（墨脱）。生于海拔480～1700米的山地林中树干上或山谷岩石上。
不过不同品种对生长环境又要各种要求，仅我国就有63种。
我觉得秦岭，神农架，川西川南，贵州湖南，云南广西等一些人迹罕至的地方应该比较容易寻觅到。
③ 云南香格里拉 野生铁皮石斛 开金黄色花，谁知道这是什么品种跪求告知
稀有品种
④ 金兰花的花语是什么
兰花的花语：美好、高洁、贤德。外国的兰花花语为：热烈、友谊、自信、自傲 兰花有好多种，其中： 紫萝兰:永续的美 小苍兰:纯真、无邪 嘉德利亚兰:贵妇人 蝴蝶兰:幸福逐渐到来,我爱你幸福向你飞来 白花蝴蝶兰：爱情纯洁友谊珍贵 红心蝴蝶兰：鸿运当头永结同心 红色蝴蝶兰：仕途顺畅幸福美满 条点蝴蝶兰：事事顺心心想事成 黄色蝴蝶兰：事业发达生意兴隆 迷你蝴蝶兰：快乐天使风华正茂 文心兰:隐藏的爱 剑兰:高雅、长寿、康宁
兰花的花语：美好、高洁、贤德紫罗兰：永续的美小苍兰：纯真、无邪嘉德利亚兰：贵妇人蝴蝶兰：幸福逐渐到来文心兰：隐藏的爱剑兰：高雅、长寿、康宁兰花的花语：淡泊、高雅
兰花的花语：美好、高洁、贤德。外国的兰花花语为：热烈、友谊、自信、自傲
几种兰花的花语 小苍兰花语:纯真,无邪 文心兰花语:隐藏的爱 铃兰:纯洁 蝴蝶兰:我爱你 石斛兰:慈爱,祝福,喜悦 剑兰:幽会 兰花――高洁.绝代佳人 黄铃兰;白石斛兰[脱俗;洁净] 嘉德利亚兰;热情;非凡] 素心兰[活泼;开朗] 葱兰：期待、洁白的爱 火花兰：忘不了的人 金栗兰：隐约之美 姜兰：无聊 香雪兰：至纯 洋玉兰：自然的爱、威严 衣香兰：财富 鹤望兰:热恋中的情侣 (天哪,怎么还有这个?)拖鞋兰:克勤克俭 黄日光兰（YellowAsphodel） 花语：野生 山柳兰（Mouse-earHawkweed） 花语：野心 橘色山柳兰:独具慧眼 青兰:顺从
兰花的花语：美好、高洁、贤德。外国的兰花花语为：热烈、友谊、自信、自傲 兰花有好多种，其中： 紫萝兰．永续的美 小苍兰．纯真、无邪 嘉德利亚兰．贵妇人 蝴蝶兰．幸福逐渐到来 文心兰．隐藏的爱 剑兰高雅、长寿、康宁
⑤ 我想知道野生金石斛是怎样分辨真假的真的有什么特点假的又有什么特点
石斛
[来源]
环草石斛属兰科植物石斛loddigesii罗。 ，鞭石斛fimbri
atum.var.oculatum挂钩，黄草石斛束花石斛墙。石斛Dendrobiu
米石斛Wall.ex石斛。或金钗石斛Dendrobiium NOBILI石斛。的新鲜或干燥茎。全
平均每年采收，鲜用除去根及泥沙;干那些谁收获，除去杂质，用烘软后少许热水，然后总结侧边
烘烤太阳，擦皮净，干燥。石斛切纤维部件后，炒边扭成螺旋形弹簧一样，二手干燥后，通常被称为“耳环石斛”。
[药用特性]
鲜石斛：圆柱形或扁圆柱形，长约30厘米，直径0.41.2厘米。表面黄绿色，光亮或者
纵纹，节明显，色较深，对节日膜质鞘。肉质，多汁，易折断。气微，味微苦和甜味，二手咀嚼粘性。
环罗：细长圆柱形，常弯曲或盘绕成团，长1535厘米，直径0.10.3厘米，节间长度
12cm误差。表面金黄色，有光泽，具细纵纹。质柔韧和牢固，相对平坦的部分。无臭，无味。
鞭石斛：细长的圆锥形，长4012厘米，直径0.50.8厘米，节间长34.5厘米。
黄色至暗黄色的表面，深纵沟纹。骨质疏松，断面呈纤维状。味微苦。
黄草石斛：长3080厘米，直径0.30.5厘米，节间长23.5厘米。表面金黄色至浅棕色
，具纵沟。体轻，质坚实，不易折断，断面略纤维。口香糖粘。
耳环石斛：螺旋形或弹簧状，一般24旋纹，茎直3.58厘米后不久，直径0.2
0.3厘米。表面黄绿色，有细纵皱纹，留下可见短纤维干基的一端。质坚实，不易折断，脸部有限公司扁。口香糖粘。
金钗石斛：是扁圆柱形，长2040厘米，直径0.40.6厘米，节间长2.53cm的。金
表面颜色或黄中带绿，深纵沟。硬而脆的，相对平坦的部分。苦味。
[主要化学成分]
金钗石斛茎中含有生物碱0.3％，主要为基地石斛，铁皮石斛第二的基础上，基底座石斛，铁皮石斛醚。这
外，还含有粘液质等。
【功能主治】
益胃生津，滋阴清热。尹伤残津贴的损失，口干，口渴，食少干呕，病，热，目暗不明等
。以
原药消费的最好办法是痛苦的，但效果不佳直接口服一般处理！
⑥ 石斛和兰花的区别
石斛和兰花的区别
01
价值
石斛兰的价值主要在药用和护肤上，而普通的兰花主要价值的观赏，这是石斛兰与兰区别之一，石斛兰中药用护肤价值最高的就是铁皮石斛，我们在药房就能够买到铁皮石斛，这种石斛兰在药方中的样子可一点都不像是花朵。石斛兰与兰区别还在外形，后面会提到，铁皮石斛可以泡茶喝。常见于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上。能够益胃生津，滋阴清热。
02
外观
石斛兰与兰区别二是外观，石斛兰虽然没有蝴蝶兰、君子兰那么美，但是也不逊色，石斛兰与兰区别在外观上能够明显的看出，石斛兰与兰区别就以蝴蝶兰为例为大家讲解，蝴蝶兰的中萼片是稍大稍圆的，但石斛兰的中萼片则是小而尖的。蝴蝶兰的唇瓣上分出两条像须一样的，而石斛兰没有，蝴蝶兰的蕊柱和侧萼片是相连的，石斛兰不是。
03
生长环境
石斛兰与兰区别三是生长的环境，石斛兰的生长环境比较特殊，这也是石斛兰与兰区别区别比较大的地方之一，石斛兰一般是附生草本植物的，野生石斛兰经常附生于森林树干和树下岩石上，普通的观赏兰花，如蝴蝶兰则生长在高温高湿河川或者海岸边的森林树木。石斛兰与兰区别显而易见。
04
作用
石斛兰与兰区别最大的就是作用，在兰花种类中，同时具有护肤和药用功效的要数石斛兰了，石斛兰与兰区别的最大区别就在这里，石斛兰有很高的药用护肤价值。石斛兰最独特的一点就是含有胶质，这也是石斛兰紧致皮肤的重要成分。含有石斛兰成分的护肤产品市面上，植物 医生做的不错。
⑦ 石斛兰花怎么养殖方法
石斛兰原产于亚洲至大洋洲的热带和亚热带地区,通常附生于树干或岩石上, 喜温暖湿润的气候环境。株高通常 30 ～ 100 cm ,直立的假鳞茎呈扁圆柱形 ,常多枚丛生在一起。假鳞茎的基部较细, 中上部肥而粗,茎上有明显的节 ,节上着生有椭圆形的叶片, 秋季有许多品种叶片脱落 。春季来临时, 可自节上萌发出花蕾。如不进行人工催花处理, 可在 3 ～ 4 月开花 。花梗极短, 通常在 1 cm以下 ,每 1 花梗上有花 1～ 4 朵 。20 ℃时 ,花期可持续2～3 个月,温度越高 ,花期越短。
栽培基质 石斛兰为典型的附生植物 ,属 于 气 生 兰,规 模 栽培 以 松 树 皮、水苔、椰糠、水 苔 混 合 椰 丝 或椰糠 混 合 椰 丝 作基 质模 拟 其 原 生环 境 的 效 果 较好〔千万不要用土〕,因 为 这些基 质具 有 良 好 的 透 水、透气、保 肥 性,且 可 减 少 肥 料 用量,对 生 态环 境 无 不 良 影响,极 其 适 合 盆栽 型石斛兰 兰的种 植。种 植 前,先 将 基 质材料洗 干 净,然 后 放 人 水 中 浸 泡l d 以 上。当 石斛兰 植株 根 系 长 满 盆 或栽 培基 质 腐 烂 时,应及 时更换 基 质。野生条件下常附生于树干或岩石上 ,故其栽培基质要求具有良好的透气和排水能力。家庭中通常用松树皮作盆栽基质 ,北方花生壳也可以，栽培容器以陶盆为好。盆底填充一层粒状物作排水层。栽植时松树皮应填紧、压实 。松树皮每年换盆时应更换 1 次, 以防用久后透气排水能力减退而影响生长 。
盆栽石斛兰花栽培管理技术
栽培场地 北方栽培石斛兰冬季应放在室内越冬,越冬温度在 5 ℃以上即可 ,最好要有充足的阳光。
施肥 石斛兰的幼苗期和春夏旺盛生长期要充分供应以氮为主的肥料 。苗期氮∶磷∶钾为 2∶1∶1 或 1∶1∶1进入开花期的植株应减少氮的供应, 而增加磷、钾肥的施用,氮∶磷∶钾为 2∶3∶2。植株进入休眠期 ,养分供应要选择高磷配方, 氮∶磷∶钾为 1∶3∶1。此外 ,磷的供应可以提高抗寒能力 , 保证植株安全越冬 。每 7 d1 次 ,施肥时间同浇水 。
⑧ 石斛兰的主要价值
名称：石斛
类别：补益药
拼音：SHI HU
拉丁：Herba Dendrobii
别名：林兰、禁生、杜兰、金钗花、千年润、黄草、吊兰花
药用部位：茎
药材性状：鲜石斛：呈圆柱形或扁圆柱形，长约30厘米，直径0.4～1.2厘米。表面黄绿色，光滑或有纵纹，节明显，色较深，节上有膜质叶鞘。肉质，多汁，易折断。气微，味微苦而回甜，嚼之有黏性。环草石斛：呈细长圆柱形，常弯曲或盘绕成团，长15～35厘米，直径0.1～0.3厘米，节间长1～2厘米。表面金黄色，有光泽，具细纵纹。质柔韧而实，断面较平坦。无臭，味淡。
石斛药用历史悠久，药用成分既丰富又均衡，能治疗多种疾患，在临床上多用于治疗慢性咽炎、肠胃疾病、眼科疾病，血栓闭塞性疾病、糖尿病、关节炎、癌症的治疗或辅助治疗。产于安徽省霍山县的霍山石斛是铁皮石斛中的极品，胶质饱满、久嚼无渣、个头沉实、药效最佳。但是霍山石斛生长环境苛刻，产量稀少，市面上只有少数像福临门铁皮石斛这样的老品牌能买到真正的霍山石斛。
采收加工：全年均可采收。鲜用者除去根及泥沙；干用者采收后，除去杂质，用开水略烫或烘软，再边搓边烘晒，至叶鞘搓净，干燥。铁皮石斛剪去部分须根后，边炒边扭成螺旋形或弹簧状，烘干，习称“耳环石斛”。
地道沿革：性味归经：微寒；甘；归胃、肾经
功能主治：益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。
用法用量：内服：煎汤，6～15克（鲜品加倍），宜久煎；或熬膏；或入丸、散。
禁忌：热病早期阴未伤者，湿温病未化燥者，脾胃虚寒者（指胃酸分泌过少者），均禁服。
1、抗衰老，提高免疫力
石斛能显著提高超氧化物歧华酶（SOD）水平，降低过氧化脂质（LPO），调节脑单胺类神经介质水平，抑制类似单胺氧化酶（MAO），起到延缓衰老的作用。近些年备受关注的石斛兰多糖也具有显著的免疫增强活性和抗衰老、抗辐射等多种功效。如铁皮枫斗晶、石斛散、清咽宁、益肠汤、石斛露、石斛精、养阴口服液及石斛片等。以铁皮石斛加工的“枫斗”或“耳环石斛”，被称为“金耳环”、“金枫斗”，畅销于东南亚及欧、美。
2、活血化瘀，提高心脑血管功能
石斛含有酯类成分，具有活血化瘀、扩张血管及抗血小板凝结，治疗血栓闭塞脉搏管炎，脑血栓形成，动脉硬化性闭塞等作用。由石斛、金银花等药材提取加工的脉络宁注射液，有清热养阴、活血化瘀等功能。
3、 抗肿瘤
石斛中提取的菲类和联苄类物质，有抗肺癌、卵巢腺癌和前髓细胞白血病的作用。能促进T细胞生长和淋巴细胞产生抑制因子，起到增强免疫的作用。金钗石斛的醋酸乙酯提取物对人体肺癌细胞、人体卵巢腺癌细胞、人体早幼粒细胞白血病具有显著的细胞毒性作用。特别对肺癌细胞有极大抑制作用，抑制率高达74.7%～97.2%。从石斛兰粗提物中分离鉴定出的2个化合物Lusianthridin和denbinobin，具有与粗提物同样的药理作用，且前者对移植肉瘤S-180也有抑制作用。
4、治疗消化系统疾病
石斛对肠管有兴奋作用，可使收缩幅度增加。药理试验表明，口服石斛煎剂能促进胃液分泌，帮助消化。石斛碱与非西汀药效相似而作用较弱，石斛浸膏能刺激小肠平滑肌的收缩，促进胃肠蠕动。石斛对慢性萎缩性胃炎能收到独特、满意的效果。
5、治疗眼科疾病
石斛对眼科疾病有明显的治疗作用，对半乳糖性白内障不仅有抑制作用，而且有一定的治疗作用，其保持晶状体的百分率为36.8%。在治疗白内障方面，对半乳糖所致的酶活性异常变化有抑制可纠正作用，也能阻止或纠正因半乳糖性白内障所致的晶状体总脂类与总胆固醇的比例失调。中药处主“清睛粉”用石斛兰、麦冬等组成，有滋阴散热、疏风清热、通络散结、退翳明目之功效，用于联合翼状胬肉切除、角膜移植手术，效果较好。“石斛夜光丸”由石斛兰、人参等25味中药材组成，对治疗白内障、青光眼、视神经炎等有较好疗效。
6、其它作用
石斛是我国传统的名贵中药，现代临床医学证实，石斛兰能抑制肾脏微粒体Na/K-ATP酶活性，可滋阴清热。糖尿病逐渐成为影响人类健康的第一大杀手。现代医学研究认，石斛兰可显著降低糖尿病菌模型大鼠血糖、胰高血糖素，增加胰岛素、C肽的分泌。抑制胰岛素降解，提高胰岛素敏感指数，抑制游离脂肪酸的分泌，显著降低肥胖糖尿病模型大鼠的肿瘤坏死因子。
药方选录 胃有虚热，津液不足，口中干渴，饮食不香：单用本品适量，水煎代茶饮用，有生津养胃，帮助消化之功。 虚劳消瘦：石斛、麦冬、牛膝、杜仲、党参、拘杞子、白芍各9克，炙甘草、五味子各6克。水煎服。长服有保健强身作用。 老年人血压偏高，动脉硬化，视物不清：取石斛30克，桑寄生、罗布麻各9克。水煎服。有防治作用。 胃酸缺乏症：石斛、玄参各15克，白芍9克，麦冬、山楂各12克。水煎服，每日正剂。有较好疗效。 阴虚目暗，视物昏花：石斛15克，熟地15克，山药12克，山茱萸9克，枸杞子12克，白菊花6克。水煎服，每日1剂。有补肾益肝明目之效，对老年人肝肾不足，两目昏花，视物模糊者，久服大有裨益。 雀目（夜盲症），晚上看不见东西：石斛、仙灵牌各30克，苍术15克。共研细末，每服6克，每日3次。 治温热有汗，风热化火，热病伤津，温疟舌苔变黑：鲜石斛三钱，连翘（去心）三钱，天花粉二钱，鲜生地四钱，麦冬（去心）四钱，参叶八分。水煎服。 治中消：鲜石斛五钱，熟石膏四钱，天花粉三钱，南沙参四钱，麦冬二钱，玉竹四钱，山药三钱，茯苓三钱，广皮一钱，半夏一钱五分。甘蔗三两，煎汤代水。 治眼目昼视精明，暮夜昏暗，视不见物，名曰雀目：石斛、仙灵脾各一两，苍术（米泔浸，切，焙）半两。上三味，捣罗为散，每服三钱匕，空心米饮调服，日再。 治神水宽大渐散，昏如雾露中行，渐睹空中有黑花，渐睹物成二体，久则光不收，及内障神水淡绿色、淡白色者：天门冬（焙）、人参、茯苓各二两，五味（炒）半两，兔丝子（酒浸）七钱，干菊花七钱，麦门冬一两，熟地黄一两，杏仁七钱半，干山药、枸杞各七钱，牛膝七钱半，生地黄一两，蒺藜、石斛、苁蓉、川芎、炙草、枳壳（麸炒），青葙子、防风、黄连各五钱，草决明八钱，乌犀角半两，羚羊角半两。为细末，炼蜜丸，桐子大。每服三、五十丸，温酒、盐汤任下。 石斛散《圣济总录》：养阴明目；夜盲症。石斛夜光丸《原机启微》：视物不清。祛烦养胃汤《医醇鰧义》：中消。清热保津法方《时病论》：温热有汗。 现代研究
【化学成分】
金钗石斛含生物碱0.3%, 主要为石斛碱（dendrobine）、石斛次碱（nobilonine）、6-羟基石斛碱（dendramine）、石斛醚碱（dendroxine）、6-羟基石斛醚碱（6-hydroxydendroxine）、4-羟基石斛醚碱（4-hydroxydendroxine）、次甲基石斛素（nobilmethylene）等．
【药理作用】 金钗石斛浓度为2.5%时，对离体豚鼠肠管呈兴奋作用，而黄草石斛则呈明显抑制作用；浸膏对家兔肠管小剂量呈兴奋作用，大剂量呈抑制作用． 对心血管的作用:金钗石斛流浸膏对离体蟾蜍心脏有抑制作用。大剂量石斛碱可降低兔、豚鼠的心肌收缩力，降低血压并抑制呼吸． 对免疫功能的影响：小鼠灌服金钗石斛水煎液0.5mg/只，共6日，对腹腔巨噬细胞的功能有明显促进作用，但不能改善大剂量氢考所造成的巨噬细胞功能低下。此外，还有抗衰老，升血糖及微弱的止痛退热作用。 【附注】 商品石斛的植物来源很复杂，有时同一批件商品药材石斛中，有数种植物的茎，有时又以同一种植物加工成几种不同规格、名称的商品。同属植物重唇石斛、细茎石斛D. 、广东石斛等常加工为环草，在贵州则加工为黄草；重唇石斛在广西、细茎石斛在浙江还加工为枫斗．罗河石斛在贵州、广西加工为黄草，在广西尚加工为马鞭石斛．钩状石斛在广西加工为黄草或枫斗．迭鞘石斛在广西、广东、四川、贵州加工为黄草，在广西还加工为马鞭石斛．商品石斛茎部常残留叶鞘，经研究金钗石斛、铁皮石斛、粉花石斛、束花石斛、流苏石斛等16种生药叶鞘上下表皮的形态特征及所含草酸钙结晶的形状、大小有种间区别． 鼓槌石斛含鼓槌菲、毛兰素及鼓槌联菲，有抗小鼠肝癌、艾氏腹水癌活性．报春石斛、黑毛石斛.均含鼓槌菲及毛兰素． 戟叶金石斛在贵州、云南等地称有瓜石斛．含金石斛酚A、B、金石斛醌及金石斛甙等，并含鼓槌菲及毛兰素． 云南石仙桃在贵州、云南等地也称有瓜石斛． 注意事项
在服用石斛的期间，要注意以下几点： 保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。 少吃辛辣或者刺激性食物。 积极参加户外运动，放松心情。 不要给自己太大的压力，学会合理减压。 兰科草本植物环草石斛、马鞭石斛等多种石斛的茎。产于西南和广东、广西、安徽等地。多在秋季采收，干燥切段，或鲜用。
[性能]味甘，性微寒。能养阴清热，益胃生津。
[参考]含石斛碱等生物碱，粘液质、淀粉等。
有一定解热镇痛作用；能促进胃液分泌，助消化；有增强新陈代谢、抗衰老等作用。
[用途]用于热伤津液，低热烦渴，舌红少苔；胃阴不足，口渴咽干，呕逆少食，胃脘隐痛，舌光少苔；肾阴不足，视物昏花。
[用法]一日10～15克，鲜品可用30克。煎汤，泡茶，煎膏滋。
[附方] 石斛麦冬茶：石斛、麦冬、谷芽各10克。沸水浸泡，代茶饮。
本方以石斛、麦冬养阴清热、益胃生津，谷芽消食和中。用于阴虚胃热，呕逆少食，咽干口渴，舌光少苔。 石斛蔗浆饮：石斛30克，甘蔗500克。石斛煎水取汁；甘蔗去皮，切碎略捣，绞取汁液。两汁混合。频频饮用。
本方以石斛养阴清热、益胃生津，甘蔗清热除烦、生津止渴。用于热伤津液，烦热口渴，舌红少苔。 石斛杞菊汤：石斛、枸杞子、女贞子各15克，菊花10克。煎汤饮。
本方以石斛、菊花养阴清热、明目，枸杞子、女贞子补养肝肾。用于肝肾阴虚，目昏眼花，视力减退。 古语有云“民以食为天”，所以健康养生当以膳食为主。唐朝开元年间的道家经典《道藏》称铁皮石斛为“九大仙草之首”。铁皮石斛最补血、精、津，令人精、气、神充足，在提高人体免疫力、抗衰老、降三高、防治糖尿病等方面都有显著的功效。用铁皮石斛入膳，能起到健康养生的效果。
铁皮石斛炖野生水鸭汤
[原料]：老鸭1只，石斛10克，虫草25条，瘦肉50克。
[制法]：老鸭宰杀洗净；药材洗净；将老鸭放入瓦煲，依次加药材、姜片、葱段、料酒和适量清水，武火煮沸，改文火煲2小时，加盐、鸡精调味即可。
[功效]：生津止咳，益气解暑，夏天或上火时服用最好。
石斛洋参乌鸡汤
[原料]：乌鸡一只，铁皮枫斗15克，西洋参30克，山楂15克；姜片、葱段、料酒，盐鸡精适量；
[制法]：乌鸡宰杀洗净，斩块；药材洗净；锅内烧水开后放入乌鸡鸡肉煮5分钟后捞出洗净放入瓦煲，加入姜片、葱段、料酒和适量清水，大火煮沸，改小火煲2小时，加盐、鸡精调味即可。
[功效]：补中益气，生津，恢复体力，抗疲劳。
铁皮石斛鳝鱼汤
[原料]：黄鳝500克，当归党参12克，铁皮枫斗15克；料酒10毫升，生姜12克，大蒜、醋、盐、酱油、葱段、味精、胡椒粉各适量。
[制法]：黄鳝切丝备用；铁皮枫斗洗净，生姜洗净切丝，党参、当归装入纱布袋扎紧口备用；鳝鱼、铁皮枫斗、中药袋及调料一并放入砂锅内，加适量清水。先用武火烧沸后，去掉浮沫，再用文火煎熬一小时，去出药袋，加入盐及调味品后即可。
[吃法]：吃鱼喝汤，可佐餐服食，连续服食5～7日。
[功效]：气血两亏之胃癌。
野山花旗参炖石斛
[原料]：野山花旗参、铁皮石斛各6克、蜜枣四枚，适量瘦猪肉或去皮鸡肉。
[制法]：把上述材料一同放入锅内加沸开水五碗，文火炖足一夜，即可饮用。
[功效]：补齐生津、益胃养阴。
珍珠鲍鱼
[原料]：珍珠鲍鱼300克、猪小排骨150克、铁皮石斛5克、盐适量。
[制法]：鲍鱼脱壳，宰洗干净，去除黑秽；猪小排骨斩块，用沸水氽后，洗净，垫在砂锅底，上面置鲍鱼、石斛；调入盐，加入适量沸水，炖1小时左右。
[功效]：色味清净，鲜甘嫩口。可添精补髓，营运五脏六腑，对糖尿病、肾精不足以致视物昏花、夜盲、腰膝酸软等病症皆有效
铁皮石斛花生米粥
[原料]：鲜铁皮石斛20克左右，花生米适量。
[功效]：养阴润燥、清热生津、 补虚扶赢，适用于脾胃阴虚、咽干津少，舌无苔、咳嗽痰少、养肠润燥、便秘，乳汁清稀。
铁皮石斛银耳羹
[原料]：铁皮石斛纯粉，银耳15克，冰糖150克，鸡蛋一个，猪油少许。
[制法]：银耳在30～35℃的温水中浸泡30分钟，待其发透后去蒂头洗净，撕成瓣状，放入锅中加适量水，铁皮石斛纯粉先以温水化开后加入，先武火烧沸文火上熬3个小时，冰糖放入另外一个锅中加水，置于武火上熬成汁；兑入鸡蛋清搅匀后撇去浮沫，将糖汁缓缓冲入银耳锅中，起锅前加少许猪油，使之更加滋润可口。
[功效]：高血压、血管硬化、肺虚久咳，久病体弱，神经衰弱，失眠等症患者坚持经常服用，将会有明显疗效。
[用法及宜忌]：脾胃虚寒者少食。
⑨ 石斛和金柴是一种植物吗
1、石斛为兰科，石斛属， 又名万丈须、吊兰、林兰、禁生、金钗花等。全世界范围石斛家族一共1200多种，在我国有76种多。药典中记录的石斛，一般指铁皮石斛，金钗石斛，紫皮石斛等，以铁皮石斛为上品。
2、"金柴"是一些地方叫法.这是一种比较名贵的药材.功效非常的多.据说是中华九大仙草之一.生长在海拔1500米以上比较湿润的石头上.喜水的一种兰科植物. 南召以前老年人上山打"金柴",说的就是这种东西.现在基本上没有野生的了. 它的学名叫:"金柴石斛"。
3、金柴 是金钗石斛,常附生于海拔480～1700米的林中树干上或岩石上。喜温暖。湿润和半阴环境，不耐寒。生长适温18～30℃,性甘淡微咸，寒。入胃、肺，肾经。生津益胃，清热养阴.治热病伤津，口干烦渴，病后虚热，阴伤目暗.
所以，可以说金柴只是石斛中的一种。不能算一种植物。
⑩ 野生铁皮石斛什么时候开花
野生铁皮石斛生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上，喜温暖湿润气候和半阴半阳的环境，不耐寒。为兰科多年生附生草本植物。茎直立，圆柱形，长9-35厘米，粗2-4毫米，萼片和花瓣黄绿色，近相似，长圆状披针形，长约1.8cm，宽4~5mm，花期3~6月。