Ⅰ 黄花石斛的产地生境
产云南南部(勐腊、景洪、思茅)。生于海拔800-1200米的山地林中树干上。分布于缅甸、泰国、老挝。模式标本采自缅甸。
在日常生活中,石斛怎么来吃呢,那不同的食用方法又怎么来促进我们身体健康,它在食物上可以怎么发挥它的疗效呢。石斛具有生津止渴,滋阴清热的功效,是一种食用价值很高药材保健品。下面我们就一起来看看石斛的功效与作用有哪些吧。
石斛怎么吃
1、生吃
取新鲜石斛若干,完全洗净入口细嚼即可,起初味甘而微黏,待到清新爽口,余渣吞咽即可。
2、煲汤
(1)取新鲜石斛,将其洗净,并同时去除部分老根。
(2)将洗干净的石斛切碎或拍破,之后加水到锅里(根据自己喝汤比例放置适量的水)。
(3)用文火先煎煮30分钟。
(4)之后再放入1-2克西洋参再煮30分钟即可完成。
(5)注意:可重复煎煮2-3次,连渣食用。近代名医张锡纯说:“铁皮石斛最耐久煎,应劈开先煎,得真味”。
3、泡茶
(1)取药店里买来的石斛,洗净去除杂质。
(2)切薄片或拍破成颗粒。
(3)煮90度以上开水冲泡后。
(4)过上4-5分钟即可饮用。
(5)可重复冲泡,连渣食用。
4、熬制药膏
(1)将石斛洗净去杂质后。
(2)切碎或拍破。
(3)加水煎熬(可加其他中药材),水的比例是3:1,即是3碗水熬一碗水 4)连煎两次,弃渣后用小火浓缩,再加冰糖,继续熬制成膏状引用。
5、浸泡药酒
(1)洗净去除杂质。
(2)切薄片或拍破成碎粒。
(3)以单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中,不加其它调味料。
(4)3个月后即可食用。
6、美食入膳
(1)洗净去除杂质。
(2)切薄片或拍破成颗粒。
(3)将石斛和全鸡或全鸭。
(4)加入配料酒少许(两小汤勺),半片姜,不加其它配料。
(5)一起文火炖2-3小时(检查时筷子可轻松插入肉中为准)。
(6)根据个人口味加入盐、糖等,连渣食用(按照传统中医,一般不推荐再加其它,特别是糖,会影响药效吸收)。
(7)用石斛文火煎煮后取汁备用,加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。
石斛的功效与作用
1、生吃,功效:强阴益精、开胃健脾。
2、煲汤,功效:补虚养阴,清热。
3、泡茶,功效:开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。
4、熬制药膏,功效:对劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有显著疗效。
5、浸泡药酒,功效:补肾养阴、生精祛风。
6、美食入膳,功效:养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症。
结语:石斛在生活中起到很大的功效哦,它可以强健体魄、开胃健脾。有很好的降火功效。如果大家有这种感觉的话,不妨试试石斛膳食疗法,不仅能吃到美食,又能够解决体内的生津养胃,帮助消化的功能。是不是很好呢。
Ⅲ 黄花石斛的形态特征
黄花石斛是草本植物。茎直立或下垂,细圆柱形,长50-100厘米,粗3-6毫米,不分枝,具多节,节间长2.5-3厘米,干后淡黄色,具多数纵条棱。叶革质,卵状披针形,长8-11 (-13) 厘米,宽约1厘米,先端长渐尖,基部具抱茎的鞘。
总状花序常2-4个,从去年生落了叶的茎上发出,具2-5朵花;花序柄纤细,长1-2厘米,基部被2-3枚短的膜质鞘;花苞片膜质,卵形,长约2毫米,先端锐尖;花梗和子房纤细,长约2厘米;花黄色,开展,质地薄;中萼片长圆状披针形,长约2.3厘米,宽6毫米,先端急尖,具5条脉;侧萼片与中萼片相似,等大,基部稍歪斜;萼囊近圆筒形,长4毫米。
花瓣近长圆形,长2.3厘米,宽1厘米,先端急尖,基部收狭,边缘具不规则的细齿,具5条脉;唇瓣深黄色,基部两侧具紫红色条纹,近圆形,长2.2厘米,宽2.5厘米,先端凹缺,边缘具啮蚀状细齿,上面密布短毛;蕊柱很短,长5毫米,具长约4毫米的蕊柱足;药帽圆锥形,顶端钝,密布细乳突,前端边缘具不整齐的齿。
蒴果长圆柱形,长6-7厘米,粗5-6毫米,具长约1厘米的柄。花期3月,果期7月。
Ⅳ 黄花石斛的介绍
黄花石斛(学名:Dendrobium dixanthum Rchb. f.):茎直立或下垂,细圆柱形,不分枝,具多节。叶革质,卵状披针形。总状花序常2-4个,从去年生落了叶的茎上发出,具2-5朵花;花黄色,开展,质地薄;花瓣近长圆形,长2.3厘米,宽1厘米,先端急尖,基部收狭,边缘具不规则的细齿,具5条脉;唇瓣深黄色,基部两侧具紫红色条纹,近圆形。蒴果长圆柱形。花期3月,果期7月。生于海拔800-1200米的山地林中树干上。分布于中国云南南部、缅甸、泰国、老挝。此花有栽培,具有较高的园艺价值。(概述图片参考资料来源:1)
Ⅳ 黄花石斛怎样吃才能发挥它的功效吃叶,吃花、还是茎
直接放在嘴里嚼着吃最好。吃叶茎 同时吃,有花的时候吃花,都一样的。
Ⅵ 黄花石斛的植物文化
观赏价值极高,花姿优雅,玲珑可爱,花色鲜艳,气味芳香,被喻为“四大观赏洋花”之一,既可作切花,也可盆栽观赏,家有数盆热闹非凡。此外,花朵剪下2-3天也不凋萎,生命力旺盛令人赞叹。
该属植物被认为“秉性刚强,忠厚可亲”,西文社会人们常把她敬献给自己爱戴的尊长。并在每年6月19日时,将石斛送给父亲,被称之为“父亲节之花”。它有着“欢迎你,亲爱的”的花语,可将其与非洲菊、圆叶桉树制成胸花,佩在胸前。在欧美常用石斛花朵制成胸花,配上丝石竹和天冬草,表示“欢迎光临”。至今,广泛用于大型宴会、开幕式剪彩典礼或招待贵宾。
Ⅶ 开黄色花的铁皮石斛是哪个品种
这是龟背石斛
Ⅷ 野生石斛的功效
野生石斛具有保护身体五脏功能、增强机体免疫功能、抗风湿、养胃促进消化等功效。
一、保护身体五脏功能
人体的五脏是维系着人体生命很重要的部分,要想保护好五脏器官可以通过服用一些保健食品,野生铁皮石斛是一种非常好的保护五脏的保健品,因为铁皮石斛本身能够维持机体正常的生长和发育,特别是人到了中年之后,器官功能开始下降,那么通过服用铁皮石斛能够得到一定的改善。
二、增强机体免疫功能
年龄大了之后身体都会多多少少有一定的问题,可以通过服用一定量的铁皮石斛,有效的提高机体免疫功能,铁皮石斛当中具有很大的活性多糖,这种成分能够增强机体的免疫功能。
三、抗风湿
中老年人风湿病已经是成为一种很常见的疾病,年龄大了之后骨质疏松,除了补充补钙制剂之外,还可以通过服用野生铁皮石斛来化解,铁皮石斛能够让身体的骨骼关节得到一定的润滑,从而能够达到抗风湿的疗效。
四、养胃促进消化
中老年朋友很常见的一个症状就是胃口消化不好,通过服用野生铁皮石斛,能够有效的促进体内胃酸的分泌,从而帮助体内食物的消化。
Ⅸ 黄花石斛的生长习性
是一种喜阴凉的多年生草本植物,喜在温暖、潮湿、以年降雨量1000毫米以上、半阴半阳的环境,1月平均气温高于8℃的亚热带深山老林中生长为佳,适宜生长温度为15到28度,适宜生长空气湿度为60%以上,对土肥要求不甚严格,野生多在疏松且厚的树皮或树干上生长,有的也生长于石缝中。属气生根系,主要要求根部通透性好,采用的基质最好能通风透气滤水,在适宜的温度湿度下,生长速度快,生存能力非常强。每年春末夏初,二年生茎上部节上抽出花序,开花后从茎基长出新芽发育成茎,秋冬季节进入休眠期。
Ⅹ 开黄花的铁皮石斛能吃吗
石斛都是可以吃的,都是中草药的一种,只是铁皮石斛是所有石斛当中药用价值最高的,其他吃斛也都可以吃,但很多石斛作为观赏石斛的价值更高