能问“铁皮石斛”的人，说明懂一些石斛知识。铁皮石斛其实有四个主要作用：厚肠胃、清肺、润肤，以及最最最重要的提高免疫力。而且，铁皮石斛在调养肠胃方面完全是立竿见影的效果，特别是使用鲜品榨汁喝下去，基本上当时就会感觉好很多，一个月左右就可以显著缓解很多肠胃问题。脾胃是后天之本，肠胃吸收能力好，并且足够通畅没有宿便和毒素积累，是健康的根本。
至于说哪里的石斛质量好，我确信浙江的铁皮石斛“质量”是最好的，因为浙江是石斛的原产地，当地的气温水文等各项条件非常适宜铁皮石斛的生长，其功效成分的含量也非其它产地的石斛可比。铁皮石斛一定要认准：浙江产、穴盆栽、铁皮种三个最主要的质量指标，具体就不仔细说了。
铁皮石斛鲜品榨汁，广泛被老艺术家们用来护嗓养颜，甚至CoCo李还是范范也曾经说过，她妈妈每天都会给她用铁皮石斛护嗓养颜。武则天用铁皮石斛和藏红花两味名贵食材组成补血养颜方，她在唐代是著名的老美人儿。宋美龄、何香凝两位如此高寿，也是铁皮石斛的拥趸。
铁皮石斛号称中华九大仙草之首，排名远在虫草之上。现在京沪杭的高端会所里最流行的就是“铁皮石斛鲜榨汁”了，一大斛可以卖四五百块，其实也就最多用50克新鲜石斛，而且也不会是什么好料，毕竟榨成汁了也看不到了。
在古代，铁皮石斛为了方便储存，都会烘干并搓成卷，叫做“铁皮枫斗”。今天物流方便，还有冰箱，就可以食用新鲜的铁皮石斛。还有一个重要的理由，就是烘干成枫斗后，就看不出来是不是铁皮石斛了，即使专家也难以分辨，普通人更不可能。如果买的是草皮石斛烘干的，价格差10倍不止，功效更是云泥之别。而且石斛烘干过程也会破坏营养，将来煮开泡开也无法完全析出营养。所以，铁皮石斛鲜品是现代的选择。
网络搜《铁皮石斛鲜品》，就可以看到不同的新鲜铁皮石斛卖。
你可以根据自己的收入水平选一个，也多看看用户对不同石斛鲜品的口碑评价。关于价格，有几个指标很重要。我说的都是铁皮石斛鲜品，如果是烘干的，大约是鲜品价格的5倍。不要贪便宜，烘干的很容易作假，价格便宜的用的什么原料，你就不知道了，用的是不是“铁皮”种的石斛都不好说。
霍山神韵石斛开发有限公司是2016-06-16在安徽省六安市霍山县注册成立的有限责任公司(自然人独资)，注册地址位于霍山县太平畈乡高山铺村风形湾组。
霍山神韵石斛开发有限公司的统一社会信用代码/注册号是91341525MA2MWXUP0N，企业法人李仁韵，目前企业处于开业状态。
霍山神韵石斛开发有限公司的经营范围是：石斛等中药材种植、初加工、收购、销售；兰花等兰科植物种植、销售。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）。
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C. 石斛生长过程是什么样的如何利用它的生长特性进行人工种植
主要生长在石头缝隙，树丫的交叉处，树木下面的土壤上。经过长期的积累都有腐叶土。或者是树皮剥落的地方。且不会产生积水的环境。铁皮石斛比较珍贵，所以市场上有一些不良商家会出售不好的石斛苗以次充好，甚至有些商家会拿普通的石斛苗充当霍山石斛。所以对于新手而言石斛苗市场的水还是很深的，铁皮石斛的繁殖：对于铁皮石斛选择扦插的繁殖方法较为适宜，首先选择长势好、健壮、芽眼饱满的枝条作为扦插枝条选择，然后因为插条节间能长出新的铁皮石斛。
种植铁皮石斛，首先应知道它的根系喜欢疏松透气，不耐浸渍。所以基质的选择特别重要。种植时，可以选用粗大的石块，铺在盆底，中间要用中小的石粒，上层可以使用腐熟的碎松树皮。铁皮石斛属于兰科，多年生附生植物，常生于林中树干或岩石上。性喜阴温暖和湿润环境，忌干燥，怕积水。适合生长环境在18至30度。它的根是气生根，土壤喜欢透气和富含腐殖质。茎丛生。
D. 88岁乙肝老爷子，肝脏从没病变，每天坚持哪个习惯才正确
住在河北省的胡海民老年人，是由于那时候去医院静脉注射，感染了乙肝病毒。那时候，针对血夜卫生条件压根观念不上，因此 村庄里边有很多像他一样感染了乙肝病毒的。可是伴随着时间的转变 ，许多乙肝病毒患者离去的离去，仅有胡海民身体一直身心健康。
我们应该避免损伤肝脏的不良生活习惯，谨记以上六点可养护好肝。肝脏的养护并不是一次性完成，而是需要长期性的坚持，当然肝脏的损伤也是长期不良习惯积累所致，如果以上这些不良习惯你都做了，那么为了自己的身体健康，应该给予肝脏充分的休息。
E. 安徽霍山石斛价格为什么比其它石斛价格高
与经纬度气候温差海拔有关，霍山石斛生物碱和植物多糖含量远远高于浙江铁皮石斛和云南石斛，所以价格高很多。也正是生物碱和植物多糖含量高，才使霍山石斛被称为九大仙草之首，可以度“老李石斛”他详细讲解了如何鉴别真假石斛，石斛的一些黑幕。
F. 枫枓的药用价值
枫枓就是中药通用名的石斛
石斛 (《本经》)
【异名】林兰、禁生(《本经》)，杜兰、石蓫(《别录》)，金钗花、千年润(《纲目》)，黄草(《药物出产辨》)，吊兰花(《中国药植志》)。
【来源】为兰科植物金钗石斛或其多种同属植物的茎。
【植物形态】①金钗石斛(《本草衍义》) 多年生附生草本，高30～50厘米。
茎丛生，直立，直径1～1.3厘米，黄绿色，多节，节间长2.5～3.5厘米。
叶无柄，近革质，常3～5片生于茎的上端；叶片长圆形或长圆状披针形，长6～12厘米，宽1.5～2.5厘米，先端钝，有偏斜状的凹缺，叶脉平行，通常9条，叶鞘紧抱于节间，长1.5～2.7厘米。
总状花序自茎节生出，通常具花2～3朵；苞片膜质，小，卵形；花甚大，下垂，直径6～8厘米；花萼及花瓣白色，末端呈淡红色；萼片3，中萼片离生，两侧萼片斜生于蕊柱足上，几相等，长圆形，长3.5～4.5厘米，宽1.2～1.5厘米，先端急尖或钝形；花瓣卵状长圆形或椭圆形，与萼片几等长，宽2.1～2.5厘米，唇瓣生于蕊柱足的前方，近圆卵形，长4～4.5厘米，宽3～3.5厘米，先端圆形，基部有短爪，下半部向上反卷包围蕊柱，两面被茸毛，近基部的中央有一块深紫色的斑点；合蕊柱高6～7毫米，连足部长约12毫米；雄蕊呈圆锥状，花药2室，长约3毫米，花粉块4，蜡质。
蒴果。
花期5～6月。
附生于高山岩石或森林中的树干上。
分布四川、贵州、云南、湖北、广西、台湾等地。
此外，各地尚有栽培。
②长爪石斛与上种近似，主要区别为本种茎的节间膝曲或明显地加粗，因此全形稍呈连珠状；花淡紫色。
分布广西、广东、台湾等地。
③铁皮石斛，又名：霍山石斛。
茎丛生，直立，高5～30厘米，径约5毫米，圆柱形，基部稍细，绿色并带紫色；多节，节间长1～2厘米。
叶少数，生于茎上部，无柄；叶片近卵形、卵状长圆形或近长圆形，长5～7厘米，宽1.5～2厘米，先端急尖而有偏斜状的凹缺，带革质；叶鞘膜质，紧抱节间，灰色，似不清洁状，干后深灰色。
总状花序生于无叶茎的上部节上，长达6厘米，花2～5朵；苞片钻状，长5毫米左右；花淡黄绿色，草黄色或淡黄色，直径3.5～4厘米；萼片3，长约19毫米，中央萼片长圆状披针形，两侧萼片长圆状三角形，基部稍向前伸和蕊柱足连生成极短的蕊柱跟；侧生花瓣长圆形，与萼片几等长，唇瓣长圆状卵形，长约15毫米，宽约9毫米，先端急尖，中央具许多紫色或褐紫色斑点，两边反卷包围蕊柱；合蕊柱高3～3.5毫米，连足部长约10毫米；雄蕊卵形，白色，有四棱，花粉块4，稍黄色。
蒴果长圆形，长约2.5厘米，有三棱。
分布安徽、浙江、陕西、山西、河南、福建、广东、广西、云南、贵州等地。
④细茎石斛，又名：铜皮石斛，细黄草。
与铁皮石斛很相似。
茎高10～20厘米。
叶长圆状披针形，长2.5～4厘米，宽7～10毫米，先端钝；叶鞘非灰色不清洁状。
总状花序具花2～4朵；花淡黄绿色，直径约2厘米；中央萼片线状披针形，两侧萼片稍带镰刀形；唇瓣黄绿色，中央有1褐色的斑点。
分布浙江、安徽、广西、云南等地； ⑤重唇石斛茎直立，高25～50厘米。
节间长2.5～3.5厘米；叶鞘紧抱节间，几与节间等长。
总状花序生花1～3朵，下垂；花淡紫堇色，直径2～3厘米；萼片近卵形，侧生一对较中央一片稍狭，并略呈镰刀形；花瓣长圆形，唇瓣比两侧花瓣短，下陷呈短舟形，内被柔毛，先端有一突尖；合蕊柱很短，前方被长柔毛；花药深紫色。
分布广西、广东等地。
⑥钩状石斛茎直立，较细，高达60厘米。
叶互生；无柄；线状披针形至披针形，长7～8厘米，宽15～20毫米，先端渐尖。
总状花序较短，生花1～6朵；花白色，径2.5～3厘米；中央萼片卵形，长20毫米，宽6毫米，先端锐尖，侧生一对稍偏斜，蕊柱跟短囊状；花瓣长圆形，长18毫米，先端锐尖，唇瓣广卵形，长12毫米，3浅裂，急尖而先端有凹头；合蕊柱前方被毛；花丝细，花药有乳状突起。
分布福建、广东等地。
⑦广东石斛，又名：铜皮兰。
茎直立，圆柱形，细瘦，高15～30厘米。
叶线状长圆形，长3～5厘米，宽8～12毫米，先端钝或急尖，有偏斜状凹缺。
花白色，开后经日即变黄色，有香气，直径约7厘米，通常1～2朵生于茎的上部；中央1片花萼长圆状披针形，侧生1对萼片披针形；花瓣椭圆状长圆形，唇瓣狭卵形，基部有鲜绿色斑点；合蕊柱短；雄蕊近圆形，具有乳状突起。
分布广西、广东等地。
⑧细叶石斛茎直立，细，高15～30厘米，直径3～6毫米，节间长约2.5厘米，有的节上生出细小的分枝。
叶天柄；线形，长4～8厘米，宽4～6毫米，先端钝，有偏斜的微凹缺。
总状花序腋生，生花1～2朵；花黄色下垂；苞片卵状；总花梗长8～12毫米；萼片与花瓣几同形，长圆形；唇瓣3浅裂，基部有1短阔的爪；合蕊柱高4～4.5毫米。
花期7月。
生于高山。
分布广西、云南、四川等地。
⑨罗河石斛，又名：小黄草。
茎直立，圆柱形，细皮，高25～27厘米，节间长1.3～2.3厘米。
叶鞘膜质，管状，抱茎；叶长圆形，长3.5～6厘米，宽1～1.5厘米，两端均尖。
花黄色，数朵单生于无叶的茎的上部；中央萼片椭圆形，两侧萼片斜椭圆形；花瓣椭圆形，唇瓣倒卵形，铺平时长2厘米，宽1.7厘米，有肉质乳突状突起，前缘有不规则锯齿；合蕊柱高3.5毫米，蕊柱足长7毫米。
花期6月。
附生于山谷的岩石上。
分布广西。
⑩美花石斛茎圆柱形，高10～15厘米，直径5～7毫米，基部略细。
叶无柄，长圆状披针形，长4～6厘米，宽1.2～1.8厘米。
花单生；淡粉红色；苞片小；中央萼片长圆状披针形，两侧萼片近筒形，蕊柱跟囊状；花瓣椭圆形，唇瓣3浅裂，先端微凹或近圆形，边缘流苏状，中央被毛；合蕊柱极短。
分布广东、广西、云南等地。
⑾小美石斛，又名：矮石斛、黑节草。
茎呈假鳞茎状，纺锤形，高4～7.5厘米，中间直径约1.5厘米，通常3节，外被黑色长硬毛。
叶2～4枚，长圆形或椭圆次长圆形，长2～5厘米，宽1～1.8厘米，先端急尖，具偏斜的微凹头。
总状花序生于有叶的茎上；花白色，1～3朵，总花梗长1.8～2厘米；中央萼片椭圆状长圆形，两侧萼片近三角形，蕊柱跟广囊状；花瓣卵状长圆形，唇瓣3裂，中央裂片倒心形，两侧裂片近圆形；合蕊柱高5～6毫米。
分布云南。
【采集】全年均可采挖，但以秋后采挖者质量好。
采回后如保存鲜用时，在春、秋季则应及时栽培于细砂石中，放置阴湿处，经常浇水使根部保持湿润。
在冬天应平放于竹筐内，上盖蒲包，但应注意空气流通。
干石斛一般系将鲜石斛剪去须根，洗净，晒干或烘干；在广西地区先用开水烫过，趁热边搓边晒(或烘)至全郎干燥为止。
耳环石斛：加工时，拣长约4厘米的鲜石斛，修去部分须根，洗净，晾干，然后放入铁锅内，均匀炒至柔软，趁热搓去薄膜状叶鞘，放置略通风处，两天后置于有细眼的铅皮盘内，下面用适当的微火，在离盘约一尺处，微微加温，用手使之弯成螺旋形或弹簧状，再晾干，如此反复进行2～3次，至干燥为止。
【药材】本品因品种及加工方法不同，通常分为金钗石斛、黄草石斛、小黄草石斛、耳环石斛及鲜石斛等效种。
①金钗石斛为植物金钗石斛的加工品。
干燥茎长约20～45厘米，直径约1～1.5厘米，基部为圆柱形，中部及上部为扁圆柱形，茎节微向左右弯曲，表面金黄色而微带绿色，有光泽，具纵沟纹，节明显，棕色，有时节部稍膨大，节间长约2.5～3厘米，向上渐短。
体轻而质致密，易折断，断面类白色，散布有深色的小点。
气无，味苦，嚼之带粘性。
以身长、色金黄、质致密、有光泽者为佳。
②黄草石斛为铁皮石斛、罗河石斛、广东石斛、细茎石斛等的加工品。
干燥茎长一般在30厘米以上，直径约3～5毫米，圆柱形，略弯曲，表面金黄色而略带绿色，有光泽，具深纵沟纹，节明显，节间长约2～3.5厘米。
横切的厚片断面类圆形，边缘有多数角棱，形成齿轮状，中间散布有类白色小点。
气无，味微苦，嚼之略带粘性。
以条匀、金黄色、致密者为佳。
③小黄草石斛为美花石斛、罗河石斛、细叶石斛的加工品。
干燥茎长一般在30厘米以下，直径约2～2毫米，多弯曲盘绕成团，表面有细密纵纹理，金黄色而略带绿色，有光泽，节间长约1～1.5厘米，断面类圆形，略带粉性。
以卷曲、节密、金黄色、富粉质，嚼之有甘凉味、粘性足者为佳。
④耳环石斛又名：枫斗。
为石斛属多种植物的茎经特殊加工制成。
一西枫斗，干燥茎扭曲呈螺旋形或弹簧形；一般可见有1～4个旋纹，长约1～1.5厦米，直径约3毫米，一端可见茎基及残留的短须根，称龙头，另一端为茎的尖端，称凤尾，表面黄绿色，有细纵纹理，节明显或有时不明显。
气无；味淡。
以条粗肥、旋纹少、有头吊、富粉质者为佳。
又以所用原料不同又可分为铁皮枫斗(铁皮石斛制成)、铜皮枫斗(细茎石斛制成)、云南枫斗(小美石斛制成)等。
二圆枫斗，用铁皮、细茎、小美等石斛长于8厘米的茎而不适宜加工成西枫斗者，将其剪成5厘米左右的长度，在微火上烘干，同时扭卷成圆形，如钟表发条状。
三结子斗，用铁皮石斛的茎节剪断，烘干时打成纽结状。
商品枫斗还有直条枫斗、葫芦斗、生川斗、广霍斗等等规格名称。
⑤鲜石斛金钗型的鲜石斛茎呈稍扁的圆柱形，基部较细，直径约1～1.5厘米，表面黄绿色，光滑，有纵棱，节明显，节上有棕黄色的环，节基部包围有灰色膜质的叶鞘，长度约占节间的1／2。
黄草型的鲜石斛茎呈圆柱形，肉肥厚。
常见的有：一铁皮石斛：外皮黑绿色，茎较短壮，粗细均匀，节略弯曲；叶片瓜子形，质厚，叶鞘紧包于节间。
嚼之有浓厚粘性，味淡。
品质好。
二细茎石斛：外皮黄绿色，茎较瘦长，叶亦较长，质薄，叶鞘易剥离，节直。
嚼之粘性较薄，味淡。
品质较差。
三爪兰石斛：外皮绿色，茎粗细不均匀，常两端细，中间粗，叶较长。
嚼之有苦味。
品质略次。
鲜石斛均以青绿色或黄绿色、肥满多汁、嚼之发粘者为佳。
以上各种石斛，主产四川、贵州、广西、广东、云南、湖北。
此外，安徽、湖南、江西、福建、浙江、陕西、河南等地亦产。
【化学成分】金钗石斛含石斛碱、石斛胺、石斛次碱、石斛星碱、石斛因碱、6-羟石斛星碱，尚含粘液质、淀粉。
细茎石斛含石斛碱、石斛胺及N-甲基石斛碱(季铵盐)。
罗河石斛含石斛宁碱。
【炮制】干石斛：取干燥的石斛，用水泡约至八成透，焖润，除去残根及黑枝，切段，撞去薄膜，晒干。
鲜石斛：临用时剪下，搓去膜质叶鞘，洗净，剪段。
《雷公炮炙论》：凡使石斛，先去头土了，酒浸一宿，漉出，于日中曝干，却用酥蒸，从巳至酉，徐徐焙干用。
【性味】甘淡微咸，寒。
①《本经》：味甘，平。
②《吴普本草》：扁鹊：酸。
李当之：寒。
③《别录》：无毒。
④《滇南本草》：性平，味甘淡。
⑤《纲目》：甘淡微咸。
⑥《药品化义》：味苦，性凉。
【归经】入胃、肺，肾经。
①《纲目》：足太阴脾、足少阴右肾。
②《雷公炮制药性解》：入胃、肾二经。
③《本草经疏》：入足阳明、少阴，亦入手少阴。
④《药品化义》：入肺、肾、胃三经。
【功用主治-石斛的功效】生津益胃，清热养阴。
治热病伤津，口干烦渴，病后虚热，阴伤目暗。
①《本经》：主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴，久服厚肠胃。
②《别录》：益精，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热痱气，脚膝疼冷痹弱，定志除惊。
③《僧深集方》：囊湿精少，小便余沥者，宜加之。
④《药性论》：益气除热。
主治男子腰脚软弱，健阳，逐皮肌风痹，骨中久冷，虚损，补肾积精，腰痛，养肾气，益力。
⑤《日华子本草》：治虚损劣弱，壮筋骨，暖水脏，益智，平胃气，逐虚邪。
⑥《本草衍义》：治胃中虚热。
⑦《纲目》：治发热自汗，痈疽排脓内塞。
⑧《药品化义》：治肺气久虚，咳嗽不止。
⑨《本草备要》：疗梦遗滑精。
⑩《纲目拾遗》：清胃除虚热，生津，已劳损，以之代茶，开胃健脾。
定惊疗风，能镇涎痰，解暑，甘芳降气。
⑾《本草再新》：理胃气，清胃火，除心中烦渴，疗肾经虚热，安神定惊，解盗汗，能散暑。
【用法与用量】内服：煎汤(须久煎)，2～4钱(鲜者0.5～1两)；熬膏或入丸、散。
【宜忌】①《本草经集注》：陆英为之使。
恶凝水石、巴豆。
畏僵蚕、雷丸。
②《百草镜》：惟胃肾有虚热者宜之，虚而无火者忌用。
【贮藏】干品置通风干燥处，防潮；鲜品置阴凉潮湿处，防冻。
【选方】①治温热有汗，风热化火，热病伤津，温疟舌苔变黑：鲜石斛三钱，连翘(去心)三钱，天花粉二钱，鲜生地四钱，麦冬(去心)四钱，参叶八分。
水煎服。
(《时病论》清热保津法) ②治中消：鲜石斛五钱，熟石膏四钱，天花粉三钱，南沙参四钱，麦冬二钱，玉竹四钱，山药三钱，茯苓三钱，广皮一钱，半夏一钱五分。
甘蔗三两，煎汤代水。
(《医醇腆义》祛烦养胃汤) ③治眼目昼视精明，暮夜昏暗，视不见物，名曰雀目：石斛、仙灵脾各一两，苍术(米泔浸，切，焙)半两。
上三味，捣罗为散，每服三钱匕，空心米饮调服，日再。
(《圣济总录》石斛散) ④治神水宽大渐散，昏如雾露中行，渐睹空中有黑花，渐睹物成二体，久则光不收，及内障神水淡绿色、淡白色者：天门冬(焙)、人参、茯苓各二两，五味(炒)半两，兔丝子(酒浸)七钱，干菊花七钱，麦门冬一两，熟地黄一两，杏仁七钱半，干山药、枸杞各七钱，牛膝七钱半，生地黄一两，蒺藜、石斛、苁蓉、川芎、炙草、枳壳(麸炒)，青葙子、防风、黄连各五钱，草决明八钱，乌犀角半两，羚羊角半两。
为细末，炼蜜丸，桐子大。
每服三、五十丸，温酒、盐汤任下。
(《原机启微》石斛夜光丸)