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剛種的石斛怎樣澆水 2021-08-17 15:41:52

鐵皮石斛要放在哪裡養最好

發布時間: 2021-07-20 12:18:33

鐵皮石斛怎麼培養

鐵皮石斛不僅作為珍稀葯材而得到大規模的人工種植,而且還被開發成盆景,在家裡也能進行栽種;長成的鐵皮石斛不僅可以用作觀賞、凈化空氣之用,還可以自產自食。但是,由於生長環境的苛刻要求,在家裡養鐵皮石斛也有很多講究。那麼,鐵皮石斛在家裡要怎麼養呢?

鐵皮石斛的生長規律

通常盆栽的鐵皮石斛會在3月底4月初新芽萌發,5到6月老莖上會開出一些花,進入到冬季葉子會陸續出現變黃和掉落現象。而且鐵皮石斛最大特點是:喜陽但怕曬,喜濕但怕澇;屬氣生根植物,生長環境透氣性要好。

養護要點

第一,一定要選擇一個遮光的地方。
因為石斛這種植物不喜歡陽光充足的地方,喜歡半陰的地方。如果在春天夏天陽光充足時要讓它遮光百分之六十到百分之七十左右;如果在冬季的話,也是需要一些陽光的,這時候可以讓它遮光百分之二十到百分之三十之間,或者不讓他遮光也可以。

第二,還要注意一下保溫。
這一植物喜歡陰涼高濕的環境,夜間溫度在十攝氏度左右或者更低一些,一般情況在十到十五攝氏度左右就可以了,如果溫差小的話會影響它的生長的,最後也會影響他開花的效果。

第三,在培養時一定要適當地噴水。
這樣做的目的就是為了增加空氣的濕度。鐵皮石斛喜歡水分多一些的環境,但是這個度一定要把握好,如果溫度過高的話也會影響生長的,而且濕度太大會出現爛根的現象,所以一定要適度的噴水。

第四,要注意合理施肥
一般情況是七天到十天施一次肥就行了,如果在休眠的時候也可以不要施肥。

第五,要注意防治病蟲害
盆栽鐵皮石斛應及時清理病葉,並建議人工殺蟲,杜絕農葯的使用,使鐵皮石斛茁壯成長,同時做好通風工作,減少病蟲害出現的機率和次數。

第六,最後就來說說澆水的講究
給鐵皮石斛澆水一定要一次性澆足、澆透。而且季節和天氣都是主要的影響因素。

【春季】通常在基質表面乾燥時再澆水,晴天早晚各澆水一次,澆水時間適宜選在上午10~12時之間,氣溫升至25℃左右,水溫15 ℃以上為宜。

【夏季】晴天每天早晚各澆水一次,陰天雨天,根據基質的濕度適當補水或不澆水。夏天氣溫較高,澆水時間適宜選在清晨或傍晚。

【秋季】晴天間隔1天或2~3天澆一次水,陰雨天根據基質的濕度進行補水或不澆水。澆水時間適宜選在上午10~12時之間,氣溫升至25℃左右,水溫15 ℃以上為宜。

【冬季】2~3天澆一次水,澆水一定要一次性澆足、澆透。冬季氣溫較低,基質水分宜干不宜濕,因此澆水不宜多。

鐵皮石斛種植方法

這次團購植料和石斛苗。

花粉「最美麗的雪人」供圖

種植方法:第一步放少量石塊增加重量。

種植方法:第二步粗木塊裝滿盆子三分之二。

種植方法:第三步放細料種植。

種植方法:第四步放有機肥。

一盆石斛就這么種好啦。
除了上述方法,我們也可以用松鱗片種植,將松鱗片放水中浸泡一段時間(團長上次是浸泡一夜),然後直接將松鱗片放入盆中種植,根部不要埋太深,能遮住就行了。種下後每天早晚各澆水一次,或者用浸盆法澆水。

如果實在找不到松鱗片,花粉推薦的虹越國蘭種植土,也是一個不錯的選擇。
園土、營養土、椰磚之類真的不適合哦!透氣很重要!切記!

Ⅱ 家中如何栽培鐵皮石斛

1.石斛的挑選:應該挑選那些無病、健康的植株,如果是購買野生的石斛,最好是購買根比較好(根就算是乾乾的也不怕,只要手感柔軟,就仍會有吸收功能)、老少同堂並且壯年假鱗莖相對較多、芽眼飽滿的,若看到有新根開始生長或嫩芽開始萌發的植株,栽培成功就更加有保證。

2.植料:沒有什麼特定的植料配方,總之是能保證石斛根部的透氣性和保水性就可以了。一般來講,用建築用的大一點點的石頭墊盆底,稍細的石頭粒、碎磚頭顆粒、商品蘭花石混合了,用作培植基質。如果有陶粒、火山石等用作培植基質當然就更是理想了。純正的火山石很貴,而且還需要長時間用自來水沖洗祛除鹽份,因此,除了蘭場用來栽培精品蘭花,一般的愛好者很少使用。

3.上盆:首先當然是備好植料、支撐用的細竹、捆繩等。墊好盆底,再加入培植基質至離盆面2~3cm處;植株不需要特別清洗,直接放在培植基質上面,按照假鱗莖的位置,插好竹子,把植株固定好,然後再加入一層培植基質把根蓋起來就可以了,千萬不要栽得過深,免得把植株悶死,植株紮根以後,自然就能在盆中站穩了,不需要擔心的。栽好後,馬上澆一次透水。

4.養護:栽培完成後的植株,放在能見到散射光的地方,之後每天澆水一次,陰天的時候,幾天因為空氣濕度大,可以不用去澆水。這里需要提出的一點是:開始養護時,一定要在散射光下。太陽光下會曬死蘭花;過陰,蘭花復原非常慢,而且容易出現各種病症,蘭根也容易腐爛,危及蘭花。

拓展資料

石斛對肥料的要求:

生長期每旬施肥1次,秋季施肥減少。給石斛蘭施肥一定不要施濃肥,可根據生長時期的狀況調節氮、磷、鉀的比例,進行葉面噴霧或者灌根,一般一周進行一次到假球莖成熟期和冬季休眠期,則完全停止施肥。

Ⅲ 石斛怎麼養,家裡養石斛要注意什麼

第一:保溫

鐵皮石斛的生長條件喜高溫高濕,鐵皮石斛盆栽最適宜的生長溫度為25℃-30℃左右。在5℃以下會停止生長, 開始休眠。氣溫過高時,超過35℃也會停止生長。因此,氣溫過低時應注意防凍,冬季需移入室內,使其所處環境保持在0℃以上。氣溫過高時應該注意防曬,應移到陰涼通風的地方。

另外在越冬的時候要保持較大的晝夜溫差,如果溫差較小會嚴重影響到鐵皮石斛類的生長和開花。

第二:水分

鐵皮石斛的生長既喜歡有充足的水分,但是又不能過濕,如果過濕的話會影響到鐵皮石斛的根的生長,甚至可能會導致死亡。在夏秋時2-3天澆一次水,在冬季時10-15天左右澆一次水,澆水要一定要澆透,把新鮮的空氣帶進基質。等到基質濕度三四成的時候再澆水。在盆栽下絕不要放接水的托盆,以防積水爛根。只要保持基質干而不燥,濕而不澇。

澆的水質要求偏弱酸性,水的PH值應在6.0左右,方便的操作是,可以把自來水接在盆里內,放置1-2天後再澆水或者接雨水和純凈水來澆灌也可。

第三:濕度

鐵皮石斛適合比較高的濕度環境,最適宜濕度60—75%,濕度下限是30%;陰雨天氣時,濕度在90%以上時應該加強通風, 防止病害發生。

另外還需在在天晴乾熱的季節裡面,向盆栽的周圍噴水來增加空氣的濕度,而在雨季,空氣的濕度比較大,就不需要噴水,但盆中不應該有積水。

第四:光照

鐵皮石斛原生環境一般在樹陰下和背陰處,也就是說鐵皮石斛喜歡在半陰的環境中生長,因此盆栽宜放在陰涼通風處,在春季和夏季的時候應該做好遮光的工作,夏天切忌陽光直射,一般夏秋遮光60%,冬春遮光30%即可 。具體是在11月至4月中旬需充分接受光照,可放在陽台南面;5月至10月則須遮陽,特別是7、8、9月必須放置於陰涼處,可放在陽台北面。

第五、基質

鐵皮石斛盆景種植宜採用易透氣、易濾水的基質, 雲南金九地生物科技有限公司的所有盆栽都配好基質,養護人切勿自行添加沙土;

第六、肥料

鐵皮石斛一般在每年4-10月是生長期,7到10天之間可以給鐵皮石斛施一次肥,來保證有足夠的養分來供給鐵皮石斛吸收。薄肥勤施,不可重肥施用,否則會造成肥害。

另外可根據生長情況施肥,當莖葉的生長呈現弱態時(顏色變淺、莖桿無力等),就需要加營養液。肥料兌水比為1:1000,即每0.5克兌半升水後,淋濕葉面即可,不必澆濕基質。

第七、通風

「蘭貴通風」, 鐵皮石斛盆栽應擺放在通風良好的環境中,確保空氣中的氧氣含量。空氣的流通對鐵皮石斛盆景很重要,不僅能減少病害的發生,還有利於基質內的根系生長。雲南金九地生物科技有限公司建議,鐵皮石斛盆景基質應選用透氣性好的材料,同時澆水時一定要澆透,以便把新鮮的空氣帶入基質中。

第八、除草

應除去盆栽中的雜草,苔蘚,菌類等與鐵皮石斛競爭的植物,保證鐵皮石斛正常生長。

第九、病蟲害防治

鐵皮石斛也有可能發生病害現象,像最常見的有軟腐病、黑斑病等病害,軟腐病發病較快,如果情況嚴重可能能會導致種苗腐爛導致死亡,黑斑病主要是會危害鐵皮石斛的葉片,導致葉子枯萎,鐵皮石斛在種植期間也會發生蟲害現象,最常見的是蝸牛、蚜蟲、青蟲、紅蜘蛛等,它們的出現都會影響到鐵皮石斛的正常生長,所以一旦發現出現病害或者蟲害現象,應該及時處理,及時清理病葉。蟲害的話不推薦使用農葯,用人工抓即可。病蟲害主要以預防為主。

十、繁殖方法

可以採用分株繁殖法。小苗長大後換盆種植建議在4月份左右進行,因春季濕度大、溫度慢慢升高,種植易成活。

另外需要認識鐵皮石斛的主要生長規律,鐵皮石斛盆景一般在3月底4月初新芽萌發,5到6月老莖上會開花,進入到冬季會陸續出現黃葉現象。

Ⅳ 鐵皮石斛種植方法

鐵皮石斛可以用樹皮栽種,也可以用水苔栽種。用樹皮栽種時,在盆底墊上一層石塊,再放上大塊的松樹皮,把鐵皮石斛的根系舒展開放在上面,再用小塊的松樹皮壓住鐵皮石斛的根系。用樹皮栽種適合南方,北方乾燥,適合用水苔栽種,在栽種時要選小盆,把水苔反復壓實,防止積水。

一、鐵皮石斛怎麼種植

1、樹皮栽種:在種植鐵皮石斛時,我們可以找個塑料盆或者泥瓦盆,在盆底墊上一層石塊,作為排水層。上面放上大塊的松樹皮,一手握住石斛,一手把石斛的根系舒展開,平放在松樹皮上。再用小塊的松樹皮壓住根部,注意石斛的根系不能埋的太深,以免影響植株根系的生長。

2、水苔栽種:南方空氣濕度大,適合用樹皮種鐵皮石斛,北方最好用水苔栽種,避免給水不及時,將石斛旱死。用水苔栽種時,由於水苔的吸水保水性更好,所以我們要用一個偏小的花盆栽種,並且在栽種時,要將水苔反復壓實,防止以後積水爛根。

二、鐵皮石斛冬天怎麼過冬

1、光溫:在冬季養鐵皮石斛,要保證養護溫度不低於5℃,多曬太陽,促進植株進行光合作用,瘋狂積累養分。其它季節,要給鐵皮石斛營造一種半遮陽的環境,比如放在其它大型盆栽下面,避免夏日烈日的暴曬,平時還要多多注意通風。

2、水肥:給鐵皮石斛澆水很簡單,一般用手插入基質中,感覺發干,也就是等基質的水分還有三四成時就可以澆水了,每次澆的水要提前進行晾曬。冬季可以追施點沃葉磷酸二氫鉀,注意溶解稀釋。

Ⅳ 鐵皮石斛能放在卧室里養

鐵皮石斛在家裡要怎麼養呢?
在家養鐵皮石斛需要注意以下6點:
家裡養鐵皮石斛首先還得了解其主要生長規律:
通常盆栽的鐵皮石斛會在3月底4月初新芽萌發,5到6月老莖上會開出一些花,進入到冬季葉子會陸續出現變黃和掉落現象。而且鐵皮石斛最大特點是:喜陽但怕曬,喜濕但怕澇;屬氣生根植物,生長環境透氣性要好。
除以上生長規律外,主要就是注意以下幾點:
第一,一定要選擇一個遮光的地方。
因為石斛這種植物不喜歡陽光充足的地方,喜歡半陰的地方。如果在春天夏天陽光充足時要讓它遮光百分之六十到百分之七十左右;如果在冬季的話,也是需要一些陽光的,這時候可以讓它遮光百分之二十到百分之三十之間,或者不讓他遮光也可以。
第二,還要注意一下保溫。
這一植物喜歡陰涼高濕的環境,夜間溫度在十攝氏度左右或者更低一些,一般情況在十到十五攝氏度左右就可以了,如果溫差小的話會影響它的生長的,最後也會影響他開花的效果。
第三,在培養時一定要適當地噴水。
這樣做的目的就是為了增加空氣的濕度。鐵皮石斛喜歡水分多一些的環境,但是這個度一定要把握好,如果溫度過高的話也會影響生長的,而且濕度太大會出現爛根的現象,所以一定要適度的噴水。
第四,要注意合理施肥
一般情況是七天到十天施一次肥就行了,如果在休眠的時候也可以不要施肥。
第五,要注意防治病蟲害
盆栽鐵皮石斛應及時清理病葉,並建議人工殺蟲,杜絕農葯的使用,使鐵皮石斛茁壯成長,同時做好通風工作,減少病蟲害出現的機率和次數。
第六,最後就來說說澆水的講究
給鐵皮石斛澆水一定要一次性澆足、澆透。而且季節和天氣都是主要的影響因素。
【春季】通常在基質表面乾燥時再澆水,晴天早晚各澆水一次,澆水時間適宜選在上午10~12時之間,氣溫升至25℃左右,水溫15
℃以上為宜。
【夏季】晴天每天早晚各澆水一次,陰天雨天,根據基質的濕度適當補水或不澆水。夏天氣溫較高,澆水時間適宜選在清晨或傍晚。
【秋季】晴天間隔1天或2~3天澆一次水,陰雨天根據基質的濕度進行補水或不澆水。澆水時間適宜選在上午10~12時之間,氣溫升至25℃左右,水溫15
℃以上為宜。
【冬季】2~3天澆一次水,澆水一定要一次性澆足、澆透。冬季氣溫較低,基質水分宜干不宜濕,因此澆水不宜多。

Ⅵ 鐵皮石斛在家裡怎麼種怎麼養

鐵皮石斛在家裡要怎麼養怎麼種
鐵皮石斛不僅作為珍稀葯材而得到大規模的人工種植,而且還被開發成盆景,在家裡也能進行栽種;長成的鐵皮石斛不僅可以用作觀賞、凈化空氣之用,還可以自產自食。但是,由於生長環境的苛刻要求,在家裡養鐵皮石斛也有很多講究。那麼,鐵皮石斛在家裡要怎麼養呢?
在家養鐵皮石斛需要注意以下6點:
家裡養鐵皮石斛首先還得了解其主要生長規律:
通常盆栽的鐵皮石斛會在3月底4月初新芽萌發,5到6月老莖上會開出一些花,進入到冬季葉子會陸續出現變黃和掉落現象。而且鐵皮石斛最大特點是:喜陽但怕曬,喜濕但怕澇;屬氣生根植物,生長環境透氣性要好。
除以上生長規律外,主要就是注意以下幾點:
第一,一定要選擇一個遮光的地方。
因為石斛這種植物不喜歡陽光充足的地方,喜歡半陰的地方。如果在春天夏天陽光充足時要讓它遮光百分之六十到百分之七十左右;如果在冬季的話,也是需要一些陽光的,這時候可以讓它遮光百分之二十到百分之三十之間,或者不讓他遮光也可以。
第二,還要注意一下保溫。
這一植物喜歡陰涼高濕的環境,夜間溫度在十攝氏度左右或者更低一些,一般情況在十到十五攝氏度左右就可以了,如果溫差小的話會影響它的生長的,最後也會影響他開花的效果。
第三,在培養時一定要適當地噴水。
這樣做的目的就是為了增加空氣的濕度。鐵皮石斛喜歡水分多一些的環境,但是這個度一定要把握好,如果溫度過高的話也會影響生長的,而且濕度太大會出現爛根的現象,所以一定要適度的噴水。
第四,要注意合理施肥
一般情況是七天到十天施一次肥就行了,如果在休眠的時候也可以不要施肥。
第五,要注意防治病蟲害
盆栽鐵皮石斛應及時清理病葉,並建議人工殺蟲,杜絕農葯的使用,使鐵皮石斛茁壯成長,同時做好通風工作,減少病蟲害出現的機率和次數。
第六,最後就來說說澆水的講究
給鐵皮石斛澆水一定要一次性澆足、澆透。而且季節和天氣都是主要的影響因素。
【春季】通常在基質表面乾燥時再澆水,晴天早晚各澆水一次,澆水時間適宜選在上午10~12時之間,氣溫升至25℃左右,水溫15
℃以上為宜。
【夏季】晴天每天早晚各澆水一次,陰天雨天,根據基質的濕度適當補水或不澆水。夏天氣溫較高,澆水時間適宜選在清晨或傍晚。
【秋季】晴天間隔1天或2~3天澆一次水,陰雨天根據基質的濕度進行補水或不澆水。澆水時間適宜選在上午10~12時之間,氣溫升至25℃左右,水溫15
℃以上為宜。
【冬季】2~3天澆一次水,澆水一定要一次性澆足、澆透。冬季氣溫較低,基質水分宜干不宜濕,因此澆水不宜多。

Ⅶ 鮮鐵皮石斛怎麼保存

鮮鐵皮石斛可以通過常溫和冷藏兩種方法保存。

常溫保存。常溫保存的話,主要注意的就是通風和溫度,放在通風的地方有利保持鐵皮石斛鮮條的乾燥,溫度的話保存在5-20度左右會好一些;

冷藏保存。鐵皮石斛的冷藏保存需要放在冰箱的保鮮層,溫度一般在3-5度,這樣的溫度范圍保存效果更佳。冷藏保存的最佳時間在3~6個月。

同時應注意:冷藏時間越長,鐵皮石斛的營養流失得越多,因此還是建議盡快食用。

生於海拔達1600米的山地半陰濕的岩石上。主要分布於中國安徽、浙江、福建等地。其莖入葯,屬補益葯中的補陰葯:益胃生津,滋陰清熱。

(7)鐵皮石斛要放在哪裡養最好擴展閱讀:

鐵皮石斛生於海拔達1600米的山地半陰濕的岩石上。主要分布於中國安徽、浙江、福建等地。其莖入葯,屬補益葯中的補陰葯:益胃生津,滋陰清熱。

鐵皮石斛鮮食可攝入大量的植物纖維、石斛多糖,吸附體內的垃圾與毒素,並幫助排出體外,還可從植物中獲得更多的鮮活葉綠素、凈化血液、再生細胞、加速傷口復原、抑制變異細胞的發生,促進新陳代謝和血液循環。新鮮鐵皮石斛不僅保留了鐵皮石斛的所有功效成分,且比干品更容易吸收。

網路-鐵皮石斛

人民網-鐵皮石斛鮮品怎麼吃 如何儲存與用量

Ⅷ 鐵皮石斛怎麼保存

鐵皮石斛分干品和鮮品,對於干品而言,保存就會相對容易很多,而新鮮鐵皮石斛的保存則會困難一點,也需要更多方法和技巧。

鐵皮石斛干品最常見的就是鐵皮楓斗,當然,現在也有很多其他干品種類,如南草堂出品的鐵皮石斛超微粉、鐵皮石斛寸金條、鐵皮石斛切片、金蝶花(即鐵皮石斛乾花)等等。鐵皮楓斗自古就有,之所以前人要把新鮮品加工成干品,其主要目的就是利於保存(古代的交通實在不能跟現在相比),因此鐵皮楓斗的保存相對較容易。

對於鐵皮楓斗等鐵皮石斛干品的保存,一個是看下商家標明的保質期,盡量在保質期到之前食用完,越早會越好;二是放置在乾燥陰涼的地方,放置地干凈無異味、避免陽光直射;最後就是每隔一段時間檢查一下有沒有霉變、發潮等異常,發生異常就要及時處理,並盡快食用,較嚴重無法食用就只能扔棄。

鐵皮石斛鮮條的保存相對麻煩一些,但方法也多一些,主要分為常溫保存和冷藏兩種,冷藏的保存時間相對會長一些。

常溫保存--常溫保存的話,主要注意的就是通風和溫度,放在通風的地方有利保持鐵皮石斛的乾燥,溫度的話保存在5-20度左右會好一些;

冷藏--鐵皮石斛的冷藏保存需要放在冰箱的保鮮層,溫度一般在3-5度,這樣的溫度范圍保存效果更佳。雖然冷藏的鐵皮石斛鮮條保存時間會較長,但也別指望著靠這種方式就能一年四季都吃上新鮮鐵皮石斛(有點想多了哈)。其實這和我們平時冷藏蔬果是一樣的道理,冷藏時間越長,鐵皮石斛的營養流失的越多,因此還是建議盡快食用。

鐵皮石斛的常溫保存,最易出現的問題就是發芽。鐵皮石斛鮮品自然放著是很容易發芽甚至是開花的,而這些新芽和花的營養物質都來自鮮條,芽和花的生長都在不斷耗費著鮮條的營養,因此,遇到發芽或是開花的情況,應及時把其掐掉。而一些人提倡的「把鐵皮石斛鮮條插入水中來保存」的方法顯然不科學,這反而加快了發芽和開花的速度。

當然,如果出現少量幾根發芽的情況,又對鐵皮石斛種植感興趣的話,那正好,不妨保留這些新芽,把老條扦插在基質中,或是取個瓶子插在水中,等芽長到4cm左右長或是更大點再分芽栽種就行。

Ⅸ 鐵皮石斛該如何保存

放冰箱保持,放之前應該妥善密封,如果能接近真空封存,效果會更好。若無特殊要求,鐵皮石斛應該放置在5℃左右的冷藏櫃,不要冷凍;

因為各種葯材都含有不同程度的水分,經低溫冷凍後水分結成冰,會對葯材的有效成分造成損傷。鐵皮石斛若需長期保存,可放在一個干凈的玻璃瓶內然後投入適量的文火炒至暗黃的糯米;

待涼後放入,將瓶蓋封嚴,擱置在陰涼通風處。

(9)鐵皮石斛要放在哪裡養最好擴展閱讀:

栽培

鐵皮石斛的栽培時間在每年的春秋兩季,且春季優於秋季。在浙江地區,鐵皮石斛栽培的最佳時間為每年4月中旬至6月下旬;

這段時間氣溫在12~25℃,且空氣濕度較大,出瓶後的試管苗移栽成活率較高且生長時間較長;其次是9月中旬至10月下旬,此時期移栽特別要做好抗寒防凍工作。

栽培基質是優質高效栽培的關鍵,鐵皮石斛的生物特性要求栽培基質既有良好的保水性又有通風透氣性,規模化生產要求栽培基質原料易得、操作方便。

Ⅹ 新鮮鐵皮石斛怎麼保存

皮石斛用品被人們所推崇,成為大家桌上的保健佳品,鑒於鐵皮石斛的良好保健功效,大家往往會在家裡購買一些備存。根據相關的文獻記錄,鐵皮石斛可以當做葯膳來進行烹飪,專門治療各種疑難雜症。因此,有家中備有鐵皮石斛,如同備有一寶之說。所以,鐵皮石斛在大家的生活范圍內已經享譽盛名,大家都很喜歡鐵皮石斛,人們也喜歡收藏一些。但是人們只是一味的存放,但是並不知道真正的存放要領是什麼。假如我們選擇了不正確的儲存方式,很有可能會因為你的儲存方式不對,導致葯用效果的大打折扣。所以說,我們要注意保存的方法,都比較簡單,意識將新鮮的鐵皮石斛放置於通風陰涼的環境即可,也可以將鐵皮石斛放置於冰箱之中,不過要調節好溫度,一般不超過5度,這應該是保存鐵皮石斛的理想狀態。我們存放的鐵皮石斛可以用來燉湯喝,少量的加入即可對我們的身心起到很好的保健作用。我們也可以選擇沏茶喝,可以緩解我們的疲勞,治療失眠症,還是一種護胃養胃的好茶品。此外,特別要提醒的是,鐵皮石斛不是無限制的時間放置,它也有自己的保質期,因此一定要在保質期范圍內食用,否則將會導致營養的流失。因此要在它沒有變質之前就用了,否則,它的效果就會大打折扣,甚至是沒有價值。越是新鮮的鐵皮石斛,效果就越好。所以,我們不僅要保存好,還要安排好吃的時間,越早越好。