食材
土雞1隻
豬肚1隻
鐵皮石斛3根
製作時間:
用餐人數:
步驟
1
雞剁塊,豬肚切片
2
將雞豬肚放入砂鍋內,放入生薑,鐵皮石斛,適量清水
3
煲1個小時,先大火再轉中火最後小火.最後開鍋放鹽再蓋鍋細火燉10分鍾即可出鍋,其它配料無需。這樣味道鮮美健康。
4
最後成品
② 鐵皮石斛燉豬肚黃豆花生仁湯能喝嗎
材料
1:豬肚半個,老母雞半隻,少許咖喱粉
2:蟲草花一小把,紅棗三五顆,枸杞一小碟,,胡椒粒一把,黨參兩條
3:生薑兩片,一小杯黃米酒(沒有就用其他酒)
4:鹽巴少許(也可以不要,因為我覺得原味也很甘)
做法
1、先將洗好的豬肚和胡椒粒用小火一塊煮,十幾分鍾後用筷子戳看,能戳動就好。拿出過水、切塊備用。
2、老母雞剁塊,加米酒、生薑,用小火稍微燜一下(去去腥味)。
3、加水八分滿煮至滾後,加入咖喱粉,再煮個十幾二十分鍾,用大火的喲!
4、然後再把2號材料倒進去,小火煮至半小時即可,再小火煲三四十分鍾就大功告成啦!
③ 鐵皮石斛可以仁燉豬肚
是可以相互一起燉的,基本放過鐵皮之後就不需要再放其他的佐料,要類似於清燉後期的話,記得放鹽就行
④ 鐵皮石斛燉豬肚子的方法
豬肚 1塊、鐵皮石斛5克、枸杞5克、老薑、蔥段
1先用溫水將石斛泡軟,用剪刀剪成約6厘米的小段;2.豬肚洗凈,切塊;3. 清水煮沸倒入燉盅,放入切塊豬肚,浸泡30分鍾,再放入石斛,枸杞與蔥段,薑片,用小火燉1個小時,下鹽調味飲用。
⑤ 鐵皮石斛可以和砂仁燉豬肚嗎
其實鐵皮石斛是有苦味的。雖然坊間傳聞大補,但是個人建議還是不要長期食用,會造成腎臟負擔。
⑥ 鐵皮石斛砂仁燉豬肚可以一起嗎
可以吃,口感不錯很有營養
⑦ 鐵皮石斛可以和豬肚一起燉嗎
可以的,這樣不僅使湯鮮美,而且營養價值比較高!
⑧ 鐵皮石斛燉豬肚的價值
豬肚的功效與作用
1.健脾胃
豬肚味甘,性微溫,歸脾、胃經;補虛損,健脾胃;用於虛勞羸弱、瀉泄、下痢、消渴、小便頻數、小兒疳積等症。
2.補氣
根據清代食醫王盂英的經驗,懷孕婦女若胎氣不足, 或屢患半產以及娩後虛贏者,用豬肚煨煮爛熟如糜,頻頻服食,最為適宜。若同火腿一並煨食,尤補。
3.補虛
男子虛弱遺精, 豬肚一枚,入帶心連衣紅蓮子,煮糜,杵丸桐子大,每淡鹽湯下三十丸。
⑨ 鐵皮石斛煲豬肚的做法
一、石斛豬肚湯的做法
1. 材料:豬肚1塊、鐵皮石斛5克、枸杞5克、老薑、蔥段。
2.做法:①先用溫水將石斛泡軟,用剪刀剪成約6厘米的小段;②豬肚洗凈,切塊;③清水煮沸倒入燉盅,放入切塊豬肚,浸泡30分鍾,再放入石斛,枸杞與蔥段,薑片,用小火燉1個小時,下鹽調味飲用。
二、石斛豬肚湯的功效
石斛有滋陰補虛生津養胃的作用;豬肚中含較多的優質蛋白質,適當用來煲湯,對身體有好處,能起到滋補的作用。但要注意豬肚中含較多的膽固醇,不要多吃,特別是對肥胖有脂肪肝的人更要少吃,容易加重病情,對身體不利。
⑩ 新鮮石斛可以燉湯嗎
新鮮石斛可以燉湯
石斛玉竹湯的做法
用料:土雞1隻或半隻、新鮮鐵皮石斛30g、玉竹30g、淮山50g、南北杏15g、蜜棗2顆、沙參 25g
做法:
1、清洗好所有材料;石斛鮮條切成小段;玉竹用溫水過兩遍;(因為好多玉竹都「加料」)
小貼士
1:這湯好喝的秘訣還在於多加一個雪梨同煲
2:雞可以提前撈上來弄姜蔥醬蘸雞,這樣就不浪費