據科學實驗證明，在對人體腸胃實驗中發現，石斛對人體確實能起到厚腸胃的功能，九斛之尊石斛可以的。央視都有報道過，可以信賴的。
B. 胃寒吃薑和鐵皮石斛能吃嗎有沒有不良反應！
若是胃寒，可在上午7：00胃經最旺之時將姜切絲與早餐同時食用為最好，更可暖胃。但不適宜在下午食用，以免傷陰。不過導致脾胃不合的原因有很多，比如陰虛內熱便會導致脾胃不合，那就不可食用姜，否則會令脾胃不合更為嚴重。您若是不易上火且面部不紅不熱且只是黃或白色，那麼這是陽虛內寒導致的脾胃不合，可以食用姜。但若是面部紅熱，為陰虛內熱的表現，建議不要食用姜。以上便是我對您所提出的問題作出的回答，謝謝。
C. 胃寒可以吃鐵皮石斛嗎
鐵皮石斛又叫神仙草。
放心用的，沒有問題的。
我也一直在用鐵皮石斛。
D. 鐵皮石斛胃寒可以喝嗎，哪些人不宜喝鐵皮石斛
不知能不能吃，查過好像又說不可以，我就是賣這個的，老公也不知是不是有胃寒，不太敢讓他吃，就是有時煲湯也喝，說這個對胃好的，現在就喝了也沒見不舒服
E. 哪些人不適合吃霍山石斛
不要相信那些說什麼石斛偏寒的，除非不是真正霍山石斛，我在吃的長生龍霍山石斛，味甘平，這才是真正的石斛 ，偏寒的是浙江雲南的
F. 胃寒可以吃石斛嗎
胃寒建議用黑米煮紅棗稀飯吃幾個月調理
石斛性品略偏涼性，屬滋陰生津類葯物
G. 胃寒胃脹能吃鐵皮石斛嗎
石斛性寒，如果你是胃寒的話建議少吃，不然容易拉肚子
H. 我是寒性體質,胃寒,可以吃鐵皮楓斗石斛嗎
風吹草低見牛羊.
I. 長生龍霍山米斛功效脾胃虛寒
霍山石斛俗稱米斛，具有明目、調和陰陽、壯陽補腎、養顏駐容、保健益壽的功效，能大幅度提高人體內SOD，即延緩衰老的主要物質，對經常熬夜、用腦、煙酒過度、體虛乏力的人群，經常飲用非常適宜。除遵醫囑入葯外，還可取干品1-2g，在保溫杯中用沸水沖泡，可飲用1周。可與西洋參配伍，能增強放化療病人的抗癌能力和防治糖尿病。具體用葯請結合臨床，以醫生面診指導為准。
J. 腸胃不好者適合喝鐵皮石斛嗎
腸胃不好的人可以吃鐵皮石斛，但要看相對應的症狀。
鐵皮石斛的功效作用是非常廣泛的，它能夠為人體帶來很多的益處。那麼腸胃不好的症狀通常是口乾舌燥、不思飲食、飯後飽脹、胃脘疼痛、惡心、打嘔、大便燥結等。如果病人出現以上一些症狀就適合服用鐵皮石斛。由於鐵皮石斛的養胃生津作用較強，歷代醫家稱其「久服厚胃」，「平胃氣，長肌肉」，「理胃氣，清胃火」。因此，人們還將它稱之為「腸胃葯」，是治療胃脘痛、上腹脹滿的常用葯物。現代葯理實驗也證實，口服石斛煎劑能促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。
服用建議：胃病多是慢性病，要注意飲食，放鬆心情，持之以恆。鐵皮石斛治療腸胃不好的療效好，但要注意胃寒不宜服用。