霍山石斛鮮條的功效與作用 銀杏使中國盆景中常用的樹種信上寫到
Ⅱ 霍山石斛 功效與吃法
1、霍山石斛也是石斛當中的一種，也是具有石斛的特性，對我們還是有利無害
的。但是不同的霍山石斛吃法就會有不同的作用，那麼這里霍真堂就來講述一下
常見霍山石斛吃法，主要吃飯包括了有生吃；煲湯；泡茶；熬制葯膏；浸泡葯酒；
美食入膳等。
2、石斛種類多，但是能入葯，且營養豐富的只有霍山石斛和鐵皮石斛，而有些
是在大棚裡面種植的，那個一年可以採收差不多五六次，但是幾乎沒有營養，所
以需謹慎識別。
Ⅲ 斛根仙霍山石斛怎麼用
石斛的用法很廣泛，泡茶煮湯都行，斛根仙的石斛較為上品，膏滋豐富有效成分高，洗凈咀嚼可以感受到充盈的膠質和清香，可以當零食吃；下品石斛渣多膠質少不好吃。
Ⅳ 霍山石斛的功效與用法有哪些
1、霍山石斛的功效如下：
霍斛富含多糖、氨基酸和石斛鹼、石斛胺鹼等十多種生物鹼。能有效提高機體免疫功能，對人體眼、咽、肺。胃、腸、腎等器官和血液、心血管等疾病有特殊療效。能抗白內障，延緩衰老，抗突變，抗腫瘤。
2、霍山石斛的用法：
（1）除遵醫囑入葯外，還可取干品1－2克，在保溫杯中用沸水沖泡，可飲用一周。可與西洋參配伍，能增強放、化療病人的抗癌能力和防治糖尿病。
（2）榨汁：選取霍山石斛鮮條用清水漂30分鍾後洗凈，剪成寸節，放入豆漿機內加入少量純凈水，打碎後加入沸水充分混合，將渣過濾後加熱煮沸即可飲用。
(4)粉狀霍山石斛的使用方法擴展閱讀：
挑選好石斛的方法
首先，選擇秋後採摘的石斛，質量最好；其次，鐵皮石斛、細莖石斛、小葉石斛等為保存方便，會將之修剪、洗凈後用微火加熱後將之彎曲，加工成耳環狀，稱為耳環石斛、楓斗。
一般挑選干品石斛以色金黃或暗黃綠色、莖粗壯而飽滿、質堅實略韌、易折斷、嚼時黏性足甚至如脂膏口感為優質石斛，嚼時渣越少越為上品。其他如小環草等類型的絲藤狀石斛則以外觀金黃色，嚼之味道甘平為佳品。
Ⅳ 長生龍霍山米斛食用方法
可以泡茶，將石斛放入鍋中，加水煎煮30分鍾，用保溫杯盛貯，代茶飲用。
可以煮粥，石斛加水煎取汁，再用葯汁與粳米一並煮作粥。
可以煲湯，用石斛+西洋參+烏雞+其他配料煲湯，可以去除疲勞。
Ⅵ 霍山鐵皮石斛的食用方法有哪些
一、鮮食
新鮮霍山鐵皮石斛最大程度保留了其自然之精華。現代醫學證明：鮮食可以清熱、養陰、生津，清除體內垃圾和毒素、凈化血液、再生細胞、加速傷口復原、抑制細胞的變異、促進人體新陳代謝。
具體操作：取新鮮霍山鐵皮石斛若干，洗凈入口細嚼，味道甘甜，有些許粘牙的感覺，少量余渣可以直接吃掉。
直接功效：一般每天食用10到20克，早、晚空腹嚼咽。對各種發燒引起的發熱可起到退燒作用，也可用於成人治虛火牙痛。
二、鮮榨汁
霍山鐵皮石斛鮮榨汁，能比較充分地吸收利用其有效成分，還能起到消暑解渴的作用，而且小編認為這種吃法也比較「高大上」。
具體操作：取10克左右新鮮霍山鐵皮石斛，先用冷水浸泡洗凈，去除鞘皮後，切成短條(大約5厘米或稍短)，分兩次完成：第一次加4分之一升左右的水，與鮮條一起開機榨汁，大概30秒後暫停，加入1升左右的水，繼續榨汁約1分鍾，最後過濾一下就可飲用了。
三、西洋參石斛茶
用霍山鐵皮石斛泡茶，特有的草木清香、甘甜清涼的滋味令人感到身心舒暢，長期飲用對健康極其有益。最常見的還是使用鐵皮石斛干品中的鐵皮楓斗進行泡飲。
具體操作：可以直接購買已經洗干凈並烘乾後的西洋參，省去自己加工的麻煩。將西洋參切成片後備用，取鐵皮楓斗若干(根據需要取3-5個左右)，用文火先煮30分鍾，之後再放入1-2克西洋參再煮30分鍾，連渣早晚服用。可重復煎煮2-3次，低溫冷藏，服前加熱即可。
直接功效：清嗓潤肺，滋陰益胃，用霍山鐵皮石斛花泡飲的話，還能清心解郁。
四、入膳
民以食為天，葯補不如食補，霍山鐵皮石斛葯食兩用，將鐵皮石斛加入到日常飲食中，邊吃邊補，強身健體、大飽口福兩相宜。
育陰滋腎湯
所需材料：冬蟲夏草、霍山鐵皮石斛、白芍、山萸肉各15克，桑椹子、女貞子、旱蓮草、熟地各25克(1人份量)。煲法：清水4碗煎至1碗。
直接功效：冬蟲草既滋腎又補肝，加上霍山石斛、白芍、桑椹子、山萸肉等都是滋陰的中葯，最適合陰虛人士補肝腎之用。
養陰消渴湯
所需材料：霍山鐵皮石斛6-9克,開冬、玉竹、南沙參、黃精、熟地、淮山、茯苓各12克、陳皮5克。煲法：將所有的材料都統一放在砂鍋中，可隨意酌加瘦肉或雞肉適量，加沸水八碗同煲3小時。食時下鹽調味。
直接功效：對糖尿病消渴症、煙酒過多致肝胃陰傷諸症頗有效果。
石斛決明沖劑
將霍山鐵皮石斛、枸杞、菊花、菟絲子等多種葯材一並打碎成粉末狀，然後用開水服用。每天兩次，一次3-5g的量。肝腎陰虛所導致的高血壓或者白內障患者堅持服用三個月以上可以看到明顯的效果。此外該葯方對於治療青光眼也有一定的效果。
五、打粉
將鐵皮石斛楓斗粉碎為鐵皮石斛粉，每天服用1 克左右，可加入開水、牛奶、豆漿、和各種煲好的湯中服用;還可以根據不同體質咨詢醫生，配以西洋參、珍珠粉、靈芝粉、花粉、蜂蜜等一起服用。
上面所說的這些食用方法，並非就是說霍山鐵皮石斛只有某些特定的功效與作用，其實，它所有的功效都能發揮出來，只是因為吃法的不同，效果的發揮有所偏重而已
Ⅶ 霍山石斛怎麼吃，它的好處是什麼
霍山石斛直接生嚼就可以，與其他中葯材湯液搭配使用的。其中最重要的一個功效就是清胃熱。只要是舌苔發黃的慢性胃炎，一劑下去病去一大半，簡直就是仙丹一樣，古代石斛就是憑借這個拿到了中華九大仙草之首的寶座。北京的大國醫治胃病用的就是這個秘方，某寶上銷售的石斛伴侶，價格比黃金。如果是偽品就不會有這樣功效，只會吹噓一些不著邊際的清除自由基 抗衰老之類的。
石斛配伍牛膝：主要用於腰腳膝痹痛，行立無力遲緩或眼目昏暗者。
石斛配伍甘草：主要用於用虛勞羸瘦及口瘡、咽痛。
石解配伍茯苓：主要症狀多為不欲飲食、體倦乏力、腹瀉。
石斛配伍熟地：主要用於羸瘦、眼痛、下肢無力。
石解配伍生地：主要用於身熱口渴、咽喉疼痛、虛勞。
石斛配伍肉桂：主要用於汗出發熱、虛勞、身體疼痛。
石斛配伍當歸：主要用於虛勞、腰腳刺痛、婦人腹痛。
石斛配伍黃芪：主要用於乏力、發熱。
石斛配伍麥冬：主要用於咽干口燥、口瘡、消渴。
石解配伍白術：主要用於飲食減少、腹瀉及肢節拘急。
石斛配伍附子：主要用於面青唇白、小便冷滑及膝冷。
石斛配伍肉蓯蓉：主要用於虛勞少氣、腰冷。
石斛配伍菟絲子：主要用於精冷、小便余瀝。
石解配伍防風：主要用於眼目昏暗、腰膝冷痛。
石斛配蒲公英：主要用於苔黃型慢性胃炎、胃潰瘍。
Ⅷ 霍山石斛怎麼食用
霍山石斛也是石斛當中的一種，也是具有石斛的特性，吃法包括生吃；煲湯；泡茶；熬湯；浸泡葯酒；美食入膳；不同的吃法就會不同的功效，主要功效：養陰生津、抵虛熱、微汗、筋骨酸痛等常見的體虛。
另外雲 南的鐵皮石斛和霍 山的一樣的，而且價低，一般就七八百一斤的樣子，但是要留意紫皮石斛和銅皮石斛冒充的那種，後兩種吃了幾乎就沒啥用處了。
Ⅸ 石斛怎麼服用
方法一：鮮吃——取新鮮鐵皮石斛若干，洗凈入口細嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。（功效：強陰益精、開胃健脾。）
方法二：煎湯——洗凈切碎或拍破加水入鍋用文火先煎煮30分鍾，後放入1-2克西洋參再煮30分鍾，可重復煎煮，連渣食用。近代名醫張錫純說：「鐵皮石斛最耐久煎，應劈開先煎，得真味」
（功效：補虛養陰，清熱。）
方法三：泡茶——洗凈後切薄片，用開水沖泡後飲用，可重復沖泡，連渣食用。
（功效：開胃健脾、降火理氣、對慢性咽喉炎療效顯著。）
方法四：熬膏——洗凈切碎或拍破可加其他中葯材加水煎汁，連煎兩次，棄渣後用小火濃縮，再加冰糖，繼續熬製成膏狀引用。（功效：對勞損虛弱、肢節多痛、體乏、夜多盜汗等症狀有顯著療效。）
方法五：浸酒——洗凈切碎拍破、單味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3個月後即可食用。
（功效：補腎養陰、生精祛風。）
方法六：入膳——洗凈切碎或拍破和雞鴨等材料一起文火燉2-3小時，連渣食用。或用文火煎煮後取汁備用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲湯等。
（功效：養陰生津、抵虛熱、微汗、筋骨酸痛等常見的體虛症。）