1. 真的石斛放入口中咀嚼膠性很強，假的石斛吃了就像面一樣，咬幾下就沒了，現代常用的石斛分為鐵皮石斛和紫皮石斛兩種，其中以鐵皮石斛的葯效最好，而且紫皮石斛的莖較細，紫皮比較粗，由於在加工後較難區別，因此，很多的加工企業更喜歡用紫皮石斛來冒充鐵皮石斛
2. 石斛可以泡茶、口嚼、入酒、入葯、燉湯等多種吃法， 一般來說,人們喜歡把石斛磨成粉,與西洋參合吃,石斛可煮水來喝,先燒開再用文火熬3個小時,然後喝其湯水,效果最好，也可以放在雞湯,排骨湯中做食材一起煎熬,石斛全部吃掉即可，因為石斛功效強大，所以市場上很多都是用相似的野草來代替，喜歡石斛的朋友多留.意
3.我是一名北京的教師，提起石斛我並不陌生，去年我到雲南山區的一所小學調研的時候在當地吃過，是當地小學里支教的一個小夥子弄來給我吃的，這個小夥子是農藝師、雲南省養生文化協會會員、雲南驢友網特約編輯，畢業後選擇到雲南邊遠山區支教，跟他相處幾日給我留下了深刻的印象，每年我都會讓他帶些石斛、辣木和野生蜂蜜給我，他跟當地的農戶很熟，能搞到這些東西
他徵.信：ksks54 ，你可以跟他了解更多石斛的吃法和功效，學習健康養生知識
❷ 鐵皮石斛真偽如何鑒別
鐵皮石斛在眾多中草葯行業中逐漸嶄露頭角，成為了保健市場上的新寵。由於鐵皮石斛葯理廣、用處多，它具有治療疾病、養心理氣、美容養顏、延年益壽等作用，鐵皮石斛日漸成為走親訪友的最佳禮物和居家生活中的保健品之一。要想買到好的鐵皮石斛，需下一番功夫，慧眼識別鐵皮石斛。因為目前市場上有許多不法商販打著貨真價實的幌子，以假亂真、以次充好，讓人防不勝防，一不小心就買到假貨。下面簡單介紹一下鑒別鐵皮石斛的小方法
(1) 性狀鑒別
鮮品：莖細長圓柱形，長15-25厘米或更長，粗0.4-0.66厘米，外表淡灰綠色。上部常可見殘存的花序，葉鞘膜質鞘頂部邊緣平截，通常低於上一環節，以致裸露一段環形、色略深的莖部，有時葉鞘頂部邊緣可超出上一莖節。質地柔韌或略堅脆，易折斷，斷而綠色，呈細顆粒粘質狀物。較新鮮品外表呈灰白色，葉鞘有紋，無嗅，嚼之味淡，無渣或少渣，之後具強黏滯感。
干品(鐵皮楓斗)：本品為緊密環繞成彈簧狀團物，長1-1.4厘米，粗0.7-1厘米，每團3到5圈不等。呈暗黃綠色至金黃綠色，常可見殘留的葉鞘纖維。團狀物的一端常有根頭的殘留部分，有時並有須根殘留，長1-10毫米;另端或為莖的類端(「龍頭鳳尾」規格，但很少見)或為莖的切斷部分;即一端為根頭或莖頭，另一端為剪口者，稱「頭楓斗」或「尾楓斗」，但大多商品兩端均為莖的切斷部分，為「無頭無尾」楓部。莖粗2-4毫米，表面可見斜行的細皺紋;質堅實，略韌，但易折斷，斷面不平坦，但不呈纖維狀。略具青草香氣;嚼之味淡，初有黏滑感，久之則有濃厚黏滯感。
(2) 顯微鑒別
新鮮莖橫切面直徑2.8-3.1毫米，呈圓形，邊緣有不規則波狀，每2-3個波狀中夾有1個深波狀彎曲。角質層厚約6.5微米，有層紋;表面細胞1列，扁平，外壁及側壁稍增厚，木化，切向7.9-26.3微米，徑向4至8.4微米;皮下層有1-2列細胞壁稍厚。薄壁組織細胞大小近似，圍繞維管束的一圈細胞較小，其外緣嵌有細小薄壁細胞，有的含硅質體碎塊;管孔直徑至15.7微米，內側具1至2列纖維群，纖維直徑18.4微米，壁厚1.3-5.2微米。
(3) 泡製鑒別
目前市場上與鐵皮石斛最容易混淆的楓斗是紫皮楓斗，兩者均無苦味，嚼之有黏滑感。兩者的主要區別是，鐵皮楓斗熱水浸泡後湯色淡黃，節間長在2厘米以內，而紫皮楓斗熱水浸泡後湯色淡紫紅，節間長在2.5厘米以上。兩者的市場價格存在巨大差別，鐵皮楓斗是紫皮楓斗的5-10倍。
只要把握以上幾點，你買到的鐵皮石斛就基本無憂了，另外還不放心的話，可以到有關部門去做鑒定。最後，據有關數據調查顯示，目前在大部分年輕人中，食用鐵皮石斛女性比例占男性比例較高，這表明了男性對於養生方面較為薄弱，而現在男性生活壓力大於女性，所以男性更應該注重保養，建議廣大男同胞要養成每天喝一杯鐵皮石斛茶飲的習慣，可利尿排毒、保健膀胱系統、維護腎臟功能等，為你的健康保駕護航。
❸ 鐵皮石斛新鮮怎麼這么便宜好不好
便宜的鐵皮石斛當然不好啦，好的鐵皮石斛成本培養成本很高的。
首先是環境，便宜的鐵皮石斛都是大棚里栽培出來的，而好的鐵皮石斛必須要在北緯30度附近生長。而我們御草堂鐵皮石斛是在北緯30度，東經119度，海拔1000米的安吉藏龍百瀑原始森林裡栽培的。
第二是種植方式，便宜鐵皮石斛是在大棚里長期恆溫里生長，生長速度也快，1年不到就可以收獲了，期間還可能會用到殺蟲劑，因為這樣的環境下也適合蟲子生長。而好的鐵皮石斛是仿野生生長的，我們的鐵皮石斛是放在原始森林裡的樹上生長，山中的氣候比較寒冷，也沒蟲子，鐵皮石斛生長速度也慢，積累的營養也多，全程有機生長，一根成熟鐵皮石斛至少要經歷3年時間的栽培。
這樣還會覺得鐵皮石斛便宜么
❹ 龍虎山景區里的鐵皮石斛是不是騙人的
對的，當然是騙人的。
❺ 鐵皮石斛難道真的是有價無市嗎
冬蟲夏草是名貴的中草葯是大家眾所周知的事情，可是鐵皮石斛作為與冬蟲夏草、人參一樣的名貴草葯，卻是知道的人不那麼多。其實，鐵皮石斛是一種非常珍貴的好葯材。早在古代，人們就發現了鐵皮石斛極好的葯用價值，頻頻在醫書上記載。石斛的功效有清熱養陰、治療胃中虛熱、清胃火、安神等多種效果。
隨著人們對鐵皮石斛的認識加深，一股「鐵皮石斛」風吹遍了神舟大地，漸漸有一些不良商家拿其他石斛冒充鐵皮石斛。
根據調查發現80%的人在購買鐵皮石斛時上當受騙，另外還有60%以上的人上當受騙還不自知，還為購買了這么便宜的鐵皮石斛而暗自竊喜……下面為大家分析一下，上面說到這部分人是如何受騙花了冤枉錢的。
第一類人：對鐵皮石斛和石斛不了解
石斛是一個大的種類，全世界石斛的種類有1500多種，我國有70多種，《中華人民共和國葯典》中明確記載有葯用價值的只有5種，其中鐵皮石斛是葯用價值最高的，價格自然也貴。鐵皮石斛和其它石斛的區別就好比像家貓和老虎都是貓科動物，但是區別一個是天上一個是地下。就不知道大家購買的是不是鐵皮石斛?市場上有很多石斛產品，細心一點的人不難發現，很多石斛產品的包裝上只有「石斛」的字樣而不是「鐵皮石斛」，對於石斛和鐵皮石斛傻傻分不清楚的人就買了。而這類的石斛產品通常用石斛類中的「紫皮」、「黃草」、「銅皮」等其它品種製成的楓斗，打著「鐵皮」楓斗的名義對消費者進行了不負責任的欺騙性銷售。
第二類人：貪圖價格便宜
這是絕大部分人都會犯的錯，但是「便宜無好貨」這句話還是相當有道理的。鐵皮石斛是稀缺的資源，它的生長環境和葯用價值決定了它的價格。在購買過程中一味的只是對比價格那個便宜就買的，你仔細對比過產品了嗎?有公司在網路上做銷售，號稱是正宗的鐵皮石斛，銷量可觀，可是那配圖明明是鼓槌石斛。鼓槌石斛 呈粗紡錘形，質輕而鬆脆，斷面海綿狀，葯效就更別提了，這么多人上當自己知道嗎?浪費了錢也就完事了，可是你當成鐵皮石斛吃一段時間效果究竟怎麼樣啊?水草石斛、鼓槌石斛、黃草石斛這類只是具有清熱解毒的效果，長期服用會造成脾胃虛寒、易出現腹瀉。
那麼怎麼樣才能選購到上好的鐵皮石斛呢？正宗鐵皮石斛是多年生草本植物，莖叢生，圓柱型，高3.5～8厘米，粗2～4毫米。干後呈青灰色，葉紙質，長圓狀披針形。葉梢下延時留一個環狀間隙，形成「黑節」，略具有青草香氣，嚼之味淡，初有粘滑感，久之則有濃厚粘滯感，基本無渣。
鐵皮石斛加工後製成的干品，稱為鐵皮楓斗。鐵皮楓斗的初步鑒別方法主要是從外觀上、口感上進行鑒別。
1、看鐵皮楓斗呈鐵綠色至黃綠色，大小勻稱、美觀，其他石斛顏色金黃，黃色或黃褐色，無光澤或少量光澤，個頭或大或小有殘留的葉鞘纖維，俗稱的帶絲，表面有光澤，2、拉用手輕拉易折斷，斷面平坦，手感沉重。其他石斛用手拉，不易折斷反而會拉長。3、聞鐵皮楓斗具有特有的清香味，有點青草味。4、嚼
「 看似一棵草，嚼時一粒糖」，所以咀嚼的時候起初有點硬，但越嚼會越黏，具有濃厚黏滯感，味道有點點甘甜，嚼到最後連渣都沒有了。而其它石斛有的含有黏液，有的基本不含，味淡或微苦，沒有清香味，渣多。
5、泡
將楓斗泡於沸水幾分鍾，待螺旋狀楓斗化解開觀察，鐵皮楓斗呈甘蔗狀，節略收縮;非鐵皮楓鬥成條狀，不收縮。
在掌握了這些技巧之後，再加之細心，就能挑選到較好的鐵皮石斛。在服用鐵皮石斛的時候，單單泡水飲用的效果沒有那麼好，而是要把鐵皮石斛嚼碎之後吞服。因為這樣才能把石斛裡面的多糖也服用進去。
我知道康順堂霍山石斛不錯啊，這家是人工栽培，提供的是優良的品種。總之，選擇這家的石斛，才會覺得好，嘗試看看，做這方面的了解，就是了。
❻ 我小時候看見家鄉人從高山踩的鐵皮石斛把她宰成2∼3公分一節曬干,這樣的還有葯效嗎
也是有效果的 這個應該是不會有太大的影響的
❼ 鐵皮石斛有假的嗎
鐵皮石斛的功效與作用很多人都知道，做為一款深受大眾追捧的產品，假鐵皮石斛在市場是很常見的，特別是在網路上，無法清楚看到石斛產品，很容易上當受騙。根據調查發現80%的人在購買鐵皮石斛時上當受騙，另外還有60%以上的人上當受騙還不自知，今天滇森石斛網就給你支招，如何避免買到假石斛。
石斛造假揭秘
假石斛主要是紫皮石斛、水草石斛、金釵石斛、銅皮石斛做成楓斗摻假。毫無食用價值的水草楓斗在石斛交易市場能賣到兩三百元一斤，這從側面反應出了楓斗造假的嚴重程度，紫皮石斛、水草石斛、金釵石斛、銅皮石斛這四種石斛因產量高，並且做出的楓斗和鐵皮楓斗很像，所以在楓斗市場上常有人拿來摻假。這些假楓斗都是照著鐵皮楓斗做的，因此平常人很難從外觀上區分，但是可以在買楓斗的時候，抽樣品嘗，鐵皮楓鬥口嘗有香氣，味淡無苦味，多具粘性。多嚼一會兒就會基本沒有殘渣，品嘗後有苦味，有殘渣的就不是好楓斗。
如何買到好石斛
1.對於加工成型的石斛而言，會有一層細毛，這是因為其莖桿表皮纖維經過烘乾後而形成的。其次，它的形狀做工方面應該精細、大小也應當均勻、顆粒比較飽滿。再來說說它是什麼顏色的吧，真品楓斗因其含較高的糖份，色澤會偏深些，會呈現黃綠色。若是經過打蠟處理的，則有反光現象。而用報紙灰搓的石斛用手就可以摸出來，在手指上就會留下灰跡。
2.正品楓斗會發出淡淡的草香味，而不是其他的異味。這是由於在加工石斛時，是用炭火慢慢烘烤而成的，並經過揉搓之後，捲成彈簧狀而成為最終的形態。因此，如果聞到的是一股怪怪氣味，很可能不是鐵皮楓斗。
3.將楓斗從中間的位置往兩邊拉，一般含糖比較高的話，只要輕輕一拉，就會從中間斷裂。若您可以將它拉得很長，也沒有斷的跡象，可以判定為假的鐵皮石斛，這是識別其真偽比較重要的一個方法。
4.將一粒楓斗放在嘴巴里嚼一下，在一開始會感覺比較干、硬，剛開始就是這樣，需要您用點力氣嚼才行。慢慢地會感覺到它在發生變化，會越來越粘，也不再像剛放進口中那樣硬了，比較舒服。到最後，幾乎整顆石斛都被融化在了自己的嘴裡。
5.出現在市場上的許多楓斗都稱作鐵皮石斛，而實際情況多數是用紫皮或者是水草石斛充當鐵皮來賣。殊不知，真正鐵皮楓斗是種一分價錢一分貨的葯材，其價格也與當時的市場行情成正比，若偏低的話就絕對不可能為鐵皮石斛。
假楓斗是有亮光，打蠟處理。若是經過打蠟處理的，則有反光現象。而用報紙灰搓的石斛用手就可以摸出來，在手指上就會留下灰跡等。以上五種方法也不能完全避免購買到假石斛，購買石斛的時候一定要讓商家提供憑證，並且對商家網站的備案信息，營業資質進行查，再加上對產品溯源，這樣基本不可能買到假石斛
❽ 西安華山旅遊景點出口處(右邊櫃台)標的:野生鐵皮石斛28元1克,，是不是真的野生鐵皮石斛
目前純由於過度採挖幾乎已經絕跡,所以斛友們在購買一些所謂的"野生鐵皮石斛"務必注意! 旅遊景點更是不可信。
在霍山野生鐵皮石斛很是難找了，只有像康順堂大公司少數幾家有野生樣品，是國家二級保護植物一般不賣的，用來做種源的。
❾ 鐵皮石斛怎麼辨別真假
我們家是種植鐵皮石斛的，對這個有所了解。
先說說鐵皮楓斗的質量吧，鐵皮楓斗質量的好壞實際上就是看鐵皮石斛的品相，質量好第一點鐵皮石斛要新，怎麼說呢兩個同樣的鐵皮楓斗，一個是陳貨，一個是新貨。一個賣1000，一個賣1200。你要哪個？有些人肯定會說當然要新貨1200的那個啊。可是當你跟人家在交談的過程中往往看重的就是1000的那個，因為葯材你根本就不清楚哪個是好的哪個是壞的，看中的是他的價格，值看中價格你是永遠買不到好的東西的。第二點看顏色，鐵皮楓斗的顏色一般為綠色、青綠色、綠黃色、淺黃色為主，這個根據鐵皮石斛鮮條的成熟期時間決定的，但要是你看到什麼蠟黃色或是深黃色的鐵皮楓斗，那質量實際上不會很好。第三個看重量，鐵皮楓斗是越重質量越好。
再來說說怎麼去分辨鐵皮楓斗的真假吧，實際上如果拿兩類楓斗過來區分我這邊都是分辨的出來，但實際上很多賣便宜的鐵皮楓斗的商家都是參雜著其他便宜的楓斗放入鐵皮楓斗中混著賣這個誰都看不出，所以我想說的是買葯材不要一味的追求價格的便宜。鐵皮楓斗的辨別，主要有三樣看、聞、嚼；看就是上面的看顏色，這個不多說；聞，鐵皮楓斗帶著甘草的香氣，紫皮楓斗是帶著草葯的氣味，水草石斛沒有氣味；嚼，鐵皮楓斗黏牙，甘微甜，紫皮楓斗黏牙無味，水草楓斗微苦。
希望我的建議對你有所幫助，望採納，謝謝～～