A. 什麼牌子面膜最好用女士用。
要根據自己的年齡，皮膚類型，目前所處地域環境以及皮膚出現的主要問題，比如缺水，色斑，干紋，細紋，痘痘等等。像皇家雨燕面膜，一直用著來著，效果特別明顯，望採納
B. 敷面膜的好處和壞處
敷面膜的好處：
1.將濕潤的面膜敷在臉上，其所含有的養分會將皮膚緊緊包裹，可以幫助肌膚更好的吸收面膜中的養分，水分，使皮膚深層的細胞補足水分，進而使肌膚變得柔軟嫩滑，彈性十足。
2.敷面膜的時候，由於皮膚處於封閉的過程，所以毛孔很容易張開，更加有利於清除存在於毛孔里的灰塵，油脂，皮屑，以及各類污染物等，是面部的毛孔不再堵塞，收縮毛孔，避免出現痘痘，粉刺等。
3.敷面膜可以幫助皮膚補充水分，有些女生在塗抹BB霜時出現抹不勻掉粉的情況，主要原因就是你的皮膚長期處於一個缺水的狀態，變得過於乾燥，進而出現這種問題，身體需要喝水，皮膚同樣需要。敷面膜還可以幫助美白肌膚。抑制黑色素的產生，提亮面部膚色，淡化斑點。
經常敷面膜的壞處:
1.很多女生覺得面膜是好東西，因此天天敷，日日敷，殊不知經常敷面膜對皮膚也是有傷害的，會使皮膚更容易出現痘痘，粉刺的情況，這是因為經常敷面膜使肌膚承受，吸收不了面膜中的養分，出現養分剩餘的情況，最終導致長痘。
2.經常敷面膜的壞處，面膜具有排毒的作用，可以幫助清除皮膚的垃圾，但若過度使用，會使皮膚長期處於一種興奮的狀態，出現毛孔粗大等問題，很可能再也無法縮小。
3.經常敷面膜的壞處，面膜的作用主要是給皮膚補充養分，使皮膚恢復彈性，經常敷面膜會打亂皮膚自有的新陳代謝，失去自我調節能力，會使肌膚變得薄弱不堪，對面膜產生一定的依賴性。
(2)睿草鐵皮石斛天絲面膜擴展閱讀：
1.敷面膜之前一般都是先用卸妝乳、潔面霜做好肌膚清潔工作，然後擦上化妝水平衡肌膚的酸鹼值，最後再敷面膜。
2．面膜敷臉的一般時間為8~15分鍾，時間一到就要馬上揭掉或洗掉，面膜千萬不要等到幹了再洗臉。面膜濕潤時，營養會被肌膚大量吸收，但面膜幹了以後就會吸收肌膚中的水分。
3．面膜要遠離浴室，尤其是瓶罐包裝，使用之後要把蓋子蓋緊，並帶離浴室，切勿留在浴室中，否則讓水蒸氣滲入，會影響品質。
4．為提高乾燥肌膚吸收水分及營養的能力，可在做面膜之前輕輕去角質，令新生的角質細胞獲得修護。
5．塗抹面膜要按順序。臉部各個部位的皮膚的溫度不同，所以最好從溫度較低的兩頰開始塗抹，然後是額頭，鼻子，下巴。利用時間差，使面膜的乾燥時間一致。
6．塗抹要有一定厚度。面膜的薄厚有講究，一定要遮住毛孔，這樣面膜的成分才能更好發揮作用。水洗面膜使用起來比較簡便，不會乾燥，敷在臉上停留一定時間後，用清水沖洗干凈就可以了。
7．如果不是眼膜或針對青春痘的面膜，要避開眼周及有青春痘或者發炎的部位。
8.許多人在剛剛敷面膜後，都覺得肌膚特別的晶瑩剔透，但是水潤的感覺只是暫時的，無法代替日常的保濕護理。所以，建議在使用保濕面膜之後使用，再塗上保濕精華素或者乳霜，鎖住水分和營養，讓水潤感更持久。
面膜是美容保養品的一種載體，目前粉末調和、高嶺土、無紡布、蠶絲面膜、天絲面膜、生物纖維面膜、不織布面膜材質的面膜使用十分廣泛。超導膜面膜為最新一代創新的技術。
面膜，是護膚品中的一個類別。其最基本也是最重要的目的是彌補卸妝與洗臉仍然不足的清潔工作，在此基礎上配合其它精華成分實現其它的保養功能，例如補水保濕、美白、抗衰老、平衡油脂等等。
面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標示的周期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守才好。
每周1～2次就夠了，不然再好的美食，吃多了也會覺得撐呀！當然，如果是特殊情況下救急，任何時候都可以使用。
每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力；滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡；補水面膜，則可以在乾燥的季節里每天使用。