將25度的水100ml左右倒入洗凈的杯子中留底，以防微粉結塊浪費，取2克鐵皮石斛超微粉倒入杯子中，用調羹不斷攪拌，在將90度以上開水400ml沿著杯壁慢慢倒入，（或者根據個人喜好加入5克左右的蜜糖）（推薦方法）------道化四氣堂石斛
『貳』 鐵皮石斛泡水喝能加蜂蜜嗎
加蜂蜜是為了口感更好，可以加少許。另鐵皮石斛泡水是不行的，必須經過熬煮後石斛多糖，石斛鹼等物質才會釋放出來，熬制後可以連渣嚼一下在吐掉，避免浪費哦------------------斛網天下
『叄』 鐵皮石斛加蜂蜜有什麼好處
鐵皮石斛榨汁後加上蜂蜜口感更好。功效上，差異不大。
—— 淘寶 ：聚仙草鐵皮石斛
『肆』 鐵皮石斛是直接吃還是加入蜂蜜，
最近看到好多關於鐵皮石斛的問答啊、、、、
求教過專業人士，我們現在看到的鐵皮石斛都是它的莖，還有鐵皮石斛楓斗，也是莖烘焙時純手工擰制而成。。。。鐵皮石斛花以及葉都是可以食用的，就看怎麼吃了。
反正網上都說鐵皮石斛是九大仙草之首，還是唯一一種純滋陰品種
『伍』 虎牙石斛粉可以和蜂蜜一起吃嗎
打成粉末的鐵皮石斛一次可以用1-2g，每天熬湯都可以，向你推薦杭州牧歌的鐵皮石斛。
『陸』 鐵皮石斛加蜂蜜怎麼吃
你好，鐵皮石斛沒有葯味和怪味，只有一種淡淡的清香，直接吃也可以，加入蜂蜜口感更好。鐵皮石斛可以和蜂蜜一起吃，做法如下：
材料：鮮鐵皮石斛20克、蜂蜜、水
做法：將鮮鮮鐵皮石斛洗凈晾乾水分，切碎放入攪拌機中，加入適量蜂蜜和清水，攪拌至粉碎即可，可以過濾後飲用，但鮮鐵皮石斛的渣最好一起服用，效果會更好。可每日飲用，特別適合免疫功能低下者；亞健康人群；煙酒和夜生活過度人群；女性的美容養顏；腫瘤患者的輔助治療；注重日常生活保健的大眾人群。
鐵皮石斛功效：滋陰補虛，養血生津，延緩衰老，提高身體免疫力。
適宜人群：免疫功能低下者；亞健康人群；煙酒和夜生活過度人群；女性的美容養顏；腫瘤患者的輔助治療；注重日常生活保健的大眾人群。
用法用量：榨汁、泡茶、泡酒或煲湯使用，也可洗凈鮮吃，每天1～2次，每次5～10g，除了鮮品，還可以服用鐵皮石斛膠囊，更方便。
鐵皮石斛鮮液能促進胃酸分泌，增強胃的排空能力，幫助消化；使血中胃泌素濃度升高，有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎；亦可厚胃壁，對損傷性胃壁出血和老年性胃壁減薄有改善和保護作用。每日1杯，空腹或飯後服用均可，酒前飲用可以護胃、護肝；酒中或酒後飲用可以解酒、減輕或消除飲酒後頭痛的狀況。希望對您有幫助！
『柒』 石斛粉加蜂蜜能喝嗎
石斛粉加蜂蜜能喝。
可每日飲用，特別適合免疫功能低下者；亞健康人群；煙酒和夜生活過度人群；女性的美容養顏；腫瘤患者的輔助治療；注重日常生活保健的大眾人群。
鐵皮石斛功效：滋陰補虛，養血生津，延緩衰老，提高身體免疫力。
適宜人群：免疫功能低下者；亞健康人群；煙酒和夜生活過度人群；女性的美容養顏；腫瘤患者的輔助治療；注重日常生活保健的大眾人群。
(7)鐵皮石斛粉和蜂蜜怎麼吃擴展閱讀
1、單獨使用鐵皮石斛注意事項
單一使用鐵皮石斛，是無須擔心，可以放心使用的。但是，鐵皮石斛需要煎熬較長的時間，才能食用。《中葯大辭典》中有記載說，鐵皮石斛比較耐煎熬，單一使用時，需要長時間煎煮，才能發揮其葯效。
2、鐵皮石斛與其他葯材一起使用注意事項
在處方中，鐵皮石斛在與其他中葯材一起煎熬食用時，應提前煎煮30分鍾及以上，再與其他中葯材一起煎煮，以便發揮其葯效。鐵皮石斛在使用時，不能與石膏、巴豆、僵蠶、雷丸等一起使用，否則，會產生不良後果。
『捌』 鐵皮石斛和蜂蜜蜂王一起混合吃嗎
嗯，加少量蜂蜜味道不錯呦