Ⅰ 川貝燉雪梨塊的正確做法
一到冬天,流感就比較嚴重,特別是即將要結束的2020年,是完全灰暗的一年。前幾天去了一趟社區醫院,那個排隊的人啊,多得有點吃驚。
這幾天嗓子也跟著不舒服,買了點川貝和冰糖,今天就在搭配雪梨在家燉了個雪梨湯,潤肺止咳,效果還挺不錯的,川貝也么有想像那麼苦,味道完全可以接受!
製作過程和方法也是十分簡單,一看就懂!
做好的冰糖川貝燉雪梨,肉質十分軟爛,整個大梨的湯汁也是很清甜。
需要的食材非常簡單,大鴨梨一枚,黃冰糖一塊兒,川貝適量。很多中葯店都有現成的磨成粉狀的川貝,也可以采購這種。
鴨梨清洗干凈之後,一切兩半。第一次這么仔細觀察這個梨,皮薄兒肉多,水分十分充足,外形感覺格外好看。怎麼現在的水果都這么美麗,和小時候吃得那種梨的形狀一點兒也不一樣。
用勺子把中間有籽兒的部分挖出來。
把川貝和冰糖放進去。
然後用另外一半兒扣住,用牙簽固定一下。放入一個小碗中,涼水下鍋,上氣兒之後大約蒸30分鍾。如果有時間有條件可以選擇隔水燉,那樣效果會更好!
半個小時之後,梨汁完全釋放出來了,稍微晾涼之後喝下去,感覺整個嗓門一下子清爽了好多!
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Ⅱ 川貝燉雪梨怎麼燉最好
5.蓋好湯盅蓋後上屜蒸1--1.5小時,如果不方便的話也可以把雪花梨切碎,加配料後用高壓鍋壓30分鍾。
小貼士
川貝冰糖燉雪梨滋潤甘甜、清香宜人,如果不咳嗽也可以免加川貝。
梨富含果糖,粗纖維,鈣、磷、鉀、鐵等礦物質和多種維生素等。有降血壓、養陰清熱、潤燥消風、...(展開)
Ⅲ 川貝燉雪梨的功效
選購:
1.
川貝要選大小均勻的,比黃豆稍小一點,顏色為乳黃色,建議到大葯房購買,最好壓成粉末。
2.
梨的選擇很有講究,要選黃色的,不選青色的(青色的澀嘴,煮的時候不容易爛),多採用雪梨,用香梨、鴨梨、碭山梨、貢梨均可。
功效:
1、梨味甘,性寒,有清熱、化痰、止咳的作用。
2、川貝母是一味中葯,味苦、甘,食用的時候可以不吃。川貝母入肺、心經,有化痰止咳,清熱散結的作用。
3、冰糖,它的功效主要是用來調味,因為川貝母是很苦的。專家解釋說,這里治療的是熱症,所以使用了冰糖。一般治療寒症,比如痛經,就要用紅糖,紅糖是溫熱的。
川貝燉雪梨
用料:雪梨或鴨梨1個、川貝母6克、冰糖20克。
做法:1)將梨洗干凈,從柄部切開,挖空去核;川貝母研成粉末。
2)將川貝母裝入雪梨內,用牙簽將柄部復原固定,放入大碗中,加入冰糖,加少許水,隔水蒸30分鍾。將熟透的梨和川貝母一起食用。
據說取出後不要等它太涼了,最好的方法就是趁熱,將梨和水全部吃光,效果真的是立竿見影。
川貝母蒸梨(專治:咳嗽
)
用料:雪梨或鴨梨一個,川貝母6克,冰糖20克。
製法服法:將梨於柄部切開,挖空去核,將川貝母研成粉未後。裝入雪梨內,用牙簽將柄部復原固定。放大碗中加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小時。將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。
功效主治:貝母為化痰止咳良葯,與雪梨、冰糖並用,則起化痰止咳,潤肺養陰功效。治療久咳不愈,痰多,咽干,氣短乏力。
注意事項:民間常用驗方。嬰兒久咳,多為慢性支氣管炎,本方性味平和,對久咳體弱兒適用。復有外感者不宜用。本方以選用地道葯材川貝母其效佳。
Ⅳ 石斛川貝雪梨煲瘦肉有什麼好處
滋陰、明目、利咽、清熱潤肺,化痰止咳,散結消癰
Ⅳ 川貝燉梨需要弄碎嗎
用料
雪梨2個
川貝2.5g左右
冰糖適量
糖漬橙皮丁少許(可免)
蔓越莓干或葡萄乾少許(可免)
桃膠(泡發燉煮好的)少許(可免)
川貝冰糖燉雪梨的做法
1.雪梨去皮去核,川貝磨粉(磨粉才能吸收)分別撒在雪梨里,並放入適量冰糖。隔水蒸,上汽後小火燉45分鍾至1小時。(即使切片也需要蒸40分鍾以上。)
2.雪梨用筷子輕輕一紮就扎穿,即表示已經OK了。
每天早晨或晚上,或早晚各食用半個(連湯汁一起),加熱食用。
3.
取半個熟放入碗中,用水果刀劃成小片,再並盛入梨汁,然後在上面撒少許糖漬橙皮丁,瞬間讓平庸的川貝雪梨顏值爆表
4.也可以在放幾粒蔓越莓干或葡萄乾裝飾,漂亮!人靠衣裝,馬靠鞍;食品靠擺盤
5.如果你剛好有燉好的桃膠,不妨也放入少許,營養與美艷度大增!你也可以這樣擺好之後再燉煮!
小貼士
1、川貝不磨粉燉煮是無法吸收的!
2、每年深秋和冬季,有時間就會做給家人食用,調理肺及呼吸系統,所以對鼻炎也很有好處的。
3、任何葯膳都以最低葯量或更低葯量為宜,是葯三分毒,潤物細無聲!如果正在感冒咳嗽,可加大葯量(5-6g)或早晚服用。
4、有人夏天或冬天進出空調或暖氣房間就會咳嗽的,經過一個冬天的調理(就是有時間就燉來吃)多年頑疾也好了。
5、空氣污染嚴重,強壯肺部是有益的。
6、梨靠近核的部分營養成分最好,所以去核時,盡量挖少點兒。水果皮的農葯殘留最高,一定要去皮。
Ⅵ 鐵皮石斛同川貝母能同食嗎
是可以同食的。川貝的功效:潤肺止咳化痰平喘,清熱化痰。鐵皮石斛的功效:生津養胃;滋陰清熱;潤肺益腎;明目強腰。兩者同食可以起到滋陰潤燥的作用,尤其是對咽干口燥有效。
Ⅶ 川貝冰糖燉雪梨的正確做法
首先把雪梨清理好,在中間挖個洞把川貝和冰糖倒進去在大火蒸半個小時就可以吃啦,慍肺化痰止咳。