鐵皮石斛烘乾後就是鐵皮石斛干條，干條外面有層角質層，一般都可以手工搓就會沒了，不用管它也沒事，照樣吃。或者可以打粉。
Ⅱ 干鐵皮石斛製成粉怎樣吃
泡茶：干鐵皮石斛(真品)粉碎成末，3⑸克/人/天，沸水沖飲，延續30天有殊效。也可將鐵皮石斛加水煮30分鍾以上使用，可循環食用。可清熱滋陰，抗疲勞
鐵皮石斛是一種十分名貴的中葯食材，我們都知道鐵皮石斛不僅在很多疾病的治療上有奇特的效果，而且還是一種很好的養生滋補品。
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鐵皮楓斗粉食用方法
取一平勺鐵皮楓斗粉放入杯中，倒入半杯左右的開水或溫水，用筷子攪拌均勻，在開水適度時，可加入少量蜂蜜，以致口感更佳（應個人口感）早晚各一次，晚上臨睡前與晨起空腹服用效果最佳。專家指出：此時胃中分泌的酶最活躍，加之胃的蠕動，停留在胃腸內的時間相對更長，有利於營養的吸收。
鐵皮石斛粉是經乾燥滅菌後採用超微粉碎技術加工而成，因為是低溫狀態，所以在破壁的過程中基本上不會使鐵皮石斛的營養成分比如多糖等揮發性有效成分損失，而且細胞打破後，入口即化，更利於人體的吸收，大幅度提高吸收率。從而明顯提高生物利用度。
Ⅳ 干鐵皮石斛用什麼能打成粉
你可以直接去葯店讓幫打粉的，一般葯店都有這個服務。
還有，如果你是在網上麥的鐵皮石斛，你備注讓店家幫打粉也沒問題
Ⅳ 鐵皮石斛可以磨成粉吃嗎磨成粉是不是更健康方便
鐵皮石斛楓斗經超細微粉碎為鐵皮石斛超微粉，每天服用1克左右，可加入開水、牛奶、豆漿、和各種煲好的湯中服用；同時可以根據不同體質咨詢醫生，配以西洋參、珍珠粉、靈芝粉、花粉、蜂蜜等一起服用；
實例：鐵皮石斛燉鮑魚仔
其實鐵皮石斛的這些種種吃法，並非就說只有某些特定的功效與作用，幾乎鐵皮石斛的所有功效都能發揮的，只是吃法的不同，我爸媽就是用湘 爾康
澱粉空囊，灌裝粉服用
簡單方便，更易吸收。效果的發揮會有所偏重罷了。
Ⅵ 打磨成粉的鐵皮石斛怎樣分辯真偽
基本簡介
石斛，為蘭科多年生常綠草本植物。
鐵皮石斛，為石斛的一種，因表皮顏色多呈鐵綠色而得名。味甘、淡、性微寒（涼），可滋陰益胃，清熱生津。 鐵皮石斛是石斛類葯材中最為名貴、葯用價值最高的。
鐵皮石斛加工後干品稱鐵皮楓斗，其葯效成分主要是石斛多糖、石斛鹼和總安基酸等。能提高人體免疫能力，增強記憶力，失眠也有很好的效果，補五臟虛勞，抗衰老，抑制腫瘤，改善糖尿病症狀，抗缺氧，對放化療以及夜生活、煙酒過度者有顯著效果。
體征
鐵皮楓斗是鐵皮石斛加工後的干品，它是一種名貴的中葯材。在民間，被譽為「救命仙草」、葯界的「大熊貓」。 石斛在我國約有七十多種，入葯典的有鐵皮石斛、環草石斛、黃草石斛、金釵石斛、馬鞭石斛等幾個品種，其中鐵皮石斛為石斛中的極品，有「中華九大仙草之首」的美稱。鐵皮楓斗味甘淡、略具青草香氣，嚼之帶粘性，清熱不過於寒涼，養陰而不偏於滋膩是其所長，滋陰益精而生津液，補虛而清虛熱，開胃健脾。
製作
取鐵皮石斛的莖經加工炮製，熱鍋邊炒邊扭成螺旋形稱為鐵皮楓斗。
邊加熱邊扭成螺旋形，烘乾，俗稱「耳環石斛」。若一端為根頭殘留根須稱為「龍頭」，另一端為莖尖較細稱為「鳳尾」，俗稱「龍頭鳳尾」。
造假
有些不法葯販經烘烤或用報紙熏、搓、揉等手段巧制仿冒鐵皮楓斗，非專業人士很難辨別真假。消費者在選擇鐵皮楓斗時，務必注意識別，不要花錢買不到效果，貽誤或傷害自己的身體健康。
Ⅶ 乾的鐵皮石斛打粉怎麼吃好
先用干勺子取鐵皮石斛乾粉一小勺，再在嘴裡含大半口溫水並抬起頭，將一小勺鐵皮石斛粉送到嘴裡和溫水一同咽下，注意：勺子不要碰到嘴巴。如果有粉粘在嘴裡，可以吃點干糧即可咽下去。
Ⅷ 鐵皮石斛磨成粉吃粘不粘
鐵皮石斛粉是由鐵皮石斛烤條或楓鬥打制而成，只是燒條沒有燒過頭，一般情況下都會粘，如果直接放嘴裡吃粘的很，如果加水沖泡的話，不要加太多水。