『壹』 紅豆薏米裡面可以加小米嗎
可以。
紅豆薏米粥喝起來感覺有些微涼，放入小米可以養胃，口感上也不單一，夏季不需要太多的熱量，喝上一款雜糧粥，減肥祛濕保健。
製作過程：
主料：紅豆100g、薏米100g
輔料：小米適量
步驟：
1、准備好紅豆薏米小米；
2、洗凈後用水泡一會兒；
3、食材電高壓鍋內，放入適量清水；
4、按下煮粥鍵標准檔即可；
5、25分鍾一道雜糧粥做好了。
注意：各種食材洗凈後用水泡一會兒煮出來的粥比較好吃，電壓力鍋按下煮粥鍵標准檔，25分鍾一道雜糧粥做好了。
『貳』 薏米紅豆和小米一起熬粥可以去濕嗎
可以的。因為薏仁米本身就有去濕氣的作用，而紅豆可以補血，小米可以暖胃。
『叄』 鐵皮石斛是否可以以和小米放在一起煮成粥
我們家是種植鐵皮石斛的，對這個有所了解，鐵皮石斛跟小米一起煮粥是很好的，具健脾養胃的效果。
鐵皮石斛粥
原料：新鮮鐵皮石斛30克，小米20克，冰糖適量
製作：取鐵皮石斛加水加小米煎半小時以上，至米開粥稠，停火。
用法：溫服
功效：滋陰清熱，養胃生津。適用於熱病傷津，心煩口渴，或病後津虧，虛熱不退，或胃虛隱痛兼干嘔，舌光苔少。
希望我的建議對你有所幫助，望採納，謝謝～～
『肆』 石斛和紅豆意米一起煲湯可以嗎
石斛和紅豆意米可以一起煲湯喝，因為這些食品互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應，口感清香，營養價值高。石斛有消炎殺菌、養陰清熱、益胃生津的功效。紅豆
具有通便、利尿和消腫的作用，所以常吃紅豆，可以清血、消除內臟疲勞，對心臟病和腎臟病患者特別有益。薏米： 利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、並且能助人清熱排膿，防癌抗癌、防治腳氣病;美白肌膚、健脾胃、促進代謝。一起食用相互之間取長補短，功效更顯著。
『伍』 小米和薏米紅豆能一起煮粥嗎，有什麼作用
小米和薏米紅豆能一起煮粥，做法如下：
1.薏米紅豆各一把洗凈
2.用清水浸泡4小時
3.小米2把、黑米1把、粳米半把，洗凈
4.將所有食材倒入高壓鍋中，加適量清水，米：水=1:6
5.上汽後，加閥小火燜20分鍾，關火，自然降壓
6.打開蓋，攪勻即可
功效：
1、紅豆又名相思子，中醫認為紅豆氣味甘、酸、平、無毒，具有化濕補脾之功效，對脾胃虛弱的人比較適合。紅豆含有較多的皂角甙可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒解毒，對心臟病和腎病、水腫都有很好的食療作用。紅豆還含有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用，再者紅豆是富含葉酸的食物，產婦、乳母多吃紅小豆有催乳的功效。
2、薏米因含有多種維生素和礦物質，能有效促進新陳代謝和減少胃腸負擔，可作為病中或病後體弱患者的補益食品。研究證明，經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良、浮腫病人等症也有效果。薏米具有防癌的作用，其抗癌的有效成分中的硒元素能有效抑制癌細胞的增殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療。另外，薏米中含有一定的維生素E，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、色斑從而改善膚色，並且它對於由病毒感染引起的贅疣等有一定的治療作用。
『陸』 薏米紅豆可以加小米同煮嗎
薏米紅豆小米能一起煮粥，做法如下：
1.薏米紅豆各一把洗凈
2.用清水浸泡4小時
3.小米2把、黑米1把、粳米半把，洗凈
4.將所有食材倒入高壓鍋中，加適量清水，米：水=1:6
5.上汽後，加閥小火燜20分鍾，關火，自然降壓
6.打開蓋，攪勻即可
功效：
1、紅豆又名相思子，中醫認為紅豆氣味甘、酸、平、無毒，具有化濕補脾之功效，對脾胃虛弱的人比較適合。紅豆含有較多的皂角甙可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒解毒，對心臟病和腎病、水腫都有很好的食療作用。紅豆還含有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用，再者紅豆是富含葉酸的食物，產婦、乳母多吃紅小豆有催乳的功效。
2、薏米因含有多種維生素和礦物質，能有效促進新陳代謝和減少胃腸負擔，可作為病中或病後體弱患者的補益食品。研究證明，經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良、浮腫病人等症也有效果。薏米具有防癌的作用，其抗癌的有效成分中的硒元素能有效抑制癌細胞的增殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療。另外，薏米中含有一定的維生素E，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、色斑從而改善膚色，並且它對於由病毒感染引起的贅疣等有一定的治療作用。
『柒』 薏米、紅豆、小米一起吃有好處嗎
有好處的。有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效，還可以防癌，多吃有益身心健康。
1、薏米的功效
薏米中含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可作為病中或病後體弱患者的補益食品；經常食用薏米對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。薏米能增強腎功能，並有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效；
經現代葯理研究證明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細胞的繁殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療。
2、小米的功效
小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、嘔吐的功效。小米具有滋陰養血的功效，可以使產婦虛寒的體質得到調養，幫助她們恢復體力。除含有豐富的營養成分外，小米中色氨酸含量為谷類之首，色氨酸有調節睡眠的作用。
中醫認為，小米味甘咸，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效。用小米煮粥，睡前服用，易使人安然入睡。小米滋陰，是鹼性谷類，身體有酸痛或胃酸不調者也可常常吃。小米也能解除口臭，減少口中的細菌滋生。
3、紅豆的功效
赤小豆含有較多的皂角甙，可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對心臟病和腎病、水腫有益。
赤小豆有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用；赤小豆是富含葉酸的食物，產婦、乳母多吃紅小豆有催乳的功效。
(7)鐵皮石斛紅豆薏米小米能一起擴展閱讀：
1、注意事項
冰糖的用量按個人喜好來增加。小米煮粥不宜太稀薄。 因此紅豆跟小米混搭，這二煮食材相結合，營養上相補之外，口感上也極佳。
2、禁忌人群
孕婦及津枯便秘者忌用；滑精、小便多者不宜食用。
3、適宜人群
一般人都可以食用。薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃，是祛濕健脾的佳品。還有人用來調節便秘、減肥、美白等。
『捌』 紅豆薏米小米在一起煮可以嗎
可以一起煮啊！
紅豆薏米小米粥看似種類繁多，但其實操作起來很簡單，把食材准備好，確定好用量就可以了。煲粥的時間同樣需要關注，以下是紅豆薏米小米粥的操作步驟。
主料：紅豆、薏米；小米：白砂糖或者冰糖
功效：健脾、利濕、除痹
1、將適量的紅豆和薏米放到碗里加冷水浸泡一晚。
2、將浸泡一晚後的紅豆和薏米放入電飯鍋里加水開始煮。
3、煮的過程中要時不時的揭開鍋蓋看一下，以免加水過多會把水溢出來,等到能夠看到湯水的顏色由淺變深，紅豆出沙，薏米開花的時候就可以放糖進去了,糖的量可以根據個人口味加多加少。
『玖』 鐵皮石斛可以和薏米一起煮水喝嗎
你好，鐵皮石斛是可以和薏米一起煮水喝的，謝謝！
『拾』 鐵皮石斛可以和紅豆薏米花生一起煮粥喝嗎
這個吃了可以祛濕補血,薏米有祛濕的效果,搭配可以補血的紅豆是很好的選擇