『壹』 睡覺前能喝石斛泡的水嗎
鐵皮石斛被列為「中華九大仙草」之首,素有「救命仙草」、「千年仙草」、「葯中黃金」、「軟黃金」、「植物黃金」、「中醫聖葯」之美稱。
鐵皮石斛具有改善和提升五臟六腑的功能,由石斛多糖、多種人體必需的氨基酸等活性成分、對人體有益的微量元素等幾十種有效成分組成的「天然復方」,被稱為葯材界的「軟黃金」。
鐵皮石斛泡水喝,有很多驚人養生功效,懂的人都在喝!
鐵皮石斛泡水喝的8大好處排行榜:
第8名:護嗓
功效:歌手、主播、教師群體由於工作原因,容易用嗓過度,聲音沙啞。
我國著名老中醫劉渡舟教授介紹的:「清利咽喉,保護嗓子,用胖大海不如鐵皮石斛效果好。」
鐵皮石斛有清音護嗓功效,可與胖大海,羅漢果,枸杞等一起浸泡,代茶飲用。
案例:我國著名京劇表演藝術家梅蘭芳先生原本就有一副好嗓子,即使是在年老後,嗓音仍然是甜潤動人。原來,梅先生護嗓的秘訣是常年用鐵皮石斛煎水,代茶飲用。
大家所熟悉的馬連良、譚富英、宋世雄等人也經常喝石斛水,用來清咽護嗓。
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第7名:退燒
功效:發燒是由細菌病毒等進入人體後,引起身體內的多種細胞與細菌病毒進行著一場「你死我活」的戰斗而引起的。
發燒時人體出於自我保護機能的反應而自身降溫,這時就會有出汗、呼吸急促、皮膚蒸發的水分增多等代謝加快的表現,多喝鐵皮石斛水不僅促使出汗和排尿,且利於體溫的調節和補充機體營養,促使體內細菌病毒迅速排泄掉。
感冒引起的發燒不適用石斛水,如果高燒一直不退時,建議還是去看醫生。
案例:還記得侄女小的時候經常會發燒。這時,家裡的老人,總是著急萬分,催著大哥帶孩子去看病,但是大哥總是簡單觀察一下,看到溫度不超過39度,也就不慌不忙的去拿一些鐵皮石斛來煮了水讓侄女喝,喝完口嚼石,然後讓侄女安靜的休息就好了。
改善時長:堅持喝石斛水20-50天後,人體免疫力增強,體虛感冒數越來越少。
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第6名:清洗肺部
功效:長期抽煙者肺中沉積大量廢物,喝鐵皮石斛水可將氣管中長期附著的廢物軟化而咳出,相當於清洗了肺部。
案例:網友評論如鐵皮石斛鮮條非常滿意,新鮮,味道 純正,吃後益胃潤肺效果好。
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第5名:解酒
功效:鐵皮石斛含有豐富的多糖類物質,食用後在胃部產生一種保護膜,減少酒精對胃的破壞,同時增強肝臟的代謝功能,通過體內進行調和,將酒性化解,減少酒喝多了對身體的傷害和避免醉酒。
改善時長:堅持喝石斛水1-3個月後,脂肪肝和酒精肝患者,肝臟脂肪降低、防治肝臟
第4名:祛痘
功效:長痘痘的根本原因是體內的毒素和垃圾沒能及時的排出,清晨一杯溫熱的鐵皮石斛水是排毒妙方。
人體經過了一宿的新陳代謝,體內垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄,富含生物活性多糖的鐵皮石斛水是最好的,不僅能排出毒素垃圾,還能修護受損皮膚。
第3名:調理腸胃
功效:在飯前飯後喝點鐵皮石斛水,能有效地潤滑腸道,盪滌腸胃中的有害物質,並順利地把它們帶出體外。
改善時長:堅持喝石斛水7天後,會變得精力充沛、排便順暢、腸胃舒適。
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第2名:緩解失眠
功效:失眠的人一般是體內陰氣不足,睡前喝杯鐵皮石斛水,可以促進睡眠,提高失眠質量。鐵皮石斛通過滋陰補虛,對治療頑固性失眠效果非常明顯。
鐵皮石斛水對身體有著獨特的按摩功效,輕緩、柔和、滋潤的效果是最好的鎮靜安神劑。
改善時長:堅持喝石斛水5-15天後,會變得入睡容易、睡夢香甜、白天大腦清醒、反應敏捷
『貳』 鐵皮石斛有護嗓子作用嗎
1958年,著名當代京劇大師梅蘭芳曾通過中共安徽省委書記曾希聖要求購買霍山石斛,1959年著名黃梅戲演員嚴鳳英也曾要求購買霍山石斛以保嗓音等。」
『叄』 咽喉炎.吃鐵皮楓斗鮮條可以治療嗎
你好;,建議使用一些』清熱解毒葯物,同時可以使用一些口含片,必要的話可以加用一些消炎葯,同時注意適當多喝水、飲食要清淡、避免辛辣刺激食物
『肆』 鐵皮石斛和哪幾種中葯搭配治咽炎
慢性咽喉炎多由急性咽喉炎反復發作,遷延不愈,或心情不暢,肝鬱氣滯痰凝,咽部痰氣互結,或煙酒過度,過食辛熱食物、葯物引起。其發病機制多由肺腎陰虧,虛火上炎,或煙酒過度,過食燥熱食物、葯物,灼傷津液,內生痰火引起。石斛可養陰清熱生津,配伍連翹、麥門冬、厚朴、制半夏等,對降氣化痰有效。
『伍』 鐵皮石斛泡水喝會增加體內寒氣嗎
會的,石斛的功效非常強大,但是也不能亂吃,因為石斛是養陰的,所以脾胃虛寒、體內有寒氣的人要慎用,比如感冒的人就不建議服用了,由於鐵皮石斛偏於滋膩,服用後不利於感冒的治療。石斛屬於生津葯物,是寒性的,針對病證用,病好後,多用對於身體不好的,可能會改變體質,因此不建議天天進食石斛。
所以建議大家不能天天喝石斛茶,雖然有抗疲勞的作用但是會引起體內寒氣加重,任何葯物都不能長期服用,可以中間間斷一段時間,然後再服用。
『陸』 鐵皮石斛可以泡水喝嗎
可以。
鐵皮石斛泡水喝的好處可表現在兩個方面,一個是對於胃陰虛及熱病傷津證,另一個是對於腎陰虛證都有顯著的療效。
1、胃陰虛及熱病傷津證:鐵皮石斛泡水喝能夠滋養胃陰、生津止渴,兼能清胃熱。
2、腎陰虛證:鐵皮石斛泡水喝不僅能滋腎陰,還能降虛火,適用於腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺,骨蒸勞熱等證。
(6)咽喉炎喝鐵皮石斛水嗎擴展閱讀:
【鐵皮石斛泡水喝的禁忌】
鐵皮石斛可謂是千金草,是一種珍貴難得的中葯材,因此在市場上並不是貨源充足。另外,服用石斛也是具有一定的副作用的,但是對身體的傷害並不明顯,同時毒性也比較低。此處,需要讓大家注意兩點:
1、在平時服用鐵皮石斛或者是將鐵皮石斛泡水喝的時候,千萬要注意使用量。如果過量的服用鐵皮石斛很容易出現中毒的情況,例如驚厥。
2、石斛代茶,但如何用石斛泡水卻很少人注意,首先一個誤區是使用過量,石斛泡水講究清淡,在日常保健中,對鐵皮石斛的食用量也需注意控制,吃多了易腹瀉,而石斛鹼的攝入量過大可能抑制心臟和呼吸、降低血壓;
而在葯用的時候更是要謹慎,需遵醫囑服用,而不要急功近利,擅自增加用量,否則可能造成一些不良反應,或是損害身體。
3、一般來說,石斛泡水的使用量一定要根據每一位患者不同的身體體質情況來決定,身體狀況的不同也決定了每天食用量的不用,如果是健康人群以及亞健康人群,每天干品服用量,應該控制在3g-5g之間。
參考資料來源:人民網:鐵皮石斛長期食用才有療效 鐵皮石斛怎麼吃最好
『柒』 新鮮鐵皮石斛煮水喝嗎
石斛屬於滋陰清熱的葯物,入胃經和腎經,主要用於胃陰、腎陰不足的治療。
『捌』 咽喉炎吃鐵皮石斛有沒有不良反應嗎
就不要大量吃,少許,煎水喝,吃多了容易胃寒。鐵皮石斛針對咽喉炎是很有幫助的,雖然不如消炎葯立竿見影,但是消炎葯治標不治本,而且副作用也是存在的。可以吃昌弘鐵皮石斛,每次1-2克,可以泡水喝後嚼食,也可以用來煎水喝,煮久一點。
『玖』 鐵皮石斛煮水喝為什麼感覺嗓子粘胡胡
那就說明你煮的水很到位,很好的煮出了鐵皮石斛的多糖等物質,黏糊糊的就是那些好東西了。
你可以嚼著吃,首先感覺下那滿嘴黏糊糊的多糖,越嚼越黏,滿滿的一口都是寶啊。
『拾』 吃鐵皮石斛對咽喉炎防治有什麼作用
你好,我們是做鐵皮石斛的,其具有益胃生津、滋陰的作用,對身體各方面都有些益處,但是要堅持吃,效果才好