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剛種的石斛怎樣澆水 2021-08-17 15:41:52

羊肚菌石斛雞湯的做法及功效

發布時間: 2021-07-23 10:24:22

1. 羊肚菌石斛雞湯怎麼

用料
土雞 一斤半左右
新鮮羊肚菌 10棵
新鮮石斛 2根
當歸頭 1小片
枸杞 適量
棗 三五顆
白酒 一杯
羊肚菌石斛雞湯的做法
殺一隻雞,家裡人少只用了一斤多
把材料都准備好

水開後,雞肉焯一遍

撈出雞,流水沖干凈浮油
放姜和酒,正式開始煲湯
水開後轉小火燉半小時

燉雞時來處理下羊肚菌
羊肚菌剪開洗干凈

用流水沖洗干凈,備用

半小時後放入,新鮮石斛
新鮮羊肚菌,紅棗,當歸頭再小火半小時就可以了

出過前加紅枸杞和鹽
鮮美的羊肚菌雞湯就做好了

2. 羊肚菌石斛排骨湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

羊肚菌石斛排骨湯

小貼士

煮軟的羊肚菌是可以吃的,它特有菌香味會融進湯里。


羊肚菌性平,有增強抵抗、力益腸胃助消化、強身健體、預防感冒等功效

3. 請問鐵皮石斛能和羊肚菌一起煲湯嗎

可以,鐵皮石斛在中葯材配伍上沒有相剋之說。羊肚菌作用是調腸胃,助消化,補腦提神,味甘性寒。鐵皮石斛主要是滋陰、明目、美容、強筋骨,調節人身體免疫力等,民間流傳鐵皮石斛九大仙草之首。體虛或畏寒感冒時暫停食用或小量食用。煲湯時把鐵皮石斛(鮮條)洗凈切成小節,先放鍋內用文火燉半小時,再放其它配料再一塊燉。如果是鐵皮石斛(楓斗),先用溫水泡20分鍾左右,再用鍋燉半小時,然後再加其它配料一起燉。石斛一塊吃哦!

4. 羊肚菌燉雞的功效

肚菌是一種野生珍貴菌,由於它的菌蓋表面凹凸不平,狀如羊肚,故名羊肚菌。羊肚菌為馬鞍菌科羊肚菌屬珍稀的食、葯兩用真菌,早已被收錄在李時珍的《本草綱目》書中。羊肚菌是一種很珍貴的天然補品,含豐富的蛋白質、多種維生素及20多種氨基酸,味道鮮美,營養豐富。它與冬蟲夏草功能相同,是一種不含任何激素,無任何副作用的天然滋補品。羊肚菌春末至秋初生長於海拔2000~3000米左右的針葉闊葉林混交林中,分布於我國陝西、甘肅、青海、西藏、新疆、四川、山西、吉林、江蘇、雲南、河北、北京等地區。
功效
1. 羊肚菌含抑制腫瘤的多糖,抗菌、抗病毒的活性成分,具有增強機體免疫力、抗疲勞、抗病毒、抑制腫瘤等諸多作用;
2. 日本科學家發現羊肚菌提取液中含有酪氨酸酶抑制劑,可以有效地抑制脂褐質的形成。
3. 羊肚菌所含豐富的硒是人體紅細胞谷胱甘肽過氧化酶的組成成分,可運輸大量氧分子來抑制惡性腫瘤,使癌細胞失活;另方面能加強維生素E的抗氧化作用。硒的抗氧化作用能改變致癌物的代方向,並通過結合而解毒,從而減少或消除致癌的危險。
提示
一般人群均可食用,最適宜中老年人、陽萎、早泄、性功能減退、性慾冷淡的人、婦女、腦力工作者食用。
又名烏骨雞、葯雞、武山雞、羊毛雞、絨毛雞、松毛雞、黑腳雞、叢冠雞、穿褲雞、竹絲雞。
烏骨雞為雉科動物,因皮、肉、骨嘴均為黑色,故而得名,但人工飼養的烏骨雞有毛白骨烏,也有斑毛烏骨及向白骨烏幾中。烏骨雞含有豐富的蛋白質,其蛋白質含量比鴨肉、鵝
肉多;烏骨雞還含有豐富的黑色素,入葯後能起到使人體內的紅血球和血色素增生的作用。因此,烏雞自古以來,一直被認為是滋補上品。
營養價值
現代醫學研究,烏雞內含豐富的黑色素,蛋白質,B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉,膽固醇和脂肪含量卻很低,烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均明顯高於普通雞,烏雞肉中含氨基酸高於普通雞,而且含鐵元素也比普通雞高很多,是營養價值極高的滋補品。
適用人群
老年人、少年兒童、婦女,特別是產婦食體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的人宜食。
用法用量
烏雞連骨(砸碎)熬湯滋補效果最佳,可將其骨頭砸碎,與肉、雜碎一起熬燉,最好不用高壓鍋,耐用砂鍋熬燉,燉煮時宜用文火慢燉。不宜用高壓鍋,吃起來更有別具一格的美味。
食用功效
烏骨雞性平、味甘;具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用。
食用烏雞,可提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨、對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。
1.烏骨雞用於食療,多與銀耳、黑木耳、茯苓、山葯、紅棗、冬蟲夏草、蓮子、天麻、芡實、糯米或枸杞子配伍。
2.將20克天麻溫水浸泡一天後與一隻烏骨雞猛火燒開,文火慢燉,可治神經衰弱症。
3.烏骨雞燉天麻可治神經衰弱;
4.用陳年老醋燉對糖尿病有改善作用。

5. 羊肚菌燉雞湯的做法竅門

羊肚菌有著素中之葷的稱號,很多人都喜歡拿來煲湯,不僅口感十分鮮美,而且其中含有豐富的氨基酸、維生素、蛋白質及多種微量元素等營養成分,羊肚菌性質平和,一般沒有明顯的食物禁忌,可以和多種食材一起煲湯食用,常見的有:排骨、雞肉、鴿子、老鴨、花膠、海參等。下面介紹2種羊肚菌的經典做法:

一、羊肚菌燉雞

用料:羊肚菌30g、雞一隻、鹽、料酒、蔥、姜、姜枸杞、紅棗、高湯

做法:

1、將羊肚菌用溫水泡發並洗凈,雞洗凈切塊,用熱水淖水去浮沫並洗凈。

2、鍋放入高湯(清水),大火燉雞到脫骨,加入羊肚菌、鹽、料酒、蔥、姜枸杞、紅棗,雞肉燉爛即可出鍋。

二、羊肚菌燉排骨

用料:羊肚菌30g、豬排骨適量、姜、蔥、枸杞、鹽

做法:

1、將羊肚菌用溫水泡發並洗凈,排骨用熱水淖水去浮沫並洗凈。

2、鍋放入清水,放入排骨,加料酒,燉到排骨脫骨時候,加入羊肚菌、鹽、蔥、姜、枸杞,排骨燉爛即可出鍋.

更多做法大家可以去嘗試哦,歡迎你來討論,下方留言吧!

6. 羊肚菌燉雞湯最佳做法

羊肚菌燉雞湯的做法:
首先把雞洗干凈切塊,冷水下鍋,放蔥姜料酒焯水備用。
另起鍋燒水,放入清洗干凈的羊肚菌,蔥姜,大料,大火燒開,小火慢燉30分鍾,放山葯枸杞再燉十分鍾
最後放雞精味精,鹽調味,放蔥花香菜淋入少許香油即可食用。

7. 怎樣用羊肚菌燉雞湯羊肚菌燉雞湯的營養有哪些

羊肚菌是一種食用菌,因其形狀像羊肚而得名。它與雞油菌、牛肝菌和松茸一起被稱為世界四大著名真菌。一般呈褐色,香脆嫩滑,富含蛋白質、維生素和氨基酸,味道鮮美,營養豐富,能增強人的體質。

1.清明節前後羊肚菌一般都有生鮮上市,品嘗期一般是一個月,一年才一次,所以很珍貴。如果你能買到新鮮的羊肚菌,你就不需要做頭發,煮湯也方便多了。在羊肚菌,購買干貨後,應將其放在通風乾燥、無陽光的地方,以便長期保存。

2.羊肚菌浸泡法:先用自來水沖洗,然後在40~50的溫水中浸泡15分鍾左右,讓其泡軟,洗掉沉澱物,然後第一次倒掉水。第二次溫水浸泡,15分鍾左右。這時的水是酒紅色的,不需要導出。濾除雜質後,可用於煲湯。

3.如果去掉雞皮和肥肉後煮出來的湯里有一層浮油,把勺子放在冰箱里放一會兒,然後把勺子放在湯面上,那麼浮油就會自動粘在勺子下面。來回試幾次,可以把浮油全部粘掉,這樣湯就不油膩了。

8. 羊肚菌雞肉湯的做法

羊肚菌雞肉湯的做法?
材料:
羊肚菌適量,仔雞一隻,蔥段薑片,鹽。

製作步驟:
1,羊肚菌流水沖一下,入40度左右的溫水中浸泡30分鍾左右。
2,仔雞斬塊兒,開水中氽燙1分鍾,撈入湯煲中,
3,將雞塊兒與羊肚菌一起入湯煲中,
4,泡羊肚菌的水,沉澱過後也一起倒入湯煲中。
5,加入適量清水,蔥段,薑片,大火燒開,小火燜煮30分鍾以上,撒適量鹽調味兒即可。

小貼士:
發泡羊肚菌很有技巧,不能用開水,也不能用冷水,要用四五十度左右的溫水,這種溫度的水既能保證羊肚菌的香味發散出來,又不會破壞羊肚菌的口感。
水的量要適度,以剛剛浸過菇面為宜,大約二三十分鍾後水變成酒紅色,羊肚菌完全變軟即可撈出洗凈備用,發菌的酒紅色原湯經沉澱泥砂後要用於燒菜。
切記這酒紅色的原湯是羊肚菌味道和養分的精華所在。羊肚菌炒雞蛋是中國民間常見的食用方法
法國人喜歡用奶油來烹燒羊肚菌,據說這樣能把羊肚菌的味道帶到最好。
羊肚菌葷素皆宜,既可燒菜也可煲湯,只要用上發菌的原湯,任何家常方法均可燒出美味絕倫的佳餚。

營養經:
羊肚菌為馬鞍菌科,屬珍稀的食、葯兩用真菌,是一種很珍貴的天然補品,
含豐富的蛋白質、多種維生素及20多種氨基酸,味道鮮美,營養豐富。
它與冬蟲夏草功能相同,是一種不含任何激素,無任何副作用的天然滋補品。

食療作用:
羊肚菌性平,味甘寒,無毒;
有益腸胃、助消化、化痰理氣、補腎壯陽、補腦提神等功效,另外還具有強身健體、預防感冒,增強人體免疫力的功效。

9. 孕婦可以喝羊肚菌石斛老鴨湯的做法

孕婦的話個人是不建議你去喝這種老鴨湯的,畢竟石斛他是葯材 。