⑴ 羊肚菌石斛雞湯怎麼做
用料
土雞 一斤半左右
新鮮羊肚菌 10棵
新鮮石斛 2根
當歸頭 1小片
枸杞 適量
棗 三五顆
白酒 一杯
羊肚菌石斛雞湯的做法
殺一隻雞,家裡人少只用了一斤多
把材料都准備好
水開後,雞肉焯一遍
撈出雞,流水沖干凈浮油
放姜和酒,正式開始煲湯
水開後轉小火燉半小時
燉雞時來處理下羊肚菌
羊肚菌剪開洗干凈
用流水沖洗干凈,備用
半小時後放入,新鮮石斛
新鮮羊肚菌,紅棗,當歸頭再小火半小時就可以了
出過前加紅枸杞和鹽
鮮美的羊肚菌雞湯就做好了
⑵ 石斛羊肚菌無花果可以一起煲湯嗎
可以的,材料:淮山10克;石斛3克;無花果6-7個;排骨120克;薑片適量做法:1)石斛、無花果洗凈;淮山洗凈,浸半小時2)將排骨洗凈,斬件,再飛水3)用猛火起鑊,放薑片爆透4)加適當水在煲內,待水開後把全部材料一起放入,煲三小時,調味就可以飲用了。淮山:健脾胃、補肺氣、益腎精,不寒不燥,最適合南方人煲湯無花果:潤肺又清甜石斛:養陰生津,味甘,微寒,養胃生津、滋陰除熱生薑:在食物中放入適量的姜,不僅可以增強人的食慾,而且有促進血循環、加強代謝、幫助消化、發汗解表、增強人體免役力的作用,所以使用生薑有祛病養生的保健功效。
羊肚菌具有和胃消食、化痰理氣等功效,用於治療消化不良、痰多氣短等症狀。
羊肚菌俗稱羊蘑或羊肚菜,因其表面類似蜂窩狀、形如羊肚而得名。羊肚菌味甘性平。羊肚菌營養成分豐富,在菌類中,羊肚菌蛋白質含量也高於香菇等常見食用菌。
羊肚菌抗癌作用明顯,對肌瘤細胞有強烈抑製作用,具有較高的食用價值和醫用價值,在美國被稱為「陸地魚」,一直被歐美等發達國家作為人體營養的高級補品。
食用羊肚菌的注意事項
1、煲羊肚菌湯的湯料不宜過於肥膩;
2、過期、變質、發霉的羊肚菌不能吃;
3、過敏、感冒發燒或急性疾病時不宜吃;
4、羊肚菌不宜與柿子、茶同食;
5、不能長期食用,3歲內的孩子不建議食用。
以上內容參考人民網-羊肚菌和虎乳菌孩子要適當食用
以上內容參考網路-羊肚菌
⑷ 石斛、羊肚菌、洋參和白鴿可以一齊煲湯嗎
我覺得可以不放洋參 太雜了反而不好
⑸ 春天吃羊肚菌煲湯還是吃石斛煲湯好
羊肚菌湯的做法: 一.羊肚菌洗凈用溫水泡發半小時。 二.整雞切塊備用。 三.將雞塊焯去備水。 四.另起鍋燒開足量的水,加姜絲。 5.將焯好水的雞塊加入湯鍋中,放入幾粒紅棗,大火燒開。 陸.撇去浮沫後轉小火。 漆.燒至半熟,先加入泡發好的羊肚菌。 吧.淮山葯洗凈切片。 9.雞肉煲熟後加入切好的山葯片。 一0.山葯片熟後加鹽調味盛出
⑹ 羊肚菌石斛排骨湯的做法步驟圖,怎麼做好吃
羊肚菌石斛排骨湯
小貼士
煮軟的羊肚菌是可以吃的,它特有菌香味會融進湯里。
羊肚菌性平,有增強抵抗、力益腸胃助消化、強身健體、預防感冒等功效,
⑺ 羊肚菌跟冬蟲夏草石斛煲湯可以嗎
不要這么補吧