❶ 靈芝能和石斛一起吃嗎
可以的。石斛具有極高的葯用價值，而靈芝也是具有極佳的滋補價值的中葯。兩者都能起到調節機體的作用，一起吃可謂是相輔相成，功效倍增。
石斛靈芝燉雞湯的做法
用料：母雞半隻、石斛適量、蟲草花適量、靈芝適量、鹽適量、味精適量。
1、首先將母雞切成大塊。
❷ 靈芝水可以天天喝嗎
我的客戶中有連續服用六年野生靈芝的，按她自己的話說，這幾年比她前四十年身體好多了。但她服用的全是我本人在大深山裡採摘的野生靈芝。
我的其他客戶中連續服用野生靈芝超過三年以上的也有多人，他們其中有七人每年都有規范的體檢，現在身體各項指標都完全在正常正常范圍內，最關鍵的是這七人中以前有兩人輕微脂肪肝，且帶高血脂，有一人高血壓，有一人低血壓，有一人前期糖尿病，一人血小板偏少，還有一人尿頻，每晚要撒尿四次五次，他還在體檢中多次發現尿蛋白超標。
我的客戶中長時間服用野生靈芝的不在少數，但我不可能每個人的情況都了解，以上只是和他們聊天時我記錄下來的一部分。
說白了，野生靈芝那麼苦，沒有這樣那樣問題的人，誰能堅持長期服用下去。一個二十來歲，健健康康的年輕人絕不可能長期服用野生靈芝的，甚至要這樣的年輕人喝一次都不願意，他們也不願意相信野生靈芝真有重要的治療功效。
野生靈芝再靈，也不可能幾次服用就有明顯效果，只有長期服用才有顯著效果。同樣道理冬蟲夏草那麼貴，也是一樣的，上次有個人買了一盒蟲草含片，花了一萬多，僅二十來克，這是絕不可能有明顯效果的。
《中華人民共和國葯典》明確記載靈芝性平無毒，當然就非苦寒之物，也非熱性之物，而此文書中的靈芝是非常明確地專指赤芝和紫芝兩個品種的乾燥子實體，不包括其他品種的靈芝，更不包括孢子粉之類的東西。
古人也在《神農本草經》記載「赤芝，味苦平。主胸中結，益心氣，補中，增慧智，不忘。久食，輕身不老，延年神仙。」古人記載的應該是野生靈芝中野生赤芝，《神農本草經》編撰的時代是東漢，而靈芝種植技術是近幾十年才興起的。
綜上所敘，可以明確地告訴你，真正的野生靈芝或者質量合格的栽培靈芝（僅限於赤芝和紫芝）是完全可以長期服用的。
但栽培靈芝質量是否合格只能是經過專業檢測機構的檢測才行，而且不能是某些栽培靈芝大廠家一個送檢後得來的證書就可靠的，誰都知道國內這種證書太不靠譜了。栽培靈芝和栽培靈芝的副產物——靈芝孢子粉主要擔心的是重金屬超標、殺蟲劑之類殘留超標，這兩類超標的栽培靈芝千萬別長期服用，據北大教授林志斌等人檢測的結果看栽培靈芝和孢子粉出現這兩類超標的情況觸目驚心（「觸目驚心」是他的原話）；香港SGS檢測大陸曾賣到香港的孢子粉中一種重金屬超標225倍。[以上內容來自於網上，你也可以根據相關的關鍵字進行搜索]
望採納為最佳答案！
❸ 石斛,伏靈,靈芝煲水喝行嗎
指導意見：
你好，你的這種情況建議找中醫咨詢一下比較好的，祝你健康
❹ 靈芝是否可以長期飲用
靈芝，是目前公認的保健養生上品，能夠培元固本，素有「仙草」之稱。 隨著科學技術的發展，人工栽培靈芝的技術已經非常成熟，靈芝產品也五花八門越來越多，例如靈芝片、靈芝茶、靈芝孢子粉膠囊、破壁靈芝孢子粉沖劑等等 用靈芝來泡水、燉湯喝，也是很多人喜歡的方式之一 那麼，靈芝是否可以天天喝，長期服用那？答案是肯定的！堅持每天用靈芝泡水喝，可以強身健體，益壽延年。如果要達到更好的效果，還可以將靈芝放入中葯超微粉碎機，進行超微粉碎，將靈芝加工成靈芝超細粉（也叫靈芝粉）來服用，效果更好。註：靈芝粉與靈芝孢子粉、破壁靈芝孢子粉不同，很多人將靈芝粉等同於靈芝孢子粉破壁靈芝孢子粉是不對的，這是三種不同的產品，功效也相差很大，其中，破壁靈芝孢子粉效果最好價格最高，其次是靈芝孢子粉，最後是靈芝粉（也叫靈芝超細粉）是最便宜的，效果相比另外兩種也是最差的。所以，在購買時，提醒廣大消費者，千萬不要圖省事將破壁靈芝孢子粉簡化成靈芝粉，那樣會買到另一種產品。 同時，靈芝還有另外兩大優點，一是靈芝產品沒有任何毒副作用，是葯食兩用的，也就是說既可以做食品也可以做葯品，不像其他中葯有一定的毒副作用。其二是，靈芝產品不會和其他葯物發生反應，不會影響其他葯物的療效，相反還會加強其效果。正因為這兩種獨特的特性，靈芝才會被稱之為「仙草」 那服用靈芝會不會過敏？也不會！至少到目前為止還沒有發現有對靈芝、靈芝孢子粉等產品過敏的。 所以，靈芝泡水是可以天天喝，長期喝的，可以放心的服用。但有一個前提，就是要購買高品質的靈芝產品，如果是一些低劣的劣質產品，那就不是要天天喝了，而是一次都不能喝，服用低劣的靈芝產品不僅不會有益健康還會大大損害身體的各項機能，因此，在購買時一定要注意選購高品質的靈芝產品！
對於靈芝和石斛這兩種中葯大家肯定都不陌生，而且大家都知道這兩種中葯是非常補身體的，所以平時很多人都會將靈芝和石斛用來做湯喝，但是很多人只知道靈芝石斛湯對身體好，對它的功效並不是真正的很了解，那麼這樣可能會讓你在喝湯的過程中走入誤區，這樣對身體是非常沒有好處的。
靈芝適宜神經衰弱、心悸頭昏、夜寐不寧、失眠多夢者食用;適宜高血壓病、高脂血病、冠心病、心律不齊等心血管疾病患者食用;適宜慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫等慢性呼吸疾病患者食用。
靈芝適宜慢性肝炎、慢性腎炎、糖尿病等慢性疾病患者食用;適宜體質虛弱、氣血不足、白血球減少者及小兒特發性血小板減少性紫癜者食用;適宜癌症患者食用;適宜進行性肌營養不良、多發性硬化症、萎縮性肌強直、皮肌炎患者食。
石斛是一種常用珍貴中葯，《神農本草經》中即將其列為上品，具有益胃生津、滋陰清熱、潤肺止咳的功效，用於慢性萎縮性胃炎及降血糖、抗腫瘤、抗衰老等。石斛還有增強人體免疫力及擴張血管的作用。
石斛對腸管有興奮作用，可使收縮幅度增加。葯理試驗表明，口服石斛煎劑能促進胃液分泌，幫助消化。
石斛鹼與非西汀葯效相似而作用較弱，石斛浸膏能刺激小腸平滑肌的收縮，促進胃腸蠕動。石斛對慢性萎縮性胃炎能收到獨特、滿意的效果。
❻ 靈芝泡水可以天天服用長期喝嗎
靈芝，是目前公認的保健養生上品，能夠培元固本，素有「仙草」之稱。 隨著科學技術的發展，人工栽培靈芝的技術已經非常成熟，靈芝產品也五花八門越來越多，例如靈芝片、靈芝茶、靈芝孢子粉膠囊、破壁靈芝孢子粉沖劑等等 用靈芝來泡水、燉湯喝，也是很多人喜歡的方式之一 那麼，靈芝是否可以天天喝，長期服用那？答案是肯定的！堅持每天用靈芝泡水喝，可以強身健體，益壽延年。如果要達到更好的效果，還可以將靈芝放入中葯超微粉碎機，進行超微粉碎，將靈芝加工成靈芝超細粉（也叫靈芝粉）來服用，效果更好。註：靈芝粉與靈芝孢子粉、破壁靈芝孢子粉不同，很多人將靈芝粉等同於靈芝孢子粉破壁靈芝孢子粉是不對的，這是三種不同的產品，功效也相差很大，其中，破壁靈芝孢子粉效果最好價格最高，其次是靈芝孢子粉，最後是靈芝粉（也叫靈芝超細粉）是最便宜的，效果相比另外兩種也是最差的。所以，在購買時，提醒廣大消費者，千萬不要圖省事將破壁靈芝孢子粉簡化成靈芝粉，那樣會買到另一種產品。 同時，靈芝還有另外兩大優點，一是靈芝產品沒有任何毒副作用，是葯食兩用的，也就是說既可以做食品也可以做葯品，不像其他中葯有一定的毒副作用。其二是，靈芝產品不會和其他葯物發生反應，不會影響其他葯物的療效，相反還會加強其效果。正因為這兩種獨特的特性，靈芝才會被稱之為「仙草」 那服用靈芝會不會過敏？也不會！至少到目前為止還沒有發現有對靈芝、靈芝孢子粉等產品過敏的。 所以，靈芝泡水是可以天天喝，長期喝的，可以放心的服用。但有一個前提，就是要購買高品質的靈芝產品，如果是一些低劣的劣質產品，那就不是要天天喝了，而是一次都不能喝，服用低劣的靈芝產品不僅不會有益健康還會大大損害身體的各項機能，因此，在購買時一定要注意選購高品質的靈芝產品！其他與《》相關的文章：1、靈芝的吃法有哪些2、靈芝和靈芝破壁孢子粉哪一個的效果要更好一些3、靈芝和靈芝孢子粉哪一種更好？4、哪些人群適合服用（吃）靈芝和靈芝孢子粉等產品5、靈芝粉有那些種類，哪幾種好6、冬蟲夏草能和靈芝一起泡水喝嗎？7、靈芝按栽培原料分主要有幾類？
❼ 靈芝泡水可以長期喝嗎
可以，但也是要分人看的，臨床研究表明，靈芝孢子粉是靈芝的有效成分，但其外殼難打破，直接泡水的溶出率很低。靈芝性溫，夏季或者體質偏熱的人並不適合長期飲用靈芝茶。不少人喜歡用中葯泡茶，長期盲目飲用對健康不利。
(7)靈芝和石斛煮水能否天天喝擴展閱讀：
其他常見但不能亂吃的中葯：
1、「三七」吃出肝損傷。
有位58歲的大連女患者，入院3個月前出現腹脹、食慾差、乏力等症狀。經當地醫院治療，症狀不見好轉，反而逐漸加重，於是來北京地壇醫院就診。
原來，患者長期吃自家種植的「三七」。三七生長在我國西南邊陲，患者食用的其實是土三七，含有吡咯烷生物鹼成分，能引起肝小靜脈閉塞症，造成肝臟損傷。目前沒有特效療法，一旦過了急性期，肝損害常無法逆轉，死亡率很高。
2、石斛養生看體質。
近年來，常有人宣傳石斛的養生功效，但用石斛泡茶養生需要依據個人體質。因石斛偏涼性，能滋陰，陰虛火旺型的人可以嘗試。
比如偏瘦，有上火、大便乾燥症狀，但無其他疾病的人。需要提醒，不要「神話」石斛的功效，調理也不用一味求貴，苦瓜拌冷盤也是一道養生好菜。
3、黃芪不要長期喝。
黃芪可補氣，有上氣不接下氣症狀的人可以喝，但有副作用，如高血壓、食慾不振等。長期飲用對脾胃有影響。積食腹滿、舌苔白膩及陰虛陽亢者，更不適合用黃芪，否則加重病情。
4、銀杏葉泡水喝有毒性。
銀杏葉製品是全世界預防心腦血管疾病時使用最多的天然葯物，但直接用鮮銀杏葉泡水喝很危險。銀杏葉中的內酯類和黃酮類等脂溶性有效成分，用水很難泡出來。
其中的銀杏酸和銀杏酚毒性很強、可溶於水，有超敏毒性、免疫毒性、細胞毒性，危害人體健康。曾有位母親用銀杏葉煮水給孩子泡腳治皮癬，導致孩子整個腳部皮膚過敏。
參考資料：人民網-人民健康網-亂吃中葯，反而傷身
❽ 靈芝和石斛能一起煮嗎
最好不要一起,分開煮.
同煮不利於靈芝多糖與石斛多糖的溶出.
可以分開煮,然後合兩液服用