❶ 口乾口苦口臭,天天都口苦,怎麼辦
口乾是十分常見的情況,一般在鹹味的東西吃的較多,天氣炎熱,出汗較多而喝水又較少的情況下出現,這個非常正常,及時飲水就能解決,不成問題。但如果長時間口乾,喝了水很快又渴,需要大量飲水,甚至飲水不能解渴,這就要引起重視。首先要除外糖尿病、乾燥綜合征,可以找醫生看看,做相應的檢查就能明確。春季口乾非常常見,我最近從臨床來就診的患者中統計,問診有口乾的約佔70%-80%,這是由於氣候因素導致的,春季是自然界陽氣升發的季節,氣候由寒轉溫,春季又多風,風盛則燥,再加上華北地區今年2、3月降水極少,氣候非常乾燥,大多數人都有點口乾的感覺。
口乾是人的一種感覺,是體內津液缺乏的一種信號,提醒人們應及時補充水分。
中醫認為人體津液的代謝與胃腸的吸收、脾的轉輸、肺的布散,腎的蒸騰氣化有關,任何一個環節出現問題都可能導致口乾。體內津液的不足有多種情況,有的是絕對不足,如鹽份攝入過多飲水較少,大汗,腹瀉等。還有一種情況是體內本身並不缺水,甚至體內水很多,但就是口渴,這也分很多情況,比如肝硬化腹水的病人,水腫,腹內有很多水,但舌紅少津,患者口很渴,我們把這種情況稱為旱澇不均。可能很多人對於中醫氣化理論不了解,我可以舉一個實際例子來說明,有一患者30歲左右,女性,體胖,經常口乾,特能喝水,每天飲水量在3暖壺以上,後來經過一段時間的體育鍛煉(快走)之後,飲水量明顯減少,只需1暖壺以內,也不覺口渴。大家想想這是什麼原因呢?鍛煉之前患者體胖,舌體胖大,鍛煉之後,患者健康狀況明顯改善,這說明之前的缺水是假性缺水。中醫認為,人體內水液的代謝需要腎氣的蒸騰氣化,脾的運化轉輸,肺的宣發布散,以三焦為氣化的通道。如果腎氣蒸騰氣化能力減退,盡管體內水液很多,但津液不能上達於口,人也會感到口渴。這好比我們鍋里水很多,但鍋底只放了一支蠟燭來燒水,水蒸汽就很少,就會發出缺水的信號。中醫認為動則生陽,通過合理運動,人體陽氣能夠發揮正常的蒸騰氣化作用,體內的水分得到正常布散,不需要喝很多水,也不會感到口渴。
中醫認為口乾口渴的原因有:胃熱熾盛,濕熱鬱蒸,水飲內停,肺燥津傷,陰虛火旺等。
胃熱胃火旺的人口渴喜冷飲,面紅目赤,煩躁,舌紅苔黃燥;濕熱鬱蒸口渴,口渴但不想喝水,或飲而不多,伴胸脘痞滿,納呆,肢體倦怠,大便溏而不爽,小便黃赤,舌苔黃膩;水飲內停口渴,口舌乾燥而不欲飲,腹滿身重,舌淡胖有齒痕,苔滑或膩;肺燥津傷口渴,口渴咽干,鼻干唇燥,乾咳無痰,肌膚乾燥,大便干結,舌紅苔薄而干;陰虛火旺口渴,口乾咽燥,夜間尤甚,手足心熱,潮熱盜汗。不同的口渴要用不同的方葯來治療,胃熱熾盛需要清胃熱,可以選用牛黃清胃丸、竹葉石膏湯;濕熱鬱蒸可以用藿香、佩蘭、蘆根代茶飲,清熱化濕;水飲內停代表方為五苓散,健脾利水;肺燥津傷可以用清燥救肺湯,陰虛火旺可以用知柏地黃丸,滋陰降火。陰虛燥熱口渴,可用麥冬、石斛、菊花代茶飲。
口苦的原因一般有胃熱、膽氣上溢、肝膽郁熱;常見於膽囊炎、膽石症、膽汁返流等,肝膽濕熱,肝火上炎等情況,可用清利肝膽濕熱的方葯治療,如小柴胡湯、溫膽湯、龍膽瀉肝湯等,亦可用茵陳、梔子代茶飲。
中醫認為口氣重(口臭)的原因:胃熱上蒸,痰熱壅肺,腸胃食積。治療要清利腸胃積熱,消食導滯,清肺化痰。用葯時應在醫生指導下選用,因為有的情況比較復雜,比如既有濕熱,又有氣虛,需要綜合考慮,對症下葯。
由此可見,造成口乾、口苦、口氣重有一個共同的原因,就是胃熱,而導致胃熱的原因往往與飲食有密切關系,如嗜好肥甘厚味、辛辣、煎炸食物,還有一個原因就是吃的太多,現代社會總體是營養過剩的時代,飲食過多會加重胃的負擔,會化熱、生痰,因此需要減少飲食,吃7分飽或8分飽,而且應以素食為主,清淡飲食,這樣才能更加健康。
水是生命之源,一般來說,成人每天大約需要2200毫升水,從食物中可獲得1000毫升水,其他的1200毫升則要從飲水中補充,才能滿足人體的生理需要。美國巴特曼博士有一本偉大的著作《水是最好的葯》,強調了飲水對於健康的重要性,書中認為很多慢性病都是缺水導致的,因此要及時補充水分,不要等到口乾了才想到應該喝水,飲水應以溫開水為好,胃火旺的人也可以喝涼白開。當然喝茶也可以,但胃病患者喝茶要慎重。飲料盡量少喝。
總之,飯可以少吃,水應該多喝。
❷ 石斛能去口臭嗎
可以的,但口臭不單是上火會出現,一些疾病或幽門螺桿菌也會引起,你可以先試一下以下的方法,如果不行就要到醫院看醫生了:
胃火口臭:多由火熱之邪犯胃所致。其證除口臭外,每兼面赤身熱,口渴飲冷,或口舌生瘡,或牙齦腫痛,流膿出血等。應清瀉胃火。宜用清胃散(黃連、升麻、生地、丹皮、石膏、當歸)治之。大便秘結者,加大黃。
虛熱口臭:多由陰虛生內熱所致。口臭而兼見鼻干,乾咳,大便干結,為肺陰虛弱之候。當清潤肺臟,宜用清燥救肺湯(石膏、桑葉、杏仁、枇杷葉、人參、麥冬、阿膠、胡麻仁、甘草)化裁治之;口臭而兼見心煩不安,失眠多夢,肌肉跳動,爪甲不華,為肝之陰血虧損。當補益肝之陰血。用酸棗仁湯(酸棗仁、茯神、知母、川芎、甘草)合四物湯(熟地、當歸、川芎、白芍)加減治之,其效頗佳。口臭而兼見腰腿酸軟,多夢遺精,口乾咽燥,夜間尤甚,為腎陰虛損,相火妄動之證。用知柏地黃丸滋陰降火,久服必驗
適合長痘,慢性胃病,皮膚乾燥,失眠的用戶服用。
1、增強免疫力:石斛含有的石斛多糖含量高達22%,能迅速提高人體免疫能力、促進胃液分泌而助消化,從而增強食慾,迅速恢復體質。健康的免疫力,可使人體抵禦疾病的防線,固若金湯。免疫力提高了,生病感冒的機率就自然而然的減少了。
2、滋養肌膚:人體進入中年後,由於體內的陰液日益減少,從而加速了皮膚老化,使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質,對人體皮膚有滋養的作用。
(3)口乾口苦口臭可不可以用石斛泡水喝擴展閱讀:
注意事項:
1、在平時服用石斛或者是將石斛泡水喝的時候,千萬要注意使用量。如果過量的服用石斛很容易出現中毒的情況,例如驚厥。
2、石斛具有斂邪的作用,令邪氣沒有辦法發散到體外,所以說如果身體患有溫熱性質的疾病,那麼千萬不能夠過多的服用石斛,否則不利於身體恢復健康。
3、石斛還具有一定的助濕效果,所以如果屬於濕溫體質的人群最好不要將石斛泡水喝。
❹ 鐵皮石斛粉能治口臭嗎
不能治療口臭,口臭的原因有好多,有的是因為牙齒或者牙齦引起,有的是因為胃部的情況引起,所以要針對不同的情況,針對性改善
❺ 口臭,口乾口苦
看看是不是胃的問題,有胃火也會引起口苦的,心裡有火也會口苦的。吃點去火的葯。
❻ 晚上口乾口苦,可以服用中葯石斛嗎
對症,可以緩解你的症狀。
❼ 口乾口苦口臭肝火旺用什麼泡水喝
肝火、肝經濕熱都沒有錯,但不是主要問題。主要問題是脾虛。肝體陰用陽,肝陰虛為本,熱為標,治法應當滋陰,若用苦寒折熱,更傷肝陰,結果只會更嚴重。見肝之病,知肝傳脾。脾喜燥惡濕,肝木克脾土,脾被制則運化失常而生濕,郁久而化熱。如此惡性循環,只會越來越重。
❽ 石斛可以治口臭嗎
還要從內到外來治,內主要是改善飲食,外的話就用經濟實用的咬茶葉堅持一個月就有效果
❾ 口乾舌燥吃石斛,用量是多少
有安全,便宜的怎麼不用,煮個西瓜,吃個梨,或者蘋果都可以
石斛,用量是多少
一天3次共27克就可以
❿ 濕氣重引起的口臭可以吃石斛泡水嗎
可以喝紅豆薏米粥