黑枸杞里富含花青素，花青素對人體有很多各方面的幫助，就類似番茄紅素、胡蘿卜素、青黴素之類的。經常泡水喝可以提高睡眠質量、美容養顏、抗衰老、增強免疫力等。黑枸杞用來泡水、泡酒、煲湯、燉肉都可以，泡水的話建議50度-70度的溫水泡幾分鍾就行了。
稀牌商城上的黑枸杞質量不錯，稀牌是正宗青海正宗野生的，我現在也經常泡水喝。
⑵ 黑枸杞泡酒的功效與作用及禁忌分別是什麼
黑枸杞是我國西部特有的沙漠葯用植物品種，它與我們常用的紅枸杞是同屬植物，也就是「親兄弟」的關系。維吾爾族醫生常用黑枸杞果實及根皮治療尿道結石、牙齦出血等；藏醫用黑枸杞治療月經不調等；在民間多作為滋補強壯、明目及降壓葯。黑枸杞味甘、性平，其主要功效有：增強免疫力，抗疲勞；補腎益精，生津止渴；改善血液循環；改善睡眠；養肝明目。
黑枸杞富含蛋白質、枸杞多糖、維生素、微量元素等多種營養成分，還含有豐富的天然原花青素（紅枸杞不含），是原花青素含量最高的天然野生植物。總的來說，黑枸杞的功效、用法、用量都類似紅枸杞，抗氧化、抗衰老作用比紅枸杞還好。
需要注意的是，吃黑枸杞同樣存在安全風險，比如有些人可能枸杞過敏。花青素也並不是攝入得越多越好，它能夠保護人體免受自由基的損傷。但是，人體的免疫系統是需要自由基的，人體的氧化和抗氧化要達到一個平衡。此外，花青素會妨礙礦物質的吸收，貧血、缺鋅的人群就不適合攝入太多的花青素。
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黑枸杞的食用方法：黑枸杞的吃法：成年人每天3-6克黑枸杞泡水，自來水沖泡呈藍色（鹼性水）、礦泉水沖泡呈紫色（中性水）直接飲用。沖泡5-6遍，黑枸杞中的有效營養物質全部浸出，直至水變為白色為止。也可以配菜。黑枸杞雖然有很強的保健作用，但是也不宜多吃哦。
⑶ 黑枸杞泡酒的功效
你好：一般一天黑枸杞吃20克左右，藏紅花不要超過3克，長期服用，可以改善人的精神狀態、睡眠質量等，是養生保健的最佳選擇。 建議平時注意休息和飲食少吃辛辣刺激食物，避免著涼。
⑷ 黑枸杞泡酒有什麼功效
黑枸杞泡酒的功效就是黑枸杞和酒的作用合在一起,首先黑枸杞具有很好的保健作用,它具有滋腎益精、養肝明目、延緩衰老等的功效,而酒具有活血行氣的作用。
又因為黑枸杞的主要有效成分是花青素、枸杞多糖、礦物質、氨基酸、微量元素等,用黑枸杞來泡酒是可以把相應的一些有效成分,可以溶解到酒當中,就具有相應的一些保健的作用。
所以如果黑枸杞再加上酒,它會使這個黑枸杞的作用,能夠更好的在體內吸收,隨著血液循環更好的起到相應的作用。如果對於男性,喜歡飲酒的話,可以用黑枸杞泡酒,可以起到相應的保健作用。
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黑枸杞除了泡酒外，其他的正確吃法：
1、直接咀嚼干吃：直接咀嚼黑枸杞會有淡淡的香甜感，像平時吃的葡萄乾一樣。枸杞的護眼功效依賴於其中的玉米黃素。但玉米黃素不溶於水，光是泡水或煲湯，並不能完全釋放。所以咀嚼黑枸杞的效果是最好的。
2、用溫水沖泡：用冷水或溫水(溫度過高會破壞黑枸杞中的花青素，建議50-75度水溫)沖泡，因為太高的水溫會破壞枸杞中的花青素。
沖泡等待5分鍾左右即可飲用，黑枸杞的沖泡喝完以後，一定注意，黑枸杞不能直接倒掉，黑枸杞的果實中還含有很多的營養元素，可以直接把果實吃掉，效果會更好。
人民網-醋泡大蒜有7種功效 枸杞泡酒有哪些功效？
⑸ 黑枸杞泡酒的功效功效是什麼
黑枸杞子泡酒的功效：強壯抗老，補陰血，烏須發，壯腰膝，強視力，活血通經。適用於病後體虛及貧血、營養不良、神經衰弱、糖尿病等患者飲用。無病常飲，亦有強身益壽之功。
人體的視網膜光感受器是由視黃醇和視蛋白所構成，枸杞中所含豐富的β-胡蘿卜素可在人本內轉化成維生素A，而維生素A可生成視黃醇，從而提高視力，防止黃斑症。
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黑枸杞泡酒的注意事項：
在選購野生黑枸杞的情況下最好是去醫院選購，寧夏黑枸杞最好，顆粒物小，紅亮閃閃，選用甘肅中寧生產新鮮野生黑枸杞，經優秀加工工藝用心生產加工而成。回家要把野生黑枸杞清理干凈除掉殘渣。晾乾水，防止在泡葯酒的情況下不良。
採用純糧酒，近視度數在50°上下，在野生黑枸杞和佔比上一般是一斤純糧酒放20-50克野生黑枸杞，放進的量還可以因本人或流量來適度的交互，最終蓋上外蓋。
⑹ 黑枸杞泡酒，喝了有什麼好處
1、黑枸杞泡酒免疫調節
黑枸杞子的功效作用有哪些？黑枸杞富含黑枸杞多糖，黑枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。
2、黑枸杞泡酒抗衰老
免疫衰老與T細胞調亡密切相關。黑枸杞多糖(LBP)可明顯提高吞噬細胞的吞噬功能，提高T淋巴細胞的增殖能力。
3、黑枸杞泡酒抗腫瘤
黑枸杞多糖不僅是一種調節免疫反應的生物反應調節劑，而且可通過神經——內分泌——免疫調節網路發揮抗癌作用。
4、黑枸杞泡酒抗疲勞
黑枸杞多糖能顯著增加小鼠糖原、肝糖原儲備量，提高運動前後血液乳酪脫氫酶總活力：降低小鼠劇烈運動後血尿素氮增加量，加快運動後血尿素氨的清除速率。這表明黑枸杞多糖對消除疲勞具有十分明顯的作用。
5、黑枸杞泡酒抗輻射損傷
黑枸杞有抗y射線輻射、保護機體的作用，可作為輔助葯物來配合放療等抗腫瘤治療，減輕放療的毒副作用，提高療效，保護機體的免疫功能。
6、黑枸杞泡酒調節血脂
黑枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和膽固醇的含量，具有明顯的降血脂、調節脂類代謝功能，對預防心血管疾病具有積極作用。
7、黑枸杞泡酒降血糖
黑枸杞多糖能明顯增強受損胰島細胞內超氧化物歧化酶(S0D)的活性，提高胰島細胞的抗氧能力，減輕過氧化物對細胞的損傷，降低丙二醛生成量，這表明黑枸杞多糖對胰島細胞有一定的保護作用。
⑺ 石斛和黑枸杞一起吃有什麼好處
1.明目
石斛中有一種成分，可以有效的緩解眼睛中的渾濁物體的產生，起到明目的效果。黑枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C等，胡蘿卜素在人體內可以轉化為維生素A，維生素A在人體視覺的形成中發揮著重要作用，維生素B1預防老花眼，維生素B2能維持視網膜和角膜的正常代謝，維生素C能預防白內障，所以黑枸杞有明亮眼睛的效果。因此石斛和黑枸杞一起吃明目效果很好。
2.解酒
石斛含有豐富的多糖類物質，食用後在胃部產生一種保護膜，減少酒精對胃的破壞，同時增強肝臟的代謝功能，通過體內進行調和，將酒性化解，讓酒醉的人恢復較快，而黑枸杞對醒酒保肝有良好的輔助作用，所以石斛和黑枸杞一起吃能增強解酒的效果。
⑻ 請問黑枸杞泡酒喝的功效是什麼黑枸杞泡酒喝好嗎
枸杞泡酒滋補作用比較好，但是適合用紅枸杞，
而且酒不能常喝，黑枸杞適合泡水喝，價值比紅枸杞高，
尤其是產自格爾木的野生黑枸杞，能清除對人體有害的自由基，
護肝明目，對女性而言還是很好的美容養生品。
⑼ 黑枸杞泡酒的好處有哪些
黑枸杞皆黑果枸杞屬於杞科，枸杞屬在我國，主要分布於青海、寧夏、新疆等地。黑枸杞的吃法比較多，既可以放在嘴中嚼著吃，也可以溫水泡茶喝，或者是泡酒飲用。黑枸杞味甘性平，富含蛋白質，枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養成分。它含有豐富的黑果色素及原花青素，是藍莓含量的數倍不等。原花青素是高效的天然水溶性自由基清除劑，其功效是維生素C的20倍，維生素E的50倍。現在葯理研究認為，黑枸杞具有抗氧化、降血脂、降血糖、免疫調節、延緩衰老、預防治療心血管疾病等功效。長期使用野生黑枸杞泡茶喝，具有明顯的保肝明目、抗衰老、改善睡眠等作用。
⑽ 黑枸杞泡酒功效功效是什麼啊
一、清肝明目，疏風散熱，肝虛白內障，迎風流淚酒又叫疏風明目酒
配方：黑枸杞50克，黃酒2000毫升。
製法：將黑枸杞浸入黃酒中，密封貯存、4個月即可。每次服30～50毫升，每日服2次，飯後服用。
二、滋補腎陽，海馬黑枸杞酒
配方：海馬1對，黑枸杞30克，白酒1斤。
製作方法：將上述2味葯浸於白酒中，密封，置陰涼處，2周後即可。每日1次，睡前溫服1小杯。
三、補腦益腎、補齊益精杞圓酒
配方：黑枸杞、龍眼肉各50克，好白酒500克。
製法：將上葯浸入酒中，封固，7天後即可飲用。每次飲1小杯，每日1-2次。
四、滋補肝腎、解毒抗癌黑枸杞沙參首烏酒
配方：沙參、制首烏、黑枸杞、女貞子各15克，赤白芍、夏枯草、當歸各30克，金銀花、天花粉各15克，三棱、莪術各9克，炙鱉甲、生牡蠣各30克，焦三仙18克。
製法：水煎服。另外，可將王不留行150克、生牡蠣120克、蠍虎10條、蜈蚣10條，蟾蜍10個，桃葉5千克，煎膏外敷腫塊處，每日或隔日換葯1次。
五、補氣健脾、養血、消除肢體倦怠黨參黑枸杞酒
配方：黨參5克，黑枸杞20克，米酒500克。
做法：先將黨參拍裂切片，與黑枸杞共置容器中，加放米酒，密封，浸泡7天後去渣，即成。
用途：補氣健脾，養肝益胃，脾胃氣虛， 血虛萎黃， 食慾不振 ， 肢體倦怠， 腰酸頭暈。
六、養心安神、補血益精、強身健體黑枸杞地黃酒
配方：黑枸杞10克，茯苓20克，生地黃20克，熟地黃20克，山茱萸20克，牛膝20克，遠志20克，五加皮20克，石菖蒲20克，地骨皮20克，白酒1000毫升。
做法：將前10味切碎，裝入布袋，置容器中，加入白酒，密封浸泡，14日後去渣即成。每日早、晚各服1次，每服15毫升。
七、補精養髓、益腎健脾、潤燥黑枸杞參白酒
配方：黑枸杞70克，生地黃100克，麥冬60克，甜杏仁30克，人參20克，茯苓30克，白酒1000毫升。
做法：將前6味置容器中，加入白酒，密封浸泡，7日後去渣即成。每日早、晚各服1次，每服10～15毫升。
用途：填精髓，補腎健脾，益氣，腰困體倦，食慾不振，面容憔悴，肌膚粗糙，大便秘結。
八、補虛益精，祛寒助陽黑枸杞蟲草酒
配方：冬蟲夏草10克，黑枸杞40克，白酒500毫升。
做法：將黑枸杞、冬蟲夏草，裝入瓶內加白酒500毫升，封緊瓶口，每日振搖1次，半月後開始飲用。每日早、晚各溫飲10～20毫升。