一天一到2個（條）泡水，泡完了都吃了
㈡ 紫皮石斛泡水喝還要碾碎嗎
紫皮石斛泡水喝不需要碾碎是可以的，因為你是泡水喝，喝完也是會撈出來倒掉的。
㈢ 紫皮石斛怎麼吃最好有知道的嗎
1、紫皮石斛能泡水喝
紫皮石斛可以泡水喝，平時可以把新鮮的紫皮石斛洗好以後切成片狀，與枸杞和桂圓以及紅棗等食材一起放在杯子中加入沸水沖泡，然後代茶飲用，可起到補益氣血的重要功效，會讓人們的氣色變得紅潤誘人。
2、紫皮石斛能煲湯
紫皮石斛平時也可以煲湯喝，在煲湯的時候，可以把紫皮石斛與土雞和枸杞等食材一起煲制，把土雞處理好以後切成塊狀，加入適量的紫皮石斛，再加入清水煲制，在雞肉軟爛以後加入枸杞和食用鹽調味，再煲制三十分鍾，出鍋食用即可。
3、紫皮石斛能泡酒
紫皮石斛用來泡酒也是不錯的選擇，在泡酒以前可以把紫皮石斛一百克洗凈，再加入六十克生地黃和三十克懷牛膝以及二十克杜仲和二十克丹參，氫它們一起放入到四十度以上的白酒中泡製三個月，葯酒就能泡好，平時可以適量飲用，能起到補腎養陰和祛風除濕的重要作用。
㈣ 石斛可以天天泡水喝可以降血壓嗎
可以的，石斛就是中葯裡面很好的一味降壓葯。
㈤ 紫皮石斛粉可以泡水喝不
可以的，推薦配上點西洋參粉，還可以根據口味的需要加點蜂蜜、甘蔗汁等
㈥ 鐵皮石斛一天泡多少根,每天喝嗎
楓斗一天2到3克，鮮條15克，每天服用，石斛性平，長期堅持才有效
㈦ 鐵皮石斛可以泡水喝嗎
可以。
鐵皮石斛泡水喝的好處可表現在兩個方面，一個是對於胃陰虛及熱病傷津證，另一個是對於腎陰虛證都有顯著的療效。
1、胃陰虛及熱病傷津證：鐵皮石斛泡水喝能夠滋養胃陰、生津止渴，兼能清胃熱。
2、腎陰虛證：鐵皮石斛泡水喝不僅能滋腎陰，還能降虛火，適用於腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺，骨蒸勞熱等證。
(7)紫皮石斛可以每天泡水嗎擴展閱讀：
【鐵皮石斛泡水喝的禁忌】
鐵皮石斛可謂是千金草，是一種珍貴難得的中葯材，因此在市場上並不是貨源充足。另外，服用石斛也是具有一定的副作用的，但是對身體的傷害並不明顯，同時毒性也比較低。此處，需要讓大家注意兩點：
1、在平時服用鐵皮石斛或者是將鐵皮石斛泡水喝的時候，千萬要注意使用量。如果過量的服用鐵皮石斛很容易出現中毒的情況，例如驚厥。
2、石斛代茶，但如何用石斛泡水卻很少人注意，首先一個誤區是使用過量，石斛泡水講究清淡，在日常保健中，對鐵皮石斛的食用量也需注意控制，吃多了易腹瀉，而石斛鹼的攝入量過大可能抑制心臟和呼吸、降低血壓；
而在葯用的時候更是要謹慎，需遵醫囑服用，而不要急功近利，擅自增加用量，否則可能造成一些不良反應，或是損害身體。
3、一般來說，石斛泡水的使用量一定要根據每一位患者不同的身體體質情況來決定，身體狀況的不同也決定了每天食用量的不用，如果是健康人群以及亞健康人群，每天干品服用量，應該控制在3g-5g之間。
參考資料來源：人民網：鐵皮石斛長期食用才有療效 鐵皮石斛怎麼吃最好
㈧ 紫皮石斛泡水喝對尿酸高有幫助嗎
1、紫皮石斛可以單獨泡製
紫皮石斛可以單獨泡製，就像平時泡茶那樣，取干品十到十五克，或者鮮的紫皮石斛三十克，直接放在茶杯中，加入沸水沖泡，喜歡甜味的朋友在飲用時可以加入少量的蜂蜜進行調味，一次放入的紫皮石斛可以反復沖泡多次，經常飲用能起到補益脾胃和清肝利膽的作用。
2、紫皮石斛能與多種中葯材搭配泡製
平時用紫皮石斛泡水時可以加入一些其他的中葯材，像麥冬、女貞子和枸杞子等，泡製時要先把這些中葯材清洗一下，再加入沸水沖泡，紫皮石斛與不同的中葯一起泡製時，其功效也會有所不同，不過強壯骨骼和預防癌症以及加快身體新陳代謝會是它最重要的功效。
3、紫皮石斛可煎制後食用
紫皮石斛是一種功效出色的中葯材，雖然有很出色的保健功效，但是用沸水泡製時，並不能讓它的功效得到全部的發揮，最好的食用方法還是把它加入清水煎制以後再飲用，煎制的時間不能超過三小時，在煎制時可以添加一些其他中葯材，在添加時可以咨詢中醫葯師，讓他們按不同的體質開出具體的葯方。
㈨ 鐵皮石斛可以泡水喝嗎
鐵皮石斛最常用的食用方法：
1、鮮品：可榨汁喝，洗凈嚼著吃，入膳燉湯。（還可以自製面膜）；
2、楓斗、凍干金條：可干嚼、泡水（反復沖泡，可連續多次多日泡飲，最後嚼著吃），入膳燉湯(需久煮）。
3、超微粉（細胞破壁顆粒極微，及易吸收）：可泡水飲用，入膳燉湯。（還可以自製面膜）
雲南廣南軟腳鐵皮石斛為鐵皮石斛中的上品。
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