Ⅰ 孕婦能吃石斛麥冬旗花參嗎
孕婦盡可能別亂吃,多吃些五穀雜糧,雞蛋、肉類、蔬菜等等!
Ⅱ 孕婦可不可以吃鐵皮石斛
孕婦在懷孕期間前三個月最好不要吃石斛,前期胎兒還未完全發育,不應該食用任何葯物,包括葯食同源的食物。懷孕後期可以適當吃一些石斛,這個時候胎兒發育趨於完全,而且這個時期對於營養的需求也是比較大的,可以吃一些石斛,可以起到消火養陰,補充孕婦所需的營養,緩解孕婦妊娠反應。
生完寶寶之後也可以食用鐵皮石斛,因為產婦生完寶寶後大傷元氣,常常感覺乏力、體虛,鐵皮石斛能夠提高人體免疫力,
是滋補產婦的佳品,能增強產婦體質,不因生產而留下病根。
Ⅲ 請問孕婦可以吃鐵皮石斛嗎請教下有那位孕期吃過鐵皮石斛的,對胎
孕婦在懷孕過程中,總想著多吃點東西讓肚裡的BB能吸收更多的營養,導致食量越來越大。但這不代表可以隨意吃,有些食物孕婦是不能吃的。作為葯材的草本植物--鐵皮石斛,是一種營養很高,功效很好的滋補品。那麼,孕婦可以吃鐵皮石斛補身嗎? 專家表示:鐵皮石斛雖然不是孕婦的禁忌營養品,但是最好在孕中的前三個月最好...不要食用鐵皮石斛,因為孕婦前三個月是較易流產時期,盡量不要服用任何葯物和保健品。還有脾胃虛寒的孕婦是不適合食用鐵皮石斛的。 孕產婦食用鐵皮石斛的好處: 1 在懷孕中期、後期和產後調養,孕婦是可以食用鐵皮石斛,下面來介紹一下孕產婦食用鐵皮石斛的好處: 孕婦懷孕之後對營養的要求會大大升高,很容易精氣不足,如果不進行適當的營養補充很容易造成胎兒發育遲緩。此外孕婦在懷孕後期經常會感覺燥熱難耐,服用鐵皮石斛能夠消火養陰,補充孕婦所需的營養,緩解孕婦妊娠反應。 2 產婦生完寶寶後大傷元氣,常常感覺乏力、體虛,鐵皮石斛能夠提高人體免疫力,是滋補產婦的佳品,能增強產婦體質,不因生產而留下病根。 3 產婦如果不加註意撕裂的傷口很容易感染,鐵皮石斛具有消炎抗菌、補氣補血的作用,產婦生產完除了進食紅糖、鯽魚湯等,多吃些鐵皮石斛也是不錯的選擇。鐵皮石斛能夠幫助產婦在生產之後恢復元氣。 4 產婦在生產後很容易出現脾胃功能紊亂,而鐵皮石斛對調解脾胃功能效果不錯,常吃鐵皮石斛能夠緩解產婦脾胃失調的情況。 END 孕產婦營養的鐵皮石斛食譜 食譜一:鐵皮石斛粥 【原料】鐵皮石斛鮮條,粳米,枸杞,鹽適量。 【做法】鐵皮石斛鮮條清洗干凈,切段。 粳米淘洗干凈,與鐵皮石斛鮮條,枸杞放入鍋內,加入適當的水,熬成稀粥,食用前放入適量的鹽調味。粳米提前浸泡一小時,煲出來的粥更加香滑。 【功效】鐵皮石斛粥健脾開胃、消食活血、清熱滋陰。產婦腹脹腹滿,消化不良,食慾不振,並有惡心嘔吐、咳嗽痰多,服用此粥療效更佳。 食譜二:石斛麥冬燉瘦肉 【原料】鐵皮石斛楓斗6粒,豬瘦肉200g,麥冬10g,蜜棗1個。 【做法】豬瘦肉洗凈剁碎為末,鐵皮石斛楓斗、麥冬清洗一下備用,把所有東西放入燉盅,加入適量開水燉3小時,加入適量鹽調味即可。 【功效】滋陰養胃,潤燥生津,清補。 食譜三、石斛鯽魚湯 【原料】鯽魚1條,鐵皮石斛鮮條5條,紅棗,生薑,鹽,蔥各適量。 【做法】鐵皮楓斗清洗一下,切段。生薑洗凈切絲,蔥切段待用。紅棗去核。將鯽魚去鱗,洗凈,晾乾水份,熱鍋放油燒開,放入生薑,中火把鯽魚煎至金黃色。把鯽魚、鐵皮楓斗、紅棗放入砂鍋,加入適量的水。大火煮開,調成小火煲1小時,飲用前放入適量的鹽和蔥段。吃魚喝湯。 【功效】益氣生津,養血,開胃健脾,通乳,很好的為孕產婦提供營養。 選擇石斛,必須要保證質量,我發現好多品牌,目前的康順堂霍山石斛還是相當不錯的,這家是專門種植、加工銷售與一體的公司,相信你會找到合適的。
Ⅳ 保胎可以食花旗參石斛
你好:花旗參也叫西洋參,具有補氣養陰、清熱生津的功效;石斛在中葯里屬於補陰葯,具有養陰潤肺、益胃生津、清虛熱的功效;兩種葯物並沒有安胎的功效,所以用來安胎還要在專業中醫婦科醫生的指導下對症應用的。
Ⅳ 孕婦可以飲花旗參石斛煲雞湯嗎
材料 牛蒡1/2根,蓮子1把(15顆左右),蜜棗2個,姜2片,煲湯老雞半隻 做法 1、煲湯老雞砍三大塊,用熱水燙過。 2、牛蒡削皮切大片。 3、所有材料放入沙鍋中,加適量水,大火煮開後,小火煮1-1.5小時。 4、最後放鹽調味出鍋。
Ⅵ 都說懷孕喝花旗參水胎兒發育會慢是真的嗎孕婦不能喝花旗參水嗎
盡量不要喝
Ⅶ 孕婦能喝花旗參湯嗎 有什麼作用
雖然花旗參有很高的保健功效,但並非人人適宜服用,也不是服用花旗參後人體的免疫力就立即提升。花旗參雖然適用人群很廣。那麼,孕婦能喝花旗參湯嗎,有什麼作用? 中醫以為,花旗參屬於涼葯,宜補氣養陰。如果身體有熱症,比如口乾煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力,使用花旗參類補品可以達到調養的目的。雖然花旗參服用過量也是不好的,花旗參的副作用,會給人帶來心情興奮、煩躁憂慮、失眠,出現人格喪失或精神錯亂等類似皮質類固醇中樞神經興奮和刺激症狀,還有頭痛眩暈等當然了不止這些不過只有非常少的人在正常的服用下有不良反應的人參是好東西但是不要亂吃和多吃。 孕婦能喝花旗參湯嗎?一般以為,多數孕婦懷孕後陰血偏虛,食用參類的補品會引起氣盛陰耗,加重妊娠反應、易引起水腫、高血壓等,建議您不食為好。不過吃點花旗參,不過建議最好吃進口的。據說國產洋參還是偏熱性。 此外,懷孕期間的營養准備是非常重要的,要多食用優質蛋白質,准媽媽服用人參應該在醫生的指導下進行,在服用人參的過程中如果出現失眠、胸悶、憋氣、腹脹、玫瑰疹、皮膚瘙癢和鼻出血等症狀時,應立即停服,以免引起更嚴重的後果。 如果想買到正宗的花旗參,應在正規葯店購買。
Ⅷ 石斛花旗參燉瘦肉湯孕婦可以吃嗎
石斛花旗參燉瘦肉湯,營養價值是非常豐富的,味道口感也不錯。
孕婦是否能吃,必須要根據自身的實際情況,在專業的指導下有效進食,才更有利於健康補益作用。
瘦肉一般指豬瘦肉,性平,味甘、咸,入脾、胃、腎經,含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、多種維生素、煙酸、多種礦物質等營養成分。
含有的蛋白質,可以快速的為人體提供營養,促進受損傷細胞修復,改善營養不良及體虛症狀;
含有的維生素B2,可以治療口腔炎、皮炎、口角炎、口腔潰瘍、陰道瘙癢等病證;含有的維生素B1,可以增進食慾,緩解消化不良,提高記憶力等;
含有的維生素A,可以提高視力,預防視力減退及夜盲症的發生;
含有的多種礦物質,可以補鐵、補鈣等,可以起到預防缺鐵性貧血及促進兒童生長發育的作用。
瘦肉指的是豬肉、牛肉等肉製品中含脂肪量比較低的部位。
這種瘦肉中蛋白質含量非常高,適量的吃一些瘦肉可以為人體的新陳代謝提供人體必需的氨基酸,
並且可以促進鐵元素的吸收,可以促進血紅蛋白的生成,改善缺鐵性貧血。
瘦肉中還含有大量的維生素b1、維生素b2,可以有效的營養神經,起到緩解失眠多夢的作用。
但是需要注意瘦肉的膳食纖維比較粗,對於一些脾胃虛弱的人群不建議吃的特別多。
Ⅸ 孕婦可以吃花旗參嗎
你好,孕婦可以吃花旗參。 懷孕剛開始的時候,母體各個系統因懷孕而發生相應的變化,機體抵抗力下降,容易發生感冒,此期適當地進補一些花旗參,對提高准媽媽機體的免疫功能、減少感冒的發生是有益處的。不過最好在醫生的指導下服用。
花旗參的功效與作用
花旗參性涼,味甘、微苦。功能主治:補氣養陰,清熱生津。用於氣虛陰虧,內熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥喉干。用量3~6g。益肺陰,清虛火,生津止渴。治肺虛久嗽,失血,咽干口渴,虛熱煩倦。