對於靈芝和石斛這兩種中葯大家肯定都不陌生，而且大家都知道這兩種中葯是非常補身體的，所以平時很多人都會將靈芝和石斛用來做湯喝，但是很多人只知道靈芝石斛湯對身體好，對它的功效並不是真正的很了解，那麼這樣可能會讓你在喝湯的過程中走入誤區，這樣對身體是非常沒有好處的。
靈芝適宜神經衰弱、心悸頭昏、夜寐不寧、失眠多夢者食用;適宜高血壓病、高脂血病、冠心病、心律不齊等心血管疾病患者食用;適宜慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫等慢性呼吸疾病患者食用。
靈芝適宜慢性肝炎、慢性腎炎、糖尿病等慢性疾病患者食用;適宜體質虛弱、氣血不足、白血球減少者及小兒特發性血小板減少性紫癜者食用;適宜癌症患者食用;適宜進行性肌營養不良、多發性硬化症、萎縮性肌強直、皮肌炎患者食。
石斛是一種常用珍貴中葯，《神農本草經》中即將其列為上品，具有益胃生津、滋陰清熱、潤肺止咳的功效，用於慢性萎縮性胃炎及降血糖、抗腫瘤、抗衰老等。石斛還有增強人體免疫力及擴張血管的作用。
石斛對腸管有興奮作用，可使收縮幅度增加。葯理試驗表明，口服石斛煎劑能促進胃液分泌，幫助消化。
石斛鹼與非西汀葯效相似而作用較弱，石斛浸膏能刺激小腸平滑肌的收縮，促進胃腸蠕動。石斛對慢性萎縮性胃炎能收到獨特、滿意的效果。
⑵ 青頭鴨和什麼葯材煲湯最好
一鍋營養好喝的茶樹菇白果老鴨湯就做好了。這里順便給大家分享一些鴨肉的最佳搭配，可以跟山葯、酸菜，沙參、當歸、白菜一起食用，都是可以滋補身體的，但是不建議和兔肉、木耳、大蒜、核桃、雞蛋、鱉肉中任何一種搭配，會傷元氣。
⑶ 石斛靈芝湯的做法是什麼呢
武則天是我國歷史上僅有的女皇，享年八十一歲，長命而美麗。
在她花甲之年今後，她的頭發照舊烏亮，光滑，富於光澤，皮膚依然白皙光潤，賦有彈性，在她的身上演繹了女性不老的神話。
5、好喝的老湯就這樣做好了
⑷ 石斛加靈芝的作用
石斛益胃生津，滋陰清熱。用於陰虛諸證
靈芝養氣血，安心神，健脾胃。可用於虛證引起的心悸，失眠，頭暈，神疲乏力等
⑸ 鐵皮石斛和靈芝熬湯渴對身體有那些好處
1、滋養陰津，增強體質。
2、補益脾胃，護肝利膽。
3、強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。
4、對脾胃病中常見的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑製作用，有助於治療萎縮性胃炎，淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症，同時，口服石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。
5、能夠顯著改善血淤症狀，降低血膽固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白膽固醇水平，可以治療心腦血管疾病。
⑹ 石斛配靈芝功效
石斛和靈芝搭配是一種常用珍貴補品，石斛和靈芝結合益胃生津、滋陰清熱、潤肺止咳的功效，用於慢性萎縮性胃炎及降血糖、抗腫瘤、抗衰老等。要注意的是最近市面上很多假的石斛，選石斛的時候要慎重，買到假的就沒有效果了，可以試試昌弘鐵皮石斛，是仿野生環境種植的，品質好些。
⑺ 石斛煲青頭鴨湯的做法
石斛鴨湯做法一，
材料
鴨腿2個，石斛，蔥白1段，姜2片，橙子皮1片，黨參2段，黃芪2片，干何首烏1片，山葯，鹽少許
做法
1.回家鴨腿去骨，把肉切大塊，骨頭去下來不用扔，可以一起煮湯，但是這樣吃起來就方便，而且肉肉看起來比較多，嘿嘿！
2.准備一段蔥白，兩片姜，先把鴨肉和鴨骨頭煮一下，去一下血水和雜質。
3.然後再撈出洗凈，放進干凈的湯鍋里，再放一段蔥白、一片姜，我還放了一片橙子皮，新鮮的，干陳皮也可以，這個對除腥也很有幫助。
4.然後兩小段黨參、兩小片黃芪、一小片干何首烏，高壓鍋壓個15分鍾，開蓋後，撇掉湯面上過多的油份。
5.然後放入山葯段，開蓋煮至山葯熟爛就可以了。
6.喝的時候放少許鹽調味即可。
小訣竅
這樣喝起來沒有鴨特殊的腥味，而且不會很油膩，而且還補身子，又不會上火，真是好東西呢！
做法二，
材料
鴨，泡蘿卜，石斛，姜，花椒，植物油，枸杞，大棗，味精，雞精。
做法
1：將鴨切成塊，倒入鍋中煮，待水開了就把鴨子撈起來用冷水沖洗，作用就是將裡面的血全部漂掉。
2：將泡蘿卜切成條，也可以切成片，不要太薄就好。
3：用大火把植物油建熟，將切好的鴨子倒入鍋中爆炒5分鍾（記住放花椒和姜），倒入適量的水，煮開過後把火開成小火燉個半個小時，倒入泡蘿卜，再燉40分鍾就可以把大棗、枸杞、雞精、味精加進去了，在煮五分鍾就起鍋了。
做法三，
調味料： 麻油：1湯匙 黃冰糖：2大塊 老抽：1湯匙米酒：1碗鹽：適量番鴨：半隻薑母：250克當歸：10克黑木耳：一把（約15克）枸杞子：石斛，10克胡蘿卜：1根黃冰糖：2大塊水：10碗（3－4人）
做法
1.鴨剁成塊，汆水，撈起沖凈；
2.胡蘿卜洗凈去皮，切滾刀塊；當歸洗凈切片；枸杞子洗凈；
3.木耳溫水泡半小時，洗凈去蒂，撕成大小適中的塊狀；老薑洗凈，撕成條狀；
4.熱鍋，倒麻油，放老薑和放鴨塊，大火翻炒，見肉收緊，放老抽拌勻；
5.煮沸清水，倒入炒好的鴨、黃冰糖、當歸、枸杞子，大火煮20分鍾，轉小火煲1個小時，倒入米酒，放胡蘿卜和黑木耳，再煲1小時，下鹽調味食用。
做法四，
材料
"土鴨 半隻",石斛，"酸蘿卜 250克","大蔥 4根","姜 1塊","蔥花 適量","鹽 少許",
做法
1:准備用料：土鴨半隻，酸蘿卜250克，大蔥4根，姜1塊，鹽少許，蔥s花適量。
2:大蔥洗凈，切成段，姜洗凈，切片，備用。
3:老鴨洗凈，剁成塊，備用。
4:將鴨肉和大蔥，薑片一起放入鍋中，加入清水，沒過鴨肉，大火煮沸。
5:當水溫升高，逐漸沸騰的時候，水面浮上許多血沫，
6:待血沫出盡，撈出鴨肉，備用。
7:煮鴨肉的時候，將酸蘿卜用清水沖洗干凈後切成長條，備用。
8:將焯過水的鴨肉放入砂鍋中，另行加入適量清水，
9:放入酸蘿卜，大蔥段，薑片，大火煮沸。
10:然後轉小火，蓋上蓋子，煮約1-2小時。
11:鴨肉軟爛，熄火，根據湯的鹹淡，加少許鹽調味，
12:出鍋，撒少許蔥花，趁熱食用。
13:好像已經完全可以不用加鹽了，酸咸適口，生津開胃。
14:據說，這是一隻在田間地頭自由生長的鴨子。。。。
⑻ 青頭鴨煲湯的做法大全
准備材料：青頭鴨半隻、泡姜1塊、老壇酸蘿卜6塊、蘿卜1個、料酒10毫升、薑片4-6片、乾花椒一小撮
1、准備主要食材。
⑼ 靈芝與石斛燉骨頭有什麼功效
滋陰清熱、潤肺養胃、強筋健骨，明目，補肝，安神，增強記憶力。
⑽ 老鴨靈芝湯怎麼做法
野生靈芝燉老鴨的功效與作用是較為高的，是能夠 增強體質及其提升身體免疫力的，還能夠補充各種各樣營養元素及其維他命，另外，野生靈芝燉老鴨的做法也是非常簡單，我們要是將鵝肉開展焯水以後，在將鵝肉跟野生靈芝一起放入壓力鍋開展熬湯，煲15分鍾以後在將野生靈芝跟鵝肉用燉鍋燉2個鍾頭就可以了。
原材料：老鴨750克，野生靈芝40克，小棗10克，茯苓1一小塊，食用鹽適當
具體方法：
1、先凈老鴨剖洗干凈，褪毛、去內藏、去鴨尾，斬大物件。放入開水鍋中焯透，撈起來控干。
2、野生靈芝、小棗清洗：茯苓浸軟，清洗。
3、將冷水放進煲內燒滾，添加以上原材料，猛火煲沸後改成溫火煲3鍾頭，加少量的鹽調料就可以。
特別提醒：這款滋補湯補而不燥，具備增強體質、潤肺止咳補腎壯陽、滋陰止咳化痰之作用：非常適合腎陰虛體瘦、胃口欠缺者食用。野生靈芝具安神助眠、健胃消食、去痰、活血化瘀的功效;陳箱包皮具仍理氣健脾胃、化濕止咳化痰的功效;老鵝肉有補陰滋陰養血、有利排尿消腫的功效;小棗具備益氣、止咳化痰潤潤肺腎、止咳化痰止喘的功效。
石耳別稱岩菇、野生靈芝、臍衣、地耳、石木耳，為石神經科綠色植物石耳的蕨類體。主產區於江西省、浙江省、安徽省等地。生在懸崖絕壁上的春陽面。全年度能采，採得後晾乾。、野生靈芝味苦甘、性溫，歸心、肺、肝、脾經;可養心安神，潤肺養血，行氣活血化淤、滋陰養血健脾胃。主冶虛損體弱多病，神疲倦力，心煩失眠，首領昏暈，咳嗽痰多喘氣，食慾不佳，遲鈍，呼吸短促等症。
看過上邊有關這款野生靈芝老鴨湯的做法，是否很心動了，由於要是選好原材料得話，熬湯是非常容易入門做出去的，應對那麼一款不僅美味並且還健康養生的湯怎能不試一下了，好好地們行動起來，為親人相贈這道美味小吃。