①一次取四五個，將它放進水杯里。
(1)石斛用什麼杯子泡水擴展閱讀
石斛功效：疏清虛熱、補益脾胃、強壯筋骨。
1、生吃，功效：強陰益精、開胃健脾。
2、煲湯，功效：補虛養陰，清熱。
3、泡茶，功效：開胃健脾、降火理氣、對慢性咽喉炎療效顯著。
4、熬制葯膏，功效：對勞損虛弱、肢節多痛、體乏、夜多盜汗等症狀有顯著療效。
5、浸泡葯酒，功效：補腎養陰、生精祛風。
6、美食入膳，功效：養陰生津、抵虛熱、微汗、筋骨酸痛等常見的體虛症。
㈡ 泡干野生石斛用什麼材質的杯子好
玻璃杯，容易清洗
㈢ 可以用銀杯子泡石斛嗎
銀是惰性金屬不會發生啥化學反應，我們平常就是用銀杯子泡普洱喝的，石斛沒問題的
㈣ 用什麼杯子泡鐵皮石斛茶最合適
瓷杯最好。
㈤ 石斛怎麼泡水
首先，我們需要准備好一些石斛，這些石斛最好是比較乾燥的，不要用量太多，一般一般水裡面放入4-5個就可以了。
之後，我們需要准備一瓶開水，一般最好在85°左右就可以了，溫度太高的話，對石斛反而會造成一定的破壞。
之後我們放入石斛，然後加入開水，一般需要浸泡至少10分鍾左右才會看出來泡開了，然後溫度適中的時候，我們就可以飲用了，需要注意的是，在喝石斛泡的水的時候，不要去喝白開水。
因為本身石斛具有滋陰補腎，養血安神，清熱和提高機體免疫力的功效，因此石斛泡水可以起到養生保健的作用，提高人體的免疫力和抵抗力，對於一些體質比較差的人來說，可以起到一種補氣理氣的調理作用。
另外，石斛泡水的話，對於一些中老年人群效果也比較好，特別是像是高血壓，高血脂的患者，有利於顯提高他本身的身體素質，活化人體血小板的活性起到明顯的預防血栓的作用，此石斛泡水對於人體來說有比較良好的保健作用。
但是也要注意到，不能一次飲用過多或者大量的飲用種情況往往可能對人體造成。成一些不好的作用。
㈥ 用不銹鋼保溫杯裝石斛來吃可以嗎
由於鐵皮石斛中含有鐵皮石斛活性多糖、鐵皮石斛生物鹼、鐵皮石斛菲類、有機硒等營養成分，滋養陰津、補益脾胃、護肝利膽、補益脾胃、滋養肌膚等效果顯著，對於人們來說是一種天然的保健養生品，長時間的飲用，對於人們的健康大有裨益。而鐵皮石斛泡茶更是上班族的首選，那麼，.鐵皮石斛泡水可以用保溫杯嗎？
鐵皮石斛泡水可以用保溫杯嗎？
鐵皮石斛比較耐煎熬，對水溫的要求很高，使用時需要長時間浸泡或煎煮，才能發揮其葯效，因此保溫杯泡鐵皮石斛茶正好合適。由於保溫杯的保溫效果好，鐵皮石斛一直在很高的水溫中浸泡後，鐵皮石斛中的有效成分鐵皮石斛的有效成份才能不斷被水溶，如此飲用後鐵皮石斛的營養價值才易被腸胃吸收。現在保溫杯的種類也很多，一般有不銹鋼保溫杯、陶瓷保溫杯、陶砂保溫杯、紫砂保溫杯這幾種，陶瓷保溫杯、陶砂保溫杯、紫砂保溫杯要好於不銹鋼保溫杯。但是如果不是泡鐵皮石斛茶，而只是泡一般的茶葉，我們就不建議用保溫杯。因為茶葉本身的構造很特殊，一旦在密閉的情況下就很容易發酵，發酵之後的茶葉會降低營養價值，茶香也會減少，還會增加對人體有害的物質。
㈦ 泡鐵皮石斛茶用什麼杯子最合適
可以用透明的玻璃杯
㈧ 石斛怎樣泡水效果好
用石斛來泡水，要把四到五顆石斛放入玻璃杯或者瓷杯中，倒入60度以上的開水，然後用蓋子蓋好，用水泡10到20分鍾就可以飲用。一般可以泡四到五遍，最後泡完的水可以連同石斛一起吃掉。石斛具有滋陰清虛熱以及鎮靜安神的作用，特別對於女性朋友適當的吃石斛泡水是有好處的。當然石斛泡水也不能長期吃，最好在醫生的指導下合理的飲用。