本草春的鐵皮石斛不錯，就是價格比市場上的貴了一點，但是如果你去他們基地看他們是在什麼樣的環境通過什麼樣的方式種植的，就不會覺得貴了，因為市場的鐵皮石斛是很多，但是如果在那種化工環境下種植出來的，重金屬嚴格超標，那種產品送個你吃你都不會要的，本草春的鐵皮石斛有種源驗證，是真正的鐵皮石斛，所以一分價錢一份貨，以後不管大家購買哪一種產品最好都去熟悉和了解一下產品的生產方式，我們是買健康的，不要到時候事得其反
B. 看到很多人說本草春鐵皮石斛吃了對胃很好，是不是真的啊，什麼牌子的比較好呢
作為 「 中 華 九 大 仙 草」 之 首 的 鐵皮 石斛的 主 要 功效 之一就 是 養 胃 。 而且 養胃效果 比一 般 的 養胃 食物 要 好。胃 陰 不 足 是導致 胃病的根 源 ，在 中 醫 上特 別 注 重滋養 胃陰 ， 而 鐵 皮 石 斛 中益 胃生 津 正好 契 合這 一 理念 。 我常年 在吃 的是本 草 春 這 個 牌子 的， 挺 不 錯 的
C. 本草春鐵皮石斛的食用方法
鮮吃
新鮮鐵皮石斛最大程度保留了其自然之精華。現代醫學證明：鮮食可以清熱、養陰、生津，可攝入大量石斛多糖和石斛鹼，清除體內垃圾和毒素、凈化血液、再生細胞、加速傷口復原、抑制細胞的變異、促進人體新陳代謝。
具體操作：取新鮮鐵皮石斛若干，洗凈入口細嚼；或搗爛和開水吞服，或用開水煎煮服用，味甘而微黏，清新爽口。
直接功效：一般每天服用10到20克，早、晚空腹嚼咽。對各種發燒引起的發熱可起到退燒作用，也可用於成人治虛火牙痛。
2.鮮榨汁
鐵皮石斛鮮榨汁，不僅能比較充分地利用吸收鐵皮石斛的有效成分，對於夏季飲用而言，更能起到消暑解渴的作用。
具體操作：取10克左右新鮮鐵皮石斛，先用冷水浸泡洗凈，去衣，切成短條（大約5厘米或稍短），分兩次完成：第一次加4分之一升左右的水，與鐵皮石斛鮮條一起開機榨汁（可加幾塊食用冰塊），大概30秒後暫停，加入1升左右的水，繼續……大概1分鍾即可，最後過濾一下就可飲用了。
鐵皮石斛鮮榨汁在夏季很是受熱捧，小編就親眼目睹了現身2014年昆明市滇池湖畔高爾夫球比賽的「南草堂」鐵皮石斛鮮榨汁受歡迎的火爆場面。
3.煎湯
鐵皮石斛宜浸泡後久煎，內酯類生物鹼水解後更易吸收。近代名醫張錫純說：「鐵皮石斛最耐久煎，應劈開先煎，得真味」。
具體操作：取新鮮鐵皮石斛，洗凈去衣切碎或拍破加水入鍋文火煎煮一個小時左右，連渣早晚服用。為方便，可取三日量（約50克）同煎，低溫冷藏，服前加熱即可。
直接功效：促進胃液、幫助消化。
4.泡茶
鐵皮石斛入茶，能品出特有的草木清香，甘甜清涼的滋味令喉頭清爽、身心舒暢，長期飲用對健康極其有益。最常見的還是使用鐵皮石斛干品中的鐵皮楓斗進行煮、泡飲。
具體操作：取鐵皮楓斗若干（根據需要取3-5個左右），直接用開水多次沖泡飲用，或是煎煮飲用，最後連渣嚼服。
直接功效：清嗓潤肺，滋陰益胃，用鐵皮石斛花泡飲的話，還能清心解郁。5.入膳
民以食為天,葯補不如食補,鐵皮石斛葯食兩用，將鐵皮石斛加入日常飲食中，邊吃邊補，這可能是大家最樂意的吃法吧……可在不知不覺中達到強身健體的功效。
具體操作：將鮮鐵皮石斛洗凈去衣切碎或敲扁後煮粥、做羹、入菜，可一同煲雞、煲鴨、煲骨、煲魚。
實例：鐵皮石斛宴
5.熬膏
具體操作：洗凈去衣切碎或拍破可加其他中葯材加水煎，連煎兩次，棄渣後用小火濃縮，再加冰糖或蜂蜜，繼續熬製成膏狀飲用。
實例：鐵皮石斛蓮膏
6.浸酒
洗凈去衣切碎拍破、單味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3個月後即可食用。但切記不要用使用蕎酒，嚴重影響口感。
直接功效：更重祛濕。
7、磨粉
鐵皮石斛楓斗經超細微粉碎為鐵皮石斛超微粉，每天服用1 克左右，可加入開水、牛奶、豆漿、和各種煲好的湯中服用；同時可以根據不同體質咨詢醫生，配以西洋參、珍珠粉、靈芝粉、花粉、蜂蜜等一起服用；
實例：鐵皮石斛燉鮑魚仔
其實鐵皮石斛的這些種種吃法，並非就說只有某些特定的功效與作用，幾乎鐵皮石斛的所有功效都能發揮的，只是吃法的不同，效果的發揮會有所偏重罷了。
石槲健脾養胃益肺，麥冬潤燥養陰生津養肺，枸杞養肝明目補腎調合陰陽
E. 本草春的鐵皮石斛是鮮條好還是楓斗好啊，大家一般是吃的什麼
鐵皮石斛鮮條和楓斗的功效都是一樣的
F. 石槲花的功效與作用及禁忌症
石槲花:
功效應用：養陰清熱, 益胃生津．主治陰傷津虧, 口乾煩渴, 食少干嘔, 胃脘灼痛, 腎虛目暗, 視力減退, 內障失明, 腎虛痿痹, 腰腳軟弱．
禁忌：熱病早期陰未傷者，濕溫病未化燥者，脾胃虛寒者[指胃酸分泌過少者均禁服]。
G. 養殖的石槲有葯用價值么 大概多少錢一克
鐵皮石斛屬於野生動植物保護品種，所以現在吃的石斛都是種植的。
石斛的葯用價值要看你所要選擇的要求，因為石斛也有很多品種的。
1、如果是保健養生的話有霍山石斛、鐵皮石斛、紫皮石斛，含的石斛多糖、黃胴類物比較多，滋陰強身、提高免疫力、降血糖、抗癌、延長壽命等效果比較好，價格也是石斛裡面最貴的喲。
2、其次呢是球花石斛、金釵石斛等含石斛鹼比較高，對降血脂、消血栓等有很好的效果，脈絡寧用的就是它們，這類石斛呢價格比較低。
鐵皮石斛市場混亂，質量參差不齊，價格天差地別，石斛產品沒有統一的國家標准，難以鑒別質量優劣；鐵皮石斛產品市場細分日益明顯，仿野生樹栽石斛走高端市場，大棚鐵皮石斛走中端市場，紫皮石斛走普通市場，而水草、鼓槌、金釵石斛等就作為葯用原料。市面上石斛的種類很多，而且大多都稱自己是霍斛或叫鐵皮楓斗。事實上，只有質量最好的霍山石斛才稱為鐵皮楓斗，其價格每克都在十塊到二十不等，甚至更貴。淘寶上很多是以水草冒充的鐵皮石斛，價格便宜。
H. 鐵皮石斛是不是真的有效果《吃多久有效果的
因人而異，因病而異的，鐵皮石斛是能長期使用的。
一般普通人群用來保健的，吃2-3周，身體就會出現好轉反應，持續吃上2個月會明顯感覺人的精氣神非常足，特別是血糖高的老年人群服用鐵皮石斛後一般都會出現血糖穩定的情況，所以本草春給消費者的建議是如果您食用鐵皮石斛，還是應該堅持服用，如果是平常保健之用，可以吃上2個月，感覺精氣神上去了，可以考慮停止服用。