❶ 石斛吃多了有什麼害處
石斛吃多的害處是：會礙胃，影響消化功能。
鐵皮石斛的用量不宜過大，因為它雖然滋陰生津，但有滋膩的特性，量大時會礙胃，影響消化功能。一般情況下，健康人群、亞健康人群，每天的鮮品服用量控制在10g~20g即可；服用干品的量則應該控制在3g~5g。
中醫專家指出，雖然石斛自古有「救命仙草」之稱，但並非治百病神葯，需要辨症、辨體質而用，氣虛、陽虛、血虛而無熱者，不宜石斛進補。
石斛的挑選方法：
1、選擇秋後採摘的石斛，質量最好。
2、一般挑選干品石斛以色金黃或暗黃綠色、莖粗壯而飽滿、質堅實略韌、易折斷、嚼時黏性足甚至如脂膏口感為優質石斛，嚼時渣越少越為上品。其他如小環草等類型的絲藤狀石斛則以外觀金黃色，嚼之味道甘平為佳品。
3、石斛買回來後，須存放於通風陰涼處，若在潮濕高溫的環境下，很容易發酵變質。
❷ 石斛水喝了有沒有副作用
石斛是一種常見的傳統中葯材，在我國已具有2000多年的歷史，石斛歸胃、腎經，具有益胃生津，滋陰清熱的功效。用於熱病津傷、口乾煩渴、胃陰不足、食少干嘔、病後虛熱不退、陰虛火旺、骨蒸勞熱、目暗不明、筋骨痿軟。一般服用石斛能夠增強身體免疫力，同時還有降血壓、降血脂的功效。但是任何事情都具有兩面性，不要過量服用，如果過量服用，有中毒的風險，如驚厥。另外，石斛具有斂邪的作用，令邪氣無法散到體外，所以溫熱病不宜早用本品，濕溫尚未化燥者忌服。石斛還具有一定的助濕效果，濕熱體質的人，最好不要將石斛泡水喝。
❸ 桔梗什麼人不適宜食用
桔梗不能吃的人群有：脾胃虛弱、懷孕期間的女性、胃潰瘍、腎功能不全等患者都不適宜吃。
桔梗性寒，攝入後可能會引起腸胃出現刺激，會導致患者出現惡心、嘔吐、腹瀉等不良反應。
桔梗可以起到利咽和宣肺功效，也能夠起到排膿和祛痰作用，可以緩解咽炎引起的聲音嘶啞、嗓子腫脹、瘙癢等症狀。
桔梗是寒性的食物，所以懷孕期間的女性，哺乳期的女性以及月經期間的女性都不能吃，特別是懷孕前三個月的孕婦。
服用桔梗最有效的一種作用就是保護肺部健康了，桔梗具有清肺祛痰的作用，平時生活中如果出現了聲音沙啞就可以通過將桔梗泡水喝來恢復健康。
除此之外，桔梗泡水喝的功效還包括了消炎、降低血糖等，有效促進身體健康。具體的桔梗泡水喝的功效如下：
第一：降血糖
桔梗適合一些高血糖以及糖尿病患者服用，這是因為桔梗中含有一定的醇提取物，這種物質可以快速促進血糖下降。
此外，桔梗中還含有一種功效和甲磺丁脲非常相似的物質，同時四氧嘧啶糖含量也不少，
這兩種物質也都具有一定的降血糖作用，所以桔梗具有抑制血糖的作用而不是根治能力。
第二：消炎
桔梗中所含有的粗桔梗皂苷具有一定的消炎效果，它的消炎效果非常不錯，建議每天服用一次桔梗並且需要連續使用一段時間，效果才會更加的好。
桔梗中所含有的有效物質會明顯抑制棉球肉芽腫的出現，同時還可以治療一些關節炎。
第三：降低過敏反應
桔梗泡水喝的功效還包括了降低過敏反應，非常適合一些過敏患者以及過敏體質的人群服用，對身體好好處多。
第四：促進循環系統的健康
桔梗可以有效地促進循環系統的健康，特別是對於血液循環以及呼吸循環等，它能夠暫時性的降低血壓，同時還有減慢心率的作用，對身體的好處非常多。
桔梗能夠令冠狀動脈以及四肢的血液阻力降低，這樣身體中的血液循環加快了，身體自然是越來越健康了。
第五：促進胃腸健康
桔梗還具有抑制胃液分泌以及防止胃腸潰瘍的作用，能夠有效殺死一些令腸胃潰瘍的細菌。
大部分的潰瘍都是由於幽門所導致的，而桔梗正好有能夠抑制這種病菌的效果。
服用桔梗能夠令身體潰瘍的次數以及可能性大大降低，身體也能夠越來越健康。
❹ 桔梗能長期泡水喝嗎
桔梗不能長期泡水喝。
桔梗能泡水喝，但卻不適合天天天喝，在連續用它泡水10到15天以後，應該停止3到5天，讓身體各器官功能得到恢復以後，再繼續用桔梗泡水喝。
因為桔梗雖好卻不是一種中葯材，如果人們天天用它泡水喝，會讓身體吸收過量的葯物，容易加重身體各器官負擔，嚴重時會導致病變。
寒性的葯材大量或者是長期服用則會出現腹痛腹瀉的情況，甚至還有可能令身體的代謝情況出現異常，所以平時服用一定要更加的慎重。
(4)桔梗石斛泡水的副作用擴展閱讀：
桔梗泡水喝的功效
1、預防高血糖
用桔梗泡水喝能有效預防高血糖發生，它不但能調節內分泌，還能提高人體自身免疫力和耐糖能力，它能讓人體內多餘糖類快速分解和代謝，能減少糖分在身體內的堆積，可以讓血糖指數處於穩定正常狀態。
2、抗炎
桔梗泡水喝還具有出色的抗炎作用，它含有多種天然消炎成分，能消滅人體內的致病菌，而且能防止人體內炎症發生，平時堅持用桔梗泡水喝，對人類的腸胃炎和肺炎以及咽喉炎都有良好預防作用，另外人們出現關節炎以後用桔梗泡水喝也能病情盡快減輕。
3、保護胃黏膜
桔梗泡水喝還能保護人類的胃黏膜，它能減少葯物和刺激性物質對人類胃黏膜的傷害，而且能消滅腸胃中的細菌和炎症，能讓人類腸胃消化功能保持穩定。
對現代人類高發的胃潰瘍和胃癌有良好預防作用。除了這些以外人們用桔梗泡水喝還能促進身體血液循環，也能增強人體自身的抗過敏能力。
❺ 桔梗泡水喝的害處是什麼
桔梗泡水沒有害處，好處如下：
1、開宣肺氣：辛散苦泄，性平和，善上行，專走肺經，為肺經氣分之要葯。善開宣肺氣、化痰寬胸而治咳嗽痰多，無論外感內傷、屬寒屬熱均可應用。如治風寒咳嗽，痰白清稀，配紫蘇、杏仁等，如杏蘇散；治風熱或溫病初起咳嗽痰黃而稠，配桑葉、菊花、杏仁等，如桑菊飲；治痰阻氣滯，肺失宣降，胸膈痞悶，每配枳殼、瓜蔞皮等。
2、開胸散結：桔梗並非理氣葯，但在氣滯血瘀、痰阻所致的胸痹中經常應用。如《醫林改錯》血府逐瘀湯為治療胸中血瘀之專方。其用葯以桔梗配伍枳殼一升一降，開胸行氣，「氣行則血行」，氣機通暢有利於瘀血的祛除，與方中諸活血化瘀葯起到協同作用。現代葯理研究發現，桔梗「能降低冠狀動脈的阻力，增加血流量」，對配伍應用桔梗治療胸痹提供了有力佐證。
3、祛痰排膿：善利肺氣、寬胸快膈，促進肺中濃痰排出，為祛痰排膿治肺癰之良品。治肺癰胸痛發熱，咳吐膿血，痰黃腥臭者，配甘草，即桔梗湯；或配魚腥草、薏苡仁、蘆根等同用。
4、利咽開音：善宣肺以利咽開音，凡外邪犯肺之咽痛失音，均可應用。如治風熱犯肺，咽痛失聲，常配甘草，即桔梗湯，或配甘草、薄荷、牛蒡子，如加味甘桔湯；治熱毒盛壅，咽喉腫痛，常配射干、馬勃，板藍根等同用。
5、載葯上行：桔梗能宣利肺氣，有引葯上浮入肺的作用，又有升提肺氣的作用，可使病理之水濕由脾到肺而歸於常道。《和劑局方》參苓白術散治脾虛夾濕之證，在益氣健脾、滲濕止瀉的同時配伍桔梗宣利肺氣以通調水道，又兼載葯上行以益肺氣。
❻ 石斛泡水喝的功效有哪些什麼人適合服用
適合長痘，慢性胃病，皮膚乾燥，失眠的用戶服用。
1、增強免疫力：石斛含有的石斛多糖含量高達22%，能迅速提高人體免疫能力、促進胃液分泌而助消化，從而增強食慾，迅速恢復體質。健康的免疫力，可使人體抵禦疾病的防線，固若金湯。免疫力提高了，生病感冒的機率就自然而然的減少了。
2、滋養肌膚：人體進入中年後，由於體內的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質，對人體皮膚有滋養的作用。
(6)桔梗石斛泡水的副作用擴展閱讀：
注意事項：
1、在平時服用石斛或者是將石斛泡水喝的時候，千萬要注意使用量。如果過量的服用石斛很容易出現中毒的情況，例如驚厥。
2、石斛具有斂邪的作用，令邪氣沒有辦法發散到體外，所以說如果身體患有溫熱性質的疾病，那麼千萬不能夠過多的服用石斛，否則不利於身體恢復健康。
3、石斛還具有一定的助濕效果，所以如果屬於濕溫體質的人群最好不要將石斛泡水喝。
❼ 什麼人不能用石斛泡水喝
石斛的性味歸經是：味甘；微寒；歸 胃、腎經；功效是：養陰清熱，益胃生津。對於脾胃虛寒和有脾濕的人不合適的。
❽ 石斛泡水常喝有害嗎
石斛品種同入口味道同鐵皮清香金釵苦水煎30鍾
功效滋陰清熱、潤肺養胃、強筋健骨主治熱病傷津、口乾煩渴、胃痛干嘔、咳嗽少痰等症
❾ 服用石斛有些什麼禁忌我家的食用方法是把它曬干切碎泡水喝，但我爸喝了之後就不停的拉肚子，拉的很厲害
石斛種類很多。
禁忌~溫熱病早期陰未傷者、濕溫病未化燥者、脾胃虛寒者均禁服。
炮製方法
1.干石斛：取乾燥的石斛，用水泡約至八成透，燜潤，除去殘根及黑枝，切段，撞去薄膜，曬干。
2.鮮石斛：臨用時剪下，搓去膜質葉鞘，洗凈，剪段。
3.《雷公炮炙論》：凡使石斛，先去頭土了，酒浸一宿，漉出，於日中曝干，卻用酥蒸，從巳至酉，徐徐焙乾用。
內服：煎湯6-15g，鮮品加倍；或入丸、散；或熬膏。鮮石斛清熱生津力強，熱津傷者宜之；干石斛用於胃虛夾熱傷陰者為宜。
『喝了之後就不停的拉肚子，拉的很厲害』~是否不幹凈，受污染。
❿ 桔梗能長期泡水喝嗎
桔梗功效是宣肺、利咽、祛痰、排膿。主治：咳嗽痰多，咯痰不爽，咽痛音啞；肺癰胸痛，咳吐膿血，痰黃腥臭。現代葯理作用：祛痰、鎮咳、抗炎、鎮靜、鎮痛、解熱、降血糖、降血脂等。長期泡水喝有利咽開音、宣肺平喘功效，秋冬季比較乾燥，易引發咽喉疾病，可以適當的喝一段時間。希望能幫到你！