鐵皮石斛可以和紅棗枸杞一起泡水喝。
紅棗食用禁忌（其中沒有不能和鐵皮石斛、枸杞泡水喝，所以可以一起泡水）：
1、不宜和黃瓜或蘿卜一起食用
蘿卜會有抗熱血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，這兩種成分都是紅棗的剋星，都會破壞紅棗的維生素，從而導致紅棗的營養價值流失。
2、不可過量
吃棗還要注意保護好牙齒。每天吃棗以不超過50克為宜。
3、不要用水煎煮
因為溫度超過80℃，棗裡面的維生素C就被破壞了。用清水洗凈後，生吃是最有營養的，每天堅持吃5～8枚紅棗，對身體非常有益。
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紅棗的營養價值：
1、大棗富含的環磷酸腺苷，是人體能量代謝的必需物質，能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管問題有良好的作用。
2、大棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等人良好的保健營養品。
『貳』 紅棗鹿茸能泡水喝嗎
紅棗鹿茸能泡水喝。
紅棗鹿茸茶
材料：鹿茸片2克，紅棗9粒，枸杞9粒。將材料一同置入杯中，每天早晨煮沸半小時喝飲用。
功效：壯腎陽 補脾腎 養顏。治療：腎陰陽具虛，脾氣虛的患者。如作為養顏的保健品飲用，半年後皮膚紅潤有光澤。
鹿茸服用注意事項
鹿茸為補品，所以最好是半空腹的狀態下服用。吃飽飯後服用不利於吸收。因為鹿茸的有效成分會與蔬菜、水果、茶葉中的鞣酸發生反應而被破壞，因而不宜同食。
在服用鹿茸時，因其性溫，應從小量開始，慢慢加量。以免升陽風動，頭暈目赤，出鼻血。
五類症狀不宜服用鹿茸
1、凡是陰虛陽亢（感到身體內很熱、小便黃、口乾的人）；
2、血熱（鼻子流血、腎炎、月經鮮紅、舌子紅的人）；
3、胃火旺（口乾、口臭、吃東西很快消化的人）；
4、肺有痰熱（感冒、咳嗽有黃痰的人）；
5、肝火旺（高血壓、肝炎、頭暈易怒的人）的人皆不可以服用。
『叄』 鹿茸可以泡水喝嗎
鹿茸可以泡水喝
1、鹿茸切片之後可以用開水沖泡，這樣鹿茸中所含有的營養價值就能夠完全溶解在水中，具有壯陽補腎等效果。
2、鹿茸泡水這種方法不僅操作簡單，同時對身體的效果也很好，不僅可以壯陽，強健筋骨以及補益精血的效果都非常的不錯。
3、鹿茸適宜體質虛弱者、易疲勞者、腰脊冷痛者、性功能減退者。
4、服用鹿茸水，體內就會出現心率減慢以及心臟收縮幅度變小的情況，這樣可以有效的降低血壓，同時心臟外周的血管也會擴張，有效的促進心血管健康。
5、鹿茸泡水喝之後可以有效的提高睡眠質量以及每日的食慾，對於肌肉的疲勞也有一定的緩解功效，有效的提高身體健康。
6、鹿茸泡水喝的禁忌還包括了抗衰老，因為鹿茸可以很好的提高身體的免疫能力。
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鹿茸
鹿茸，是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角。是名貴葯材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質及鈣、磷、鎂、鈉等成分，其中氨基酸成分佔總成分的一半以上。
食用方法
泡製葯茶。葯茶療法是中醫傳統的治療方法之一。茶在我國古代即是作為一種治病的飲品，唐代陸羽《茶經》中說「茶之為飲，發乎神農」。唐代陳藏器《本草拾遺》亦有「茶為萬病之葯」的論斷。這種方法具有製作簡單方便、吸收較快的優點。
因為商品鹿茸本身就是薄片狀、所以能直接泡茶飲用、最後嚼食吞下。作為保健葯茶飲用，單味約服食．鹿茸以0.3～0.5克為好，可採用隔日飲用法、不必每日都服。
堅持數月，必有助益。也可與其他具有甜味的滋補葯物，如用桑椹子、桂元等配伍成方為椹元茶，同時泡沏飲用效果更佳。作為治療疾病使用茶療、鹿茸的劑量可以適當增大些，或者根據醫囑用量。
石斛和紅棗都是非常養生的食材，兩者不僅可以一起搭配煲湯，而且吃起來的味道口感相當不錯，食療功效也得到了一定的提升。那麼紅棗性溫，石斛性寒，溫性的紅棗可以調和石斛的寒性。紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素等多種對人體有益的物質。石斛與紅棗是可以一起吃的，二者常見的吃法就是一起放到各類的湯品中，石斛與紅棗不但增加了湯品的營養，並且其特有的味道還能增加湯品的口感。
二、石斛紅棗煲湯的功效
為了更好的保存，一般石斛我們購買的石斛是石斛楓斗，而紅棗也是紅棗干，兩者都是很容易保存的食材，所以四季都可以煲湯。石斛屬寒，紅棗屬熱，胃寒的人可以搭配一起吃，很多人因為胃寒，導致單獨的鐵皮石斛無法吸收，然後和紅棗一起搭配，可以更好的吸收裡面的營養物質，這樣既可以做到養生，又可以促進吸收。
『伍』 鐵皮石斛能和紅棗一起吃嗎，鐵皮石斛和紅棗一起吃的
你好，鐵皮石斛能和紅棗一起吃，兩者食物沒有相剋。謝謝！
不能和紅棗一起吃食物
紅棗+蔥：易導致消化不良
紅棗+蟹：會易患寒熱
紅棗+魚：會致消化不良
紅棗+黃瓜：會破壞維生素C
紅棗+胡蘿卜：會減低營養價值
紅棗+蝦：會中毒
紅棗+蝦皮：一起吃會中毒
紅棗+玄參：功能相剋
紅棗+牛奶：影響蛋白質的吸收
紅棗+銀魚：令人腰腹作痛
紅棗+魚+蔥：一起吃會消化不良
紅棗+海蟹：一起吃容易患寒熱病
『陸』 我在用石斛泡水喝,然後又在吃鹿茸粉
不會服用本品宜從小量開始,緩緩增加,不宜驟用大量,以免陽升風動,或傷陰動血。陰虛陽盛者忌用
『柒』 炒熟的大棗能和石斛一起泡水喝嗎
可以一起使用，炒後的大棗增加了健脾益胃的功效，有補氣養血的作用，石斛滋陰益胃生津。