靈芝茶--補氣食譜延緩衰老食譜
材料：靈芝10克
做法：將靈芝草切成薄片，沸水沖泡。代茶飲，每日1劑。
功效：補中益氣，益壽延年。《神家本草經》載：「主耳聾，利關節，保精神，益境氣，堅筋骨，好顏色。」本方常服，可以延年益壽，亦可防治高血脂症。
Ⅱ 靈芝石斛能一起煎水喝嗎
可以。
Ⅲ 石斛怎樣泡水效果好
用石斛來泡水，要把四到五顆石斛放入玻璃杯或者瓷杯中，倒入60度以上的開水，然後用蓋子蓋好，用水泡10到20分鍾就可以飲用。一般可以泡四到五遍，最後泡完的水可以連同石斛一起吃掉。石斛具有滋陰清虛熱以及鎮靜安神的作用，特別對於女性朋友適當的吃石斛泡水是有好處的。當然石斛泡水也不能長期吃，最好在醫生的指導下合理的飲用。
Ⅳ 石斛靈芝湯的做法是什麼呢
武則天是我國歷史上僅有的女皇，享年八十一歲，長命而美麗。
在她花甲之年今後，她的頭發照舊烏亮，光滑，富於光澤，皮膚依然白皙光潤，賦有彈性，在她的身上演繹了女性不老的神話。
5、好喝的老湯就這樣做好了
Ⅳ 石斛和靈芝磨成粉泡著喝有什麼功效
石斛 滋陰養胃，提高免疫力
靈芝 具有補氣安神、止咳平喘的功效，用於眩暈不眠、心悸氣短、神經衰弱、虛勞咳喘，延年益壽的功效。
Ⅵ 靈芝怎樣吃好可以和鐵皮石斛浸泡一起喝嗎
鐵皮石斛和三七都屬性甘，陽虛有濕的人都不適合服用。
1
石斛
性味歸經：微寒；甘；歸胃、腎經
功能主治：益胃生津，滋陰清熱。
禁忌：熱病早期陰未傷者，濕溫病未化燥者，脾胃虛寒者（指胃酸分泌過少者），均禁服。
2
三七
性味：味甘；微苦；性濕。
歸經：歸肝經；胃經；心經；肺經；大腸經。
功能：止血；散血；定痛。
1、孕婦忌服。
2、不良反應及治療：大劑量三七粉（35g）出現毒熱上攻、肺失肅降證中毒反應。三七片經母乳排泄引起大皰表皮鬆解型葯疹。三七粉引起過敏、葯疹。
Ⅶ 靈芝如何泡水
靈芝的質地比較堅硬,屬於比較貴重的中葯,但用來泡水當茶飲用也是不錯的方法,既簡單也飲用方便,為了使靈芝充分發揮葯效,建議先泡在冷水中半小時,再用這水連靈芝煎煮15分鍾後即沖即飲.
Ⅷ 胃不好靈芝和石斛泡茶喝嗎
可以，但是要控制量。胃寒則不宜飲用石斛。
石斛益胃生津，但石斛性寒。
石斛每次的量為5-10克。