石斛可以搭配麥冬、綠茶、蘆根、玉米須等泡水喝。比如石斛茶、石斛玉米須茶等。
1、石斛茶
配方:石斛15克,麥冬10克,綠茶葉5克。
製法:將石斛、麥冬和綠茶一並放入茶杯內,開水泡茶。
功效:養陰清熱,生津利咽。
用法:每日1劑,代茶頻飲。
2、石斛玉米須茶
配方:石斛10克,蘆根15克,玉米須20克。
製法:上葯,每日1劑,水煎,代茶飲。
功效:養陰清熱利尿
用法:不拘時頻飲。
(1)何首烏與石斛可以一起泡水嗎擴展閱讀:
石斛泡水喝的禁忌
石斛是一種常見的傳統中葯材,在我國已經具有兩千多年的使用歷史了。一般情況下,服用石斛能夠很好的增強身體免疫力,同時對於降低血壓還有血脂功效都非常的不錯。不過,任何事情都是有兩面性的,所以在將石斛泡水喝的時候一定要特別的注意,避免對身體造成不利的影響。具體的副作用如下:
1、在平時服用石斛或者是將石斛泡水喝的時候,千萬要注意使用量。如果過量的服用石斛很容易出現中毒的情況,例如驚厥。
2、石斛還具有一定的助濕效果,所以如果屬於濕溫體質的人群好不要將石斛泡水喝。
B. 靈芝何首烏石斛能一起熬水喝嗎
靈芝、何首烏、石斛為中葯,三種是可以一起煮水喝的。其葯物功效具有養心安神,補血補腎,養陰潤肺功效。臨床上常可用於肺腎陰虛疾病導致失眠多夢,口乾,乾咳,腰酸腿軟,手足心發熱,便秘等症狀。
C. 鐵皮石斛和荷首烏深海魚油鈣片能同一天服用嗎
深海魚油適用於高血壓、高膽固醇、肝臟機能不良者,肌膚粗糙、便秘、肥胖者,工作學習考試致腦力耗損者,易疲勞及感冒、糖尿病患者,以及神經緊張者皆可食用。對孕婦及胎兒更有裨益。 降脂、清血、保護心臟之功效。
深海魚油用法與用量,每日1-2粒,飯後服用,配合卵磷脂食用效果更佳。
卵磷脂
卵磷脂是一種磷脂質,廣泛存在於人體的細胞膜中。卵磷脂在蛋黃和大豆里含量最豐富。它的主要功能就是能夠把人體內多餘的膽固醇代謝排出體外,還具有降脂的作用。另外,卵磷脂中含有膽鹼,能夠健腦。
由於從蛋黃中獲取卵磷脂的同時也獲取了膽固醇,尤其對老人的健康不利。所以一般建議從黃豆里獲取卵磷脂。日本有報道,老年人服用卵磷脂能使脂肪肝好轉。而且日本人吃豆製品非常普遍,每餐都有豆腐、豆腐醬湯等豆製品。
適用人群:動脈硬化、血脂高、脂肪肝的人群可以服用。經過高度提純的卵磷脂,只是作為膳食補充劑服用。肥胖的患者,則不能單純依賴卵磷脂降脂,而是應該在飲食調控、運動的基礎上增加保健品,以獲得滿意的效果。
選購:購買的時候認准「藍草帽」保健食品的專用標志。有些膠囊的顏色呈黃紅色,看起來漂亮,其實裡面添加了蘇丹紅。
食品替代建議:從蛋黃、黃豆等獲取卵磷脂。營養學會推薦,每天食用100克豆製品。
深海魚油
深海魚油是從深海魚類中提煉而成,提煉深海魚油的魚類一般有野生鮭魚(又稱三文魚)、人工鮭魚、沙丁魚等,其中野生鮭魚魚油質量最好,含有健康飲食中必不可少的珍貴的omega脂肪酸,包括二十碳五烯酸(epa)、二十二碳六烯酸(dha),有調節血脂,降甘油三脂、稀釋血液等作用。
適用人群:嬰幼兒、動脈硬化、高血脂患者可服用。嬰幼兒生長發育期間,視神經和腦細胞發育的時候需要dha,可加在奶粉中添加食用。
選購:要購買品牌產品。曾經有位患糖尿病的醫生,由於甘油三脂高,大於1.7,就服用深海魚油,吃了一段時間後,發現甘油三脂竟然上升到7,後來才知道膠囊里是花生油。
由於魚油易氧化,購買時還要注意看保質期。在服用期間需低溫保存。選購時也要因人而異,epa含量高的適合老年人,兒童則要吃dha含量高的魚油。
食品替代建議:冰鮮海魚如大馬哈魚、黃花魚、三文魚等。
D. 石斛 - 何首烏 泡開水喝,對腎有好處嗎
喝水後很快就要上廁所並不等於腎不好。
石斛質地堅硬,若不是打成粉,很難泡出有效成份。
制何首烏可用,生何首烏傷腎,要注意到。您的體驗有報告結果嗎?
E. 請問枸杞、石斛、鎖陽、金銀花、何首烏可以同在一起泡
是可以一塊泡酒喝得,這五種葯物不存在中葯十八反十九畏的禁忌,而且金銀花可以制約鎖陽的熱性,五者相互作用可以滋腎陰、補腎陽、填精益髓
F. 石斛能和首烏一起煲湯嗎
有一次我把鐵皮石斛鮮條送到姐姐家,還沒等我告訴她是什麼,她就把鐵皮石斛剪成段(沒有去俏皮),和薄荷一起涼拌了。還放了辣椒。等擔上桌我才發現(我的買嘎嘎)。「姐:你咋就把鐵皮石斛涼拌了?」我姐回答說「這個不是嘖根(魚腥草)么?」。無奈就將就吃了。
總結:進過和薄荷、辣椒、鹽巴、醋、醬油一起涼拌,吃後沒有任何副作用,味道、口感還很不錯!
——+ tao. 寶 聚仙草 鐵皮石斛
G. 河首鳥和石斛可以同吃嗎
可以的,你就放心吃吧。
H. 何首烏與石斛與靈芝泡酒能一起泡酒嗎有什麼功效
問題分析:
這些中葯是可以泡酒的,是可以安神補肝腎益精血的,對於虛寒體質患者是適合的,所以是需要進行辨證是否適合服用這些葯物泡酒的,一般是針對有濕熱內熱是不建議服用的
意見建議:
往往是有陽虛體寒或者是氣血虛等情況,是需要考慮補氣血驅寒治療的,但是長期服用可能是會與偶內熱所以是需要慎重的,是需要進行辨證明確是否適合的