『壹』 哺乳期可以用石斛燉雞湯嗎
哺乳期當然可以用石斛燉雞湯了，因為社會營養特別的豐富，而且對我們的身體有非常大的功效和作用。
鐵皮石斛的功效：
護肝利膽
鐵皮石斛有較好的利膽作用。
強筋降脂
鐵皮石斛能夠滋養陰液、潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。
降低血糖
鐵皮石斛功能養陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用葯。
抑制腫瘤
鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。
明亮眼睛
石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。
滋養肌膚
鐵皮石斛含有的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養作用。
延年益壽
鐵皮石斛含有多種微量元素，對於人體的健康長壽有著密切的關系，對人體的抗衰老作用比一般的葯物更廣泛、更全面。
鐵皮石斛，莖直立，肉質狀肥厚，稍扁的圓柱形，長10~60厘米，粗達1.3厘米。葯用植物，性味甘淡微咸，寒，歸胃、腎，肺經。益胃生津，滋陰清熱。主要有滋陰補虛的功效，最好的食用方法是石斛煮水。
『貳』 哺乳期能喝石斛水嗎
少吃。
石斛具有生津、促進胃液分泌助消化作用，提高母乳媽媽食慾，提高營養素的吸收率。還具有潤腸通便的作用，預防產後便秘。中醫認為其性寒，不適合產後宜溫的原則，不同體質的人群要慎重選擇食用，陰虛體寒的人不宜食用，體熱可適量食用。食用之前建議咨詢醫生。
石斛如果能正確的食用，可以起到養生的作用，所以許多人都喜歡喝石斛湯，而有些哺乳期媽媽也想喝石斛湯，但是又擔心喝過後分泌的乳汁會影響胎兒，所以在喝之前，許多哺乳期媽媽就想了解一下，哺乳期可以喝石斛湯嗎?
因為每個人的體質不同，所以哺乳期能否喝石斛湯因人而異，有些哺乳期媽媽是可以喝石斛湯的，而有些哺乳期媽媽是不能喝石斛湯。不過，小編認為所有的哺乳期媽媽最好都不要喝喝石斛湯。因為石斛是一種葯材，所以裡面或多或少的就會含有葯性成分，而這些葯性成分可能會對寶寶不利。因此建議哺乳期媽媽不要喝石斛湯。
雖然石斛的價值是很高，營養也比較豐富，但是並不是所有的人都可以食用的。因為石斛是寒性的，如果大家吃的過多，就會引起腹瀉的情況，尤其是哺乳期的媽媽，可能會導致寶寶腹瀉。所有媽媽最好不要喝石斛湯。
鐵皮石斛的主要作用就是益胃生津，滋陰清熱，如果哺乳期媽媽有陰傷津虧，口乾煩渴，沒有食慾，經常干嘔等情況，可以適當的吃一些。但是一定要在醫生的指導下進行調理。
『叄』 餵奶期間可以喝石斛湯嗎
鐵 皮石斛能增強免疫力力，還能抗衰老，被各路醫葯名家奉為「中華九大仙草」之首。那麼鐵皮石斛哺乳期能吃嗎？
石斛 哺乳期
1 鐵皮石斛哺乳期能吃嗎
鐵皮石斛哺乳期能吃。
依據鐵皮石斛的功效和禁忌來看，哺乳期吃石斛是因人而異的，哺乳期的媽媽們可以遵醫囑看看能不能吃石斛。鐵皮石斛雖然是好東西，但是哺乳期食用的時候還是需要一個度的，沒有特殊需要的媽媽還是不要去輕易吃鐵皮石斛。
鐵皮石斛哺乳期能吃嗎
2 哺乳期吃鐵皮石斛有哪些好處
美容養顏
鐵皮石斛中的石斛多糖能很好的對抗外界對細胞的氧化作用，能有效清除皮膚有害物質自由基的堆積和沉澱，延緩人體細胞組織衰老，修復受損細胞，保護膠原蛋白，從而讓皮膚鮮活有彈性。哺乳期吃鐵皮石斛有益於皮膚的養護，達到美容養顏的效果。
美容養顏
增強免疫力
鐵皮石斛含有豐富的脂多糖、多酚類物質，可提高白細胞和淋巴細胞的數量和活性，促進脾臟細胞中的細胞間素的形成，因而能增強人體的免疫功能。哺乳期吃鐵皮石斛能使產婦的免疫力增強。
增強免疫力
3 哺乳期怎麼吃鐵皮石斛好
鮮吃
材料：新鮮鐵皮石斛10左右。
方法：先將鐵皮石斛洗凈，然後直接放入口中細嚼，少量余渣吞咽即可。如果是市場上買的鐵皮石斛，建議先去除外皮後再吃。
功效：美容養顏，促進新陳代謝。
鮮吃
鐵皮石斛汁
材料：新鮮鐵皮石斛10克左右。
做法：取10克左右新鮮鐵皮石斛，先用冷水浸泡洗凈，去衣，切成短條（大約5厘米或稍短），分兩次完成：第一次加4分之一升左右的水，與鐵皮石斛鮮條一起開機榨汁，大概30秒後暫停，加入1升左右的水，繼續大概1分鍾即可。
功效：生津養胃。
鐵皮石斛汁
石斛紅棗冬青煲豬腳湯
材料：鐵皮石斛10克，紅棗20枚，毛冬青50g，陳皮30g，豬腳1隻，食鹽少許。
方法：紅棗、毛冬青、鐵皮石斛和豬腳分別用清水洗干凈。紅棗去核；豬腳斬段，備用。瓦煲內加入適量清水，先用猛火煲水開，然後放入以上全部材料，改用中火繼續煲3小時左右，加鹽調味食用。
功效：補血潤膚，活血祛瘀。
石斛紅棗冬青煲豬腳湯
4 哺乳期吃鐵皮石斛有什麼注意事項
1、鐵皮石斛雖然有很多功效，哺乳期比較特殊，如果沒有需要不要服用。如有需要，應在醫生的指導下服用。
2、哺乳期吃鐵皮石斛一次不宜過量，建議一般在3到5克。
哺乳期吃鐵皮石斛有什麼注意事項
『肆』 哺乳期可以吃石斛雞湯嗎
我有去的話是可以喝這些雞湯的，但是不要添加其他的，這樣子比較好，比較有營養。
『伍』 在餵奶期可以飲花旗參煲雞湯嗎
在餵奶期可以飲花旗參煲雞湯。
1. 西洋參燉雞湯要先煮中葯湯，中葯湯不宜熬煮過久，以免葯味過強，湯汁變得苦澀，同時也會把紅棗煮太爛。
2. 西洋參燉雞湯有一股天然的溫補功效，特別適合給懷孕初期1-3個月、體質虛弱的孕婦補胎用。
3. 喜歡雞肉較軟爛的人，當電飯鍋跳起時，可以再按下開關一次。
『陸』 哺乳期可以喝石斛水嗎
因為每個人的體質不同，所以在哺乳期是否喝石斛湯因人而異。一些哺乳期婦女喝石斛湯不受影響，而部分的哺乳期婦女不能喝石斛湯。然而所有哺乳期的母親都不應該喝石斛湯。石斛屬於是一種葯物，它裡面的一些葯物成分可能對嬰兒有害。因此，建議哺乳期女性不要喝石斛湯。
雖然石斛價值高，營養豐富，但並不是所有人都能吃。因為石斛屬於寒涼性的，如果吃得太多，會引起腹瀉，尤其是哺乳期的女性，可能會引起腹瀉。建議哺乳期還是不要喝石斛湯。
石斛的主要功效是利胃、養陰、清熱。如果女性在哺乳期有陰道創口及缺液、口乾、口渴、無食慾、經常作嘔等情況，可以適當地吃一些。但是一定要在醫生的指導下進行，這樣才可以避免傷及寶寶，或者是給身體帶來不適。
『柒』 哺乳期可以喝石斛湯嗎
因為每個人的體質不同，所以哺乳期能否喝石斛湯因人而異，有些哺乳期媽媽是可以喝石斛湯的，而有些哺乳期媽媽是不能喝石斛湯。不過，小編認為所有的哺乳期媽媽最好都不要喝喝石斛湯。因為石斛是一種葯材，所以裡面或多或少的就會含有葯性成分，而這些葯性成分可能會對寶寶不利。因此建議哺乳期媽媽不要喝石斛湯。
雖然石斛的價值是很高，營養也比較豐富，但是並不是所有的人都可以食用的。因為石斛是寒性的，如果大家吃的過多，就會引起腹瀉的情況，尤其是哺乳期的媽媽，可能會導致寶寶腹瀉。所有媽媽最好不要喝石斛湯。
鐵皮石斛的主要作用就是益胃生津，滋陰清熱，如果哺乳期媽媽有陰傷津虧，口乾煩渴，沒有食慾，經常干嘔等情況，可以適當的吃一些。但是一定要在醫生的指導下進行調理。
『捌』 哺乳期能吃石斛嗎
因為每個人的體質不同，所以哺乳期能否喝石斛湯因人而異，有些哺乳期媽媽是可以喝石斛湯的，而有些哺乳期媽媽是不能喝石斛湯。不過所有的哺乳期媽媽最好都不要喝喝石斛湯。因為石斛是一種葯材，所以裡面或多或少的就會含有葯性成分，而這些葯性成分可能會對寶寶不利。因此建議哺乳期媽媽不要喝石斛湯。
雖然石斛的價值是很高，營養也比較豐富，但是並不是所有的人都可以食用的。因為石斛是寒性的，如果大家吃的過多，就會引起腹瀉的情況，尤其是哺乳期的媽媽，可能會導致寶寶腹瀉。所有媽媽最好不要喝石斛湯。
哺乳期飲食原則
在哺乳期間，為了媽媽自身及寶寶的健康，女性應食用一些幫助乳汁分泌的食物，需堅持三大飲食原則：
1.多喝湯湯水水
湯湯水水有利於分泌乳汁，因此除了每餐要有湯水外，哺乳期女性每日至少還要攝入2700-3200cc的水分，可以通過牛奶、水、黑麥汁以及豆漿等補充。
2.多食蛋白質食物
哺乳期的媽媽需要攝入大量的蛋白質，可以通過魚肉、瘦肉等攝取。食素的媽媽也可選擇黃豆製品、堅果、豆莢等高蛋白質含量的食物，在料理的時候加入姜或者麻油即可。
3.忌食回奶食物
人參、韭菜、麥茶、生麥芽等是常見的回奶，退奶食物，因此哺乳期媽媽應注意忌食。此外，生冷的食物也會導致回奶，也應禁忌。