石斛泡水功效是很小的，要經過熬煮才有葯效的，避免浪費還可嚼一下在吐掉，冷藏隔夜是可以喝的，但是最好還是不要隔夜--------------斛往天下
石斛枸杞泡酒的話,還可加點人參,冰糖等搭配浸泡,也可加其它材料一起按配方泡酒,例如
【配方（僅供參考）】石斛，人參各80g，天麻50克，紅枸杞50克
,谷養康零添加泡酒用酒2.5L
【製作方法】將石斛，人參、 天麻，紅枸杞放入泡酒容器中，倒入白酒浸泡，密封浸泡30日即成。
泡酒所用的材料，還真得用高品質葯材，必須認准千齡山無添加葯材，同時，泡酒需用土陶壇或者玻璃器皿，禁用塑料和金屬器皿泡酒，酒的度數在55°到60°之間為佳，浸泡時間還是盡量長久些，如果時間太短，不出味。
鐵皮石斛可以和紅棗枸杞一起泡水喝。
紅棗食用禁忌（其中沒有不能和鐵皮石斛、枸杞泡水喝，所以可以一起泡水）：
1、不宜和黃瓜或蘿卜一起食用
蘿卜會有抗熱血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，這兩種成分都是紅棗的剋星，都會破壞紅棗的維生素，從而導致紅棗的營養價值流失。
2、不可過量
吃棗還要注意保護好牙齒。每天吃棗以不超過50克為宜。
3、不要用水煎煮
因為溫度超過80℃，棗裡面的維生素C就被破壞了。用清水洗凈後，生吃是最有營養的，每天堅持吃5～8枚紅棗，對身體非常有益。
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紅棗的營養價值：
1、大棗富含的環磷酸腺苷，是人體能量代謝的必需物質，能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管問題有良好的作用。
2、大棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等人良好的保健營養品。
❹ 鐵皮石斛枸杞能一起泡茶嗎
可以啊，兩者都有明目的作用，鐵皮石斛滋陰養胃，對糖尿病治療有幫助，而且可以護目，而枸杞明目強腰，也是很好的，我見不少人吃昌弘鐵皮石斛都有配送枸杞，可見這兩種是可以搭配的。
❺ 石斛和枸杞可以一起泡茶嗎
石斛和枸杞可以一起泡茶。日常將石斛與枸杞、菊花、決明子共用，明目效果更好，尤其適合長期看電腦、熬夜的人群。
石斛有治療目暗不明的功效。中醫認為五臟六腑的精氣都通過血脈上注於眼睛，而「肝開竅於目」，肝血充盈，眼睛就會明亮有光；相反，肝陰不足，目失所養，眼睛就會黯淡無光，疲勞、干澀、流淚、視物不清。服用石斛可滋補肝陰，從而起到明目的效果。
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需要注意的是，鐵皮石斛的用量不宜過大，每次用量不宜超過15克，因為它雖然滋陰生津，但有滋膩的特性，量大時會礙胃，影響消化功能。
鐵皮石斛雖有良好的功效，但並非人人適用。據《健康時報》報道，石斛性偏寒，易傷陽氣，因此適於陰虛有熱之人服用。
倘若陽虛而有寒之人服用，就會損傷本身的陽氣，使病情進一步加重。例如，對於脾胃陽虛的患者來講，不僅起不到補益脾胃的作用，還會進一步損傷其陽氣，使脾胃的運化功能再次降低，而脾胃運化不利，水谷積聚於胃內自然會導致該患者胃部不適甚至胃痛。由此可看出，盡管是仙草，但也不應隨隨便便就服用。
❻ 石斛，枸杞可以在一起泡水嗎
你好，可以的哦！枸杞百搭。可以使用萃取壺萃取茶飲，效果非常好哦
❼ 枸杞和石斛一起泡茶有什麼作用
日常將石斛與枸杞、菊花、決明子共用，明目效果更好，尤其適合長期看電腦、熬夜的人群。
石斛性微寒，味甘、淡，入胃經和腎經。安阿玥介紹，腎藏精主骨，腎陰虧虛，精虧骨軟，可導致腰酸腿軟，走路無力。石斛通過補腎陰可以強精壯腰，對於男性因為腎虛導致的早泄、陽痿、遺精等也有治療功效。常與熟地、牛膝、桑寄生、覆盆子同用。
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中國葯典記載，石斛有治療目暗不明的功效。王承德介紹，中醫認為五臟六腑的精氣都通過血脈上注於眼睛，而「肝開竅於目」，肝血充盈，眼睛就會明亮有光；
相反，肝陰不足，目失所養，眼睛就會黯淡無光，疲勞、干澀、流淚、視物不清。服用石斛可滋補肝陰，從而起到明目的效果。日常將石斛與枸杞、菊花、決明子共用，明目效果更好，尤其適合長期看電腦、熬夜的人群。
❽ 石斛枸杞泡在水裡打一成語
水落石出
shuǐ luò shí chū
【解釋】水落下去，水底的石頭就露出來。比喻事情的真相完全顯露出來。
【出處】宋·歐陽修《醉翁亭記》：「野芳發而幽香，佳木秀而繁陰，風霜高潔，水落而石出者，山間之四時也。」宋·蘇軾《後赤壁賦》：「山高月小，水落石出。」
【結構】聯合式。
【用法】用作褒義。多用來指某個被歪曲或掩蓋的事情真相搞清楚了；有時也可表示事情一清二楚。一般作謂語、賓語、補語。
【正音】落；不能讀作「là」或「lào」。
【辨形】落；不能寫作「摞」。
【近義詞】真相大白、原形畢露
【反義詞】匿影藏形
【辨析】～和「真相大白」；都有「真實情況搞清楚了」的意思；但～是比喻性偏重於「情況搞清楚了」；「真相大白」偏重於被掩蓋或歪曲的事情或情況搞清楚了。
【例句】
(1)這件事一定要搞個～。
(2)不過我卻關心著另外一件事情；倒很想把它弄得一個～。