石斛是滋陰補腎，枸杞是補腎益肝，西洋參主要是益氣、養陰、補液。這三個屬性並不沖突。它們可以一起煮，有更好的補益效果。。
鐵皮石斛性甜，性微寒。具有補液養胃、滋陰清熱、潤肺補腎、明目強身的功效。能促進腺體分泌和器官運動，降低鏈脲佐菌素誘導的血糖值。鐵皮石斛顆粒能提高非特異性免疫功能、特異性細胞免疫和體液免疫功能。因此，它能增強機體免疫力。
枸杞能滋補肝腎肺。西洋參性寒，味苦，味微甜。歸心、肺、腎經，具有補肺、降火、養胃、生津的功效。西洋參作為益氣保健葯的首選，能促進血清蛋白、骨髓蛋白和器官蛋白的合成，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抗癌。
(1)石斛苟杞泡水喝的功效擴展閱讀：
枸杞、西洋參、石斛的飲用方法：
一、取枸杞、西洋參、石斛干10克，放入玻璃罐內2小時以上，或用電磁爐加熱10分鍾以上。也可以反復泡後將殘渣一起食用，但是不能用金屬器皿泡，也不要隔夜再喝。
二、鮮石斛用西洋參、枸杞，可以先將鮮石斛、枸杞汁和西洋參煎煮。
三、新鮮的石斛、西洋參、枸杞一定要壓平或用水切片，因為石斛的表面有角膜保護，長時間內石斛不會有石斛的氣味。
參考資源來源：網路-鐵皮石斛
參考資源來源：網路-西洋參
B. 石斛枸杞長期喝有好處嗎
鐵皮石斛副作用——不明顯，毒性很低，臨床認為「甘平無毒」。中毒劑量的石斛可引起驚厥,
阿密妥鈉可解其毒，臨床曾有應用石斛致過敏性皮炎的報告。宜忌：本品能斂邪使邪不外達
, 所以溫熱病不宜早用本品;其又能助濕, 如濕溫尚未化燥者忌服。
枸杞的禁忌——
1、由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用.
2.枸杞子可滋補肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服.
3.它畢竟是葯品，葯品治療疾病是靠其偏性，也就是我們常說的葯性。補陰葯也為虛證而設，凡身體健康無虛證者，不宜應用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛葯，以防「閉門留寇」。
4.虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊,有內熱未清慎用.
杞花香手打
由此可見，要因人而已，恰到好處。
C. 石斛和枸杞可以一起泡茶嗎
石斛和枸杞可以一起泡茶。日常將石斛與枸杞、菊花、決明子共用，明目效果更好，尤其適合長期看電腦、熬夜的人群。
石斛有治療目暗不明的功效。中醫認為五臟六腑的精氣都通過血脈上注於眼睛，而「肝開竅於目」，肝血充盈，眼睛就會明亮有光；相反，肝陰不足，目失所養，眼睛就會黯淡無光，疲勞、干澀、流淚、視物不清。服用石斛可滋補肝陰，從而起到明目的效果。
(3)石斛苟杞泡水喝的功效擴展閱讀：
需要注意的是，鐵皮石斛的用量不宜過大，每次用量不宜超過15克，因為它雖然滋陰生津，但有滋膩的特性，量大時會礙胃，影響消化功能。
鐵皮石斛雖有良好的功效，但並非人人適用。據《健康時報》報道，石斛性偏寒，易傷陽氣，因此適於陰虛有熱之人服用。
倘若陽虛而有寒之人服用，就會損傷本身的陽氣，使病情進一步加重。例如，對於脾胃陽虛的患者來講，不僅起不到補益脾胃的作用，還會進一步損傷其陽氣，使脾胃的運化功能再次降低，而脾胃運化不利，水谷積聚於胃內自然會導致該患者胃部不適甚至胃痛。由此可看出，盡管是仙草，但也不應隨隨便便就服用。
D. 石斛紅棗枸杞湯功效
你好！石斛紅棗枸杞湯主要起到補血安神的作用，三者相配合，有很好的補腎健脾、提高身體免疫力，益氣活血的作用。
E. 枸杞和石斛一起泡茶有什麼作用
日常將石斛與枸杞、菊花、決明子共用，明目效果更好，尤其適合長期看電腦、熬夜的人群。
石斛性微寒，味甘、淡，入胃經和腎經。安阿玥介紹，腎藏精主骨，腎陰虧虛，精虧骨軟，可導致腰酸腿軟，走路無力。石斛通過補腎陰可以強精壯腰，對於男性因為腎虛導致的早泄、陽痿、遺精等也有治療功效。常與熟地、牛膝、桑寄生、覆盆子同用。
(5)石斛苟杞泡水喝的功效擴展閱讀：
中國葯典記載，石斛有治療目暗不明的功效。王承德介紹，中醫認為五臟六腑的精氣都通過血脈上注於眼睛，而「肝開竅於目」，肝血充盈，眼睛就會明亮有光；
相反，肝陰不足，目失所養，眼睛就會黯淡無光，疲勞、干澀、流淚、視物不清。服用石斛可滋補肝陰，從而起到明目的效果。日常將石斛與枸杞、菊花、決明子共用，明目效果更好，尤其適合長期看電腦、熬夜的人群。
F. 鐵皮石斛可以和紅棗枸杞一起泡水喝嗎
鐵皮石斛可以和紅棗枸杞一起泡水喝。
紅棗食用禁忌（其中沒有不能和鐵皮石斛、枸杞泡水喝，所以可以一起泡水）：
1、不宜和黃瓜或蘿卜一起食用
蘿卜會有抗熱血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，這兩種成分都是紅棗的剋星，都會破壞紅棗的維生素，從而導致紅棗的營養價值流失。
2、不可過量
吃棗還要注意保護好牙齒。每天吃棗以不超過50克為宜。
3、不要用水煎煮
因為溫度超過80℃，棗裡面的維生素C就被破壞了。用清水洗凈後，生吃是最有營養的，每天堅持吃5～8枚紅棗，對身體非常有益。
(6)石斛苟杞泡水喝的功效擴展閱讀：
紅棗的營養價值：
1、大棗富含的環磷酸腺苷，是人體能量代謝的必需物質，能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管問題有良好的作用。
2、大棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等人良好的保健營養品。
G. 請問石斛和枸杞 菊花能一起喝嗎
石斛和枸杞菊花能一起喝，此茶具養胃生津，滋陰清熱，補腎益腦，清涼明目之功效。 枸杞子10克,菊花8朵，石斛3克，用開水沖服。 石斛性味甘,微寒,入胃,腎經入胃,肺,腎經,生津益胃,清熱養陰,潤肺止咳,益腎明目.菊花性性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效。枸杞補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。"
H. 石斛枸杞高麗參泡茶什麼功效
上述中葯石斛枸杞高麗參也可一起泡水喝的了，石斛高麗參有一些調理胃腸，補氣養腎的功效的了，枸杞可以養肝、滋腎、潤肺，理論上可以一起泡水喝，沒有副作用和禁忌。
I. 石斛枸杞菊花一起泡水的功效
，石斛，枸杞滋補肝腎，菊花清肝明目，一起泡水吃可以治因為肝腎陰虛所致的眼病