日子過得飛快，不知不覺已經過了立秋了。雖然在南方，立秋後天氣依然炎熱，但是早晚也會變得涼快了些，空氣也慢慢變得乾燥起來。這幾天，小編終於忙完手頭上的工作，可以好好休息一下了。不過吃貨的休息時間也少不了美食的陪伴，剛進入立秋，就要開始做好秋冬進補的准備了。
其實做這道美食，選用的雪梨也是很重要的，這款河南魯山雪梨，洗凈後即可生吃，也可以煮雪梨蠱，營養又健康，甄選優質梨園，露天生長，不使用膨大素，無催熟無甜蜜素，不打蠟，天然生長悉心培育，個大飽滿，每一個都經過人工仔細篩選，黃金梨個大均勻，薄薄的皮下全是果肉，顏色新鮮光亮，果香誘人，不僅美味還很實惠，非常值得品嘗~
B. 石斛川貝雪梨煲瘦肉有什麼好處
滋陰、明目、利咽、清熱潤肺，化痰止咳，散結消癰
C. 海底椰干雪梨瘦肉湯功效
作為一款老少適宜的湯品，海底椰雪梨瘦肉湯功效可不一般。這一養生湯品的主要食材就是海底椰和瘦肉，此外通常還會加入一些無花果、南北杏，給湯品增添口感，也使食療功效更全面。那麼，海底椰雪梨瘦肉湯的功效具體有哪些呢？簡單來說，這一道燉湯是清肺潤燥的佳品。
「海底椰」是一種生長在泰國原始森林中的野果樹，由於該樹種和果實的外形像熱帶植物椰子，又多生長在海邊居多，而得名叫海底椰。目前大家購買到的海底椰基本都產於泰國，都是野生的果實，果肉淡而清涼可口，具有潤肺退熱、去痰止咳之功效，當地村民也經常上山採摘海底椰用於治療咳嗽等病症。海底椰還可以清心安神，可治熱病之後，余熱未清，虛煩不安，失眠多夢等症。
瘦肉一般指的都是豬瘦肉，人們常吃，是因為其可謂是萬能食材，也因其功效強大。食用瘦肉能有效補腎養血，滋陰潤燥，適合熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘者補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰，潤肌膚、利二便、止消渴。新鮮的瘦肉用來熬湯非常香，因此也是不少湯品的必備食材之一。
D. 海底椰無花果雪梨煲湯做法與功效
無花果、梨中含有氨基酸、蛋白酶、鉀、磷、鐵等營養成分及微量元素，使其具備防癌治癌、美容養顏、補腦養血、寧神安眠、降低血壓、養陰清熱等功效。
無花果含多種氨基酸、蛋白酶等營養成分，可防癌治癌，還可美容養顏、降低血壓、減脂。
蘋果有補腦養血、寧神安眠的功效，蘋果含有較多的鉀，有利於平衡體內電解質，蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。
梨又有降低血壓和養陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。味甘性寒，具生津潤燥、清熱化痰、養血生肌之功效，特別適合秋天食用。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。但是蒼溪雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃。
下面便介紹，蘋果雪梨無花果湯的具體做法：
材料：無花果、蘋果、雪梨
做法：無花果、蘋果、雪梨洗好備用，國內放適量的水煮開，按順序放無花果、蘋果、雪梨進鍋內，放適量冰糖，大火煲開，再改小火溫煮一小時即可享受。
另外這款湯還可加入瘦肉，但是在夏天的時候，不加入瘦肉則口感更清爽。
E. 海底椰雪梨瘦肉湯功效竅門
海底椰雪梨瘦肉湯有著一股牛奶的香味，可謂是色香味俱全，喝了之後令人回味無窮。除了口感好外，海底椰雪梨瘦肉湯的功效也很強大，這主要是因為海底椰和瘦肉的營養價值都很全面。兩者的主要功能是相近的，一同熬湯食用對人體健康好處多多。
海底椰雪梨瘦肉湯功效
作為一款老少適宜的湯品，海底椰瘦肉湯功效可不一般。這一養生湯品的主要食材就是海底椰和瘦肉，此外通常還會加入一些無花果、南北杏，給湯品增添口感，也使食療功效更全面。那麼，海底椰瘦肉湯的功效具體有哪些呢？簡單來說，這一道燉湯是清肺潤燥的佳品。
「海底椰」是一種生長在泰國原始森林中的野果樹，由於該樹種和果實的外形像熱帶植物椰子，又多生長在海邊居多，而得名叫海底椰。目前大家購買到的海底椰基本都產於泰國，都是野生的果實，果肉淡而清涼可口，具有潤肺退熱、去痰止咳之功效，當地村民也經常上山採摘海底椰用於治療咳嗽等病症。海底椰還可以清心安神，可治熱病之後，余熱未清，虛煩不安，失眠多夢等症。
瘦肉一般指的都是豬瘦肉，人們常吃，是因為其可謂是萬能食材，也因其功效強大。食用瘦肉能有效補腎養血，滋陰潤燥，適合熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘者補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰，潤肌膚、利二便、止消渴。新鮮的瘦肉用來熬湯非常香，因此也是不少湯品的必備食材之一。
海底椰雪梨瘦肉湯的營養成分
海底椰瘦肉湯的營養價值非常高，因海底椰和瘦肉含有多種人體所需的營養元素。兩者都是很好的湯料，一同熬制滋陰潤肺的功效增加，營養也更加全面。那麼，到底海底椰瘦肉湯的營養成分有哪些呢？
海底椰富含維生素B、E，其蛋白質含量高達27%~39%，纖維素1.6%，脂肪含量2%，還含多種微量元素。海底椰中氨基酸成分非常多，且所含的氨基酸組分較豐富，種類達18種之多，其中以谷氨酸、精氨酸及天門冬氨酸含量為高。8種人體必需氨基酸中，其含有除蛋氨酸之外的其餘7種，可見其營養價值之高。
瘦肉中含有豐富蛋白質、無機鹽、維生素等營養物質。紅色瘦肉含有的豐富鐵元素，可以有效改善缺鐵性貧血，進而增強體質。相較於肥肉，瘦肉中的營養物質更容易被人體吸收消化。在做湯時，瘦肉中所含的多種氨基酸和含氮物質能使湯味鮮美，同時刺激人體分泌唾液，起到增進食慾的作用。除此之外，瘦肉中的無機鹽和水溶性維生素等營養成分也會溶在湯里，所以瘦肉是熬湯食材的最佳選擇之一。
海底椰雪梨瘦肉湯的家常做法
海底椰雪梨瘦肉湯所用的材料都是非常普通的，但是卻是滋陰潤肺的材料，所以食療功效明顯。而且用瘦肉和海底椰一同熬湯吃著不會油膩，對一些病症的輔助治療效果更好。有需要的朋友一起來看看海底椰瘦肉湯的家常做法，有空給家人熬制補益吧！
需要准備的材料：海底椰2個，瘦肉250克，雪梨1個，南北杏適量，姜1片，清水4碗，鹽適量
1、海底椰洗凈，用溫水泡30分鍾；瘦肉洗凈後剁成泥醬；雪梨去皮去核洗凈後切粒；南北杏洗凈。
2、將海底椰、瘦肉、雪梨粒、南北杏、薑片放入燉盅中，加入4碗清水，煲1.5小時。
3、用剪刀將海底椰剪成小塊，再繼續煲半小時。
4、帶湯即將燉好的時候加入適量鹽調味即可食用。
海底椰雪梨瘦肉湯喝起來非常香，食材也很容易購買到，大家不妨在家中嘗試熬制給寶寶或者是老人家喝，營養又健康。
F. 石斛燉秋梨有什麼功效
功效與作用
具有補脾益肝、補心安神的功效；開胃益脾，有促進食慾之功效。
具有補充能量，增加營養的作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等症。
有消腫解毒、止血止痛的作用。
有豐富的維生素，可促進微細血管的血液循環，令皮膚更加光滑。
G. 海底椰雪梨瘦肉湯功效
有時候我們會感到口渴難忍，嗓子發痛，不知道如何緩解，這需要從日常飲食進行著手。海底椰燉雪梨是很常見的一種去火的食品，可以快速的達到緩解嗓子疼痛的效果。海椰子和雪梨都是比較常見的食材，但它們混合在一起會有絕妙的功效。那麼，海底椰跟雪梨應該如何製作呢？有哪些功效呢？
一、海底椰燉雪梨的功效
秋冬養陰，海底椰燉雪梨能止咳潤肺，防燥養陰，適合乾咳無痰，唇乾咽燥或皮膚乾燥人士，對煙酒過多，睡眠不足者亦有一定療效。
海底椰是一種夏季常見的湯料，以清燥熱、止咳功效顯著而聞名，且具有滋陰補腎、潤肺養顏、強壯身體機能的作用。土雞肉營養豐富，既補氣又補血。合而為湯，營養全面，是進補佳品。
雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿卜素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它葯用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。
二、海底椰燉雪梨的食用禁忌
海底椰燉雪梨有清燥熱、止咳、滋陰補腎、潤肺養顏、強壯身體機能的功效。可治熱病之後，余熱未清，虛煩不安，失眠多夢等症。
海底椰是海洋生物的一種，生活在渤海以南的廣闊海域，屬於貝類，基本由蛋白，核酸和膠原組成，肉質腥臭，堅硬。就是類似椰子的一種植物果實，產於非洲塞席爾，陸上的植物來的海底椰是一種海邊生長的矮小植物結出的帶殼果實,不長在海底,也和椰子無關。海底椰一般人都可以食用，雪梨就更不用說了，是大眾喜愛的百搭水果，海底椰夏季常見的湯料之一，有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用。
海底椰燉雪梨一般人都適合飲用的健康養生糖水，有清燥潤肺的效果，一般家庭都會燉的燉品，而且簡單又營養，對女生又十分滋補。如果想吃海底燉雪梨只要准備好食材都可以隨時吃。
H. 雪梨海底椰瘦肉湯功效
海底椰燉雪梨
海底椰素有潤喉功效，配上清甜雪梨一塊吃，止咳化痰當然不用說，各位「煙民」們飲用，最好不過。海底椰燉雪梨是款非常非常甜蜜的糖水！而且在煲的過程中，香甜的味道、暖暖的濕氣在廚房裡彌漫開來，讓人有一種全身心的愉悅！閑暇的日子裡，采購一點材料，花上一點時間，為自己和家人煲上一碗滋潤營養的美味湯水，讓甜蜜和溫暖掃去寒冷和乾燥。下面為大家分享海底椰燉雪梨怎麼做以及海底椰燉雪梨的食用禁忌。
海底椰燉雪梨怎麼做
春夏養陽，秋冬養陰。由於天氣乾燥，燥邪傷人，首先犯肺，故容易出現口乾唇燥，乾咳無痰，大便干結等津液不足的燥象。海底椰燉雪梨有著止咳潤肺，防燥養陰的功效，適合乾咳無痰，唇乾咽燥或皮膚乾燥人士，對煙酒過多，睡眠不足者亦有一定療效。以下給大家參考海底椰燉雪梨的做法。
材料：海底椰15克、南、北杏仁各15克、蜜棗3顆（約150克）、枸杞8克、雪梨1-2個、冰糖10-20克、水1、5-2升。
做法：
1、所有材料洗凈瀝干。南北杏用清水提前浸泡30分鍾；
2、將海底椰、南北杏、蜜棗和水入砂煲，大火煮開後轉最小火慢燉1小時；
3、用鹽將雪梨表面搓洗干凈，之後沖凈瀝干，切成小塊。1小時後跟冰糖一起放入湯中，再小火燉20分鍾；
4、關火後放入枸杞，待其漲大即可食用。
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海底椰燉雪梨的功效
秋冬養陰，海底椰燉雪梨能止咳潤肺，防燥養陰，適合乾咳無痰，唇乾咽燥或皮膚乾燥人士，對煙酒過多，睡眠不足者亦有一定療效。
海底椰是一種夏季常見的湯料，以清燥熱、止咳功效顯著而聞名，且具有滋陰補腎、潤肺養顏、強壯身體機能的作用。土雞肉營養豐富，既補氣又補血。合而為湯，營養全面，是進補佳品。
雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿卜素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它葯用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。
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海底椰燉雪梨的食用禁忌
海底椰燉雪梨有清燥熱、止咳、滋陰補腎、潤肺養顏、強壯身體機能的功效。可治熱病之後，余熱未清，虛煩不安，失眠多夢等症。
海底椰是海洋生物的一種，生活在渤海以南的廣闊海域，屬於貝類，基本由蛋白，核酸和膠原組成，肉質腥臭，堅硬。就是類似椰子的一種植物果實，產於非洲塞席爾，陸上的植物來的海底椰是一種海邊生長的矮小植物結出的帶殼果實,不長在海底,也和椰子無關。海底椰一般人都可以食用，雪梨就更不用說了，是大眾喜愛的百搭水果，海底椰夏季常見的湯料之一，有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用。
海底椰燉雪梨一般人都適合飲用的健康養生糖水，有清燥潤肺的效果，一般家庭都會燉的燉品，而且簡單又營養，對女生又十分滋補。如果想吃海底燉雪梨只要准備好食材都可以隨時吃。
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海底椰燉雪梨能多吃嗎
海底椰燉雪梨是含有中葯食療的效果在裡面，盡管只是起著保健作用的中葯食材，都不可以多食，根據自身的需求適量食用。海底椰就中葯海底椰的氨基酸成分構成而論，海底椰是一種對人體具有較高營養價值的天然營養物質，其作為中葯使用的葯用價值之一在於其所含有的多種氨基酸成分，尤其是人體必需氨基酸成分對機體的均衡補益作用上。提示其具有增強人體免疫力，強身壯體，抗衰延年之功效。但大家切記含有中葯成分的食材都不可以多吃，要根據自身狀況適當食用，這樣才能讓食材發揮更大的營養優勢，同時也讓自身更好吸收食材的療效。
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孕婦能吃海底椰燉雪梨嗎
孕婦也是可以適量的食用海底椰的，只要嚴格的按照醫師的指導來食用的話，總會有不錯的治療效果的，孕婦可以嘗試食用海底椰燉雪梨，在夏季炎熱乾燥的氣候下，食用滋補甜滑的海底椰燉雪梨，久熬過後的燉湯，餘味綿綿，令人回味無窮。
海底椰對人體有著清熱解毒的功效，對於人體的內臟也是很有好處的，孕婦絕對是可以食用的，不過在選購方面就要多加留意了，這樣才能買到好的海底椰，對孕婦身體有幫助。 孕婦可以吃海底椰，海底椰具有清燥熱、止咳功效顯著而聞名，且具有滋陰補腎、潤肺養顏、強壯身體機能的作用，最適合孕婦食補了。
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