日常將石斛與枸杞、菊花、決明子共用，明目效果更好，尤其適合長期看電腦、熬夜的人群。
石斛性微寒，味甘、淡，入胃經和腎經。安阿玥介紹，腎藏精主骨，腎陰虧虛，精虧骨軟，可導致腰酸腿軟，走路無力。石斛通過補腎陰可以強精壯腰，對於男性因為腎虛導致的早泄、陽痿、遺精等也有治療功效。常與熟地、牛膝、桑寄生、覆盆子同用。
(1)石斛菊花決明子茶的功效與作用擴展閱讀：
中國葯典記載，石斛有治療目暗不明的功效。王承德介紹，中醫認為五臟六腑的精氣都通過血脈上注於眼睛，而「肝開竅於目」，肝血充盈，眼睛就會明亮有光；
相反，肝陰不足，目失所養，眼睛就會黯淡無光，疲勞、干澀、流淚、視物不清。服用石斛可滋補肝陰，從而起到明目的效果。日常將石斛與枸杞、菊花、決明子共用，明目效果更好，尤其適合長期看電腦、熬夜的人群。
『貳』 決明子菊苣茶的功效作用是什麼
決明子茶是豆科草本植物的成熟種子，味苦、甘而性涼，清肝明目、潤腸通便 。現代葯理研究認為，決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分。
具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。將單味炒決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。
決明子茶微炒後的決明子浸泡代茶飲。以10g～20g置杯中，開水浸泡，色黃清香，味道甘苦，別有風味。很多電腦族的白領每天都要面對著電腦幾個小時，不僅臉部會缺水，有得時候連眼睛看東西都模模糊糊的。泡杯決明子茶即可解決。
決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位按摩。天然的按摩師...老年人飲用決明子茶不僅有助於大便通暢，還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。
菊苣：其提取物有明顯的降尿酸作用，菊苣茶是由菊苣為主要原料，輔助梔子、桑葉、葛根、百合等中葯原料調制而成，具有幫助尿酸排泄降低高尿酸血症人群的血清尿酸水平，緩解痛風性關節炎。
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飲用決明子注意事項
決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。
孕婦禁用。
脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。
決明子作為一味中葯也有它的不良反應，也有它的不適宜人群，在營養完全的食物中加入不同比例的決明子，隨葯物比例增加而使大鼠體重降低.臨床使用該品口服降血脂，服葯後有9%的病例，初期有腹脹、腹瀉和惡心，但可自行消失，不影響繼續服葯.
飲用菊苣注意事項
兒童勿用。孕婦不可大量攝取。菊科過敏者慎用。
『叄』 請問石斛可以和菊花一起泡開水喝嗎
石斛可以和菊花一起泡水喝，有較好的明目潤燥功效。
石斛菊花茶需要准備材料：
石斛（6-12克）、菊花適量
具體步驟：
1、將准備好的石斛、菊花洗凈後，放入制茶用的養生壺里
『肆』 決明子，石斛，杭白菊，綠茶可以一起泡水喝嗎這樣喝對眼保健，便秘有用么
主要是清熱的作用，尤其是清肝火，對於肝火旺導致的眼部問題和便秘時有幫助的。不過中醫最講究辨證，如果是腎虛或肝血虛導致的眼部問題，以及虛性的便秘就適得其反了，尤其是伴有脾胃虛寒的就更不合適引用。
『伍』 決明子和鐵皮石斛混一起泡著喝有副作用嗎
石斛性味甘淡平，有生津益胃、清熱養陰之功，治熱病傷津之良葯；決明子性味苦甘咸而寒，有清肝明目、利水通便之功。
建議該兩種葯物沒有相反與相畏存在，共同用來泡水代茶飲用，是很好的滋陰養胃、清肝明目之佳飲。祝健康
『陸』 石斛、菊花、枸杞、黃精各6克、決明子3克，泡水代茶飲用,這個方子有什麼問題嗎有功效嗎
病情分析： 這個一般有滋陰的效果，可以用來治療這個主火了有陰虛的現像。比如有上火了口苦咽乾的表現意見建議：泡水喝是會有一定的效果的。不過煮來喝會更有效果的，這樣不會造成葯物浪費。
『柒』 石斛,枸杞,野菊花,決明子可以一起泡茶喝嗎
最好單獨飲用！
不同花茶有不同屬性，每一種都有不同的保健效果，獨特的香氣和味道，不同的風味和功效。葯性溫的最好不要和性寒的搭配飲用，葯性補的也不易一起喝，否則易產生對身體有害的物質，甚至產生毒性。因此，如果沒有經過專業人士說明，不可以任意混合搭配，以免產生副作用。
『捌』 菊花,山楂,決明子茶怎麼泡喝它有什麼功效
所需材料：
決明子 15克
山楂干 15克
菊花 3克
大棗 1顆（可選）
做法如下：
1、將之前准備好的所有材料全部放入洗凈晾乾的茶漏里。
該茶的功效為：可祛濕化痰、消脂減肥，調整痰濕體質
(8)石斛菊花決明子茶的功效與作用擴展閱讀
山楂含有大量的有機酸、果酸、山楂酸等，胃酸分泌過多、消化性潰瘍和齲齒者、消化不良者、心血管疾病患者、腸炎患者及服用滋補葯品期間忌服用；孕婦及脾胃虛弱者也需慎服。
決明子葯性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低壓等患者不宜服用。此外，長期服用決明子可引起腸道病變；引發月經不規律甚至會造成子宮內膜不正常，所以必須適量飲用，不可長期服用。
『玖』 石斛花,決明子,枸杞功效
石斛花 功效是 理氣：氣清而不濁，和而不猛，疏暢氣機，宣通窒滯而無辛溫剛燥之弊，改善調節功能，舒緩胸臆。
安神：神安則不亂，則精不妄耗。減緩壓力，恢復身體的應變能力。
益血：氣行則行，氣滯則血滯，以先天之精，養後天之氣血。
決明子 決明子為豆科一年生草本植物決明或小決明的乾燥成熟種子。決明子也叫草決明、羊明、羊角、馬蹄決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千里光、芹決、羊角豆、野青豆、豬骨明、豬屎藍豆、細葉豬屎豆、夜拉子、羊尾豆。味苦、甘而性涼，具有清肝火、祛風濕、益腎明目等功能。
枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉：補虛益精，清熱明目