1石斛和哪些食物搭配效果更好
枸杞、菊花:石斛可以和枸杞、菊花一起搭配飲用,取15g的石斛和枸杞,10g的菊花,將三者放在鍋里一起煮水喝。經常喝可以起到清熱、養肝明目的功效。
西洋參:女性還可以用石斛和西洋參搭配在一起泡水喝,西洋參的性質比較溫和,和石斛一起食用,可以讓石斛的性質也更溫和,營養物質也更適合身體的吸收。女性用石斛和西洋參搭配在一起食用,可以滋陰、抗衰老、還可以為身體補充元氣。
桂圓、生薑、黑糖:石斛也可以與桂圓、生薑、黑糖一起食用,尤其適合女性食用。桂圓和黑糖可以為人體補充元氣,生薑可以祛寒,石斛可以調理身體。所以,桂圓、生薑和黑糖可以說是石斛的最佳搭配,可以讓石斛的營養價值發揮的更好。
2石斛泡水的飲用禁忌
石斛是我們生活中常見的一種中葯材,適量食用石斛可以增強人體免疫力,還可以起到降血壓、血脂等功能。但是在利用石斛泡水的時候,一定要注意使用量,食用過量容易出現中毒情況。
而且,石斛可以滋陰,經常喝對女性身體好。但是石斛還有助濕的作用,所以,濕溫體質的人最好不要用石斛泡水喝。
『貳』 石斛怎麼泡水喝
①一次取四五個,將它放進水杯里。
(2)石斛配什麼喝水都吐怎麼辦擴展閱讀
石斛功效:疏清虛熱、補益脾胃、強壯筋骨。
1、生吃,功效:強陰益精、開胃健脾。
2、煲湯,功效:補虛養陰,清熱。
3、泡茶,功效:開胃健脾、降火理氣、對慢性咽喉炎療效顯著。
4、熬制葯膏,功效:對勞損虛弱、肢節多痛、體乏、夜多盜汗等症狀有顯著療效。
5、浸泡葯酒,功效:補腎養陰、生精祛風。
6、美食入膳,功效:養陰生津、抵虛熱、微汗、筋骨酸痛等常見的體虛症。
『叄』 石斛可以搭配什麼一起泡水喝
石斛可以搭配麥冬、綠茶、蘆根、玉米須等泡水喝。比如石斛茶、石斛玉米須茶等。
1、石斛茶
配方:石斛15克,麥冬10克,綠茶葉5克。
製法:將石斛、麥冬和綠茶一並放入茶杯內,開水泡茶。
功效:養陰清熱,生津利咽。
用法:每日1劑,代茶頻飲。
2、石斛玉米須茶
配方:石斛10克,蘆根15克,玉米須20克。
製法:上葯,每日1劑,水煎,代茶飲。
功效:養陰清熱利尿
用法:不拘時頻飲。
(3)石斛配什麼喝水都吐怎麼辦擴展閱讀:
石斛泡水喝的禁忌
石斛是一種常見的傳統中葯材,在我國已經具有兩千多年的使用歷史了。一般情況下,服用石斛能夠很好的增強身體免疫力,同時對於降低血壓還有血脂功效都非常的不錯。不過,任何事情都是有兩面性的,所以在將石斛泡水喝的時候一定要特別的注意,避免對身體造成不利的影響。具體的副作用如下:
1、在平時服用石斛或者是將石斛泡水喝的時候,千萬要注意使用量。如果過量的服用石斛很容易出現中毒的情況,例如驚厥。
2、石斛還具有一定的助濕效果,所以如果屬於濕溫體質的人群好不要將石斛泡水喝。
『肆』 請問鐵皮石斛與什麼搭配煮水喝最好
新鮮的建議打漿,放點太子參。乾的,還是慢慢燉,體虛的,最好和含膠原蛋白多的肌腱或者紅肉燉咯。如果長期食用,最好請教專業醫生,熟悉的比較好,不然一般的中醫給你說經常服用。。。。會郁悶的,回答和沒回答一樣。用量主要看你的具體情況而定。
『伍』 石斛配什麼泡茶
不建議泡茶,石斛花是可以泡茶的,可以選一些比較適合自己的葯材泡花茶喝,但石斛鮮條和楓斗不建議泡茶,因為茶葉里的茶多酚影響石斛的葯效吸收,你看一般吃葯尤其是中葯的時候都是不建議喝茶的。
『陸』 石斛和香蕉一起吃會嘔吐
惡心嘔吐,是兩個常見症狀,而這兩個症狀又多相依而少相離。出現惡心嘔吐的原因較多,一般可根據其表現特徵進行自我診斷,並採取相應的處理辦法。 先有惡心而繼發嘔吐,嘔吐後感到胃內輕松,多為胃源性嘔吐。這種惡心嘔吐若伴有胃脹,呃酸腐氣,多為進食過量而導致的消化不良,只需控食靜養,不必特殊處理;若伴有胃痛,多為急 性或慢性胃炎引起,可用調理脾胃的中葯和抗生素治療;若伴有劇烈腹痛及腹瀉者,應考慮為食物中毒,應送醫院救治。 無惡心而嘔吐,嘔吐呈噴射狀,胃內容物急劇而有力地噴出,頑固性發作,嘔吐後胃內不覺輕松,多為中樞神經性疾病引起顱內壓增高所致。這種嘔吐常見於腦炎、腦膜炎、腦腫瘤、腦出血等疾病。持續性高燒也可引起此類嘔吐,對這種嘔吐患者,應去醫院確診,再尋因治療,切勿單純自用止吐葯。 惡心頻頻發作,時見嘔吐,嘔吐物中混有膽汁,吐後不見輕松,甚至胃中已排空仍干嘔不止者,為反射性嘔吐。這種嘔吐常見於腹腔內臟器急性炎症,如膽囊炎、胰腺炎和病毒性肝炎等。對突然急性發作的這種嘔吐,不可掉以輕心,應及時送醫院診治。 若是經常發作,惡心嘔吐不嚴重者,多為慢性炎症所致,可服用藿香正氣水暫行止吐,再根據致吐病因治療。 無惡心表現而反復出現嘔吐,嘔吐物不酸腐,量不多,吐後不影響進食者,與精神因素有關。這種嘔吐常見於胃神經官能症。對這種嘔吐,重在心理調節,使患者對嘔吐有正確認識。可採用深呼吸方法止吐。治療上,應以神經營養劑,如谷維素、維生素B1、維生素B6為主,輔助以鎮靜劑,如安定等。中葯陳皮、蘇葉、枇杷葉、生薑各10克,水煎服,亦有效。 另外,惡心嘔吐伴有眩暈者,多為運動病或梅尼埃病引起。一般可服用鎮靜葯及顛茄類葯物,待眩暈消除,嘔吐即止。據介紹,中葯天麻、白術、半夏、黨參、茯苓各15克,生薑10克,水煎服,效果不錯。
『柒』 石斛和什麼搭配效果更好
石斛被古人列為「中華九大仙草之首」,自唐宋以來,它便被視為珍品進貢到皇宮里,在民間被稱為「千金草」、「救命仙草」、中葯界的大熊貓,下面就來說說,關於石斛那些你不知道的事。
一、石斛酒的功效、石斛泡酒配方、石斛泡酒怎麼泡
石斛食用方法很多,可以鮮吃、也可以曬干製成粉。另外也可以用來泡酒,中葯泡酒是我國古代就流傳的一種養生飲品,中葯材和酒的結合不僅能發揮中葯材的原本葯性還能升華兩者的功效。石斛酒的功效主要表現在:
1、疏通經絡
疏通經絡消腫止痛,是石斛酒的主要功效,因為食物本身就是一種能疏通經絡,強壯筋骨的中葯材,他在用白酒浸泡以後葯效會更加出色,日常生活中,人們出現關節疼痛或肢體麻木以及優先酸痛等不良症狀時,及時服用石斛酒就能起到明顯的治療作用,能讓人體出現的不適症狀很快減輕。
2、預防視力減退
石斛酒對人類的眼睛有一定保護作用,它不但能提高視力,潤澤眼球,還能提高人類視網膜的功能,並能降低白內障晶狀體的混濁度,除此以外,它還能滋補肝腎提高肝腎功能,對人類胃肝腎不足引起的視物不清也有明顯預防作用。
3、滋養陰津
石斛酒有滋養陰津的功效,服用對人體健康具有很大的補益效果。《中國葯學大詞典》稱其「專滋肺胃之氣液,氣液沖旺,腎水自生」,所以善於養陰生津,治療陰虛津虧諸症。
4、增強體質
石斛具有滋陰養血的功能。清代《葯性論》說:石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力。含有豐富的多糖類物質,具有增強免疫功能的作用。
5、補益脾胃
石斛的功效可以益胃生津葯。《神農本草經》、《本草再新》中均有記載,稱謂「腸胃葯」,是治療胃脘痛、上腹漲痛的常用葯物。
石斛泡酒的時候需要准備質量好的石斛五十克,另外要准備15克枸杞子和15克麥冬,在准備600克白酒或者高質量的高粱酒,最後准備一個干凈的酒壇,把酒壇用清水沖洗干凈,然後瀝干裡面的水分。准備好的石斛用清水洗凈以後晾乾,再把它切成段狀,直接放入到准備好的酒壇中,再放入准備好的麥冬和枸杞子,後倒入准備好的白酒,把酒壇的口密封好,放到陰涼通風的地方浸泡15天,取出以後過濾得到的液體就是養生功效出色的石斛酒。石斛酒一般是內服,每日服10-15毫升左右,有滋肺益腎,止咳化痰之功。廈門的「***」在滋補品南北干貨行業中是著名的老字型大小,有著多年的歷史。
二、石斛禁忌人群、石斛禁忌什麼一起吃
石斛的營養價值非常豐富,但是服用石斛的時候也會存在一定禁忌人群,並不是每個人都適合石斛,以下人群要注意:
1、陰盛陽虛者不可服用
陰盛陽虛的人群,不建議服用石斛,不僅沒有辦法達到養生的效果,反而會讓身體健康受到一定的影響。還有一部分體質比較好的人群,在服用了石斛一段時間後,陰虛的症狀就會逐漸的改善,但是在服用的期間,我們對於個人的身體狀況也需要特別的重視,一旦出現了陰盛陽衰的現象,必須要馬上停止服用,這是大家服用石斛需要小心的一個情況。
2、身體強壯的兒童或者是青少年
身體強壯的兒童或者是青少年,本來就中氣十足,而陰陽往往處於平衡的一個狀態,這類的人群除了因為生活方式的不正確或者是營養過剩,導致自己出現了陰虛的現象,其他的人群不需要服用石斛,否則會影響到自身的健康,所以說這類人群對石斛不適合服用。
3、懷孕期間
女性朋友在懷孕期間,為了讓自己的胎兒能夠得到更好的安全保障,一定要減少服用葯物,同時也應該提高個人的免疫能力,如果盲目的去服用石斛,那麼反而容易對健康造成影響。
食用石斛的同時,也有一些飲食禁忌需要大家了解:
1、食用石斛時,為了保證吸收效果,最好不吃辛辣刺激性食物,不要吃發物,所謂「發物」,是指動風生痰、發毒助火助邪之品,容易誘發舊病。如姜、薤、韭、羊肉、香菇、川椒、胡椒、辣椒等,多食發熱,凡陰虛內熱,痰火內盛,津液耗傷者忌之。
2、食用石斛前後不宜食用具有「通氣」效果的食物,如蘿卜、綠豆、蓮藕等。鐵皮石斛食用之後,需要時間在腸胃裡慢慢消化吸收才能達到養生功效。這些食物會減少石斛在腸道內停留的時間,影響吸收。
『捌』 鐵皮石斛與什麼搭配煮水喝最好
可以和西洋參,三七和丹參一條搭配煮水,俗 稱 四 寶 湯。
『玖』 石斛和什麼吃會引起食物中毒
食用石斛時,為了保證吸收效果,最好不吃辛辣刺激性食物,不要吃發物,所謂「發物」,是指動風生痰、發毒助火助邪之品,容易誘發舊病。如姜、薤、韭、羊肉、香菇、川椒、胡椒、辣椒等,多食發熱,凡陰虛內熱,痰火內盛,津液耗傷者忌之。