食用鐵皮石斛(楓斗)有什麼禁忌?
虛寒濕重者不適宜服用,女性經期不宜服用,胃寒過重的人需要經過配伍後使用,其他無所禁忌。
2. 枸子與石斛花能一起吃勿
可以的 但是石斛花並沒有石斛好 您可以去 某寶 滇西石斛坊買 貨真價實
3. 石斛花的禁忌
說到石斛,相信大家都比較了解,是一種非常珍貴的中葯材,且還可以進補,偶爾食用對身體健康有很多好處。但是石斛花可能大家都很多見,其實石斛就是石斛開的花,也具有很多好處作用哦!
石斛花的功效與作用
1、增強體質。鐵皮石斛花具有滋陰養血的功能。
2、抗衰老。鐵皮石斛花也有非常好的葯用價值,鐵皮石斛花能很好地滋陰潤肺、養胃生津、明目清熱,鐵皮石斛花有增強免疫力、抗衰老功效。
3、降低血糖。鐵皮石斛花功能養陰清熱潤燥,自古以來就是治療糖尿病的專用葯。
4、鐵皮石斛花對呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等有好處。更值得一提的是,鐵皮石斛花的最顯著的功效是解郁,能使人心情開朗,鐵皮石斛花更能緩解精神壓力大、易疲勞、心情煩躁、抑鬱等症狀。
5、抑制腫瘤。鐵皮石斛花對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用,具有較強的抗腫瘤活性。
石斛花的禁忌
1、單獨使用需長煮
鐵皮石斛在單一使用時,無需擔心什麼,只是需要熬煮較長時間,才能更好地發揮其葯效。
2、與其他葯材同食有禁忌
鐵皮石斛與其他葯材一同煎熬時,應提前煮30分鍾以上,再與其他葯材同熬,這樣更能發揮葯效;而且,不能與石膏、巴豆、僵蠶、雷丸等同食。
3、用量寧少不益多
在日常保健中,對鐵皮石斛的食用量也需注意控制,吃多了易腹瀉,而石斛鹼的攝入量過大可能抑制心臟和呼吸、降低血壓;而在葯用的時候更是要謹慎,需遵醫囑服用,而不要急功近利,擅自增加用量,否則可能造成一些不良反應,或是損害身體。
4、食後勿吃蘿卜
鐵皮石斛食用之後,需要時間在腸胃裡慢慢消化、吸收;而蘿卜有排便通氣的作用,食用鐵皮石斛後又吃蘿卜,會影響腸道對鐵皮石斛有效成分的吸收,從而減少或是達不到防治疾病和保健養生的效果。
石斛花的食用方法
煮飲:取石斛花少許,洗凈,加冰糖少許,微火煮20-30分鍾,可熱飲。也可冷卻後放入冰箱冷藏,早晚服用兩次。石斛花的清香,有養顏清心之效,清熱養陰,延緩女性衰老,緩解視力減退。
4. 鐵皮石斛花和什麼花調配即有口感又不相剋
跟菊花茶配一起就不錯啊!清熱去火的,冬季易上火喝點這種茶就挺好的,還有就是關鍵還需要一種花搭配才能不相剋:有錢花!
5. 香菇能和石斛花一起吃嗎
蓮藕、石斛、香菇這三個食物是沒有沖突的,石斛不能和蘿卜,茶,咖啡一起吃,常吃石斛對身體確實是不錯,我也在家准備了幾瓶昌弘的鐵皮石斛,早晚放3克加半杯熱水泡水喝,喝一段時間身體狀態比以前好很多。
6. 石斛花的功效和作用是什麼有什麼禁忌嗎大家知道的麻煩告訴我一下謝謝!
最近愛上了網路回答,發現可以從這里感受到很多的成就感。偶爾小秀一下,可以解壓,哈哈哈哈
最近被朋友種草了斛說的一款霍山石斛莖復合原漿飲,不過斛說是一個新品牌,不出名,朋友介紹覺得不錯就用了,首先還是始於顏值,結果用了之後就真停不下來了!鑒於本人那非常讓人討厭的較真性格,接受安利之前肯定是要瘋狂的惡補一下石斛相關知識的,查了不少的專業期刊論文,希望有用。
廢話不多說,先來聊聊石斛花的作用和功效。石斛屬為蘭科植物中的第二大屬,為多年生草本植物,具有補益脾胃、滋陰養津、潤肺止咳、滋養肌膚、抑制腫瘤、免疫調節、護肝利膽、清除虛熱、抗菌抗炎、抗氧化、抗衰老、抗疲勞、降三高等功效,一直與人參、靈芝、冬蟲夏草等被列為名貴中葯材。目前,隨著我國石斛種植面積的不斷擴大,石斛花的資源也越來越豐富,近年來,石斛花被人們開發成了保健品,以花茶的形式飲用,石斛花製成的花茶口感清新、柔滑、香味濃郁。
有研究結果表明,石斛花中含有較豐富的多糖、氨基酸、黃酮類化合物、與石斛莖有相似的成分組成;石斛花還富含K、Ca、Mg 等常量元素及Fe、Mn 等微量元素,並且水溶性浸出物含量高,是保健石斛花茶的理想原料; 多糖是石斛花的主要活性成分之一,具有降血糖、降血壓、抗氧化、增強免疫力等多種生理活性;黃酮類化合物具有降血糖、抗氧化、消炎抑菌、保護心血管等多種功效。此外,石斛花還具有清熱、解郁、養胃、護肝、免疫調節的功效,是既可作為葯物又可作為食材的花卉原料。
再來說一說禁忌,相關禁忌其實比較少的,但小心一點也沒錯,養生知識get起來,整理了石斛的相關禁忌,大概以下幾點僅供參考:
1.石斛不能與石膏、巴豆、僵蠶、雷丸等一起使用,否則,會產生不良後果。這些都是常用的清熱解毒的中葯材,與石斛一起食用,會增加石斛的寒性,導致腹瀉等不良反應,另外這些葯材也會解掉石斛的部分有效成分。
2.石斛不能與蒲公英、魚腥草、桑椹等寒性的食物一起食用,石斛與寒性的食物搭配食用,很容易打破身體內的陰陽平衡,輕則腹瀉消化不良,重則傷及五臟,引發內分泌失調,濕寒體質的人食用後後果更加嚴重。如果內火虛旺需鐵皮石斛降火生津的人,請在專業人士指導下配伍。
3.石斛不宜與蘿卜綠豆等「通氣」食物一起食用,石斛食用之後,需要時間在腸胃裡慢慢消化吸收才能達到養生功效。而蘿卜有通便排氣的作用,石斛和蘿卜一起吃,會使腸道不能有效的吸收鐵皮石斛的成分,對於養生來說不宜一起食用。
4.石斛也不宜和咖啡、濃茶搭配食用,咖啡和濃茶中的成分會影響人體對石斛的吸收,影響石斛功效。
5.嬰幼兒,孕婦,乳母不宜飲用,建議12周歲以上的小朋友飲用,如有特殊需要請咨詢專業人士後再用。
6.石斛含有滋陰清熱,性微寒的特點,所以陰盛陽虛體質的人不建議服用。
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鐵皮石斛花:生津養胃,滋陰清熱,潤肺益腎,明目強腰。
紅棗:補中益氣,養血安神。
枸杞子:養肝,滋腎,潤肺。
它們可以一起吃。
8. 石斛不能和哪些中葯同時使用
鐵皮石斛和附子,肉桂等熱性葯一起吃不好。
鐵皮石斛的常用配伍:
(1) 配天花粉,治胃熱津虧,消渴,虛熱舌絳少津。
(2) 配麥冬,治胃陰不足之胃脘不適,干嘔,舌紅。
(3) 配麥冬、沙參,治熱性病口乾渴。
(4) 配忍冬藤,治風濕熱痹。
(5) 配忍冬藤、白薇,治風濕熱痹。
(6) 配沙參、枇杷葉,治肺陰不足,乾咳氣促,舌紅口乾等症。
(7) 配白薇、知母、白芍,治熱病後期,虛熱微煩,口乾,自汗等症。
(8) 配南沙參、山葯、生麥芽,治胃陰不足而見少食干嘔,舌上無苔等症。
(9) 配北沙參、麥冬、玉竹,治肺胃虛弱,舌紅口乾或無咳無痰,呼吸急促。
(10) 配生地玄參、沙參,治熱病後期,仍有虛熱,微汗,目昏口渴或有筋骨酸痛,舌干紅,脈軟數無力,症狀日輕夜重者。
(11) 配生地麥冬、花粉,治熱病胃火熾盛,津液已耗,舌燥,口乾或舌苔變黑,口渴思飲。
(12) 配生地、麥冬、百合、秦艽、銀柴胡,治陰虛內熱之乾咳,盜汗低熱口渴舌紅脈細數等症。
(13) 石斛配生黃芪、焦白術、茯苓、白芍,益氣養陰,健脾和肝。治療慢性肝炎見有面黃、消瘦、乏力、氣短、口乾苦、便溏等氣陰兩傷、脾胃虛弱者。
9. 鐵皮石斛和藏紅花能一起吃嗎
鐵皮石斛花與藏紅花是完全可以在一起服用的。
脾胃虛寒不適合長期服用:
1、現代研究發現,鐵皮石斛除了葯用外,還能夠調節機體免疫功能,改善疲勞,降血壓、降血糖。於是,鐵皮石斛成為了保健品,令許多人覺得只要想提高免疫功能、改善疲勞就可服用。
2、鐵皮石斛本身具有「滋陰生津」的中葯功效,對於一切陰虛熱病(咽乾咽癢、口渴、潮熱、乾咳、更年期綜合征、惡性腫瘤放化療術後等)都有效果,用鮮品也是為了增強養陰之功。
3、然而,現代鐵皮石斛類保健品強調的「調節免疫功能、改善疲勞、降壓降糖」功能,會導致使用者忽視「滋陰生津」的本質功效。
4、需要強調的是,任何人出於保健目的服用鐵皮石斛,都建議先就醫確定自己是否是陰虛體質或處於亞健康狀態;為治病想長期服用鐵皮石斛,也應先咨詢中醫師和中葯師。
5、從鐵皮石斛甘、微寒的葯性來看,脾胃虛寒的患者不適合長期服用。
(9)石斛花不可以和什麼一起吃擴展閱讀:
選擇鐵皮石斛:
1、口嚼無渣、黏性強:
「無渣」和「黏性大」是優質鐵皮石斛的代名詞,業內常用這類詞來形容品質好的鐵皮石斛。所謂「無渣」是指纖維含量少,鮮品莖干較脆,易折斷;「黏性強」反映了石斛中多糖含量高的特性。
2、軟腳與硬腳:
「軟腳」和「硬腳」是評價鐵皮石斛品質的另一種傳統說法。軟腳代表品質優良的鐵皮石斛,其鮮品較粗,纖維少,烘烤後會變柔軟;而硬腳則較細長,纖維較多,烘烤後會變得較堅硬。
3、紅桿與青桿:
從外觀上看,莖顏色呈紫紅色,甚至深紅色,代表該鐵皮石斛品質優良,賣相好,價格偏貴,業內通常稱之為「紅桿鐵皮」;而顏色黃綠或發青,則品質較差,賣相不好,價格偏低,因此這類鐵皮石斛被稱為「青桿鐵皮」。