A. 石斛煮水煮多久
食材
主料
鐵皮石斛5克
方法/步驟
將石斛洗凈;
把石斛放入煮水器內,加300-500毫升水;
取鐵皮石斛莖或是根洗凈,用沸水沖泡即可飲用,可緩解口乾鼻乾眼乾,也可配百合麥冬等泡水喝,生津止渴,對肺胃津傷效果好。
鐵皮石解因其神奇獨特的葯用價值和保健功效,歷代的醫學專著和典籍均將其收入其中,奉其為「葯中之上品」。《本草綱目拾遺》記載:「清胃除虛熱、生津、以之代茶,開胃健脾,稱其為滋陰補益珍品」。意思是鐵皮石解能清除陰虛燥熱的狀況,從而改善口乾鼻乾眼乾。
(2)中葯石斛怎麼熬水擴展閱讀:
鮮吃:用新鮮的鐵皮石斛莖桿,洗凈後直接放入口中咀嚼。可以滋陰、健胃開脾。
需要注意的是,鐵皮石斛的用量不宜過大,每次用量不宜超過15克,因為它雖然滋陰生津,但有滋膩的特性,量大時會礙胃,影響消化功能。此外,脾胃虛寒者和陽虛濕盛者不宜服用。
C. 石斛怎樣泡水效果好
用石斛來泡水,要把四到五顆石斛放入玻璃杯或者瓷杯中,倒入60度以上的開水,然後用蓋子蓋好,用水泡10到20分鍾就可以飲用。一般可以泡四到五遍,最後泡完的水可以連同石斛一起吃掉。石斛具有滋陰清虛熱以及鎮靜安神的作用,特別對於女性朋友適當的吃石斛泡水是有好處的。當然石斛泡水也不能長期吃,最好在醫生的指導下合理的飲用。
D. 石斛能煮水喝嗎煮上2個小時
能煮水喝,但是不能多喝。
廣東省第二中醫院急診科副主任醫師黃漢超表示,石斛是養生佳品沒錯,但將它當成治百病神葯,不辨體質不論虛實而用,甚至過量、過猛服食,只會傷元陽,損身體。
他強調說,千萬不要超量服用石斛。一般情況下,健康人群、亞健康人群,每天的鮮品服用量控制在10g~20g;服用干品的量則應該控制在3g~5g;病人使用則應遵循醫生的指導。
(4)中葯石斛怎麼熬水擴展閱讀:
石斛尤其是野生鐵皮石斛,有「救命仙草」之稱,唐開元年間的《道藏》把「霍山石斛、天山雪蓮、三兩重的人參、百二十年的首烏、花甲之茯苓、深山靈芝、海底珍珠。
冬蟲夏草、蓯蓉」並稱為中華九大仙草,石斛居其首。唐宋以來的歷代皇帝都把鐵皮石斛列為貢品。
新中國成立後野生鐵皮石斛也曾被作為國禮敬贈外國貴賓並獲得好評。現代葯理研究表明,石斛以清胃熱、生津除煩為主要葯性特點,可養陰生津,清火退熱。
E. 中葯石斛的食用方法
1、泡茶
每天取霍山石斛楓斗或者霍山石斛花1-3克左右,用沸水燜泡,有條件者建議煎煮後取水服用,以利於更好的發揮葯效。在這3款葯茶當中,效果最好的當屬霍山石斛茶。據醫學典籍記載,年過八旬的武則天仍能容光煥發、頭發黑亮、皮膚緊致紅潤有光色,究其原因便是長期適量飲用霍山石斛茶。
2、熬粥
石斛粥的做法是十分多樣的,作為一種家庭主食,石斛粥做法比較簡單:選用品質較高的石斛原材料,洗潔凈後和米或許飯一同放在鍋里熬制,與往常的米粥做法基本上無意;除此之外,還可以添加紅棗、百合為輔料,熬制不一樣的石斛粥,大家還可以根據自已的喜愛和口味調配不一樣的石斛粥
3、煲湯
石斛具有很好的葯用價值,也可搭配其他營養食材達到最佳的滋補效果。常見的做法有石斛燉野生水鴨湯、石斛洋參烏雞湯、石斛鱔魚湯、白芍石斛瘦肉湯等,均具有不錯的滋補效果。
綜上所述,石斛是一種名貴的滋補中葯材。石斛的食用方法也是多樣化的,有我們常見的以水煎服,也有我們家常的做法,不論以何種方式食用均有較高的滋補價值,同時也要注意一些相剋的食材,如凝水石、巴豆等;霍山米斛的葯用價值很高,對企業高管等勞心勞力的人來說更為適用。選購石斛最好是選擇野生的,國內比較有名的有九仙尊的霍山石斛
F. 中葯里的新鮮鐵皮石斛應該怎麼煎
新鮮鐵皮石斛榨汁喝就可以了,或者直接嚼服啊!這樣有效成分也不會損失,或者煲湯也可以
G. 中葯石斛如何服用比較好泡水還是煮水
方法將石斛放水中泡半小時左右,加熱煮開,微火煎半小時以上。
H. 黃花參和石斛煎中葯怎麼煎比較好
石斛為滋陰葯,有生津益胃、清熱養陰作用。主要成分是生物鹼,故應久煎,效果才好。你的量少了點,一般15g,再則最好配合一些其他葯,如人參、茯苓、五味子、兔絲、菊花、麥冬、枸杞、青箱子等。方法將石斛放水中泡半小時左右,加熱煮開,微火煎半小時以上
I. 鮮石斛怎麼和葯一起煎煮
鐵皮石斛單獨煎湯喝較好,這樣不浪費,只要煎透(30分鍾),葯渣不吃也沒關系。