① 石斛粉 早上空腹吃可以治便秘嗎
親，便秘，喝及時與益生菌試試，活菌含量高，調理腸胃潤腸通便，希望可以幫到您。
② 便秘可以吃石斛嗎 什麼人不適合吃石斛
石斛最主要的成分是石斛多糖，多糖對增強腸胃功能有非常好的效果，經常吃石斛就能達到潤腸通便的作用，在石斛的原產地就有用石斛治療便秘的偏方，就是用鮮石斛直接榨汁服用，一般便秘不會超過一周就能解決，吃楓斗也可以，但效果沒有鮮石斛榨汁來得明顯，同時因為石斛對人體的保健作用，堅持長期服用能提高免疫力，強化腸胃功能，不但可以治療便秘，時間長了就會發現身體也會好很多。鮮石斛不是很好買，給你推薦個在雲南認識的老朋友不久前開的淘店，可以搜一下「山上人石斛」，原產地的，你可以試試看
③ 石斛蜂蜜水可以治便秘嗎
建議要配合口服舒 泰通，為益生菌可以改善腸道功能紊亂，治療各種原因引起的便秘。
④ 便秘吃石斛有效嗎
便秘一般可以喝些蜂蜜，香油。見效快，無不良反應。
如果好幾天沒有排便，建議用開塞露先排便。
如果見效不明顯，看中醫開些巴豆回家，在菜裡面加些也行。
⑤ 便秘可以天天吃石斛嗎
便秘可以吃石斛，每天最多10克。
1、經常便秘屬於習慣性便秘，這可能與飲食不規律等因素有關系這是應該多吃各種蔬菜水果的，應該避免辛辣刺激食物，養成良好的排便習慣。
2、出現習慣性便秘，可能跟不定時排便，熬夜、精神緊張及辛辣刺激性飲食有關的。建議不宜久坐，適當運動，不熬夜，精神放鬆，吃點水果及蔬菜，喝點涼湯，不要隨便用葯的。
3、石斛有助消化、增強腸胃排氣的作用，因此對便秘是有一定作用的。
4、石斛性偏寒味甘，對於腸胃不好的少服為宜。
⑥ 蘆根與石斛一起食用可以治便秘嗎
你這個情況這個沒有治療便秘的，你可以吃麻仁軟膠囊治療便秘
⑦ 蘆根與石斛一起食用可以治便秘嗎
你指的是 什麼石斛啊？如果是鐵皮石斛 葯性寒，不建議食用~
⑧ 石斛和什麼搭配效果更好
石斛被古人列為「中華九大仙草之首」，自唐宋以來，它便被視為珍品進貢到皇宮里，在民間被稱為「千金草」、「救命仙草」、中葯界的大熊貓，下面就來說說，關於石斛那些你不知道的事。
一、石斛酒的功效、石斛泡酒配方、石斛泡酒怎麼泡
石斛食用方法很多，可以鮮吃、也可以曬干製成粉。另外也可以用來泡酒，中葯泡酒是我國古代就流傳的一種養生飲品，中葯材和酒的結合不僅能發揮中葯材的原本葯性還能升華兩者的功效。石斛酒的功效主要表現在：
1、疏通經絡
疏通經絡消腫止痛，是石斛酒的主要功效，因為食物本身就是一種能疏通經絡，強壯筋骨的中葯材，他在用白酒浸泡以後葯效會更加出色，日常生活中，人們出現關節疼痛或肢體麻木以及優先酸痛等不良症狀時，及時服用石斛酒就能起到明顯的治療作用，能讓人體出現的不適症狀很快減輕。
2、預防視力減退
石斛酒對人類的眼睛有一定保護作用，它不但能提高視力，潤澤眼球，還能提高人類視網膜的功能，並能降低白內障晶狀體的混濁度，除此以外，它還能滋補肝腎提高肝腎功能，對人類胃肝腎不足引起的視物不清也有明顯預防作用。
3、滋養陰津
石斛酒有滋養陰津的功效，服用對人體健康具有很大的補益效果。《中國葯學大詞典》稱其「專滋肺胃之氣液，氣液沖旺，腎水自生」，所以善於養陰生津，治療陰虛津虧諸症。
4、增強體質
石斛具有滋陰養血的功能。清代《葯性論》說：石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力。含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用。
5、補益脾胃
石斛的功效可以益胃生津葯。《神農本草經》、《本草再新》中均有記載，稱謂「腸胃葯」，是治療胃脘痛、上腹漲痛的常用葯物。
石斛泡酒的時候需要准備質量好的石斛五十克，另外要准備15克枸杞子和15克麥冬，在准備600克白酒或者高質量的高粱酒，最後准備一個干凈的酒壇，把酒壇用清水沖洗干凈，然後瀝干裡面的水分。准備好的石斛用清水洗凈以後晾乾，再把它切成段狀，直接放入到准備好的酒壇中，再放入准備好的麥冬和枸杞子，後倒入准備好的白酒，把酒壇的口密封好，放到陰涼通風的地方浸泡15天，取出以後過濾得到的液體就是養生功效出色的石斛酒。石斛酒一般是內服，每日服10-15毫升左右，有滋肺益腎，止咳化痰之功。廈門的「***」在滋補品南北干貨行業中是著名的老字型大小，有著多年的歷史。
二、石斛禁忌人群、石斛禁忌什麼一起吃
石斛的營養價值非常豐富，但是服用石斛的時候也會存在一定禁忌人群，並不是每個人都適合石斛，以下人群要注意：
1、陰盛陽虛者不可服用
陰盛陽虛的人群，不建議服用石斛，不僅沒有辦法達到養生的效果，反而會讓身體健康受到一定的影響。還有一部分體質比較好的人群，在服用了石斛一段時間後，陰虛的症狀就會逐漸的改善，但是在服用的期間，我們對於個人的身體狀況也需要特別的重視，一旦出現了陰盛陽衰的現象，必須要馬上停止服用，這是大家服用石斛需要小心的一個情況。
2、身體強壯的兒童或者是青少年
身體強壯的兒童或者是青少年，本來就中氣十足，而陰陽往往處於平衡的一個狀態，這類的人群除了因為生活方式的不正確或者是營養過剩，導致自己出現了陰虛的現象，其他的人群不需要服用石斛，否則會影響到自身的健康，所以說這類人群對石斛不適合服用。
3、懷孕期間
女性朋友在懷孕期間，為了讓自己的胎兒能夠得到更好的安全保障，一定要減少服用葯物，同時也應該提高個人的免疫能力，如果盲目的去服用石斛，那麼反而容易對健康造成影響。
食用石斛的同時，也有一些飲食禁忌需要大家了解：
1、食用石斛時，為了保證吸收效果，最好不吃辛辣刺激性食物，不要吃發物，所謂「發物」，是指動風生痰、發毒助火助邪之品，容易誘發舊病。如姜、薤、韭、羊肉、香菇、川椒、胡椒、辣椒等，多食發熱，凡陰虛內熱，痰火內盛，津液耗傷者忌之。
2、食用石斛前後不宜食用具有「通氣」效果的食物，如蘿卜、綠豆、蓮藕等。鐵皮石斛食用之後，需要時間在腸胃裡慢慢消化吸收才能達到養生功效。這些食物會減少石斛在腸道內停留的時間，影響吸收。
⑨ 口乾便秘可以用石斛和什麼同服
有滋陰的作用。