Ⅰ 石斛鮑魚燉雞的家常做法怎麼做好吃
食材用料
土雞半隻
小鮑魚七到十粒
鐵皮石斛老根20克左右
枸杞一小把(視個人口味)相剋食物
石斛鮑魚燉雞的做法
1.雞肉切塊
2.小鮑魚殺好,處理干凈內臟
3.鐵皮石斛洗干凈
4.一同置於鍋中,用生水,有條件最好是用山泉水
5.煮至雞肉開始軟爛,即可放入枸杞
6.再煮十分鍾左右就可以調味起鍋了
功效:補肝腎,明目生津,促進消化
為了更好的增加效果建議再加點海馬。
原料:野生海馬1兩(分2次),石斛2兩,鮑魚6隻
做法:
1.直條石斛一兩,用水略為清洗。浸水約一小時,再用熱水泡一至兩分鍾。作用是除去石斛的火焙味,因石斛含豐富膠質,日曬是不能乾的,必須用火焙乾。
2.海馬半兩浸水一至兩個小時。
3.洗凈鮑魚,去除內臟和外殼。
4.加水六至八碗,隔水燉兩至三個小時。
海馬在傳統中葯中,海馬是壯陽葯。具補腎壯陽、活血散瘀、消腫功能。催生,可治婦人難產。腎虛,夜尿頻繁,婦女體虛白帶多亦適用。鮑魚用於肝腎陰虛,骨蒸勞熱,咳嗽;肝陰虛,視物昏暗等。石斛能清熱養陰,益胃生津。石斛除了對聲音好外,對胃亦甚佳:理胃氣,清胃火,除心中煩渴,安神定驚。石斛亦可明目。老人津液不足,消化不良,又老眼昏花,喝石斛湯最有裨益。而且,石斛可促進胃液分泌而助消化,使腸道蠕動而通便。
您好,請告知您的意圖。是日常滋補還是有針對性的治療?
Ⅳ 石斛骨頭鮑魚燉湯老人可以吃嗎
石斛骨頭湯一般人都可以食用,但是加入鮑魚就得另議。
有些人每吃鮑魚就胃痛這是因為它的高蛋白質頗難消化的緣故
痛風患者及尿酸高者不宜吃鮑魚,只宜少量喝湯,
如果有感冒發燒或者陰虛喉痛的人也不宜食用。
如果家中老人沒有上述症狀的話,是可以放心服用的,滿意請採納
Ⅳ 鮑魚燉湯怎麼燉
第一、鮑魚養生湯作法
主要材料
410g鮑魚
製做流程
1
食物:清理干凈的鮑魚3個,適當的金霍斛和高麗參,清洗干凈的鮑魚殼。
2
鮑魚殼粉碎。
3
把粉碎的鮑魚殼放入鍋中,添加適量的冷水,火災煮滾,轉文火煲40分鍾。
4
把煲好的鮑魚殼湯倒入,除掉鮑魚殼,再倒進鮑魚殼湯,添加金霍斛、高麗參和幾塊高麗參。
5
盛入湯碗中就可以服用。
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第二、燕窩鮑魚養生湯
1.燕窩一片就可以,過多一次吃剩。
2.小水泡發,清洗干凈。
3.電燉鍋慢燉一小時,成全透明狀,預留.
4.過多的能夠 盛到其他器皿中冷凍儲存。
5.將豬排骨加少量鹽,煮到肉爛湯濃,下清洗鮮鮑魚,再煮十分鍾.
6.豬排骨撈出來,鮑魚切一片放入湯中.
7.湯煮沸,下煮好的燕窩,撥通浮.
8.淋少量芡粉。再灑點枸杞子趁冬季熱飲就可以。味兒鮮,營養豐富。
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第三、參杞鮑魚湯
原材料
大連市新鮮鮑魚6隻,豬瘦肉500g,花旗參片15g,枸杞子10g,生薑2片
作法
1、將鮑魚屠宰干凈,消除內臟器官並將鮑魚殼刷洗干凈。
2、豬瘦肉切片,用沸水汆燙並洗干凈。花旗參、枸杞子清洗預留。
3、將1500ml涼水放進瓦鍋內燒開,隨後添加鮑魚、鮑魚殼、豬瘦肉、花旗參片和生薑片。
4、大火燒開後,改成文火煲2鍾頭,添加枸杞子後再煮10分鍾。上桌上依據口感加入鹽就可以。
第四、豬瘦肉鮑魚湯
原材料
鮮鮑魚400g,腱子肉2粒,瘦削火腿肉50g,西洋參5.6片,冷水3碗
作法
1.鮑魚,買時叫老師傅去腸,回家將殼,肉清洗。
2.豬腱子肉切薄片。
3.瘦削火腿肉切條。
4.將用材先後放進燉鍋,高溫加溫見滾.
5.關文火燉4鍾頭,就可以。
鮑魚和金霍斛配搭在一起是絕配,具有養胃生津,滋陰清熱的功效。金霍斛是石斛中較為名貴的一種,具有養陰滋補的作用。1500年以前的《神農本草經》中早就有記載,千年以來它一直和靈芝,人參,冬蟲夏草等一樣被列為上品中葯。其性味:甘淡微咸。性屬清潤,清中有補,補中有清。其質量是否上乘,並不是顏色越金黃越好,關鍵是放入口中咀嚼時膠性越強越好。
食材食譜熱量:344.4(大卡)
主料
鮑魚 410g
方法/步驟
食材:清洗干凈的鮑魚3個,適量的金霍斛和西洋參,刷洗干凈的鮑魚殼。
鮑魚殼打碎。
把打碎的鮑魚殼放進鍋中,加入適量的清水,大火煮滾,轉小火煲40分鍾。
把煲好的鮑魚殼湯倒出,去掉鮑魚殼,再倒入鮑魚殼湯,加入金霍斛、西洋參和幾片高麗參。
隔水慢火燉2小時。
盛入湯碗中即可食用。
主料:鮑魚
輔料:金霍斛 西洋參 鮑魚殼
做法:
食材:清洗干凈的鮑魚3個,適量的金霍斛和西洋參,刷洗干凈的鮑魚殼。
鮑魚殼打碎。
把打碎的鮑魚殼放進鍋中,加入適量的清水,大火煮滾,轉小火煲40分鍾。
把煲好的鮑魚殼湯倒出,去掉鮑魚殼,再倒入鮑魚殼湯,加入金霍斛、西洋參和幾片高麗參。
隔水慢火燉2小時。
.盛入湯碗中即可食用。
主料:鮑魚
輔料:金霍斛 西洋參 鮑魚殼
做法:
食材:清洗干凈的鮑魚3個,適量的金霍斛和西洋參,刷洗干凈的鮑魚殼。
鮑魚殼打碎。
把打碎的鮑魚殼放進鍋中,加入適量的清水,大火煮滾,轉小火煲40分鍾。
把煲好的鮑魚殼湯倒出,去掉鮑魚殼,再倒入鮑魚殼湯,加入金霍斛、西洋參和幾片高麗參。
隔水慢火燉2小時。
.盛入湯碗中即可食用。
主料:鮑魚
輔料:金霍斛 西洋參 鮑魚殼
做法:
食材:清洗干凈的鮑魚3個,適量的金霍斛和西洋參,刷洗干凈的鮑魚殼。
鮑魚殼打碎。
把打碎的鮑魚殼放進鍋中,加入適量的清水,大火煮滾,轉小火煲40分鍾。
把煲好的鮑魚殼湯倒出,去掉鮑魚殼,再倒入鮑魚殼湯,加入金霍斛、西洋參和幾片高麗參。
隔水慢火燉2小時。
.盛入湯碗中即可食用。
Ⅶ 青橄欖可以和石斛一起燉鮑魚湯嗎
青橄欖可以和石斛一起燉鮑魚湯。
做法如下:
材料:
排骨 300克 鮑魚 200克 青橄欖 100克 石斛 20克 薑片 6克 枸杞 5克
蔥花 3克 鹽 10克
步驟:
1.排骨飛水瀝干備用
2.鮑魚刷洗干凈瀝干備用
3.將鮑魚、石斛、排骨、薑片、枸杞一同放入電燉煲中,燉1至1個半小時,調入鹽、蔥花調味即成
Ⅷ 石斛和包魚一起煲湯可以嗎
石斛鮑魚湯是一款葯用價值高的葯膳。色味清凈,鮮甘嫩口。可添精補髓,營運五臟六腑,對糖尿病、腎精不足以致視物昏花、夜盲、腰膝酸軟等病症皆有效。以下是我做過的石斛鮑魚湯。
材料:珍珠鮑魚300克、豬小排骨150克、臻吾堂鐵皮石斛5克、鹽適量
製作方法
(1)將鮑魚的殼去掉,去除裡面的雜志,清洗干凈
(2)將准備好的豬排斬成小塊,服用開水煮,然後清洗一下
(3)將洗好的豬排墊在砂鍋的底部,接著在上面加入鮑魚與石斛
(4)放入鹽,再添加點水,繼續燉1個小時
功效:色味清凈,鮮甘嫩口。可添精補髓,營運五臟六腑,對糖尿病、腎精不足以致視物昏花、夜盲、腰膝酸軟等病症皆有效。
Ⅸ 鮑魚石斛湯
方法/步驟
石斛稍微漂洗一下;黃豆洗凈浸泡2小時;苦瓜去瓤,洗凈,切厚塊;鮮鮑魚由售者處理干凈即可;豬瘦肉洗凈,切塊;生薑洗凈,切塊。
將洗凈的豬瘦肉,石斛,鮑魚,黃豆,苦瓜與生薑一起放進燉盅,加入冷開水2000毫升(約8碗量),加蓋隔水燉約3小時便可
最後放入適量食鹽,此量可供4~5人用。鮑魚、豬瘦肉、黃豆、苦瓜等可撈起拌入醬油佐餐用。
Ⅹ 鐵皮石斛能和玉米一起煲湯嗎
您好,鐵皮石斛能和玉米一起煲湯,食物沒有相剋。謝謝!
玉米食物相剋表
玉米 + 田螺:一起吃容易中毒,用地漿水可以解毒
玉米 + 田螺:會引起中毒
玉米 + 紅薯:會造成腹脹
玉米 + 海螺:身體不適