① 石斛的那些事，你知道多少
1980年以前，我國僅發現了57種石斛屬植物，後來調查發現並定名的19種石斛屬植物豐富了我國石斛的種質資源庫，現共有76種。我國石斛的種類僅佔全世界的5%。在我國的76種石斛屬植物中，有近40種作葯用。
常見的石斛種類有：
霍山石斛
霍山石斛俗稱米斛，是蘭科石斛屬的草本植物。中國國家地理標志產品。主產於大別山區的安徽省霍山縣，大多生長在雲霧繚繞的懸崖峭壁崖石縫隙間和參天古樹上。對經常熬夜、用腦、煙酒過度，體虛乏力的人群，經常飲用非常事宜。霍山石斛有滋陰益胃、養肝明目作用，也有養顏駐容、保健益壽的功效。因生長速度慢、產量低、周期長，霍山石斛人工種植發展緩慢，市場真品難見。
鐵皮楓斗是用正宗鐵皮石斛加工而成干品，此物野生主要分布於浙江雁盪山一帶，一般生長在懸崖岩壁上或高大樹丫上，採集相當困難，且野生產量很少，所以此類鐵皮楓斗價格昂貴。目前市場上出售較多的是人工培養的，與天然野生的鐵皮石斛相比，功效不可同日而語。當然這款價格就相當便宜。
② 石斛適合哪些人
石斛的適宜人群
1、平時精神萎靡，面無光澤需要滋養陰津的人;
2、鐵皮石斛有對皮膚有滋潤營養作用，可用於滋養皮膚，減緩衰老，因此愛美女性皆可食用;
3、鐵皮石斛含有多種多糖類物質，具有增強免疫功能的作用，對增強體質有很大幫助。體質虛弱者，可用於強身健體;
4、鐵皮石斛能健脾開胃，促進胃液分泌，增強胃腸功能，對工作壓力大、熬夜加班、以及生活不規律造成的腸胃虛弱的上班族，有很好的調理作用。
(2)石斛盈水凝霜擴展閱讀：
根據其生長習性，石斛栽培地宜選半陰半陽的環境，空氣濕度在80%以上，冬季氣溫在0℃以上地區。人工可控環境也可，樹種應以黃葛樹、梨樹、樟樹等且應樹皮厚有縱溝、含水多、枝葉茂、樹干粗大的活樹，石塊地也
主要採用分株繁殖法。石斛種植一般在春季進行，因春季濕度大、降雨量漸大，種植易成活。選擇健壯、無病蟲害的石斛，剪去3年以上的老莖作葯用，二年生新莖作繁殖用。繁殖時減去過長老根，留2~3厘米，將種蔸分開，每克含2~3個莖，然後栽植，可採取貼石栽植和貼樹栽植法。
③ 石斛蘭護膚品怎麼用
石斛蘭潔面乳的使用方法：
1、秋冬潔面忌用力：用石斛蘭潔面乳潔面不要太用力，先將雙手沾濕，取少量石斛蘭潔面乳揉搓出豐富的泡沫之後再在肌膚表面進行清潔，用石斛蘭潔面乳潔面後的3分鍾內一定要做好面部基礎保養，配合按摩能夠促進血液循環和新陳代謝，有利於營養成分的吸收，干凈的面容馬上找回來。
2、秋冬潔面水溫要掌控：秋冬季節使用石斛蘭潔面乳潔面最好用溫水，控制在35℃的溫水，能夠溫和的將污漬帶走，並提高肌膚的彈性。
3、潔面次數不宜過多：石斛蘭潔面乳能夠清潔肌膚污漬，讓皮膚更加的水潤健康，但是一定要避免頻繁的潔面，這樣容易讓面部的水分更快的流失，最好減少秋冬洗臉的次數，早晚各一次即可。
(3)石斛盈水凝霜擴展閱讀：
石斛蘭系列還有很多別的石斛蘭產品，石斛蘭產品的使用順序是：石斛蘭潔面乳—石斛蘭凝露—石斛蘭乳液—石斛蘭精華液—石斛蘭面霜，這樣就是一套完整的石斛蘭系列產品護膚工序了。
石斛蘭對於護膚來說發揮著強大的效果，植物醫生石斛蘭系列產品能夠改善肌膚的亞健康狀態，石斛蘭補水保濕、石斛蘭能夠修護肌膚的敏感狀態，打開肌膚吸收通道，石斛蘭產品能夠給肌膚全面的呵護，緊致肌膚，石斛蘭延緩細胞衰老。
參考資料：植物醫生-石斛蘭專題
④ 這是不是石斛
是野生石斛（學名：Dendrobium nobile Lindl），又名仙斛蘭韻、不死草、還魂草、紫縈仙株、吊蘭、林蘭、禁生、金釵花等。莖直立，肉質狀肥厚，稍扁的圓柱形，長10~60厘米，粗達1.3厘米。別稱，林蘭、禁生
⑤ 石斛破壁飲片的功效是什麼
石斛破壁飲片是以石斛為主要成份，加以破壁技術製成的中葯飲片，生津益胃;滋陰清熱;潤肺益腎;明目強腰。主治熱病傷津;口乾煩渴;胃陰不足;胃痛干嘔
⑥ 石斛噴霧的好處是什麼
石斛的主要產地為霍山、浙江、雲南等，類型上又分為鐵皮石斛、銅皮石斛、水草石斛、紫皮石斛、金釵石斛等，雖然都叫石斛，但效果確有天壤之別，目前受國家認可真正有價值的只有鐵皮石斛，而鐵皮石斛以霍山為首選：霍斛富含多糖、氨基酸和石斛鹼、石斛胺鹼等十多種生物鹼、富含鈣、鉀、鈉、鎂、鋅、鐵、錳、硒、銅、鉻、鎳、鍺等幾十種微量元素，素有「千金草」、「救命仙草」之稱，對身體各方面調理效果都非常顯著。
⑦ 石斛的功效和用法\
石斛茶
配方：石斛15克，麥冬10克，綠茶葉5克。
製法：將石斛、麥冬和綠茶一並放入茶杯內，開水泡茶。
功效：養陰清熱，生津利咽。
用法：每日1劑，代茶頻飲。
石斛玉米須茶
配方：石斛10克，蘆根15克，玉米須20克。
製法：上葯，每日1劑，水煎，代茶飲。
功效：養陰清熱利尿
用法：不拘時頻飲。
白芍石斛瘦肉湯
配方：豬瘦肉250克，白芍12克，石斛12克，紅棗4枚。
製法：瘦豬肉切塊，白芍、石斛、紅棗（去核）洗凈。把全部用料一齊放入鍋內，加清水適量，武火煎沸後，文火煮1~2小時，調味即成。
功效：益胃養陰止痛。
用法：飲湯食肉。
⑧ 石斛的功效，
石斛功效
一，是抗衰老提高免疫力，石斛能顯著提高超氧化物歧化酶的水平降低過氧化脂質，調節腦單胺類神經介質的水平，抑制類似單氧化酶起到延緩衰老的作用。
二，石斛可以活血化瘀提高心腦血管的功能，石斛還有脂類成分具有活血化瘀、擴張血管及抗血小板凝結、治療血栓閉塞、脈管兒炎、腦血栓形成動脈硬化性閉塞等作用。
三，可以抗腫瘤，石斛中提取的菲類和聯苄類物質有抗肺癌、卵巢腺癌和前髓細胞白血病的作用，能夠促進T細胞生長和淋巴細胞產生抑制因子，起到增強免疫的作用，經查石斛的醋酸乙脂提取物對人體肺癌細胞、人體卵巢腺癌癌細胞、人體早幼粒細胞白血病具有顯著的細胞毒性作用。
四，可以治療消化系統疾病，石斛對腸管有興奮作用，可使收縮幅度增加。
五，可以治療眼科疾病，石斛對眼科疾病有明顯的治療作用，對半乳糖性白內障不僅有抑製作用，而且有一定的治療作用。