市場上鮮條一般都是鐵皮石斛的，也有些是紫皮石斛的，像楓斗和粉什麼的 就很難辨別真假了，一掰 二泡 三觀察
B. 石斛，苦蕎都能降三高嗎
研究結果表明，蕎麥中富含蛋白質、脂肪和具有保健功能的多種礦物質無素及多種維生素、氨基酸。蘆西是蕎麥（尤其是苦蕎）的特有成份，肯有軟化血管、降低血脂的功能，對心血管疾病和高血壓有較好的預防、治療作用，對控制和治療糖尿病總有效率達93％。另外，它還有健胃、化滯、清熱等功效。
C. 鐵皮石斛 有哪些具體的功效
1. 抗腫瘤作用 2. 對胃腸道的作用，包括益胃、生津、養陰 3. 調節機體免疫的作用 4. 輔助降血糖作用 5. 抗衰老作用 6. 抗氧化及保肝作用 7. 抗疲勞作用 8. 輔助降血壓作用。以上是網上說的，
D. 鐵皮楓斗粉降三高嗎
這個不是很清楚，我知道最近很火的辣木籽可以降三高，大大辣木籽
E. 鐵皮石斛真的有那麼神奇嗎有什麼功效
最近幾年，有很多人聽到鐵皮石斛的傳言，且關於它的傳言都是好處沒有一點壞處，還被傳為是保健神葯，有著養肝護肝、延緩衰老，甚至是降三高的好處，難道鐵皮石斛真的有這么神奇嗎？鐵皮石斛到底是保健神葯還是真正的騙局？
最後還要提醒大家，對於任何的保健品，如果你有這個經濟能力可以適量吃，但不要完全的依賴他，否則也容易因為自己錯誤的觀念，影響身體健康，到最後反而會造成一種錢財健康兩失的局面。
F. 鐵皮石斛楓斗 高血糖的人能吃嗎
能吃，不影響血壓和血糖的
G. 一健康鐵皮石斛降三高效果怎麼樣
一健康 是牌子還是什麼？ 鐵皮石斛是對血糖的效果比較明顯， 其他的一般， 但是常吃的話肯定有一定的效果
H. 電視上看到鐵皮石斛可以降三高，什麼牌子的好
昌弘石斛可以，仿野生環境種植的石斛。
I. 石斛花跟絞股藍哪個降三高更高
絞股藍
你可以試試 九葉籃 的
就是採摘的這種嫩芽部分製成的茶
同時還要注意飲食上的習慣