① 孕婦可以吃鮑魚雞湯嗎
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孕婦吃鮑魚燉雞可以嗎
可以。
鮑魚和雞肉都是孕婦可吃的食物，兩者的營養都很豐富，且搭配燉煮在營養成分也不會起沖突，不會生成有害物質，反而營養加倍，鮮香味美，所以孕婦是可以吃鮑魚燉雞的。
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鮑魚燉雞的做法
做法一：
材料：小鮑魚6個，雞肉500克，火腿2片，香菇8個，干貝2-3個，枸杞20克，食鹽、米酒各適量。
做法：
1、將雞肉斬塊，放入滾水中焯去血水，撈起，沖洗干凈，瀝干水分備用。
2、香菇、枸杞洗凈備用。鮑魚肉殼分離，去除內臟，洗凈，切花刀備用。
3、將所有食材放入砂鍋中，加入適量米酒，倒入足量清水。
5、大火煮沸，然後轉小火燉3小時左右，直至食材完全燉爛，最後加入適量食鹽調味即可。
做法二：
材料：生鮑魚、雞骨架、黃豆、瑤柱、豬裡脊肉。
做法：
1、瑤柱和黃豆分別洗凈浸泡一會兒，泡過的水不要倒掉，留著備用。
2、掏凈雞骨架內里殘留的內臟沖洗，連同洗好的裡脊肉一起放入燒開的水中焯水，去掉浮油和血水，過冷水再沖洗一遍。
3、往已燒開了水的鍋中放入擦洗的乾乾凈凈的鮑魚，待水再次微微沸騰就倒出鮑魚過冷河，逐一將鮑魚去殼去腸洗凈。
4、把所有湯料放入瓷瓦湯煲中，先大火燒開，用隔油勺子撈去浮油雜質，再轉小火煲至兩小時即可。
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鮑魚燉雞的禁忌人群
痛風患者
鮑魚中的嘌呤含量比較高，痛風或高尿酸患者食用後可能會導致體內的血尿酸水平升高，從而可能引發或加重痛風症狀，所以不能吃。
感冒發熱者
鮑魚雞肉燉湯中含有多種營養元素，比較滋補，感冒發熱者不宜食用，否則會使體內的邪氣難以外出，從而可能致使感冒症狀加重。
② 產婦可以吃石斛湯嗎
產婦可以吃石斛煲湯，但是建議最好在懷孕中後期吃。石斛對於懷孕中的前三個月是禁忌品，因為孕婦前三個月是較易流產時期，盡量不要服用任何葯物和保健品。還有脾胃虛寒的孕婦是不適合食用石斛的。不過在懷孕中期、後期和產後調養，孕婦是可以吃石斛的，因為石斛屬補益葯，可以益胃生津、滋陰清熱。不過石斛是性微寒的，脾胃虛寒者是不能使用的。
功效：補肝腎，明目生津，促進消化
為了更好的增加效果建議再加點海馬。
原料：野生海馬1兩(分2次)，石斛2兩，鮑魚6隻
做法：
1.直條石斛一兩，用水略為清洗。浸水約一小時，再用熱水泡一至兩分鍾。作用是除去石斛的火焙味，因石斛含豐富膠質，日曬是不能乾的，必須用火焙乾。
2.海馬半兩浸水一至兩個小時。
3.洗凈鮑魚，去除內臟和外殼。
4.加水六至八碗，隔水燉兩至三個小時。
海馬在傳統中葯中，海馬是壯陽葯。具補腎壯陽、活血散瘀、消腫功能。催生，可治婦人難產。腎虛，夜尿頻繁，婦女體虛白帶多亦適用。鮑魚用於肝腎陰虛，骨蒸勞熱，咳嗽；肝陰虛，視物昏暗等。石斛能清熱養陰，益胃生津。石斛除了對聲音好外，對胃亦甚佳：理胃氣，清胃火，除心中煩渴，安神定驚。石斛亦可明目。老人津液不足，消化不良，又老眼昏花，喝石斛湯最有裨益。而且，石斛可促進胃液分泌而助消化，使腸道蠕動而通便。
④ 孕婦可以喝石斛鮑魚燉湯嗎
孕婦最好多吃水果 ,平時再喝點含葉酸成份的牛奶
⑤ 孕婦鮑魚湯做法
鮑魚雞湯
材料：鮮雞肉、鮑魚、黨參。
做法：
先將雞肉預備好，切塊洗干凈，鮑魚去內臟，黨參洗干凈。
雞肉先用料酒腌制一會，然後開火，燒沸水，等到出浮末後撈起來洗干凈。
再把雞肉，鮑魚黨參，加適量的水，大火煮開，然後轉小火煮2個小時。
等到煮好之後加一點鹽調味，還可以加一些其他的調味品攪拌均勻即可。
鮑魚雞肉燉湯做法
鮑魚性平，含有豐富的蛋白質，營養價值很高，而雞肉性溫，含有豐富的蛋白質以及脂肪，所以兩者搭配是一種非常具有營養價值而且還十分滋補的食物，而且雞肉煲湯，油而不膩，下面是做法：
食材：雞肉、鮑魚、姜、蒜。
做法：
將雞肉洗干凈，剁成大塊，並用鹽和花生油腌好。
把鮑魚洗干凈，然後對半切開，用刀垂直橫豎把鮑魚肉切十字。
大火燒熱鍋中油，然後放入蒜蓉和薑片爆香。
把切好的雞塊放進去，再倒入鮑魚，大火快炒。
加入適量的料酒，再倒入適量醬油，加入適量的水， 煮就可以了。
煮好之後可以適量的再加入一些調味品，這樣的話，吃起來更具有味道。
鮑魚雞湯是一種性溫的食物，孕婦適當的食用可以幫助增強自身的抵抗力，因為雞湯是一種溫中補氣的食物，適合元氣損傷或者抵抗力不足的人群，而且鮑魚雞湯中還含有豐富的蛋白質以及脂質，可以給孕婦提供充足的營養，同時還含有豐富的微量元素如鈣、鐵、磷等，有利於預防營養不均衡，以及為孕期提供必要的營養支持。
⑥ 孕婦可不可以吃鐵皮石斛
孕婦在懷孕期間前三個月最好不要吃石斛，前期胎兒還未完全發育，不應該食用任何葯物，包括葯食同源的食物。懷孕後期可以適當吃一些石斛，這個時候胎兒發育趨於完全，而且這個時期對於營養的需求也是比較大的，可以吃一些石斛，可以起到消火養陰，補充孕婦所需的營養，緩解孕婦妊娠反應。
生完寶寶之後也可以食用鐵皮石斛，因為產婦生完寶寶後大傷元氣，常常感覺乏力、體虛，鐵皮石斛能夠提高人體免疫力，
是滋補產婦的佳品，能增強產婦體質，不因生產而留下病根。
⑦ 孕婦吃的鮑魚湯怎樣做
適合孕婦的清香鮑魚燉湯做法如下：
工具/原料
鮑魚8隻、食鹽適量、豬大骨適量
1、上材料，新鮮鮑魚
⑧ 孕婦可以吃石斛燉雞湯嗎
孕婦可以吃石斛燉雞湯嗎，我想石斛清熱解毒的孕婦應該可以石斛燉雞湯喝的吧
⑨ 請問孕婦可以吃鐵皮石斛嗎請教下有那位孕期吃過鐵皮石斛的，對胎
孕婦在懷孕過程中，總想著多吃點東西讓肚裡的BB能吸收更多的營養，導致食量越來越大。但這不代表可以隨意吃，有些食物孕婦是不能吃的。作為葯材的草本植物--鐵皮石斛，是一種營養很高，功效很好的滋補品。那麼，孕婦可以吃鐵皮石斛補身嗎？ 專家表示：鐵皮石斛雖然不是孕婦的禁忌營養品，但是最好在孕中的前三個月最好...不要食用鐵皮石斛，因為孕婦前三個月是較易流產時期，盡量不要服用任何葯物和保健品。還有脾胃虛寒的孕婦是不適合食用鐵皮石斛的。 孕產婦食用鐵皮石斛的好處： 1 在懷孕中期、後期和產後調養，孕婦是可以食用鐵皮石斛，下面來介紹一下孕產婦食用鐵皮石斛的好處： 孕婦懷孕之後對營養的要求會大大升高，很容易精氣不足，如果不進行適當的營養補充很容易造成胎兒發育遲緩。此外孕婦在懷孕後期經常會感覺燥熱難耐，服用鐵皮石斛能夠消火養陰，補充孕婦所需的營養，緩解孕婦妊娠反應。 2 產婦生完寶寶後大傷元氣，常常感覺乏力、體虛，鐵皮石斛能夠提高人體免疫力，是滋補產婦的佳品，能增強產婦體質，不因生產而留下病根。 3 產婦如果不加註意撕裂的傷口很容易感染，鐵皮石斛具有消炎抗菌、補氣補血的作用，產婦生產完除了進食紅糖、鯽魚湯等，多吃些鐵皮石斛也是不錯的選擇。鐵皮石斛能夠幫助產婦在生產之後恢復元氣。 4 產婦在生產後很容易出現脾胃功能紊亂，而鐵皮石斛對調解脾胃功能效果不錯，常吃鐵皮石斛能夠緩解產婦脾胃失調的情況。 END 孕產婦營養的鐵皮石斛食譜 食譜一：鐵皮石斛粥 【原料】鐵皮石斛鮮條，粳米，枸杞，鹽適量。 【做法】鐵皮石斛鮮條清洗干凈，切段。 粳米淘洗干凈，與鐵皮石斛鮮條，枸杞放入鍋內，加入適當的水，熬成稀粥，食用前放入適量的鹽調味。粳米提前浸泡一小時，煲出來的粥更加香滑。 【功效】鐵皮石斛粥健脾開胃、消食活血、清熱滋陰。產婦腹脹腹滿，消化不良，食慾不振，並有惡心嘔吐、咳嗽痰多，服用此粥療效更佳。 食譜二：石斛麥冬燉瘦肉 【原料】鐵皮石斛楓斗6粒，豬瘦肉200g，麥冬10g，蜜棗1個。 【做法】豬瘦肉洗凈剁碎為末，鐵皮石斛楓斗、麥冬清洗一下備用，把所有東西放入燉盅，加入適量開水燉3小時，加入適量鹽調味即可。 【功效】滋陰養胃，潤燥生津，清補。 食譜三、石斛鯽魚湯 【原料】鯽魚1條，鐵皮石斛鮮條5條，紅棗，生薑，鹽，蔥各適量。 【做法】鐵皮楓斗清洗一下，切段。生薑洗凈切絲，蔥切段待用。紅棗去核。將鯽魚去鱗，洗凈，晾乾水份，熱鍋放油燒開，放入生薑，中火把鯽魚煎至金黃色。把鯽魚、鐵皮楓斗、紅棗放入砂鍋，加入適量的水。大火煮開，調成小火煲1小時，飲用前放入適量的鹽和蔥段。吃魚喝湯。 【功效】益氣生津，養血，開胃健脾，通乳，很好的為孕產婦提供營養。 選擇石斛，必須要保證質量，我發現好多品牌，目前的康順堂霍山石斛還是相當不錯的，這家是專門種植、加工銷售與一體的公司，相信你會找到合適的。
⑩ 懷孕期間可以進食鐵皮石斛嗎
鐵皮石斛雖然滋補，但是畢竟屬於重要的一種。而孕婦的身體情況比較特殊，在飲食方面也需要多加註意。在懷孕期間進食鐵皮石斛，就會通過胎盤而被腹中的寶寶所吸收，從而影響到胎兒的正常發育。