『壹』 北沙參玉竹老鴨湯可以放山楂嗎
沙參玉竹老鴨湯 編輯
沙參玉竹老鴨湯是廣東傳統的漢族名菜,屬於粵菜系。主料是老鴨肉、北沙參和玉竹。適用於病後體虛或糖尿病屬陰虛者。老鴨洗干凈,斬成塊;鍋里放冷水,放入鴨肉;煮開後,轉小火,撇去浮末,再稍微煮會兒,把浮在表面的油也撇去。加點料酒,把洗干凈的玉竹和沙參還有薑片一起放入。轉小火煲兩個小時,出鍋時加鹽調味即可。
中文名 沙參玉竹老鴨湯 主要食材 老鴨,北沙參,玉竹 分 類 粵菜 工 藝 煲
目錄
1 做法
▪ 做法一
▪ 做法二
▪ 做法三
2 營養價值
3 食用指南
▪ 宜食人群
▪ 忌食人群
4 製作竅門
做法編輯
做法一
食材准備
光老鴨1隻(約600克),北沙參60克,玉竹60克,生薑2片。
沙參玉竹老鴨湯
沙參玉竹老鴨湯
製作步驟
1、北沙參、玉竹洗凈,老鴨洗凈,斬件。
2、把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲2小時,調味供用。[1]
做法二
食材准備
老鴨一隻 玉竹50g 北沙參50g 老薑三片
製作步驟
1、老鴨洗干凈,斬成塊;鍋里放冷水,放入鴨肉;
沙參玉竹老鴨湯
沙參玉竹老鴨湯
2、煮開後,轉小火,撇去浮末,再稍微煮會兒,把浮在表面的油也撇去。
3、加點料酒,把洗干凈的玉竹和沙參還有薑片一起放入。
4、轉小火煲兩個小時,出鍋時加鹽調味即可。
做法三
食材准備
北沙參、玉竹、老鴨
製作步驟
1、將北沙參和玉竹用清水清洗干凈。北沙參瀝干備用。玉竹放入用清水浸
沙參玉竹老鴨湯
沙參玉竹老鴨湯
泡30分鍾。老薑去皮切成片。
2、老鴨洗凈,剁成大塊,一隻鴨子大約剁成8到10塊。用清水洗凈鴨塊,瀝干水分。
3、把鴨塊放入湯鍋中,一次性倒足清水,不要蓋蓋子,大火加熱,水開後撇去浮沫。
4、蓋上蓋子,改成小火煲30分鍾。30分鍾後,關火用勺子撇去湯面上的鴨油。然後放入北沙參,玉竹和薑片,再蓋上蓋子,繼續煲制1個半小時。食用前放鹽調味即可。
注意事項
(1)感冒發熱或痰濕內盛者不宜用本湯。
(2)選用老鴨時,以鴨喉(氣管)硬者為佳。
(3)野鴨又名水鴨,除有滋陰清補作用外,尚能平胃消食、散水氣、解熱毒、療風疾,亦可選用。
營養價值編輯
鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉
沙參玉竹老鴨湯
沙參玉竹老鴨湯
類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。[1]
鴨肉性寒、味甘、咸,歸脾、胃、肺、腎經;可大補虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津、止咳自驚、消螺螄積、清熱健脾、虛弱浮腫;治身體虛弱、病後體虛、營養不良性水腫。
『貳』 沙參玉竹燉鴨後可以吃沙參玉竹的渣嗎
那些沙參玉竹的渣可以吃的,只要自己喜歡。
『叄』 玉竹燉鴨吃了有什麼好處
北沙參性味甘寒,能滋陰清肺、養胃生津、除虛熱;然後,玉竹性味甘寒,質潤多液,能養陰潤燥。玉竹可潤燥,止渴。沙參可治肺熱咳嗽,二者用來煲湯是常見的做法。兩者經常搭配煲湯或者做成燉品,最適合是在乾燥的秋冬季節食用了。
之所以還有加老鴨是因為老鴨性味甘寒,能滋陰補血。這三者合用,使得本湯有滋補養陰的功效,配以生薑,不僅去腥更能祛寒。
『肆』 沙參玉竹老鴨湯男人可以喝嗎
當然可以喝啦,中國的葯膳湯對性別沒有什麼嚴格區分。不過體質很重要,比如體質虛的人不可以補人參,等等
『伍』 北沙參丶玉竹老鴨湯哺乳的人可以吃嗎
你好,朋友,是可以吃這東西的,特別是老鴨湯,對哺乳的人更有一定的營養和幫助,更是人的身體健康體質增提高。
『陸』 產婦乳母葯補葯膳沙參玉竹老鴨湯怎麼做
【材料】鴨600克
『柒』 玉竹老鴨湯怎麼做好吃
食材明細
老鴨適量
玉竹適量
黨篸適量
沙參適量
杞子適量
蓮子適量
紅棗適量
姜3片
原味口味
煲工藝
一小時耗時
簡單難度
沙參玉竹老鴨湯的做法步驟
1
老鴨洗干凈,斬成塊。
2
沙參玉竹等材料洗干凈待用。
3
鍋里放冷水,放入鴨肉; 煮開後,轉小火,加點料酒,把洗干凈的玉竹和沙參還有薑片一起放入。
4
撇去浮末,再稍微煮會兒,把浮在表面的油也撇去。
5
轉小火煲兩個小時,出鍋時加鹽調味即可。
『捌』 老鴨湯里放哪些料才會補 還要鮮 又不會味道相沖
材料主料:老鴨半隻,薏米一把,大棗3——5枚,冬瓜一斤,配料:蔥,姜,料酒,油,雞精,鹽。
(秘方網上是搜不著的)。
做法:
老鴨去頭、腳和屁股,清洗干凈,剁成大塊。蔥切段,姜切片,冬瓜切大塊,薏米洗凈備用。鴨塊放在冷水鍋中大火燒開,煮三分鍾去血水,盛出,用清水洗凈。鍋入油,五成熱時放入蔥段和薑片炒香,再倒入鴨塊炒變色後放入開水,薏米燉1小時。在湯鍋中放入冬瓜和少許鹽,中火燉20分鍾即可。
小訣竅老鴨比較肥,可以去掉一部分油再燉。去掉的油可以用來烙餅。如果鴨油沒有去掉,可以少放油,鴨塊要多炒一會兒。我習慣上班前把肉拿出來化凍,吃完晚飯就可以准備第二天晚餐中的主菜。這樣做比較節省時間,回家後很快就能吃上飯。而且冬天油脂凝固比較快,可以很輕松地把浮油去除
『玖』 老鴨湯里放哪些材料能使味道鮮美
老鴨湯的8種做法
酸蘿卜老鴨湯
主料:老鴨
輔料:酸蘿卜、口蘑、木耳、黃花、枸杞、沙參
調料:鹽、雞精、花椒、胡椒粉、蔥、姜
烹制方法:
1、將鴨子切成塊,放入冷水中慢慢加熱燒開,去掉血水後放入沙鍋中,沖入適量開水,加入沙參、大棗、蔥、姜、花椒燉20分鍾左右,再加入酸蘿卜、木耳、口蘑、黃花,煮熟加入泡好的枸杞,加鹽、雞精、胡椒粉調味即成。
特點:營養豐富、湯味鮮美。 (CCTV.com)
鮮筍老鴨湯
原料:老鴨(水鴨母)半隻,熏制火腿1兩,陳皮1片,袋裝鮮筍1袋(或者冬瓜1斤)
做法:老鴨洗凈,放沸水裡撈一下,過冷水。火腿切片。
將老鴨、火腿、鮮筍(或冬瓜切成大塊)、陳皮一起放入瓦撐里,加滿水,燒開後用小火煲2.5小時。
起鍋前加鹽,中間不要加水。
這道湯非常美味,適合冬季食用,您一定要試試。
(最好到葯店買稻香陳皮,普通陳皮的口味要差一些。實際湯水比照片中的要多一些)
沙參玉竹老鴨湯
所屬菜系 粵菜
所屬類型 親親靚湯
基本特點 滋陰清補。陰虛諸症,如腎陽不足之腸燥便秘,或肺陽不足之乾咳勞熱,或胃陰不足之渴飲煩燥等。亦用於病後體虛或糖尿病屬陰虛者。
基本材料 光老鴨1隻(約600克),北沙參60克,玉竹60克,生薑2片。
做法
(1)北沙參、玉竹洗凈,老鴨洗凈,斬件。
(2)把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲2小時,調味供用。
說明
本湯是常用的滋補湯品。湯中北沙參性味甘寒,功能滋陰清肺、養胃生津、除虛熱;玉竹性味甘寒,質潤多液,有養陰潤燥的作用,兩味合用滋補養陰力大。老鴨有滋陰補血之功,俗語說「嫩鴨濕毒,老鴨滋陰」,用於調補、食療時,多選用老鴨,《本草求真》還認為鴨「食之陰虛亦不見燥,陰虛亦不見冷」。生薑健胃又可除鴨腥。合而為湯,滋陰清潤、去疾補虛。
注意
(1)感冒發熱或痰濕內盛者不宜用本湯。
(2)選用老鴨時,以鴨喉(氣管)硬者為佳。
(3)野鴨又名水鴨,除有滋陰清補作用外,尚能平胃消食、散水氣、解熱毒、療風疾,亦可選用。
白果枝竹冬瓜老鴨湯
廣州日報:中醫認為秋日宜多飲用白果煲的湯水,因其有斂肺氣、定咳喘的作用。現代醫學認為它有降低血清膽固醇、擴張冠狀動脈的作用,對冠心病、高血壓、動脈硬化有一定的治療作用,還可用於肺結核、氣管炎、赤白帶下、遺尿等,中醫也認為白果有斂肺氣、定咳喘、止帶濁、縮小便的功效。以它配伍枝竹冬瓜煲老鴨能潤肺氣、養陰氣。
白果燉老鴨傳統滋補菜, 採用桂林特產白果、老鴨切塊、火腿片及各種配料, 放入燉盅上籠火蒸而成。其特點是鴨肉鮮香、白果滑嫩、湯清味濃, 具有滋補生津、潤肺益氣功能。
材料:白果100克、枝竹100克、冬瓜1000克、芡實20克、光老鴨1隻、生薑3片、陳皮1/4個。
烹制:白果去殼、熱水燙去衣、芯;枝竹切段;芡實洗凈;陳皮浸軟去瓤;冬瓜連皮洗凈、切塊;光鴨洗凈、去尾部。一起與生薑放進瓦煲內,加入清水3000毫升(約12碗水量),武火煲沸改文火煲2個半小時,調入適量食鹽即可。此量為3~4人用。
●推薦:廣東省中醫院葯師 佘自強——點題教煲湯
讀者:一個50多歲的老人患食道癌,已是晚期,喝些什麼湯水對他有幫助?
佘自強:飲石斛冬蟲草燉瘦肉或老鴨,對癌症化療後有輔助治療作用。
讀者:我是一位男同胞,從小到大睡覺時雙腳總是冰涼,就算睡醒了腳還是冷的,請問喝什麼湯水好?
佘自強:平時飲一些滋補葯酒,起行氣活血的作用。另可用川斷、杜仲(中葯店有售)煲豬尾,或骨碎補(中葯店有售)煲豬腰,作用是壯陽壯腰滋補身體。
蓮子冬瓜老鴨湯
廿四節氣的「小暑」。「暑」是炎熱的意思,小暑是反映夏日暑熱程度的節氣,佐餐靚湯宜蓮子冬瓜煲老鴨,它清潤可口,清潤消暑,利水祛濕,還能健脾開胃,滋養潤顏。
材料:蓮子300克、冬瓜1000克、荷葉一片、陳皮1/2個、光老鴨1隻、生薑3片。
烹制:蓮子、陳皮、荷葉洗凈,且陳皮去瓤;冬瓜洗凈,連皮切塊;光老鴨洗凈,去尾部和內臟。一起與生薑放進瓦煲內,加水3000毫升(12碗量),武火煲沸改文火煲2小時,調入適量鹽、油便可。
芡實淮山蚝豉老鴨湯
今日為廿四節氣的「秋分」,它是秋季的第四個節氣,是指秋季90日的一半時間。但是從天文學上來說,秋分是北半球秋天的開始,而在我們廣州及珠三角現時的氣候正是夏末秋初之際,所以這段時期的養生靚湯宜以健脾、滋陰、益腎為主。芡實淮山蚝豉煲老鴨便有此功效,且氣味潤醇可口,亦為今日周末的家庭靚湯。芡實淮山均為健脾類的中葯,還有補肺氣、益腎精的功效,合而為湯對前段盛夏時體力、腦力、精力消耗過大及睡眠不佳有輔助治療作用。
材料:芡實60克、淮山30克、蚝豉干100克、光老鴨1隻、生薑3片。
烹制:葯材洗凈;蚝豉清水浸軟,洗凈;光老鴨洗凈,去腸臟、尾部,切塊,並於沸水中滾片刻撈起(即「出水」)。一起與生薑放進瓦煲內,加入清水3000毫升(12碗水量),武火煲沸後改文火煲2個半小時,調入適量的鹽、油便可。此量為3~4人用。
陳皮燉老鴨
陳皮為廣東「三件寶」之一,以新會的陳皮最為出名,均能入葯成為菜餚羹湯之材料。其氣味可以醒脾胃。中醫認為陳皮能理氣健脾、燥濕化痰、潤肺止咳、開胃順氣、生津止渴、對腹脹、食慾不振、痰多咳嗽、胸悶氣喘以及口臭等均有療效。老鴨性溫味甘,入脾、胃、肺、腎經,功能滋陰補血,如《本草求真》認為「服之陰虛亦不見燥,陽虛亦不見冷」。以健脾醒胃的陳皮燉老鴨,是取其溫性較弱,益增滋補之效,為秋日靚湯之一。
材料:陳皮10克、光老鴨1隻、生薑3片。
烹制:陳皮以水浸軟、颳去瓤,切條狀;老鴨洗凈,去腸雜、尾部,用沸水稍滾片刻,取出洗凈(即「出水」)。然後一起與生薑放進燉盅內,加入冷開水1250毫升(約5碗水量),隔水燉3個小時,取出,撇去湯面上的浮油,調入適量食鹽和少許胡椒粉便可。此量為3~4人用。
木瓜煲老鴨
木瓜煲豬肚在東莞民間稱之為女「壽星」湯,男「壽星」湯則為木瓜煲老鴨湯。
入秋時最好便是用木瓜煲湯了,因為它清潤、香滑、可口,性平味甘,不寒不燥,潤而不燥熱,香而能補益。民諺說:「嫩鴨濕毒,老鴨滋陰。」老鴨性溫味甘,入脾、胃、肺、腎經,功能滋陰補血。《食物本草備考》說它「補虛乏,除客熱,和臟腑,利水道」。《本草求真》認為「服之陰虛亦不見燥,陽虛亦不見冷」。此湯最主要功效是不燥熱而能滋陰,這不僅對男士,而且對所有人士因暑熱時體力、精力消耗過大及睡眠不足具有最好的輔助治療作用。
材料:木瓜1000克、老鴨1隻、生薑3片。
烹制:木瓜洗凈,去皮核,切片;光鴨洗凈,去內臟和尾部、切塊。一起與生薑放進瓦煲內,加入清水3000毫升(約12碗水量),武火煲沸後改文火煲2個半小時,調入適量食鹽和生油便可。此量可供3~4人用,木瓜、鴨可撈起拌醬油佐餐用。