A. 鐵皮石斛能合黑雞樅一起燉著吃嗎
可以的。但我還是建議單獨煮。這樣會最大程度釋放營養和保健價值。營養能很好的吸收。
B. 雞樅菌怎麼吃,雞樅菌的做法
雞樅菌富含豐富營養,你卻只知道煮湯?這個做法提升10倍食慾!
今天在網上看到一個網友說,買菌時被賣家把雞樅菌當野生菌賣了,價格非常低,買回來才發現是雞樅菌,感覺非常生氣,明明自己是要買野生菌的,卻是長殘了的雞樅菌,還直言明天去找賣家評理。
說理是應該的,賣東西本來就是講究誠信,是什麼東西就是什麼東西,欺騙人就是不對的!但是我覺得盡管是雞樅菌,也可能是野生的,野味還是有的,只要掌握正確的做法,做出來的菜還是一樣的香,而且野生的食材具有的營養元素比較豐富。
就如這個雞樅菌,它肉厚肥碩,質細絲白,味道鮮甜香脆,而且還富含人體所必需的蛋白質、脂肪和各種維生素和鈣、磷等物質,可謂是一身寶。在做法上,雖然雞樅菌被常常用來燉湯,但是其鮮味還是比較獨特的,如果這樣的做法吃膩了,我還可以為你推薦一個新的做法哦,那就是雞樅菌燴蝦仁。
這道菜雖然很少聽說,但是做出來之後的味道是真的不錯,而且加上蝦仁的鮮味,不僅營養豐富,而且還香味撲鼻,不信你就來試試看。
雞樅菌燴蝦仁
【所需食材】雞樅菌(120g)、蝦仁(100g);胡椒粉(1g)、小蔥(2顆)、食用油(適量)、蒜(3瓣)、紅椒(1個)、蚝油(1湯匙)、鹽、白糖、姜絲(少許)
【做法步驟】
第一步:蝦仁、雞樅菌洗凈備用;紅椒切丁;蒜去皮切瓣;小蔥切段、姜切絲備用。
第二步:蝦仁放入蔥段、姜絲,少許鹽和胡椒粉抓勻腌制大概10分鍾。
第三步:熱鍋下油,燒熱後先放入蒜片和紅椒丁炒出香味,接著把腌制的蝦仁下鍋翻炒一分鍾,隨即放入雞樅菌下鍋翻炒均勻。
第四步:全部食材翻炒均勻後調入適量蚝油,鹽和白糖翻炒至雞樅菌熟透,最後撒入蔥花翻炒均勻,然後一道簡單方便的雞樅菌燴蝦仁就做好啦。
邦菜小貼士
1、清洗雞樅菌時,一定要將菌干清洗干凈,這類菌與白蟻一起叢生,往往很多白蟻會鑽入菌干內部。
2、吃雞樅菌時,最好不要和其他菌類一起,吃不同的種類野生菌,一起混合食用的話,很容易發生化學反應,沒有毒的野生菌就產生了毒性,因此大家切忌不可以多種菌類食物一起混合食用。
3、雞樅菌雖然味道好,營養豐富,但是切記不要多吃;因為雞樅菌具有一定的寒性,多吃了反而會容易對身體健康造成危害。
以上四步三建議就是關於雞樅菌的新做法,這樣炒出來的雞樅菌跟蝦仁美味相結合,還特下飯,口感也清爽,讓味蕾和舌尖得到了充分的滿足。所以這位買到雞樅菌的朋友應該要知足哦,不妨按照這個做法來試一下
C. 雞樅湯怎麼做好喝
雞樅是最好吃的就是這個季節了,吃起來的口感甜脆甜脆的,其最好吃的吃法就是清炒,放點蒜片、青椒,清炒即可。第二種吃法就是油炸,將新鮮雞樅清理好後,放入五成熱的油鍋中,中火,慢慢浸炸,直至金黃後加入青花椒,略炸撈出。撒上一點點毛毛鹽,吃起干香回甜,非常好吃。
雞樅拿來做火鍋
或者煮雞湯效果很好,土雞一隻,剁成大塊,焯水,放入清水鍋中,放入姜蔥、料酒,大火燒開,小火慢煨,大概30分鍾,放入雞樅,大火燒開後10分鍾即可。湯味鮮美。
雞樅的第四種吃法可以將其做成油雞樅,將雞樅清洗干凈後,切成顆粒,放入鍋中油炸,直至炸干,也有做法是先將雞樅生炒,出水後撈出,再油炸,這種做法會損失雞樅的鮮味,不推薦。炸干後放入干辣椒節、青花椒炸酥香後,撈出,入瓶,可一直食用。
鮮雞樅炒臘肉,選最好的臘肉煮熟後,切成片,雞樅手撕成段,鍋放油,下姜蒜,放臘肉,炒出油後,放雞樅,炒熟出鍋即可。
雞樅蒸火腿,雲南的雞樅蒸火腿要用雲腿,四川的雞樅蒸火腿要用冕寧的火腿,將雞樅和火腿同放,加入鮮花椒、蒜片,大火上汽後上籠蒸,蒸熟後即成。
雞樅油拌面,雞樅清洗干凈後,放入油鍋中浸炸,直至色澤金黃後放入青花椒,炸香後將雞樅撈出,取雞樅油。另取一碗,放入醬油(生抽或復制醬油)、白糖、蒜末、蔥花、加入雞樅油、紅油(根據個人需要放,也可不放),放上油炸雞樅,拌勻即可。
D. 雞樅菌煮湯要煮多久才熟
雞樅菌煮湯小火煮,約需1小時左右才熟。可參考以下雞樅菌燉雞的做法:
主料:土雞650克、雞樅菌干40克
輔料:料酒25毫升,生薑片少許,鹽少許,枸杞子少許
1、土雞洗凈,備好雞樅菌。
E. 野生雞樅菌燉肉怎麼做好吃
雞樅菌雞樅系野生食用菌之王,其肉質肥厚,質細絲白,脆嫩爽口,清香鮮美,營養豐富,尤其蛋白質的含量較高,蛋白質中含有20多種氨基酸,其中人體必需的8種氨基酸種類齊全。中國歷代都稱贊白蟻雞樅菌美不絕口,營養豐富。雞樅具有較高的葯用價值,現代醫學研究發現,雞樅中含有治療糖尿病的有效成分,對降低血糖有明顯的效果。
食材與明細
五花肉500g
雞樅菌50g
花椒適量
桂皮適量
八角適量
雞精少許
蔥適量
十三香適量
白糖適量
姜適量
難度普通
時間一小時
口味五香
工藝燉
野生雞樅菌燉肉的做法步驟
1.
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准備五花肉,最好是三層的
2.
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切成1厘米大小的方塊
3.
五花肉放入開水中焯水後撈出
4.
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鍋中加適量的油,放入八角、桂皮、花椒、1勺白糖,炒至白糖呈褐色時放入肉塊
5.
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放入五花肉、蔥、姜後翻炒至五花肉均勻上色
6.
加水沒過五花肉,放入十三香,大火燒開後改中小火燉40分鍾
7.
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野生雞樅菌,用涼水提前1小時浸泡
8.
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泡好的雞樅菌用清水沖洗干凈
9.
五花肉湯汁快收干時放入雞樅菌再燉10分鍾
10.
F. 雞樅菌和姫松茸燉雞湯
1、上圖雞樅菌是假的,實際上就是用普通的平菇切片曬乾的,但吃起來口味還是可以的,大理這邊很多,一般15元一斤。真的雞樅菌干比這個長,上面的菌傘比較小,菌桿比較長,一般是切成片曬乾的,略發黃;
2、下圖的松茸也是假的,這不是真正的松茸,而是姬松茸。姬松茸不是松茸。松茸的正式名稱是鬆口蘑,屬於擔子菌門,口蘑科。而姬松茸原產於巴西,正式名稱是巴西蘑菇,屬於傘菌科,和松茸是兩種完全不同的真菌。松茸是一種天然葯用菌,營養價值極高,其成分中包含多種只有松茸才有的活性物質,因此在國際上被廣泛用於製作葯品、保健品和化妝品,至今仍然無法人工栽培,是我國二級瀕危保護物種。巴西蘑菇是一種可以人工栽培的食用菇,價值較低,市場價一般是松茸的30分之一,由於全世界只有中國把巴西蘑菇叫做姬松茸,名字和松茸混淆,導致很多人將姬松茸誤認為松茸,結果許多關於姬松茸的營養價值介紹實際上寫的都是松茸,誇大了姬松茸的價值。姬松茸從各個角度來看都和松茸不同,從形狀和氣味來看,松茸的腳帽勻稱,不會上大下小,姬松茸很明顯是帽大腳小,很不均勻;松茸的氣味是清香的,而姬松茸的氣味比較刺鼻。市場上一斤乾的姬松茸在130元左右。
這道菜製作起來就比較簡單了,因為雞肉雞湯都是煮好的,只要端上桌放在電磁爐上,然後加入雞樅菌和豆腐丸子邊煮邊吃即可。雞是我在店裡選的一隻土雞,用這種雞煮出的湯非常鮮香,味道極好,下面就來看看是怎麼製作的吧!
製作教程
【雞湯煮雞樅菌】
特點:營養豐富 味道鮮美 口感脆嫩
需要食材:
主料:清湯雞肉1鍋
配料:雞樅菌適量、豆腐丸子適量、各種蔬菜隨意
開始製作:
步驟1、將雞樅菌用刀切去根部,放入一個大盆中,倒入沒過雞樅菌的清水浸泡20分鍾,浸泡的時候,會有一些泥土脫落,然後用小刷沖流干凈備用。
步驟2、把煮好的清湯放在電磁爐上開大火加熱,在加熱的時候把雞樅菌順著它的紋路用手撕成條狀,待湯燒開後放入。
步驟3、雞樅是一種易熟的菌類,湯再次沸騰後再煮2分鍾即可食用。如果你的口味較重,也可以配上一個蘸水來食用。
步驟4、放一部分雞樅菌煮熟後,就可以添加一些豆腐丸子在裡面一同煮制食用了。豆腐丸子的加入,我覺得湯味會更鮮香。但是要加入其他蔬菜在裡面,我建議把菌吃完再加,這樣才不會影響雞樅菌鮮甜的味道。
H. 雞樅菌湯的烹飪方法
雞樅堪稱菌中之王,味道十分的鮮美。最佳的煮湯方法是:用清雞湯做湯底,在陶鍋內煮滾放入用手撕成細瓣的雞樅,煮約5分鍾,撒入適量雞肉絲,再放入少許蒜片和幾片番茄,煮2分鍾起鍋,加入少許白糖和食鹽即成鮮香撲鼻美味無比的雞樅湯。
切勿加放味精和使用鐵器,這會破壞雞樅最美的風味。
I. 雞樅菌湯怎麼做好吃
准備材料:土雞 1個、雞樅菌 120克、鹽 適量、薑片 3片、料酒 2勺、蔥 1棵。
一、第一步將雞切塊,用水清洗干凈,留著備用,如下圖所示。