❶ 胡蘿卜,木耳,石斛,芹菜一起絞汁喝有好處嗎
有好處
補充維生素，有助於消化，提高抵抗力。
每100克胡蘿卜中，約含蛋白質0.6克，脂肪0.3克，糖7.6～8.3克，鐵0.6毫克，維生素A（胡蘿卜素）1.35～17.25毫克，維生素B1 0.02～0.04毫克，維生素B2 0.04～0.05毫克，維生素C12毫克，熱量150.7千焦，另含果膠、澱粉、無機鹽和多種氨基酸。各類品種中尤以深橘紅色胡蘿卜素含量最高，各種胡蘿卜所含能量在79.5千焦～1339.8千焦之間。胡蘿卜是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有「小人參」之稱。胡蘿卜富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等人體所需的營養成分。
芹菜性涼，味甘辛，無毒；入肝，膽，心包經。主治清熱除煩，平肝。主治高血壓，頭痛，頭暈，暴熱煩渴，黃疸，水腫，小便熱澀不利，婦女月經不調，赤白帶下.瘰癧.痄腮等病症。芹菜性涼質滑，故脾胃虛寒，腸滑不固者食之宜慎。它有大量的膠質性碳酸鈣，易被人體吸收，可補充雙腿所需鈣質，還能預防下半身浮腫。
木耳性平、味甘，歸脾、胃經；可補骨髓、潤臟腑、益心力、壯筋骨、利臟器、祛結氣、清熱止痛。主治睡眠不佳、多夢易睡、耳目不聰、關節屈伸不利、胃脘疼痛等病症。
石斛甘寒氣清，能清肺熱，養胃陰，生腎水，益精氣，退虛熱，清相火而攝元氣， 滋腎水而柔肝陰，其排毒養顏、滋養脾胃對於女性來說更適宜。有研究報道稱，鐵皮石斛含有多種微量元素如鈣、鐵、鋅、硒、鈉等，對提高人體免疫力、抗衰 老、排毒養顏、滋養脾胃、降三高、防治糖尿病和防癌、抗癌等方面都有功效。
❷ 精子質量差能吃鐵皮石斛嗎
鐵皮石斛本身就有提高身體免疫力,增強身體抵抗力的葯用價值的
❸ 鐵皮石斛對男子精子提高有作用嗎
有，但是沒有瑪咖好！
最好不要一起泡。
原因：
石斛（學名：Dendrobium nobile Lindl），又名仙斛蘭韻、不死草、還魂草、紫縈仙株、吊蘭、林蘭、禁生、金釵花等。莖直立，肉質狀肥厚，稍扁的圓柱形，長10~60厘米，粗達1.3厘米。葯用植物，性味甘淡微咸，寒，歸胃、腎，肺經。益胃生津，滋陰清熱。用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少干嘔，病後虛熱，目暗不明。石斛花姿優雅，玲瓏可愛，花色鮮艷，氣味芳香，被喻為「四大觀賞洋花」之一。
玫瑰：玫瑰花中含有300多種化學成份，如芳香的醇、醛、脂肪酸、酚和含香精的油和脂，常食玫瑰製品中以柔肝醒胃，舒氣活血，美容養顏，令人神爽。
玫瑰初開的花朵及根可入葯，有理氣、活血、收斂等作用、主治月經不調，跌打損傷、肝氣胃痛，乳臃腫痛等症。
玫瑰果的果肉，可製成果醬，具有特殊風味，果實含有豐富的維生素C及維生素P，可預防急、慢性傳染病、冠心病、肝病和阻止產生致癌物質等 。
用玫瑰花瓣以蒸餾法提煉而得的玫瑰精油（稱玫瑰露），可活化男性荷爾蒙及精子。玫瑰露還可以改善皮膚質地，促進血液循環及新陳代謝。
三七：三七，中葯名。主產於雲南文山州，故名文山三七，又名文州三七，為五加科植物三七Panax notoginseng (Burk.)F.H.Chen的乾燥根和根莖。秋季花開前採挖，洗凈，分開主根、支根及根莖，乾燥。支根習稱「筋條」，根莖習稱「剪口」。用於咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌撲腫痛。
菊花：菊花是菊科植物。菊花Chrysanthemum morifolium Ramat 鱗托菊的乾燥頭狀花序，是中國常用中葯，具有疏風、清熱、明目、解毒之功效。主要治療頭痛、眩暈、目赤、心胸煩熱、疔瘡、腫毒等症。現代葯理研究表明，菊花具有治療冠心病、降低血壓、預防高血脂、抗菌、抗病毒、抗炎、抗衰老等多種葯理活性。
應四種植物屬性不同最好不要一起泡
石斛，古稱金釵、禁生、林蘭、杜蘭。其為蘭科植物石斛及同屬多種植物的莖。其處方用名為石斛、金石斛、金釵石斛、川石斛、霍石斛、鮮石斛、鐵皮石斛、耳環石斛。
性能石斛味甘，性平，入肺、胃、腎經。其成分含生物鹼、黏液質、澱粉、石斛胺。生物鹼中主要為石斛鹼、石斛次鹼。其作用：①補虛強身，滋陰不膩，常服可健身益壽，石斛有升高白細胞，增強免疫作用。②滋養胃陰，治療胃陰虛所致的口渴、食慾不振、胃痛等病症。③滋陰清熱，治療陰虛有熱所致之症。④明目益睛，治療肝腎陰虛所致的目疾和精子少。
注意和禁忌惡凝水石、巴豆，畏雷丸、僵蠶。
配方和用法
(1)石斛玉竹甘蔗飲：鮮石斛15～18克，玉竹12克，甘蔗汁200克，共水煎，水沸30分鍾後取汁，代茶飲用。鮮石斛、玉竹、甘蔗三味同用清熱滋陰，適用於熱傷津液的口渴及夏季的飲料。
(2)石斛枸杞湯：石斛15克，枸杞子1 5克，熟地12克，淮山葯10克，山萸肉9克。以上五味共水煎，水沸50分鍾以後取湯溫服。1日1劑，1劑煎2次，分2次早晚空腹用。石斛、熟地、枸杞子補肝腎養頭目，淮山葯補脾生精，山萸肉補肝腎，諸葯合用滋補肝腎養頭目。適用於肝腎虛所致的目花、視力減退、頭暈等症。
❻ 不孕 求誰能告知那裡能治療
中醫調理吧，對這方面還是有療效的，西醫沒什麼好辦法的，想要的話具體留下資料
❼ 請中醫生來幫我看看這五個方子是治什麼病的，或者是補什麼的謝謝
上面五個方劑作用可治男性不育症， 下面我介紹幾個治療男性不育症的飲食和治療方劑請參考》》 不育與飲食有密切的關系。適量食用下列食品有助於增加精子數量並提高精子活性。 1、動物內臟 動物內臟中含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要原料，動物內臟中還含有10％左右的腎上腺皮質激素和性激素，能促進精原細胞的分裂與成熟。因此，適量食用肝、腎、腸、肚、心等動物內臟，有利於提高體內雄激素的分泌，增加精子數並促進生殖功能。 2、富含精氨酸的食物 精氨酸是精子組成的必要成分，食物有：鱔魚、鯰魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等，這類食物有助於精子的形成和質量的改善。 3、宜食用含鋅食品 鋅是人體必不可缺的一種微量元素，它對男子生殖系統的正常結構和功能維持有重要作用。富含鋅的食物有牡蠣、牛肉、雞肉、肝、蛋黃、花生米、豬肉等。 4、多食含鈣食品 鈣離子能刺激精子成熟，改善男子生殖能力。如蝦皮、鹹蛋、乳類、蛋黃、大豆、海帶、芝麻醬等含鈣較多。 不育症的辨證論治： 腎陽不足型:【證見】 婚久不育，精清精冷，性慾淡漠，陽痿早泄，精子稀少或死精子過多，射精無力；腰膝酸軟，精神萎靡，面色蒼白，小便清長，夜尿量多，畏寒喜溫。舌質淡胖，苔白，脈沉細弱。 【治法】 補腎壯陽，生精種子。 【方葯】 1．主方生精種子湯 處方：淫羊藿15克，續斷12克，巴戟天12克，何首烏15克，枸杞子15克，桑椹子15克，五味子6克，覆盆子10克，車前子10克，黃芪20克，當歸15克。水煎2次分2次服，每日1劑。 2．中成葯 (1)壯陽丹，口服，每日9克，每日3次。 (2)菟絲子丸，口服，每日9克，每日3次。 3．單方驗方 (1)育精湯 處方：制首烏15克，韭菜子12克，當歸12克，熟地黃12克，菟絲子12克，覆盆子12克，淫羊藿12克，川牛膝12克。水煎2次分2次服，每日1劑。 (2)生育精湯 處方：菟絲子12克，破故紙12克，蛇床子12克，枸杞子15克，覆盆子10克，巴戟天10克，淫羊藿10克，鹿茸10克，鎖陽12克，山茱萸9克，附子9克。水煎服，每日1劑，3個月為1個療程。治療期間，注意女方的基礎體溫，觀察排卵情況，以便掌握易於受孕的時間。 (3)強精湯 處方：雄蠶蛾50克，鹿角膠150克，淫羊藿30克，牛膝30克，覆盆子30克，石斛30克，熟附子25克，韭菜子30克，菟絲子50克，肉蓯蓉60克。共研細末，煉蜜為丸，每丸9克；早、午、晚各服1丸，白開水送下，15～20日為1個療程。 腎陰虛型:【證見】 婚久不育，性慾強烈，性交過頻，精液不液化或死精子過多，或精子過少，畸形精子過多；五心潮熱，盜汗口乾，腰膝酸軟，頭暈耳鳴。舌質紅，苔少，脈細數。 【治法】 滋陰補腎，生精種子。 【方葯】 1．主方知柏地黃湯加減 處方：知母12克，黃柏10克，熟地黃24克，牡丹皮9克，山茱萸9克，山葯15克，茯苓12克，澤瀉9克，丹參20克，連翹15克，甘草6克。水煎2次分2次服，每日1劑。 2．中成葯 (1)知柏地黃丸，口服，每次9克，每日3次。 (2)滋陰種子丸，口服，每日9克，每日3次。 (3)大補陰丸，口服，每日9克，每日3次。 3．單方驗方 (1)烏蓉補精湯 處方：何首烏30克，肉蓯蓉25克，菟絲子15克，山葯15克，蛇床子10克，熟地黃10克。水煎服，每日1劑，連續2個月為1個療程。 (2)龜鹿五子地黃湯 處方：熟地黃24克，山葯12克，山茱萸12克，牡丹皮9克，茯苓9克，澤瀉9克，五味子6克，車前子6克，菟絲子15克，枸杞子15克，覆盆子15克，龜膠30克，鹿膠30克。水煎2次分2次服，每日1劑。 (3)養陰生精湯 處方：熟地黃30克，山茱萸10克，牡丹皮10克，茯苓10克，鹿角膠10克，山葯20克，黃精20克，淫羊藿20克，女貞子15克，枸杞子15克，車前子15克，覆盆子15克。水煎2次分2次服，每日1劑。 脾腎陽虛型:【證見】 婚久不育，性慾淡漠或陽痿，早泄，精清，精稀，精冷，精少；納谷不香，腹脹便溏，五更腹瀉，精神疲乏，氣短懶言，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，夜尿量多，畏寒肢冷。舌質淡，苔白潤，脈細弱。 【治法】 溫補脾腎，生精種子。 【方葯】 1．主方脾腎雙補丸 處方：黨參30克，砂仁6克(後下)，肉豆蔻10克，炒山葯15克，陳皮5克，菟絲子10克，巴戟天10克，補骨脂10克，蓮子lO克，山茱萸10克，五味子6克。水煎2次分2次服，每日1劑。 2．中成葯 (1)附子理中丸，口服，每日1丸，每日2次。 (2)福幼理中丸，口服，每日1丸，每日2次。 3．單方驗方 (1)龍珠丸 處方：魚鰾膠，鹿角膠，龜板膠，阿膠，紫河車，桂枝，白術，附子，龍骨，菟絲子，枸杞子，車前子，五味子，覆盆子，熟地黃，當歸，川芎，赤芍，何首烏，人參，山茱萸，牡丹皮，山葯，澤瀉，茯苓，沉香，木香，炙甘草。共為細末，煉蜜為丸，每丸重10克；每日3次，每次1丸，淡鹽水送下。 (2)天仙益精湯 處方：淫羊藿15克，黃芪15克，熟地黃15克，白術15克，龍骨15克，熟附子10克，小茴香6克，桂枝6克。水煎2次分2次服，每日1劑。 氣血兩虛型:【證見】 婚久無子，形體衰弱，面色萎黃，少氣懶言，精液量少，心悸失眠，頭暈目眩，納呆便溏。舌質淡紅，苔薄白，脈沉細無力。 【治法】 補氣養血，益腎育鱗。 【方葯】 1．主方毓麟珠 處方：黨參15克，白術10克，茯苓15克，炙甘草6克，熟地黃25克，白芍15克，川芎9克，當歸10克，菟絲子15克，山葯15克，枸杞子15克，胡桃肉15克，巴戟天10克，鹿角膠9克(另溶化)，鹿角霜9克，杜仲9克，山茱萸9克，川椒6克。水煎2次分2次服，每日1劑。 2．中成葯 (1)十全大補丸，口服，每次1丸，每日2次。 (2)衛生培元丸，口服，每次1丸，每日2次。 (3)黨參養營丸，口服，每次1丸，每日2次。 3．單方驗方 (1)生精贊育湯 處方：淫羊藿30克，制首烏30克，菟絲子12克，枸杞子12克，蛇床子12克，肉蓯蓉15克，黃芪15克，當歸15克，茯苓25克，牛膝15克，五味子lO克，仙茅10克，紫河車粉10克(沖服)，鹿角膠5克(烊化沖服)。水煎2次分2次服，每日1劑。 (2)益精湯 處方：熟地黃15克，山葯15克，淫羊藿15克，枸杞子15克，黃精15克，制首烏15克，黃芪15克，茯苓12克，牡丹皮10克，澤瀉lO克，棗皮10克，當歸9克。水煎2次分2次服，每日1劑，3個月為1個療程。 肝經濕熱型：【證見】 婚久不育，脅肋脹痛，睾丸腫痛、灼熱或紅腫，射精疼痛或血精，死精過多；面紅耳赤，小便短赤，大便秘結，口苦咽干。舌質紅，苔黃膩，脈弦數。 【治法】 疏肝利膽，清熱利濕。 【方葯】 1．主方龍膽瀉肝湯 處方：參見「陽強」肝膽濕熱型方葯。 2．中成葯、單方驗方見「陽強」肝膽濕熱型方葯。 肝鬱血瘀型【證見】 婚久不育，胸悶不舒，善太息，胸脅脹痛，睾丸墜脹而痛，煩躁易怒，精索靜脈曲張，睾丸或附睾有結節，陽痿或不射精。舌質暗，脈沉弦。 【治法】 疏肝理氣，活血通絡。 【方葯】 1．主方開郁種玉湯加減 處方：柴胡9克，桃仁9克，香附9克，當歸12克，白芍15克，牡丹皮10克，白術9克，茯苓15克，天花粉15克，橘核9克，王不留行15克。水煎2次分2次服，每日1劑。 2．中成葯 (1)丹梔逍遙散，口服，每次9克，每日2次。 (2)濟生橘核丸，口服，每次9克，每日2-3次。 3．單方驗方疏肝活血湯 處方：柴胡10克，白芍15克，枳殼9克，丹參20克，香附9克，穿山甲9克，路路通9克，甘草6克。水煎服，每日1劑。 痰濕內蘊型:【證見】 形體肥胖，肢體睏倦，精液稀薄，精子量少，性慾淡漠或不射精；面色蒼白，神疲氣短，頭暈心悸。舌質淡紅，苔白膩，脈沉細。 【治法】 燥濕化痰。 【方葯】 1．主方蒼附導痰丸 處方：蒼術12克，香附9克，枳殼10克，法半夏9克，陳皮5克，膽南星9克，生薑3片。水煎2次分2次服，每日1劑。 2．中成葯 (1)健脾除濕丸，口服，每次9克，每日3次。 (2)香砂胃苓丸，口服，每次9克，每日3次。 3．單方驗方利濕清熱湯 處方：萆薜20克，生地黃20克，牡丹皮10克，赤芍lO克，黃柏10克，炮甲珠10克，澤瀉12克，王不留行15克，茯苓15克，白茅根30克。水煎服，每日1劑，連服20劑。 追問： 吃五子衍宗丸有用嗎 回答： 吃五子衍宗丸有用的，但也可以吃點疏肝活血湯的 追問： 那五子衍宗丸和左歸丸是不是會有沖突呢，功效一樣吧 回答： 五子衍宗丸和左歸丸不會有沖突d的。請放心使用 追問： 先謝謝您，因為以前精子的活動率A+B只有25%，喝了上面的五貼葯，分五個月來喝，吃了五個月的左歸丸，對提高精子的活動率有效果嗎？現在天熱了，不敢喝中葯了，感覺吃五子衍宗丸，精子濃度要高點，效果好像要明顯，所以現在想改吃五子衍宗丸。我想問得是，如果一旦停葯，是不是效果就會下來啊，需要一直補嗎？ 回答： 中葯是可以一直補的，尤其你的這種症狀 追問： 那我現在停了中葯，停了左歸丸，改用五子衍宗丸，可以吧，怕喝中葯喝得上火了。效果差不多吧 回答： 可以的 追問： 再次謝謝您，我這還有一貼葯是中醫生開給我老婆的，麻煩您看下，打擾您了 白芥子，川芎，綿萆薢，當歸，陳皮，留行子，路路通，仙靈脾，炮山甲，吐絲子，仙茅，制香附，半夏（制），茯苓，杞子。 這貼葯是吃什麼的啊 回答： 相信中醫生沒有錯的 追問： 這貼葯是做什麼用的呢 回答： 這貼葯是增加受孕機率作用的
採納哦
❽ 晴天霹靂，我該怎麼辦啊精子
精液異常又有無精子、精子稀少、精液不液化、死精子過多、精液量少等會引起男子不育症。
中醫學在治療男子不育症方面積累了大量的有效的偏方，主要如下：
[方一]
柴狗腎1具，韭菜子15克，蛇床子、五味於各10克。菟絲子20克，補骨脂12克，桑螵蛸30克，覆盆子、生山葯各15克，車前子(包)9克，鹽知柏各9克，全當歸12克。水煎服，每日1劑，分2次吃。
[方二]
枸杞子、菟絲子、五味子、覆盆子、車前子(包)各9克，黨參15克，白術、茯苓、仙靈脾各9克，川斷12克，當歸9克，甘草6克。水煎服，每日1劑。
此方為《山東中醫學院學報》所載方。
[方三]
知母、黃柏各9克，生熟地各12克，赤白芍各9克，丹參30克，仙靈脾15克，丹皮、車前子(包)各9克，雙花30克，生甘草6克。水煎服，每日1劑，2次服。
本方適用於精液不化所致的男子不育症。
[方四]
枸杞子、覆盆子各30克，川附子24克，蛇床子、菟子、炙草、山葯、破故紙各30克，柴狗腎1具，益智仁、淫羊藿各30克，五味子15克，山萸肉 9克，韭菜子15克，紫河車、巴戟天各30克，上肉桂24．克，鹿鞭1具，熟地30克，砂仁15克。上葯共為細末，配成水丸，每次服9克，日2次。
本方出自《上海中醫葯雜志》1981．12期，適用於精子數少，成活率低而導致不育者。
[方五]
知母、黃柏各9克，生熟地各15克，山葯、山萸肉各12克，丹皮、澤瀉、雲苓各9克，生甘草6克。水煎服，每日1劑。
本方出自《山東中醫學院學報》1979．2期，適用於熱灼腎陰，相火偏旺，陽強難倒，不能射精者。
[方六]
蜈蚣18克，當歸、白芍、甘草各60克。先將當歸、白芍、甘草曬干研細，過90--120目篩，然後將蜈蚣研細，再將兩種葯粉混合均勻。分次服半包至一包，早晚各1次，空腹用白酒或黃酒送服，15天為一療程，忌食生冷，勿氣惱。
本方出自《山東中醫學院學報》1979．2期，適用於陽痿，早泄所致不育。
[方七]
炒茴香、川芎各6克，元胡、沒葯、蒲黃、炒靈脂、川牛膝各10克，當歸、赤芍各12克，琥珀末(沖)3克。水煎，每日l劑，1日2次。
本方出自《黑龍江中醫葯雜志》，1982．2期。適用於性交時常常自感小腹、陰囊部脹澀抽痛，不能射精所致的不育者。
[方八]
煅龍骨、煅牡蠣各15克，五味子6克，茯苓9克，桑螵蛸6克，煅白石脂、芡實、菟絲子、韭菜子、金櫻子各9克。水煎服，每日1劑，1日2次。
本方出自《男子不育》，適用於腎氣不固，早泄、遺精，神疲乏力所致不育患者。
[方九]
魚腥草20克，鳳尾草、土茯苓各15克，革薄12克，車前草15克，漏蘆10克，川楝子、莪術各12克，丹參15克，丹皮10克，益母草15克，肉蓯蓉12克，女貞子、麥冬各10克，生甘草8克。水煎服，每日1劑，1日2次。
本方出自《jC京中醫學院學報》1982，1期，適用於慢性前列腺炎，精囊炎所引起的不育患者。
[方十]
知母9克，黃柏9克，生地15克，雙花30克，蒲公英15克，赤白芍各9克，丹參15克，當歸12克，川斷15克，甘草6克。
水煎服，每日1劑，1日2次。
本方出自《山東中醫學院學報》1979．2期，適用於因慢性前列腺炎，精囊炎所致死精子過多，不能生育者。
[方十一]
熟地、菟絲子各30克，覆盆子25克，茯苓20克，枸杞、故紙各30克，車前子10克，炒韭子]5克，肉桂10克，五味子15克，鹿茸5克，沉香10克，胡桃仁5克，巴戟天25克。將上葯研末煉蜜為丸9克重，每次服1丸，甘服3次。
此方為遼寧著名中醫彭靜山治療男子不育症專方。
[方十二]
白術15克，茯神9克，遠志6克，柴胡1．5克，鬱金3克，白芍30克，當歸9克，巴戟天6克，陳皮1．5克，白芥子6克，神曲1．5克，麥冬、丹皮各9克。
水煎服，每日1劑，日服2次。
此方出自《辨證錄》，專治因肝氣郁結所致的男子不育症。
[方十三]
熟地30克，玄參15克，麥冬、生地、丹皮、山葯、石斛、海參各9克。水煎服，每日1劑，日服2次。
本方出自《辨證錄》，專治因精室蘊熱所致的男子不育症。
[方十四]
制首烏15克，韭菜子、當歸、熟地各12克，菟絲子10克，覆盆子、仙靈脾、川牛膝各12克。水煎服，每日1劑，日眼2次，且個月為1療程。
本方出自《浙江中醫學院學報》專治因腎陽不足所致的男子不育症。
[方十五]
炮天雄16--19克，熟地、菟絲子、懷牛膝、枸杞子各20克，炙甘草6克，仙靈脾10克。水煎服，日1劑，1日2次。
本方為廣東著名中醫羅元愷方，專治因腎虛精絕異常之不育。
[方十六]
生薏仁30克，生地10克，麥冬15克，女貞子10克，滑石20--30克，茯苓10克，虎杖12克。每日1劑，水煎服。15日為1療程，服1--2療程可效。
此方為北京中日友好醫院施漢章經驗方，專治國精子不液化所致的男子不育症。
[方十七]
仙靈脾、枸杞子、山葯、肉蓯蓉各100克。
水煎服，葯每2日1劑，日服2次，每日檢查一次精液常規，2--3月為1個療程。
本方為遼寧中醫張翠環、李經國治療不育症的專用方。
[方十八]
大熟地15克，枸杞子、覆盆子、山萸肉、巴戟天、仙靈脾、肉蓯蓉各10克，韭菜子20克，紫河車6克，生黃芪15克，全當歸10克。水煎服，每日1劑，30日為1療程。待精液檢查恢復正常值後改服人參鹿茸丸，五子衍生丸鞏固療效，促其懷孕。
本方為北京平谷縣中醫院於增瑞治療男性不育症的專用方。
[方十九]
淫羊藿、陽起石各30克，菟絲子15克，熟地18克，女貞子9克，山葯12克，五味子10克，鹿角膠、龜板各18克。水煎服，每日1劑，1日2次。
本方為山東濟寧中醫院高全華專治不育症的經驗方。
[方二十]
生地12克，澤瀉、茯苓、車前子、白芍各10克，丹皮、知母、黃柏各6克，碧玉散15克，生鱉甲20克。水煎服，1日2次，3個月為1療程。
本方為江蘇中醫徐福松專治男子免疫性不育症的驗方。
[方二十一]
魚鰾膠、鹿角膠、人參、菟絲子、枸杞子、覆盆子、山葯、山萸肉、肉蓯蓉、仙靈脾、當歸、牛膝。
水煎2次，早、晚分眼，3個月為1療程。
本方為《天津中醫學院學報》孟慶輝治療特發性水精症所致的不育症。
[方二十二]
仙靈脾、太子參、車前子各15克，肉蓯蓉、覆盆子、菟絲子、枸杞子、制黃精、制狗脊、留行子、當歸各12克，仙茅9克，五味子6克，紫河車粉3克。水煎服，1日2次。
本方為《浙江中醫學院學報》所載朱柏林經驗方，專治因死精於所致的男子不育症。
[方二十三]
知母9克，黃柏10克，生地15克，山萸肉9克，懷山葯、上茯苓各15克，小薊根30克，炒蒲黃15克，鮮茅根30克。水煎，分早、晚煎服，同時送服參三七粉1．5克。
本方為《江蘇中醫》所載蔣春榮治療男子不育症的專用方。
[方二十四]
金銀花、香連翹各24克，蒲公英、紫花地丁各20克，生地、當歸、白芍、覆盆子各15克，黃柏、知母、龍膽草各12克，紫河車末(沖服)15克，甘草10克。水煎服，1日2次。
本方為《新中醫》所載顧春生治療膿精症所致的男子不
育症。
[方二十五]
青蒿、山茱萸、炙黃芪各20克，知母、黃柏各12克，龍骨、牡蠣各30克，沙苑子15克，遠志、石菖蒲各12克，熟地15克。
水煎服，1日2次。
本方為《浙江中醫》雜志所載張生勝治療不育症方。
[方二十六]
紫石英、黨參、川斷各15克．仙靈脾9-15克，黃芩、徐長卿、菟絲子、當歸、白芍、白術、雲苓、炙甘草各9克，熟地12克，川椒1．5克，鹿角霜、川芎各6克。
水煎服，每日1劑，1日2次。
本方為《實用中醫保健學》所載方，治療原因不明的不孕症。
[方二十七]
海龍3條，鹿茸、海狗腎各15克，胎盤30克，羊腎(睾丸)3 副，肉蓯蓉15克，仙靈脾、仙茅、巴戟天、葫蘆巴各20克，枸杞子30克。以諸葯乾燥研為細末，煉蜜為丸。每日2—3次，每次10克口服。若作湯劑，每劑海龍改為1條，胎盤3克，海狗腎1．5克，茸2克，此4味共研細末；肉蓯蓉、仙靈脾、仙茅、巴戟天、葫蘆巴、枸杞子原量加水共煎，取汁沖服以上4味，每天 1劑，羊腎每天1隻，燉煮後吃肉喝湯。
❾ 石斛能補精子
❿ 石斛可以和金針一起食用
一、體虛分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型；
1、氣虛：氣虛之體的主要表現為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食慾不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣，補氣的葯物可選用人參、黃芪、黨參等。
補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經常交替選服。
氣虛忌食物品：山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍、蘿卜纓、芫荽（香菜）、蕪菁（大頭菜）、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉；
忌食或少食：蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿卜、地骷髏、芥菜、薤白、君達菜、砂仁、菊花、茶葉及煙酒。
相應膳食：懷山百合蓮子湯；參葯煨乳鴿；五香牛肉；花生米大棗燒豬蹄；
2、血虛：血虛之體的主要表現為；面色萎黃蒼白，唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便乾燥，婦女經水愆期、量少色淡、舌質淡、苔滑少津，脈細弱等：進補宜採用補血、養血、生血之法，補血的葯物可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等。
補血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經常交替選用：
血虛忌食物品：荸薺、大蒜；
相應膳食：當歸熟地烏骨雞；懷山牛腩煲；懷菊帶魚；玫瑰懷菊露；
忌食或少食：海藻、草豆蔻、荷葉、白酒、薄荷、菊花、檳榔、生蘿卜等。
3、 陰虛：又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現為；怕熱，易怒，面頰升火，口乾咽痛，大便乾燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心(二隻手心、二隻腳心與頭頂心)煩熱，盜汗，腰酸背痛，夢遺滑精，舌質紅，苔薄或光剝，脈細數等。進補宜採用補陰、滋陰、養陰等法，補陰虛的葯物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛，龜板等。
補陰虛食品：甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可經常交替選服。
陰虛忌食物品：胡椒、肉桂；
忌食或少食：狗肉（腦血管患者禁食）、羊肉（肝炎患者禁食）、雀肉、海馬、海龍、獐肉、鍋巴、炒花生、炒黃豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龍眼肉、佛手柑、楊梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生薑、砂仁、蓽撥、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香煙、紅參、肉蓯蓉、鎖陽等。
相應膳食：金盆富貴豆腐；懷膳小捆肉；懷菊大棗銀耳羹；甲魚懷牛膝湯；農夫烤魚；懷膳一品肘；金盆富貴豆腐；懷山煨土雞；參葯煨乳鴿；何首烏煨豬肝；
4、陽虛：又稱陽虛火衰，是氣虛的進一步發展，陽虛之體的主要表現為；除有氣虛的表現外，平時怕冷，四肢不溫，喜熱飲，體溫常偏低，腰酸腿軟，陽痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌質淡溥，苔白，脈沉細等。進補宜補陽、益陽、溫陽。補陽虛的葯物可選用紅參、鹿茸、杜仲、蟲草、肉桂、海馬等。
補陽虛食品：黃牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海參、淡菜、胡桃肉、桂圓、鵪鶉、鰻魚、蝦、韭菜、桂皮、茴香等，可經常交替選服。
陽虛忌食物品：鴨肉、兔肉、獺肉（水狗肉）、甜瓜；
忌食或少食：鴨血、鴨蛋、阿膠、牛奶、酸奶、甲魚、螃蟹、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、柿子、柿餅、柚子、柑、香蕉、無花果、西瓜、青苦瓜、地瓜、菜瓜、生藕、生蘿卜、絲瓜、冬瓜、紫菜、地耳、金針菇、草菇、落葵、蒓菜、發菜、君達菜、羅漢果、荸薺、菊花腦、薄荷、金銀花、菊花、槐花等。
相應膳食：海馬懷補雞；三鞭懷補凹腰湯；韭菜懷補蝦；爆炒腰花；長生煨老鴨；
5、兩虛：體虛者亦常出現兩虛之體，兩虛之體有以下幾種：
氣陰兩虛：既有氣虛又有陰虛，其主要表現為；既有頭暈、乏力、腿軟等氣虛表現，又有升火、咽干、舌紅等陰虛表現，但沒有慢性疾病，這種體質稱氣陰兩虛體質，進補宜採用益氣養陰之補法，即在進補時應同時考慮補氣和補陰。
陰陽兩虛：既有陰虛又有陽虛，稱陰陽兩虛，其主要表現為；既怕冷又怕熱，冬天特別怕冷，夏天又特別怕熱，這是陰陽失調或陰陽兩虛之體質，進補宜採用陰陽並補，養陰溫陽和滋陰壯陽等補法。
氣血兩虛：氣血兩虛一般出現在貧血、白細胞減少症、血小板減少症、大出血後、婦女月經過多者等，其主要表現為；既有氣虛的表現，又有血虛的表現，進補宜採用益氣生血、培補氣血、氣血並補。
相應膳食：氣血：鯽魚豆腐湯；氣血雙補湯；葯膳雞；
二、補氣類食物有補益脾氣、肺氣、心氣等的作用，宜於消除或改善氣虛證。這里主要介紹補益脾氣的食物。補氣類食物在使用時，有時易致氣機壅滯，出現胸悶、腹脹、食慾不振等現象，可適當配用行氣類食物如橘皮，砂仁等同用。
馬鈴薯（洋芋、土豆、山葯蛋） 味甘、性平。作用：補氣、健脾。宜於脾虛體弱，食慾不振，消化不良。發芽的馬鈴薯芽與皮有毒，忌食。
紅薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，歸脾胃經。作用：補脾胃、益氣力、寬腸胃。宜於脾胃虛弱、形瘦乏力、納少泄瀉。多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。
香菇 味甘、性平。作用：益胃氣，托痘疹。宜於脾胃虛弱，食慾不振，倦怠乏力。屬於發物，麻疹和皮膚病、過敏性疾病忌食。
山葯 味甘、性平，歸脾、肺、腎經。作用：補氣健脾，養陰益肺，補腎固精。宜於脾氣虛弱，食少便溏，慢性泄瀉。濕盛和氣滯脹滿者忌食。
栗子 味甘、性溫，歸脾、胃、腎經。作用：補脾健胃，補腎強筋，活血止血。宜於脾虛食少，反胃，瀉泄。氣滯腹脹者忌食。
紅棗（大棗） 味甘、性溫，歸脾、胃經。作用：補益脾胃，養血安神。宜於脾胃虛弱，食少便稀，疲乏無力。氣滯、濕熱和便秘者忌食。
雞肉 味甘、性溫，歸脾、胃經。作用：補中益氣，補精添髓。宜於脾胃虛弱，疲乏，納食不香，慢性泄瀉。實證、熱證、瘡瘍和痘疹後忌食。
兔肉 味甘、性涼。作用：補中益氣，涼血解毒。宜於脾虛食少，血熱便血，胃熱嘔吐反胃，腸燥便秘。虛寒、泄瀉者忌食。
豬肚（豬胃） 味甘、性溫。作用：補益脾胃。宜於虛弱、泄瀉，近代用於胃下垂和消化性潰瘍。
牛肚（牛百葉） 味甘、性溫。作用：益脾胃，補五臟。宜於病後氣虛，脾胃虛弱，消化不良。
羊肚（羊胃） 味甘、性溫。作用：補虛弱、益脾胃。宜於形體瘦弱、脾胃虛寒。
牛肉 味甘、性平，歸脾、胃經。作用：補脾胃，益氣血，強筋骨。宜於脾胃虛弱，食少便稀，中氣下陷，慢性泄瀉。
桂魚 味甘、性平，歸脾、胃經。作用：補脾胃，益氣血。宜於脾胃虛弱，食慾不振。虛寒證、寒濕證忌食。
泥鰍 味甘、性平，歸脾、肺經。作用：補中益氣，利水祛濕。宜於中氣不足、泄瀉、脫肛。
粳米（大米、硬米） 味甘、性平，歸脾、胃經。作用：補中益氣，健脾和胃。宜於中氣不足，倦怠乏力、食少便溏，脾胃不和，嘔吐、泄瀉。
秈米 味甘、性溫，歸肺、脾、心經。作用：補脾胃，養五臟。宜於脾虛濕盛腹瀉。熱證、濕熱證、陰虛證忌食。
糯米（江米） 味甘、性溫，歸脾、胃、肺經。作用，補中益氣，補肺斂汗。宜於脾虛腹瀉，近代用於慢性胃炎、消化性潰瘍。粘滯難化，食積證、氣滯證、濕證、脾虛胃弱及消化不良者忌食。
扁豆 味甘、性微溫，歸脾、胃經。作用，健脾化濕，清暑和中。宜於脾虛濕盛，食少便稀，暑濕吐瀉。氣滯腹脹者忌食。
豇豆 味甘、性平，歸脾、腎經。作用：健脾，補腎。宜於脾胃虛弱，腹瀉，嘔吐。氣滯證和便秘者忌食。
蜂蜜 味甘、性平，歸脾、肺、大腸經。作用：補脾緩急，潤肺止咳，潤腸通便。宜於脾胃虛弱胃痛，津虧腸燥便秘，近代用於消化性潰瘍。濕證、濕熱證、胃脹腹脹、嘔吐、便稀者忌食；不宜與蔥、萵苣同食。
三、鰱魚，有溫中益氣、暖胃、潤肌膚等功能，是溫中補氣養生食品。
青魚，有補氣養胃、化濕利水、祛風除煩等功能。其所含鋅硒等微量元素有助於抗癌。
墨魚，有滋肝腎、補氣血、清胃去熱等功能。是婦女的保健食品，有養血、明目、通經、安胎、利產、止血、催乳等功能。
四、食補菜單：芪棗合湯
取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時間30～40分鍾，之後連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷症狀，也能夠滋潤皮膚。
五、根據不同的體質，分為四種不同的食補方法：
平補：不論健康人或病人都可以食用。可以幫助維持健康和生命：如谷類、豆類、乳類、水果和蔬菜類。這類食品性能平和，陰虛、陽虛、氣虛、血虛的女性均可食用。
溫補：指食性溫熱的食物，如牛肉、羊肉、黃鱔、甜食、紅棗、桂圓、荔枝以及蔥姜辛辣之品等。冬令怕冷的女性常吃這類食品可幫助升火，改善怕冷的感覺，從而增強體質。
清補：指食性寒涼的食物，如梨、生藕、芹菜、百合、綠豆、黃瓜、甲魚、螺螄等，有清火作用。
溫散：指性味辛熱的食物，如辣椒、桂皮、芥末、香菜、花椒等。這類食物有溫陽散寒作用，在寒冷的冬季，常用來禦寒和除濕。
六、女性冬季進補應從調整入手，調和好機體內外平衡，使身體保持在一個氣血通暢的狀態下，然後再根據情況來確定是否需要進補。女性生理特點不同於男性，女性以血為貴，冬令進補的關鍵在調血，但應根據不同情況辨證施補。
氣虛的女性
氣虛的女性往往表現為氣色虛弱、臉色蒼白、神疲乏力、白帶量多、月經周期不規律等症狀。
進補提示：可用一些補氣的葯物調理，如人參、黃芪、白術、紅棗、甘草用來燉雞或排骨以補氣。用人參進補有一定的講究，在家裡用人參進補要格外小心，應以小劑量、短療程為原則，最好在服用之前咨詢一下醫生。氣虛的女性在秋冬季節應該多吃蘿卜、大棗、排骨湯等補氣的食物；在葯補上，可以喝由黃芪、人參、白術、甘草配製的「四君子湯」。
貧血或血虛的女性
女性中絕大多數人都有血虛的症狀，如經常會出現頭昏、眼花、面色暗淡、失眠、多夢、月經不調等現象，而且血虛體質的人，往往形體瘦弱，身體素質較差。
進補提示：平時可常吃補血養血的食物，如菠菜、黑豆、胡蘿卜、金針菜、蓮藕、黑木耳、雞肉、豬肉、羊肉、海參等；水果可選用桑椹、葡萄、紅棗、桂圓等。同時也可結合中葯進行葯補，常用的補血中葯有當歸、藏紅花、熟地、川芎、白芍、阿膠等。用這些中葯和補血的食物一起做成可口的葯膳，如當歸生薑羊肉湯、阿膠燉黃酒、四物雞湯等，都有很好的養血效果。
對於患有月經不調、經量過多的女性，可選用人參、當歸、川芎、黃芪等中葯，也可選用烏雞白鳳丸、阿膠補血漿等中成葯。日常生活中多吃海參、魚蝦、紅棗、獼猴桃、葡萄、桂圓、芝麻、菠菜等食物。
怕冷的女性
在寒冷的季節，許多女性感到全身發冷，尤其是手、足等末梢部位。更年期婦女更甚，每逢冬季特別怕冷，醫學上稱為冷感症。
進補提示：怕冷的女性要多吃羊肉、牛肉、狗肉、雞肉、鵪鶉、大蒜、辣椒、生薑、香菜、洋蔥、桂圓、栗子等溫熱的食物，有助於禦寒。也可多吃些含碘較多的食物，如海帶、海蜇、海水魚、蝦皮等。應積極參加適宜的體育鍛煉，尤其是從事久坐或久立工作的婦女，應重視體育活動，多做手、腳和腰部的運動。
七、人體虛症、概括起來不外體虛、陽虛、血虛、陰虛四種類型，根據虛症的不同類型應有針對性地選擇恰當的補虛葯。但人體在生命活動過程中，氣、血、陰、陽是相互依存、相互影響的、一般而論，氣虛和陽虛、表示機體活動能力的衰退，陽虛多兼氣虛，而氣虛也易導致陽虛；陰虛和血虛、表示機體精血津液的耗損，陰虛多兼血虛，而血虛也易導致陰虛。所以，氣血雙虧、陰陽俱虛亦屬常見之症，治當補氣葯與補血葯、補陰葯與補陽葯並用，所謂氣血雙補、陰陽並補之法。另外，氣能生血，亦能生津，故氣虛與陰津不足之症，常以補氣葯配補血葯或補陰葯，即補氣生血，益氣生津之法。
在補益人體的中葯當中，『只有人參、何首烏才能采開地之靈氣、長成人的形狀。補氣之首為人參、補血之源為何首烏』，「氣為血之帥」，「血為氣之母」，而人體又為氣血所構成，腎虛的症狀
傳統醫學所講的「腎虛」概念中的「腎」，不僅指解剖學上的腎臟，而且是一個生理作用相當廣泛，與人體生殖、生長發育、消化、內分泌代謝等都有直接或間接關系的重要臟器。「腎虛症狀」也就是一寬泛的概念，他包括泌尿系統、生殖系統、內分泌代謝系統、神經精神系統及消化、血液、呼吸等諸多系統的相關疾病。所以，腎虛的症狀很多，概括如下:
腎虛的症狀在腦力方面表現為:記憶力下降 記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
腎虛的症狀在情志方面表現為:情緒不佳 情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑鬱等。
腎虛的症狀在意志方面表現為:缺乏自信 信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標和方向。
腎虛的症狀在性功能方面表現為:性功能降低 男子性興趣降低，性慾降低，陽萎或陽物舉而不堅，遺精、滑精、早泄，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低，不育。女子子宮發育不良，如幼稚子宮、卵巢早衰閉經、月經不調，性慾減退，不孕等。
腎虛的症狀在泌尿方面表現為: 尿頻,尿等待,小便清長等症狀.
腎虛的症狀還可能有:早衰 健忘失眠，食慾不振，骨骼與關節疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。 脫發白發 頭發脫落或須發早白，牙齒松動易落等。
容顏早衰 眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質粗糙、乾燥，出現皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性；嗓音逐漸粗啞，女性乳房開始 下垂，腰、腹脂肪堆積；男性早禿等。