你好：能泡水喝；有清熱.補氣.滋陰.生津的功效. 最適於早晨空腹時服用。石斛和枸杞可煮水當茶飲，全天皆宜。
Ⅱ 瑪卡與石斛分別吃還是一起吃好
最好分開，瑪咖的那氣味很濃，分開好一點！
Ⅲ 石斛可以和瑪卡一起食用嗎
大補啊，量不要多，一個是對腸胃有用，一個是抗氧化的，都是良葯哦1
Ⅳ 老母雞加鐵皮石斛瑪卡煨湯有什麼效果
大補唄
鐵皮石斛（學名：Dendrobium officinale Kimura et Migo），又名：黑節草、雲南鐵皮。屬微子目，蘭科多年生附生草本植物。莖直立，圓柱形，長9-35厘米，粗2-4毫米，萼片和花瓣黃綠色，近相似，長圓狀披針形，長約1.8cm，寬4~5mm，花期3~6月。主要分布於中國安徽、浙江、福建等地。[1] 其莖入葯，屬補益葯中的補陰葯
瑪卡（學名：Lepidium meyenii Walp；瑪咖），（西班牙語：Maca）。主要出產於南美洲安第斯山脈和中國雲南麗江，是一種十字花科植物。葉子橢圓，根莖形似小圓蘿卜，可食用，是一種純天然食品，營養成份豐富，有「南美人參」之譽。瑪卡的下胚軸可能呈金色或者淡黃色、紅色、紫色、藍色、黑色或者綠色。淡黃色的根最常見，形狀、味道也最好。瑪卡富含高單位營養素，對人體有滋補強身的功用