1. 鐵皮石斛燉豬肚黃豆花生仁湯能喝嗎
材料
1:豬肚半個,老母雞半隻,少許咖喱粉
2:蟲草花一小把,紅棗三五顆,枸杞一小碟,,胡椒粒一把,黨參兩條
3:生薑兩片,一小杯黃米酒(沒有就用其他酒)
4:鹽巴少許(也可以不要,因為我覺得原味也很甘)
做法
1、先將洗好的豬肚和胡椒粒用小火一塊煮,十幾分鍾後用筷子戳看,能戳動就好。拿出過水、切塊備用。
2、老母雞剁塊,加米酒、生薑,用小火稍微燜一下(去去腥味)。
3、加水八分滿煮至滾後,加入咖喱粉,再煮個十幾二十分鍾,用大火的喲!
4、然後再把2號材料倒進去,小火煮至半小時即可,再小火煲三四十分鍾就大功告成啦!
2. 石斛能與花生,排骨一起燉嗎
你好,是可以的,不要擔心,祝身體健康成長
3. 石斛在煮花生米時的作用
能吃 是一種補葯。
鐵皮石斛燉野生水鴨湯
[原料]:老鴨1隻,石斛10克,蟲草25條,瘦肉50克。
[製法]:老鴨宰殺洗凈;葯材洗凈;將老鴨放入瓦煲,依次加葯材、薑片、蔥段、料酒和適量清水,武火煮沸,改文火煲2小時,加鹽、雞精調味即可。
[功效]:生津止咳,益氣解暑,夏天或上火時服用最好。
石斛洋參烏雞湯
[原料]:烏雞一隻,鐵皮楓斗15克,西洋參30克,山楂15克;薑片、蔥段、料酒,鹽雞精適量。
[製法]:烏雞宰殺洗凈,斬塊;葯材洗凈;鍋內燒水開後放入烏雞雞肉煮5分鍾後撈出洗凈放入瓦煲,加入薑片、蔥段、料酒和適量清水,大火煮沸,改小火煲2小時,加鹽、雞精調味即可。
[功效]:補中益氣,生津,恢復體力,抗疲勞。
鐵皮石斛鱔魚湯
[原料]:黃鱔500克,當歸
4. 石斛花生米的營養價值
1.促進人體的生長發育 花生中鈣含量極高,鈣是構成人體骨骼的主要成分,故多食花生,可以促進人體的生長發育。
2.促進細胞發育,提高智力 花生蛋白中含十多種人體所需的氨基酸,其中賴氨酸可使兒童提高智力,谷氨酸和天門冬氨酸可促使細胞發育和增強大腦的記憶能力。
3.抗老化,防早衰 花生中所含有的兒茶素對人體具有很強的抗老化的作用,賴氨酸也是防止過早衰老的重要成分。常食花生,有益於人體延緩衰老,故花生又有「長生果」之稱。
4.潤肺止咳花生中含有豐富的脂肪油、可以起到潤肺止咳的作用,常用於久咳氣喘,咯痰帶血等病症。
5.凝血止血花生衣中含有油脂和多種維生素,並含有使凝血時間縮短的物質,能對抗纖維蛋白的溶解,有促進骨髓製造血小板的功能,對多種出血性疾病,不但有止血的作用,而且對原發病有一定的治療作用,對人體造血功能有益。
6.防止冠心病花生油中含大量的亞油酸,這種物質可使人體內膽固醇分解為膽汁酸排出體外。避免膽固醇在體內沉積,減少高膽固醇發病機會,能夠防止冠心病和動脈硬化。
7.滋血通乳花生中含豐富的脂肪油和蛋白質,對產後乳汁不足者,有滋補氣血,養血通乳作用。
8.預防腸癌花生纖維組織中的可溶性纖維被人體消化吸收時,會像海綿一樣吸收液體和其他物質,然後膨脹成膠帶體隨糞便排出體外。當這些物體經過腸道時,與許多有害物質接觸,吸取某些毒素,從而降低有害物質在體內的積存和所產生的毒性作用,減少腸癌發生的機會。
9、花生能保護心臟,健康作用被重新認識。
花生重新受到喜愛,主要在於科研人員已經證實:花生是一種健康食品。一方面,美國聯邦政府出版的膳食指南告知老百姓,花生所含脂肪的絕大部分都是不飽和脂肪酸,並且不含膽固醇。這種脂肪酸不僅不會像飽和脂肪一樣堵塞動脈,反而有「動脈清道夫」的美譽,可以顯著降低總膽固醇和有害膽固醇含量,對心血管疾病有很好的預防作用。
5. 鐵皮石斛和花生豆能一起吃嗎
不要同時進食,想吃的話隔幾個小時或一段時間吃
6. 石斛花生米的介紹
石斛花生米是以花生米,石斛為主要食材的美食。
7. 石斛花生吃什麼好處
我們家是種植鐵皮石斛的。
對這個有所了解,鐵皮石斛花有解郁,緩解壓力增強睡眠,美容養顏的作用,
鐵皮石斛鮮花可以泡茶喝的,有一股淡淡的清香,新鮮的鐵皮石斛花除了泡茶,還可以做鐵皮石斛花爆蛋,還可以做鐵皮石斛花炒肉。
希望我的建議對你有所幫助,望採納,謝謝~~
8. 石斛,花生外衣可以一起煮水喝嗎
這個我也不太清楚
9. 石斛可以和牛肉花生煲湯嗎
可以,不影響的