『壹』 鐵皮石斛頓鴿可從吃嗎
石斛老鴿湯材料及做法材料:鐵皮石斛、老鴿、花旗參、瘦肉。做法:老鴿去皮洗凈,飛水備用;瘦肉洗凈,「飛水」備用;其它各種材料洗凈後放入紫砂盅內隔水燉4小時,即可食用。
特點:此湯清而不淡,補而不燥;具有滋陰清熱,調理身體機能增強身體免疫力的功效,四季適用,特別適宜秋冬時節進補食用。 附:鴿子被人稱為「動物人參」含有豐富的蛋白質。我們民間有「一鴿勝九雞」的說法。鴿肉不但營養豐富,且還有一定的保健功效,能防治多種疾病,從古至今中醫學認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。現代醫學認為:鴿肉壯體補腎、生機活力、健腦補神、提高記憶力、降低血壓、調整人體血糖、養顏美容、皮膚潔白細嫩,延年益壽。
『貳』 鴿子湯能放鐵皮石斛嗎
燉鴿子
材料:鴿子1隻、冬蟲草 1小包、紅棗兩個、蜜棗 1個、枸杞10粒、生薑兩大片、鹽1-2勺
做法:
1、鴿子切塊洗凈備好。
2、冬蟲草、紅棗、枸杞、姜洗凈備好。
3、把所有食材放進燉盅里,加入適量清水,浸過鴿子為准。
4、蒸鍋里放入水,放支架,然後把燉盅放在支架上。
5、蓋上燉盅蓋和蒸鍋蓋,武火燒開後,文火慢燉一小時,加入適量鹽即可食用,味道非常鮮美。
作用:
1、鴿肉不但營養豐富,且還有一定的保健功效,能防治多種疾病,從古至今中醫學認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。
2、鴿肉里含有豐富的泛酸,防止脫發、白發和未老先衰等都有很好療效。
3、鴿肉里含有豐富的軟骨素,可增加皮膚彈性,改善血液循環,可加快傷口癒合。
『叄』 石斛鴿子湯怎麼做好吃
材料
鴿子1隻,香菇2-3個,木耳3朵,山葯半根,紅棗5-8顆,枸杞少許,姜,蔥,料酒
做法
1、澆開水,水中加少許料酒,將鴿子放入,去血水去沫,撈出,待用;
2、砂鍋放水加熱至沸騰,放入薑片,蔥段,紅棗,香菇,鴿子,轉小火燉1個半小時;
3、1個半小時後放入枸杞,木耳,再燉20分鍾;
4、山葯削皮,切塊放入,小火燉20分鍾,到山葯酥爛,加鹽調味即可。
輔料可根據自己喜好加減,口感清淡,非常適合春天補養。
建議不要混那麼多,其實人一天能吸收的量是有限的,你這么多一起燉已經是過量了,太補容易流鼻血就是這個原因,用三七,石斛,西洋參一起燉鴿湯就行了,而且要控制好量,一樣5~10克左右即可,我在家也喜歡用昌弘的三七,石斛,西洋參一起燉湯,這些都是非常好的補品。
『伍』 石斛燉鴿子
食材清單
石斛10g 花旗參3g
鴿子1隻 瘦肉100g
鹽適量
烹飪步驟
步驟5
放入鹽,調味 即完成
『陸』 鴿子石斛湯適合啥年齡段喝
鴿子石斛湯只要不是孕婦都可以吃,我的做法是:鴿子一隻,昌弘鐵皮石斛10克,再加10克枸杞,然後一起放下鍋里燉兩小時,然後就可以吃了,常吃可以活血補氣,滋陰養胃,明目,對身體好又美味。
『柒』 石解黨參可以煲鴿孑嗎
你好,石解黨參是可以煲鴿子湯的,而且很有營養。謝謝。
『捌』 枸杞子,紅棗,黨參,黃芪,石斛,麥冬,黃苓燉鴿子好嗎
種類太多了,都屬於補類,少放幾種!
『玖』 石斛花旗參白鴿湯有什麼功效
石斛花旗參湯對肝腎陰虛所致之高血壓、青光眼、白內障等症有效。
石斛的營養價值:
鮮石斛清熱生津力強,溫熱病邪入營血,高熱煩熱者當用,干石斛滋陰清補為長。熱病後期,陰虧虛熱者適宜。鐵皮石斛、金釵石斛,葯力較強;霍山石斛,適於老人虛人,陰液不足者,耳環石斛,生津而不寒涼,以之代茶,開胃健脾。
花旗參的營養價值:
中醫認為花旗參性寒,味甘微苦,入肺、脾經,具有補氣養陰、瀉火除煩、養胃生津之功能,適用於氣陰虛而有火之症,多用於肺熱燥咳、氣虛懶言、四肢倦怠、煩躁易怒、熱病後傷陰津液虧損等。
(9)石斛黨參鴿子擴展閱讀:
石斛的使用價值:
1、石斛茶
配方:石斛15克,麥冬10克,綠茶葉5克。
製法:將石斛、麥冬和綠茶一並放入茶杯內,開水泡茶。
功效:養陰清熱,生津利咽。
用法:每日1劑,代茶頻飲。
2、石斛玉米須茶
配方:石斛10克,蘆根15克,玉米須20克。
製法:上葯,每日1劑,水煎,代茶飲。
功效:養陰清熱利尿
用法:不拘時頻飲。
『拾』 鴿子可以和參須石斛一起燉嗎
當代人幾乎都處在亞健康狀態,而在亞健康人群中,陰虛內熱者佔有一定比例,這類人十分適宜於用鐵皮石斛來服食保養。有研究發現石斛對陰虛內熱引起的口乾舌燥、咽喉疼痛、失眠盜汗、疲乏、小便短赤、大便干結等症狀,有明顯改善效果。
下面小編向大家介紹一道人參鐵皮鴿子煲的做法和功效。
一、人參鐵皮鴿子煲的做法
1.材料:鴿子約250克重者1隻,人參3~5克重者1支,鮮鐵皮石斛30克,枸杞子20克,陳皮10克。
2.做法:①殺鴿子,去毛及內臟,洗凈,放沸水中焯1分鍾,取出洗凈血水;②人參用水浸透,切成小段或片,所浸的水一並同用;③鮮鐵皮石斛洗凈,取莖切成段,用刀背輕敲一下,葉子備用;④陳皮、枸杞子分別洗一下,備用。⑤將鴿子、人參、鐵皮石斛莖一並放煲鍋中,加水漫過鴿子(約4碗水),放料酒、鹽,煲3小時後放入枸杞子、陳皮、鐵皮石斛葉,煮5分鍾,加味精調味食用。
二、人參鐵皮鴿子煲的功效
鴿肉有滋腎益氣的功用,配用人參補氣,鮮鐵皮石斛養陰,枸杞子益精,陳皮理氣,各種葯食互相配合,能起到益氣養陰、補虛健身的作用,非常適合亞健康者調補食用。