脾胃虛寒不適合長期服用
現代研究發現，鐵皮石斛除了葯用外，還能夠調節機體免疫功能，改善疲勞，降血壓、降血糖。於是，鐵皮石斛成為了保健品，令許多人覺得只要想提高免疫功能、改善疲勞就可服用。
(1)大便干結能吃石斛嗎擴展閱讀：
鐵皮石斛的有效性是毋庸置疑的。《神農本草經》《本草綱目》等古籍中，石斛一直是中葯材裡面的良品，鐵皮石斛又是石斛裡面的良品。正因如此，2010版《中國葯典》在「石斛」之外又單設了「鐵皮石斛」，2015版葯典仍然沿用這一設定。
據《中國葯典》記載，鐵皮石斛「益胃生津，滋陰清熱。用於熱病津傷，口乾煩渴，胃陰不足，食少干嘔，病後虛熱不退，陰虛火旺，骨蒸癆熱，目暗不明，筋骨萎軟」。這么多功能歸根結底就是兩個字：養陰。無論是熱病，還是口渴、眼花，只要是陰虛津液匱乏就適合用鐵皮石斛。
② 我的大便幾天才一次，非常稀少，喝鐵皮楓斗是否有效
正常大便每天1-2次，你這個便秘症，需要從飲食上加以調理，多吃蔬菜和粗糧。便秘對內分泌影響很大，皮膚粗糙、口中有異味等，應該重視起來。
③ 石斛吃多了有什麼害處
石斛吃多的害處是：會礙胃，影響消化功能。
鐵皮石斛的用量不宜過大，因為它雖然滋陰生津，但有滋膩的特性，量大時會礙胃，影響消化功能。一般情況下，健康人群、亞健康人群，每天的鮮品服用量控制在10g~20g即可；服用干品的量則應該控制在3g~5g。
中醫專家指出，雖然石斛自古有「救命仙草」之稱，但並非治百病神葯，需要辨症、辨體質而用，氣虛、陽虛、血虛而無熱者，不宜石斛進補。
(3)大便干結能吃石斛嗎擴展閱讀
石斛的挑選方法：
1、選擇秋後採摘的石斛，質量最好。
2、一般挑選干品石斛以色金黃或暗黃綠色、莖粗壯而飽滿、質堅實略韌、易折斷、嚼時黏性足甚至如脂膏口感為優質石斛，嚼時渣越少越為上品。其他如小環草等類型的絲藤狀石斛則以外觀金黃色，嚼之味道甘平為佳品。
3、石斛買回來後，須存放於通風陰涼處，若在潮濕高溫的環境下，很容易發酵變質。
④ 哪些人不適宜喝石斛
石斛的禁忌人群
陰盛陽虛者不可服用
服用石斛是有助於我們健康的，特別石斛滋陰清熱，胃寒的效果，不過按照中醫的理論來說，在我們服用中葯材之前，首先就需要先審陰陽陰盛陽虛的人群，那麼就不建議服用石斛，否則不僅沒有辦法達到養生的效果，反而會讓身體健康受到一定的影響，這點我們需要了解。還有一部分體質比較好的人群，在服用了石斛一段時間後，陰虛的症狀就會逐漸的改善，但是在服用的期間，我們對於個人的身體狀況也需要特別的重視，一旦出現了陰盛陽衰的現象，必須要馬上停止服用，這是大家服用石斛需要小心的一個情況。
身體強壯的兒童或者是青少年
同時服用石斛的時候我們還要小心了，一般來說身體強壯的兒童或者是青少年，本來就中氣十足，而陰陽往往處於平衡的一個狀態，這類的人群除了因為生活方式的不正確或者是營養過剩，導致自己出現了陰虛的現象，其他的人群往往根本就不需要服用石斛，否則的話反而會影響到自身的健康，所以說這類人群對石斛不適合服用。
懷孕期間
女性朋友在懷孕期間，為了讓自己的胎兒能夠得到更好的安全保障，一定要減少服用葯物，同時也應該提高個人的免疫能力，如果盲目的去服用石斛，那麼反而容易對健康造成影響，這一個情況是我們大家需要小心對待的。
⑤ 大便稀的人能吃石斛嗎
不能
⑥ 大便有菜葉還能繼續吃鐵斛石斛粉嗎
大便有菜葉，說明腸胃不好，跟吃石斛沒關系，所以可以繼續吃。注意保暖護腸胃
⑦ 腸胃不好者適合喝鐵皮石斛嗎
腸胃不好的人可以吃鐵皮石斛，但要看相對應的症狀。
鐵皮石斛的功效作用是非常廣泛的，它能夠為人體帶來很多的益處。那麼腸胃不好的症狀通常是口乾舌燥、不思飲食、飯後飽脹、胃脘疼痛、惡心、打嘔、大便燥結等。如果病人出現以上一些症狀就適合服用鐵皮石斛。由於鐵皮石斛的養胃生津作用較強，歷代醫家稱其「久服厚胃」，「平胃氣，長肌肉」，「理胃氣，清胃火」。因此，人們還將它稱之為「腸胃葯」，是治療胃脘痛、上腹脹滿的常用葯物。現代葯理實驗也證實，口服石斛煎劑能促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。
服用建議：胃病多是慢性病，要注意飲食，放鬆心情，持之以恆。鐵皮石斛治療腸胃不好的療效好，但要注意胃寒不宜服用。
⑧ 吃完石斛後大便干且顏色深是什麼原因
您好，患有便秘主要是改變生活和飲食習慣，葯物可以服用培菲康膠囊、維生素B1片.
多喝開水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，避免久坐，養成每日一次大便的習慣，無論有沒有便意，便秘嚴重的時候可以使用導瀉葯物。
⑨ 便秘能吃鐵皮石斛嗎
這個不要吃，對腸胃不是太好，便秘你最好是喝喝那個三孩果糖，好好調理調理腸胃，增加腸道的有益菌，促進消化，注意飲食多喝水，大便會慢慢比較軟化好拉，就會調理好了
⑩ 便秘吃石斛有效嗎
便秘一般可以喝些蜂蜜，香油。見效快，無不良反應。
如果好幾天沒有排便，建議用開塞露先排便。
如果見效不明顯，看中醫開些巴豆回家，在菜裡面加些也行。