❶ 燉排骨湯放石斛還可以放香菇嗎
1、可以提前把排骨用很小的水流沖一二十分鍾,然後在開水裡放點姜過一下(個人還喜歡加點料酒,很香),撈去浮沫,再用冷水沖一下。
2、最簡單的方法就是一起放到燉罐里頓,但是最好先放排骨,用文火慢燉約一小時後放其他料;或者先把水燒開再放排骨,約四十分鍾後放其他料;
3、等香味出來,熟了之後的時間長短,就依你個人口味喜歡吃比較軟的排骨還是有點嚼頭的,最好不要太長,會碎掉。
4、起鍋前如果覺得味道不夠可以加點雞精等調味料。
5、完成,享用靚湯。
❷ 鐵皮石斛可以跟排骨一起熬湯么
鐵皮石斛是可以跟排骨一起熬湯的,我曾經也寫過一篇關於鐵皮石斛熬排骨湯的分享文章。
由於不是熬老火湯,熬排骨湯的時間比較短,所以首先要把鐵皮石斛洗干凈拍爛,這樣更容易熬出葯效。
根據湯料的量,用砂鍋裝上適量的水,先把清水燒開,放入拍爛的石斛放進去小火熬20分鍾
排骨飛水後,然後放進去砂鍋里一起熬(最好加入胡蘿卜),沸騰了改小火熬60分鍾
記住,不要加料酒,醋等調味料,因為此時的湯已經很鮮美。
湯可以先加少量或者先不加鹽,等乘上碗了再根據個人的口味自行添加。
鐵皮石斛是名貴的中草葯,只有長期堅持服用,身體得到改善。前提是要買到真品的鐵皮石斛。市場上目前充斥著各種各樣低品質的石斛來假冒鐵皮石斛。祝你健康!
❸ 燉排骨湯放石斛和香菇相剋嗎
不相剋
❹ 蘑菇排骨的做法大全
將猴頭菇浸泡三小時以上
2.防止苦味,還可以用淘米水浸泡半小時
猴頭菇,因為外形像猴頭而得名。
古有「山中猴頭,海味燕窩」之說。猴頭與魚翅、熊掌、燕窩並譽為四大名菜。人類的身體就是這地球上最高級精密的機器,加班熬夜作息不規律,嚴重損壞脾胃部零件,適當維修就有必要了。
性平、味甘。利五臟,助消化;具有健胃,補虛,抗癌,益腎精之功效;主治食少便溏、胃及十二指腸潰瘍、淺表性胃炎、神經衰弱、食道癌、胃癌、眩暈、陽痿等病症。並對治療腸癌有輔助作用。年老體弱者食用猴頭菇,有滋補強身的作用。
1、高蛋白、低脂肪、富含礦物質和維生素;每百克含蛋白質 26.3 克,是香菇的二倍。
2、提高肌體免疫力,延緩衰老。含有氨基酸多大17 種,其中人體所需的占 8 種,美容養顏。
3、含不飽和脂肪酸,能降低血膽固醇和甘油三酯含量,調節血脂,利於血液循環,是心血管患者的理想食品;不發胖有利於減肥。
4、含有多種氨基酸和豐富的多糖體,能助消化,有增進食慾,增強胃粘膜屏障機能,提高淋巴細胞轉化率,提升白細胞等作用。對胃炎、胃癌、食道癌、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化道疾病的療效令人矚目;
5、含有的多糖體、多肽類及脂肪物質,能抑制癌細胞中遺傳物質的合成,從而預防和治療消化道癌症和其他惡性腫瘤;猴頭菇已由中國葯學界製成猴菇菌片,用於預防和治療胃癌、食道癌等,有效率為69。3%,顯效率為15%。
❺ 排骨石斛燉湯的做法
石斛,能滋陰清熱,養胃生津,潤肺止咳,益腎明目。
石斛用量:一日10~15g,鮮品可用30g。煎湯,泡茶,煎膏滋。
小貼士
石斛適合人群:
熱病早期陰未傷者,濕溫病未化燥者,脾胃虛寒者,均禁服。
❻ 蘑菇燒排骨的做法
作為一名資深吃貨,每當看到別人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定備受打擊。小編現在給大家介紹一道蘑菇燒排骨的做法,你認真看完以後決定會有很大的收獲
1.排骨可以讓肉老闆剁成塊,回家洗凈
2.蘑菇和胡蘿卜准備好
3.胡蘿卜去皮洗凈切塊,蘑菇洗凈
4.蘑菇放入燒開的水中焯掉草味後撈出備用,不介意草味的可以省去這一步
5.原鍋放入排骨焯掉血水
6.排骨撈出備用
7.另起一鍋入姜蒜炒香後放入排骨,小火煎排骨3分鍾
8.倒入料酒、老抽和生抽上色
9.接著放入白糖
10.倒入快沒過排骨的清水
11.再放入胡蘿卜
12.大火燒開,轉中小火燒至快收汁時
13.下入蘑菇翻炒一會
14.最後入鹽調味即成
也許你吃過無數的山珍海味,也許你從不自己下廚。但是看完蘑菇燒排骨的做法介紹,你肯定想自己嘗試,那就趕緊行動吧。
❼ 蘑菇排骨怎麼做法好吃
蘑菇燒排骨的做法步驟
【蘑菇燒排骨】的做法步驟:1 1排骨可以讓肉老闆剁成塊,回家洗凈
【蘑菇燒排骨】的做法步驟:2 2蘑菇和胡蘿卜准備好
【蘑菇燒排骨】的做法步驟:3 3胡蘿卜去皮洗凈切塊,蘑菇洗凈
【蘑菇燒排骨】的做法步驟:4 4蘑菇放入燒開的水中焯掉草味後撈出備用,不介意草味的可以省去這一步
【蘑菇燒排骨】的做法步驟:5 5原鍋放入排骨焯掉血水
【蘑菇燒排骨】的做法步驟:6 6排骨撈出備用
【蘑菇燒排骨】的做法步驟:7 7另起一鍋入姜蒜炒香後放入排骨,小火煎排骨3分鍾
【蘑菇燒排骨】的做法步驟:8 8倒入料酒、老抽和生抽上色
【蘑菇燒排骨】的做法步驟:9 9接著放入白糖
【蘑菇燒排骨】的做法步驟:10 10倒入快沒過排骨的清水
【蘑菇燒排骨】的做法步驟:11 11再放入胡蘿卜
【蘑菇燒排骨】的做法步驟:12 12大火燒開,轉中小火燒至快收汁時
【蘑菇燒排骨】的做法步驟:13 13下入蘑菇翻炒一會
【蘑菇燒排骨】的做法步驟:14 14最後入鹽調味即成
❽ 蘑菇燉排骨的做法
1.蘑菇去其根部,清洗干凈;排骨洗凈,切成段子,老薑洗凈,用刀拍碎;大蔥洗凈,挽成結。
2.鍋置中火上,摻鮮湯,下排骨、料酒、胡椒粉、姜、蔥,燒開至沸,用勺撇去浮沫,燉至六成熟,放入蘑菇,燉至排骨肉軟離骨,揀去姜、蔥,放入味精、雞精,攪拌和勻,起鍋盛入湯碗中,撒上蔥花,上桌即成。
❾ 蘑菇燉排骨有哪些營養
蘑菇燉排骨是一道菜品,製作原料主要有蘑菇、排骨、鹽等,湯汁乳白,肉質粑軟,蘑菇鮮香,清爽不膩,四季皆宜。
蘑菇去其根部,清洗干凈;排骨洗凈,切成段子,老薑洗凈,用刀拍碎;大蔥洗凈,挽成結。
鍋置中火上,摻鮮湯,下排骨、料酒、胡椒粉、姜、蔥,燒開至沸,用勺撇去浮沫,燉至六成熟,放入蘑菇,燉至排骨肉軟離骨,揀去姜、蔥,放入味精、雞精,攪拌和勻,起鍋盛入湯碗中,撒上蔥花,上桌即成。
蛋白質含量高:蘑菇中的蛋白質含量非常高,比一般的蔬菜和水果要高出很多。有些蘑菇中蛋白質的氨基酸組成比例甚至比牛肉更好。研究發現,蘑菇的營養價值僅次於牛奶。
維生素含量高:每100克鮮蘑菇中的維生素C含量高達206.28毫克,比富含維生素C的番石榴、柚子、辣椒等水果、蔬菜還要高出2—8倍。它還具有解毒作用,幫助如鉛、砷、苯等有害物質排出體外,同時也有良好的抗癌功效。蘑菇還有「維生素A寶庫」之稱,並且維生素D含量非常豐富,能夠很好地促進鈣的吸收,有利於骨骼健康。
❿ 排骨和蘑菇能一起吃嗎
排骨和蘑菇能一起吃嗎?這兩種食材營養價值都非常高,可以放心,正常的一起吃,對身體有非常好的好處,放心大膽的去吃吧!