① 老鴨石斛湯可以加螃蟹嗎
●鐵皮石斛的吃法(石斛燉鴨)?
今天就為大家分享一道補脾養胃的葯膳--石斛老鴨湯。鐵皮石斛是一種名貴的中葯材,是滋陰的聖品。中醫認為鐵皮石斛通過滋陰能達到養胃的效果,堅持服用,效果十分顯著。
食材功效介紹
主要食材:老鴨 鐵皮石斛 山葯 蓮子 也可以加幾片西洋參和枸杞
山葯:山葯不僅是食材,還具有調理疾病的葯用價值,有益腎氣,健脾胃的作用。現代科學還證明,山葯塊莖富含多糖,可以增強人體免疫力。
蓮子:蓮子對脾胃的護養有十分顯著的作用,經常服用,可清心火,補脾胃。是家中常備的保健佳品。
操作步驟:
1、准備老鴨一隻,洗干凈備用。可整隻,也可切塊。先用開水焯以下,去掉浮沫,已達到清潔和去腥的作用。
2、准備山葯半根切成小塊,鐵皮石斛10-15粒,蓮子20粒左右,薑片,洗干凈備用
3、將所有食材下火,大火燒開後再轉小火燉約1小時左右,直到鐵皮石斛完全泡發。
4、最後加少許鹽和胡椒粉調味即可。
注意事項
1、鴨肉最好用開水焯一下,去掉浮沫等臟東西,這樣煮出來的湯口感更好
2、山葯削皮時要帶上手套,直接接觸皮膚會導致手癢。也可帶皮洗干凈蒸熟再去皮切塊。
3、除了鹽之外,不需要再添加其他的調料,以免影響湯的鮮味。
4、還可加入其他一些養生食材如:枸杞、西洋參等對腸胃消化都有很好的幫助。
石斛十類最佳吃法
1.鐵皮石斛花泡茶 安神助眠
躁鬱不安、心神不寧、失眠多夢等是我們經常出現的症狀,出現這些症狀時喝杯鐵皮石斛花茶,可取到安神助眠,排憂解郁的作用。
2.鐵皮楓斗熬湯 止咳潤肺
將鐵皮楓斗,銀耳、枸杞和冰糖一起熬湯,可以生津止咳,潤肺養肝,防哮喘。需要注意的是,熬制的時間越長越好,在長時間的高溫熬制下才能將有效成分溶解在湯里。
3.石斛泡酒 舒筋通絡
鐵皮石斛在浸泡過程中,富含營養的有機物更容易在酒中溶出。能夠舒筋通絡,保持血管通暢。鐵皮石斛酒對跌打損傷也有著很好的效果。
4.斛棗雞蛋 營養又補血
鐵皮石斛加紅棗煲紅糖水,到斛開棗爛時,打個雞蛋;繼續用小火焐熟雞蛋。鐵皮石斛、紅棗和紅糖都有補血的功效,煮出的雞蛋既有營養又補血,很適合大病初癒、剛生產完的媽媽們使用。
5.石斛小米粥 健脾開胃
將鐵皮石斛鮮條碾碎與小米一同放入鍋中,加入適量的水熬制,可以健脾開胃,幫助食物消化,還可以預防治療胃病。
6.鐵皮石斛鮮榨汁 清熱降火
在天氣熱,吃火鍋時喝點鐵皮石斛鮮榨汁,能夠清熱降火,止渴潤口。根據自己的口味可以加入適量的蜂蜜或者冰糖。
7.鐵皮石斛外用 養顏護膚
把鐵皮石斛鮮條洗凈後切成2一3厘米,用絞汁機取汁直接抹在臉、脖子、手背上,可以消除色斑、皺紋、痘痘,養護肌膚。也可以在鐵皮石斛汁中加入蜂蜜或雞蛋清或黃瓜汁做成面膜,可以保濕、美白肌膚。
8.石斛煮飯 延年益壽
用鐵皮石斛汁來煮飯,能夠補氣養胃,延年益壽。如果體質虛弱,氣血不盛,睡眠質量差等,服用之後,可使人血氣暢通,身輕不倦。
9.鐵皮楓鬥茶 養肝排毒
在抽煙喝酒後喝杯鐵皮楓鬥茶,可以排出毒素,養護肝臟,消除口臭等,最大限度的降低了煙酒對身體的傷害。
10.石斛煮飲 補氣護嗓
將鐵皮石斛鮮條或者鐵皮楓斗放在茶壺,加入適量水煮30分鍾後飲用,可以補氣護嗓,適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。
相關石斛泡茶方法
1、石斛麥冬茶:石斛、麥冬、谷芽各10克。開水沖泡代茶飲。常用於治療陰虛胃熱、嘔逆少食、咽干口渴、舌光少苔等症。
2、石斛蔗漿飲:石斛30克,甘蔗500克。將石斛水煎取汁;甘蔗去皮,切碎略搗,絞取汁液。兩汁混合,頻頻飲用。常用於治療熱傷津液、煩熱口渴、舌紅少苔等症。
3、石斛杞菊湯:石斛、枸杞子、女貞子各15克,菊花10克。水煎服。常用於治療肝腎陰虛、目昏眼花、視力減退等症。
4、西洋參楓斗葉茶:西洋參5克,鐵皮楓斗葉30克。先將西洋參揀雜,洗凈,曬干或烘乾,切成飲片,放入較大容器內,備用。將石斛揀雜,洗凈,晾乾後切成片,放入沙鍋,加足量水,大火煮沸後,改用小火煨煮30分鍾,用潔凈紗布過濾,去渣,收集濾汁盛入入有西洋參飲片的容器中,加蓋悶15分鍾,即可飲用。
② 吃完螃蟹吃摩羅丹沒事吧
涼風送爽之時,正是蟹肥膏紅之日。隨著秋季的到來,蟹類美食紛紛被端上了人們的餐桌。香辣蟹、清蒸蟹、蟹黃包、花蟹粥,各種美食的誘惑,令人食指大動。但螃蟹雖小,真吃起來裡面的「門道」可不少。
吃蟹要適量 搭配有講究
「秋風起,蟹腳癢。」現在正是一年中吃螃蟹的最好季節。但記者了解到,這段時間醫院每天都能遇到「螃蟹胃病」的患者。據專家介紹,不少人因為吃螃蟹會引起胃疼、惡心嘔吐等症狀,甚至引起急性腸胃病等。
很多人都以為螃蟹肉性寒,蟹黃會上火,認為可以「互 補」,因此會在螃蟹上市時敞開胃口,但實際上蟹黃的寒性比蟹肉的還大。另一方面,蟹黃里含有大量的膽固醇,科學數據顯示,每100克蟹黃中的膽固醇超過 400毫克,食用過度會造成體內的血黏稠度變高,導致大腦供氧不足,出現頭暈、無力等症狀,引發高血脂、高血壓、心腦血管疾病等。
而根據世界衛生組織建議,成人的日均膽固醇攝入量應低於300毫克。按照這個比例計算,吃一隻重三四兩的母蟹,攝取的膽固醇就已經超過標准。中醫建議,從養生角度講,吃蟹一次最多不超過一隻,一周最多吃兩三隻。
因人而異 養成科學膳食習慣
螃蟹雖營養豐富,但並非人人皆宜。專家指出,脾胃虛寒的人最好少吃螃蟹,如果想吃最好輔以姜、胡椒、蔥、蒜等偏溫性的調味品,以中和其寒性,減少對脾胃的傷害。但對於已經患有腸胃病的人群,建議盡量避免食用螃蟹,食用後如有不適需盡快就醫,用葯時可選擇相對溫和的中成葯,對於胃病反反復復的患者,建議選擇含有百合、茯苓、石斛等十八味中葯葯性溫和、配伍嚴謹的摩羅丹,這樣可以起到和胃降逆、健脾消脹、通絡定通的作用。
有營養學家建議,自己在家蒸螃蟹時,最好在螃蟹蝦面墊上新鮮的紫蘇葉,這樣能夠去除螃蟹的寒性。如果買不到新鮮的紫蘇葉,可以用葯店裡賣的干紫蘇葉代替,把干紫蘇葉放在蒸螃蟹的水中即可。
金秋十月蟹肥蝦美,成為多地聚會餐桌上的佳餚。專家提醒,美味雖好但不宜過量,要養成科學的飲食習慣。
③ 石斛和什麼吃會引起食物中毒
食用石斛時,為了保證吸收效果,最好不吃辛辣刺激性食物,不要吃發物,所謂「發物」,是指動風生痰、發毒助火助邪之品,容易誘發舊病。如姜、薤、韭、羊肉、香菇、川椒、胡椒、辣椒等,多食發熱,凡陰虛內熱,痰火內盛,津液耗傷者忌之。
④ 體寒的人能吃鐵皮石斛嗎
你好;
『主治』
※ 病後傷陰,口渴咽干,陰虛乾咳,聲音嘶啞,虛火牙痛,心悸失眠,盜汗自汗
※ 眼燥目糊,手足心熱,神疲煩倦,腰膝酸軟,記憶力衰退,大便干結,體弱多病
※ 手術後及癌症病人放化療後出現上述症狀者
※ 煙酒過度,夜生活過度,勞累過度等引起的機體不適
※ 心陰虛 ——
神經衰弱,冠心病,貧血,精神病,舌體疾患等。 立鑽牌鐵皮楓斗晶功擅滋陰,能充分補充內血、精、津、液等物質。精血濡養大腦,滋養心陰,改善心肌營養,降心火。
肝陰虛 ——
慢性肝炎,原發性甲狀腺機能亢進,某些神經官能症,眼科疾病等。 立鑽牌鐵皮楓斗晶滋養肝陰,養肝血;可改善肝臟微循環與營養,調節體內陰陽平衡;使中樞神經功能趨於正常,減少高血壓症交感受神經興奮,調節內分泌系統功能,又能益氣養目。
脾陰虛 ——
陰虛型慢性胃炎,胃神經官能症,牙周病,口腔炎,習慣性便秘,小兒厭食症,食慾減退等。
肺陰虛 ——
肺結核病,慢性支氣管炎,萎縮性鼻炎,咽喉炎,神經性皮炎等。 立鑽牌鐵皮楓斗晶滋養肺陰,滋潤肺虛,提高免疫功能,養營血,潤燥祛風。
腎陰虛 ——
慢性腎炎,性功能不良,婦科病,尿崩症,智力低下,思維遲鈍、健忘等。 立鑽牌鐵皮楓斗晶滋養腎陰,平衡腎陰腎陽,改善腎臟微循環與營養,生精血,填骨髓。
* 過量服用壯陽葯引起的機體不適,以及癌症病人放化療後出現的一些毒副反應,也屬陰虛症狀。
* 糖尿病、甲狀腺機能亢進,帕金森氏綜合症,慢性咽喉炎等病人多為陰虛患者。
* 久病、病危之人亦多為陰虛或氣陰兩虛者。
⑤ 是螃蟹腳好還有鐵皮石斛好
常吃鐵皮石斛,就會感覺到它的好處。
⑥ 結腸癌能吃鐵皮石斛嗎
患有結腸癌的患者可通過葯物進行緩解,再通過葯物進行抑制病情的發展,在葯物的治療期間,可食用簡單帶有營養的食物進行調理,患有結腸癌的患者不可食用鐵皮石斛,這對結腸癌沒有好處。調節人體陰陽平衡.補五臟虛勞,對心、肝、脾、肺、胃的陰虛均有很好的療效。
⑦ 螃蟹能和石斛一起煲湯給小孩喝嗎
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小孩可以喝石斛湯嗎
小孩不可以喝葯用的石斛湯,可以喝食用的石斛湯。
石斛是一種中葯,但其葯食同源,也常被用來燉湯,有養肝護肝、滋陰養顏、提高免疫力等功效。石斛若作為葯用煎中葯湯,則必須講究對症下葯,小孩不可隨意食用。若石斛僅用來燉湯調味,則小孩可以適量食用。
小孩可以喝石斛湯嗎
聽聲音
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小孩喝石斛湯注意事項
1、脾胃虛寒的小孩不可多食石斛湯。因為石斛性寒,多食會導致小孩腸胃不適,出現消化不良、腹瀉、腹痛等病症。
2、脾虛濕盛的小孩不可多食石斛湯。因為石斛具有生津、滋陰的功效,脾虛濕盛的小孩多食會導致濕氣過重,腸胃不適等。
3、感冒的小孩不宜喝石斛湯。因為石斛湯有一定幾率會產生生濕、膩滯,妨礙脾胃運化功能等副作用,因此,感冒的時候食用不利於治療。
4、小孩若需食用石斛中草葯湯,必須咨詢醫生的建議,在醫生指導下食用。
小孩可以喝石斛湯嗎
聽聲音
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小孩怎麼喝石斛湯
1、石斛豬骨湯
材料:豬骨500克,石斛100克,清水5碗,鹽4克。
做法:
(1)石斛洗凈斬段,再用刀背拍扁。
(2)豬骨湯洗凈,焯一下水,撈起,沖洗干凈。
(3)石斛、豬骨湯放入湯鍋中,加上5碗左右清水,遮上鍋蓋大火煮開後,調成中火煲60分鍾左右。
(4)湯煲好後調入鹽、攪拌均勻即可飲用。
2、石斛雞湯
材料:雞半隻,紅棗數顆,石斛數顆,枸杞數顆,薑片2片,鹽少許。做法:
(1)把雞切好,用水汆燙,不喜歡油的可以去皮,把血水倒掉。
(2)石斛,紅棗,枸杞,薑片洗凈。
(3)將所有材料一起放入高壓鍋內,倒入1200毫升的清水,燉煮10分鍾就可以了,如果用隔水燉則快燉半個小時。
(4)最後加入鹽調味即可。
⑧ 石斛和泥鰍能同吃嗎
石斛和泥鰍兩種食物一起吃有這個想法的肯定是一個吃貨,這兩種食物一起做出來的食物肯定是屬於黑暗料理。
泥鰍不能和狗血同食狗血與泥鰍相剋:酸咸性溫,陰虛火盛這忌食。
泥鰍不能和螃蟹同食:功能正好相反,不宜同吃。
泥鰍不能和河蟹同食:一起吃會引起中毒,可以用地漿水治療。
泥鰍適宜和豆腐同食:具有很好的進補和食療功用。